V prvom rade chcem poďakovať tejto komunite za všetku podporu a lásku, ktorú poskytuje. Tento subreddit je skutočne najlepším zo všetkých subredditov, pretože všetci bojujeme za spoločnú vec,
Naposledy som sa bavil 5. mája 2019 a dalo by sa povedať, že môj život prešiel doslova celých 180. Doslova to bolo najlepšie rozhodnutie môjho života a dá sa povedať, že sa už nikdy nevrátim. Kedysi som fapoval dvakrát denne a teraz som hrdý na to, že môžem povedať, že som fapped nebol od 6 mesiacov a sľubujem, že to už nikdy neurobím. Už ani nedostávam nutkanie! Tu sú niektoré výhody, ktoré som z toho získal; -
1) Sex sa pre niektorých stáva opäť úžasným, zatiaľ čo pre iných sa sex prvýkrát stáva lepším ako porno. Ak ste oboznámení s pocitom búšenia hrudníka, pretekania srdca, ústnej vody a zahrievania celého tela, pretože ste začali písať na svoje obľúbené porno stránky. Potom si predstavte, že sa to deje len preto, že pred ňou vyzliekol dievča. Takto by sex nemal byť porno.
2) Zvýšená hladina energie a testosterónu. Po iba týždni bez fappingu váš mozog zvyšuje hladiny testosterónu až o 45%.
3) Skutočné libido. Nie sú to kecy pre porno / sex / intimitu. To v podstate znamená, že keď ste s dievčaťom, budete sa s ním chcieť spojiť a mať sex na inej úrovni, namiesto toho, aby ste len chceli mať zmysel pre jednu noc bez toho, aby ste sa o dievča starali.
4) Sebadôvera alebo už nemusíte hádať všetko, čo hovoríte alebo robíte okolo iných ľudí. Patrí sem schopnosť obhajovať vaše názory argumentom, off-handed poznámky, ktoré by ľudia mohli urobiť, vás nebude toľko obťažovať a pocit, že by ste mohli byť súčasťou niečoho a poskytnúť mu rovnakú hodnotu, ako je napríklad pridelenie skupiny na vysokej škole alebo kariéra, kde pracujete s tímom.
5) Radosť z maličkostí v živote sa vracia. Ľudia často pociťujú obnovený záujem o určité záľuby, hudbu, jedlo, atď. Ľudia sa tiež často stretávajú s tým, že spomaľujú, aby si mohli užívať životné veci, ako sú západy slnka alebo len tak vziať psa na prechádzku.
6) Sebakontrola (Páči sa mi, že táto je nepriamou výhodou NoFap). Úspešná séria má veľa veľkých výziev, ako sú intenzívne chute, rovná čiara alebo prázdnota, kde bývalo porno. Týmto prekonaním budujeme disciplínu a vlastne posilňujeme prefrontálnu kôru v mozgu. Táto časť nášho mozgu je zodpovedná za to, že povie nie, keď zasiahne obrovské nutkanie, alebo aby vám pripomenula dôsledky určitých akcií.
7) NIE JE vidieť krásne ženy a okamžite premýšľam o sexe s nimi. Keď väčšina krásnych žien, ktoré vidíte každý deň, je na obrazovke sexu, potom všetko, čo vidíte u žien, je potenciál sexu skôr, ako ich skutočne spoznáte. Toto sa nazýva sexuálne kondicionovanie. Keď sa týmto prístupom priblížite k žene, v podstate ste sa sami postihli a akákoľvek dobrá šanca na stretnutie povedala žena.
8) Zabudnite na ED vyvolanú pornografiou, oneskorenú ejakuláciu a predčasnú ejakuláciu. Pokiaľ sa vám to nestalo, predstavte si, že konečne budete mať sex s úžasným dievčaťom, možno dokonca prvýkrát. A nemôžete to ani zdvihnúť. Následky toho sú emocionálne otrepané pre oboch zúčastnených ľudí. Dievča si môže myslieť, že je neatraktívne alebo nie dosť dobré, a chlap sa cíti ako muž bezcenný, pretože nedokáže urobiť najzákladnejšiu časť ľudskej prirodzenosti. Po úspešnom reštartovaní však tieto problémy ustúpia a potešenie ženy bude o niečo jednoduchšie.
9) Mentálna čistota alebo znížená mozgová hmla. Väčšina ľudí uvádza obrovské zvýšenie pamäte a kognitívnych funkcií. Napríklad schopnosť vytvárať tok príbehov, schopnosť zostať sústredená počas rozhovoru alebo pri práci vo vašej práci / škole a robiť lepšie rozhodnutia na základe dôsledkov.
Po úspešnom reštarte sa nečudujte, keď budete vo všetkom optimistickejší. Tiež sa, prosím, nebite, ak sa relaps vyskytne, trvalo mi viac ako rok, kým som sa dostal do tejto fázy.
Budem rád hovoriť s kýmkoľvek, kto v súčasnosti bojuje alebo práve začína, pretože viem, aké to je a naozaj sa chcem vrátiť späť komunite, ktorá zmenila môj život, takže ak máte niečo, čo by ste chceli vedieť alebo len chcete niekto, s kým by som mal hovoriť, som všetky uši.
Veľa šťastia všetkým
;
