Urobil som to 7 mesiacov bez toho, aby som sledoval porno. Je šialené, ako dlho to už bolo. Prestal som so studeným moriakom a nikdy som sa neobzrel dozadu. Len v 24 (teraz 25) som si myslel, že som príliš starý na to, aby som sledoval porno. Mal by som byť vonku so skutočnými ženami a nechať sa položiť namiesto toho, aby som bol zahýbaný a sledoval iného frajera, ako šuká s dievčaťom, keby som šiel. To je ďalší dôvod, prečo som ukončil pornografiu. Doslova vás to učí byť kačičkou.
Čítal som o vašich chalanoch príbehy o tom, ako sú vaše vzťahy emocionálne aj sexuálne narušené s vašimi gf kvôli vašim závislostiam od pornografie. Odmietam, aby sa mi to stalo. Preto som skončil. Len to už nepotrebujem. Prišiel som príliš ďaleko a nechcem sa obzerať späť.
Aby som sa vyhol spúšťačom, veľa cvičím. Dvíham činky 4-krát týždenne a 2-3 dni, keď nedvíham, robím nejaké kardio (beh, chôdza, rotoped). Ak bojujete so závislosťou na pornografii a necvičíte, VYSOKO odporúčam začať. Nebudem však klamať, potom, čo budem mať ťažké dni v nohách a budem robiť drepy, doslova cítiš, ako ti testosterón pulzuje v žilách a budeš chcieť šukať s každým dievčaťom, či má 18 alebo 45 rokov. Aspoň to sa mi stáva. Našťastie sa v týchto momentoch neobraciam na pornografiu, fotky, ig alebo čokoľvek. Cvičenie vás upokojí do bodu, keď budete tak unavení, že nebudete chcieť fap.
Veľa šťastia vo vašich bitkách všetkým. Všetkých vás všetkých veľmi rešpektujem. Vaše dobré skutky a zdokonaľovanie sa nezostanú nepovšimnuté. A viem, že vám hovorím, že to môže znieť ako kravina alebo opakovanie, pretože sám tomu verím len čiastočne. Posledné dva týždne som mal drsné a nahnevané prostredie a včera som bol kvôli Valentínovi celý deň nesmierne depresívny. Počas svojich 25 rokov života som nikdy nemal dievča, s ktorým by som mohol stráviť Valentína. Bol som veľmi nahnevaný a myslel som si na naozaj zlé sračky. Ale nedopustil som sa pornografie. Vedel som, že ak to urobím, pôjdem späť.
Ako som už povedal, viem, že všetci, ktorí sa snažíte prestať, to môžu mať ťažké. Ale musíš to pretlačiť. Keby ste uviazli na ostrove a nemohli ste pozerať žiaden porno, stále by ste prežili, však? Nezomrel by si, že? Len si to tak premysli. Na prežitie nepotrebujete porno. Dúfajme, že sa tieto aspekty sebazdokonaľovania, ktoré som precvičoval, vyplatia a nakoniec skončím so stratou panenstva a stretnutím s milým dievčaťom. Môžem iba snívať. Len viem, že keď sa vrátim k pornografii, tak sa to nestane. Veľa šťastia všetkým. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na nás. Veľa šťastia vo vašich bitkách. Prídem o mesiac.
EARLIER POST
Tam sú určite výhody. Moja sociálna úzkosť sa znížila. Nofap robil moju sociálnu úzkosť ešte viac.
Len som sa cítil šťastnejší, keď som prestal sledovať porno. Len som sa cítil, akoby som bol príliš starý na to, aby som sledoval porno. Verím, že by som mal ísť von a mať sex so skutočnými ženami namiesto pixelov na obrazovke.
Tiež by som si prečítala príbehy na tomto fóre a zistila by, ako by muži dostali rozvod alebo zlyhali vzťahy, pretože by radšej vyskočili na porno miesto svojej horúcej manželky / gf. Povedal som kurva, že sa mi to nikdy nestane.
Takže som len prestala. Dlho sme nepozerali. Som 25 rokov btw.
LINK - 5 mesiacov a deň bez pozorovania Porno
By BigNog_
;
