Napísať tento kúsok bolí. Roky som pre mňa robil niečo veľmi škodlivé - uvedomovať si to je bolestivé.
Ide o konzumáciu pornografie na internete.
Na prvý pohľad to znie neškodne. Zdá sa, že najmä starší ľudia riziko podceňujú - ale pornografia sa vyvinula.
Už to nie je o sporo odetých dámach v časopise Playboy.
Je to o zvrátenosti, fetišoch, neprirodzených ideáloch krásy a nereálnych sexuálnych praktikách - zadarmo, v pohyblivých obrázkoch nepretržite.
Je o mladých ľuďoch vystavených neúnavnej racionalizácii veľkej pornografickej platformy. Mladí ľudia, ktorí sa čoraz viac dostávajú do hĺbky psychologických a dokonca aj fyzických problémov.
Nejde o jednotlivé prípady.
Tu sú moje postrehy a skúsenosti týkajúce sa mňa a mnohých ďalších mladých mužov.
Spotreba pornografie sa javí ako mužský problém.
Aspoň tak to hovoria štatistiky PornHubu. Pravdepodobne najrelevantnejšia porno platforma každý rok zverejňuje zaujímavé štatistiky.
Väčšinu používateľov v roku 2017 tvorili muži¹ - to je tiež moja skúsenosť. V našej škole to boli skôr chlapci, ktorí otvorene hovorili o svojej konzumácii. Na druhej strane som nikdy nepočul o tom, že by dievča pravidelne konzumovalo porno.
Problém začína skoro - pretože o účinkoch pornografie sa v mojich školských časoch nikdy jasne nehovorilo. Ani raz.
To je obrovská mylná predstava. Pretože som aspoň vyrástol úplne nekriticky - a skôr ako som si to uvedomil, už som v mladom veku konzumoval porno prvýkrát. Samozrejme, nerozprávate sa o tom so svojimi rodičmi - príliš nepríjemné; pre obe strany.
Takto sa to odohralo.
1. Problematické normy
Porno nie je realita - samozrejme, že nie.
Keď som bol mladší, nebol som si toho vedomý. Ale ešte ako dospelý si veľa toho, čo vidíš, pletie so skutočnosťou.
Svety profesionálneho porno priemyslu a amatérskych filmov sú rozmazané - oba sú k dispozícii na platformách. Profesionálne porno chce pôsobiť ako autentické. Čo je realistické a čo nie, často nie je ľahké povedať - najmä pre spotrebiteľov s malými skúsenosťami.
Tak sa vytvorí falošný obraz. Nielen o tom, ako vyzerajú nahé ženy, a o tom, čo so sebou robia (samozrejme, to sa netýka iba žien, o tom viac za chvíľu). Vytvára tiež nepravdivý obraz o výkone a skutočných problémoch spojených so sexom.
Samotná skutočnosť, že sa kondómy v porne používajú zriedka, poskytuje nesprávny obraz o realite. Herci v pornografii sú pravidelne kontrolovaní na pohlavné choroby - to neplatí pre bežných ľudí. Pre príležitostný sex v skutočnom živote je kondóm nevyhnutný - aj keď môžete použiť iné antikoncepčné metódy.
Získanie sexuálnej skúsenosti iba z pornografie sa môže pokaziť. Z môjho prostredia som počul o mnohých nepríjemných prekvapeniach. Nechcené tehotenstvo, úrazy a spory medzi milencami.
2. Zníženie sebavedomia
Keď diskutujeme o pornografii na verejnosti, zvyčajne ide o jednu vec: problematické vykreslenie žien. Máme pravdu, keď o tom diskutujeme - obraz žien v porne je nereálny. Spôsob, akým sa s nimi zaobchádza, je čiastočne misogynistický.
Zabúdame však na niečo.
Podobne problematické je aj zobrazenie muža.
Nereálny štandard tvoria aj mužskí pornoherci.
Väčšinou majú pôsobivo veľké genitálie.
Toto som si uvedomil príliš neskoro. Po celé roky som si myslel, že ich veľkosť je normou. Keď som bol mladší a nie dospelý, strašilo ma to - týka sa to takmer všetkých mužov pornografie.
Nakoniec je veľkosť penisu v sexuálnych filmoch väčšia ako priemer - väčšina mužov má teda menší penis - jednoduchá matematika. Ale vedia muži, že sa merajú proti nespravodlivému meradlu?
3. Objavovanie zvláštnych fetišov
Fetišky existujú. Sú prirodzené - ľudia si nevyberajú svoje preferencie.
Presne z tohto dôvodu musíme rešpektovať rôzne fetiše - pokiaľ nikomu neubližujú proti ich vôli.
Ale prakticky to môže byť trochu ťažké. Nie každý sexuálny partner v skutočnom živote sa chce zaoberať vašimi preferenciami - mnohým pripadajú odpudzujúce alebo znepokojujúce. Život s fetišom nie je pre mnohých veľmi ľahký.
Čo má ale porno spoločné s fetišmi?
Nechcem tvrdiť, že sexuálne filmy sú spúšťačom vývoja fetišov. Táto téza je kontroverzná, ale nie úplne absurdná. Mnohí tvrdia, že fetiš sa vyvíja, pretože pornografickí konzumenti otupia - postupne potrebujú nové a intenzívnejšie veci, aby sa stále vzrušovali.
Porno sa otupuje. Na fórach ako r / pornfree na stránkach Reddit muži opakovane spomínajú, že majú problémy s erekciou so zvyšujúcou sa spotrebou pornografie.
Toto ukazujú aj prieskumy² - a mal som rovnaké skúsenosti.
Ale aj keď porno nevytvára fetiš, umožní ti objavovať tie svoje.
To spočiatku neznie negatívne - ale nie je to také jednoduché.
Podľa mojich skúseností, ak si ešte neobjavil fetiš, nevšimneš si, že tvojej sexualite „niečo chýba“. Len čo objavíte fetiš, zohráva významnú úlohu vo vašom sexuálnom uspokojení.
Nemusí teda mať zmysel pátrať po svojich fetišoch - práve naopak. Vždy existuje riziko nájdenia preferencie, ktorá sa stretáva s mnohými averziami.
4. závislosť
Áno, pornografia môže byť návyková. Rozpoznať to však nie je ľahké. Nie je to fyzická závislosť. Ide skôr o psychickú závislosť - ale o špeciálnu.
Ak ste závislí od cigariet, zvyčajne o tom viete. Cigarety nie sú jedlom ani nápojmi - nie je prirodzené ich nutkanie konzumovať.
S pornografiou však existuje jedna: sex.
Sexuálne potreby sú normálne. Prinajmenšom v zdravej miere si to presne neuvedomuje veľa závislých od pornografie.
Považujú svoje chute na pornografiu za zdravé libido. Samozrejme to znie trochu mätúce - musíme to prepracovať.
Konzumácia pornografie je pre nich vždy spojená s masturbáciou priamo počas nej alebo po nej. Ľudia závislí na pornografii zvyčajne nemôžu masturbovať bez sledovania filmu - bez toho nie sú dostatočne nabudení.
Takže keď cítia nutkanie masturbovať, znamená to aj sledovanie jedného alebo viacerých pornografických filmov. Túžba po sexuálnom uspokojení je samozrejme normálna - je to len u závislých na pornografii často prehnaná a nepravidelná.
Porno znamená dopamín. Mozog robí všetko pre to, aby uvoľnil dopamín - takže závislí neustále siahajú po svojich mobilných telefónoch a otvorením anonymnej karty prehľadávača je koniec známy.
Príležitosť alebo rutina to robí.
Nielen dopamín však poháňa spotrebu. Sledovanie porna a masturbácie samozrejme nie je nič, čo by ste robili na verejnosti. Pre mladého človeka, ktorý stále žije so svojou rodinou, to vyžaduje správne príležitosti.
Napríklad keď už všetci spia alebo sú rodičia mimo domu. Presne tieto situácie sa stávajú rutinou - a kedykoľvek k nim dôjde, zvádzajú vás. Tvoji rodičia idú večer nečakane von? Potom je to ideálna situácia na masturbáciu. Máte skutočne náladu? To nevadí - nechcete takúto príležitosť premrhať.
Najmä rutina je najlepším znamením pre ťažkú závislosť.
Čo mi pomohlo dostať sa von
Závislosť od pornografie je vážnym problémom. Následky môžu byť veľmi nepríjemné. Existujú však dobré správy - väčšina škôd nie je neopraviteľná.
Erektilná dysfunkcia je rozšírená medzi spotrebiteľmi pornografie; po niekoľkých dňoch alebo týždňoch abstinencie od porna sa potencia zotaví. Aj to sa stalo mne.
Proti závislosti na pornografii neexistujú žiadne lieky - jedinou praktickou vecou je studený moriak. Je nevyhnutné vedieť, že masturbácia nie je tabu. Môžete a mali by ste masturbovať bez pornografie.
Prvé dni opustenia sú najťažšie. Masturbácia bez pornografických scén nefunguje - problémy s erekciou sú stále príliš závažné. Presne v tomto okamihu musíte zostať visieť tam.
Poznám veľa mladých mužov, ktorí si stoja za svojou závislosťou. Problém teda je, že nemajú motiváciu meniť sa. Najviac ma motivoval strach. Keby som stretol dievča a nebol by som sexuálne mocný, bolo by mi to veľmi nepríjemné.
Zdroje
[dva]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg
;
