Vek 28 – Trvalo mi to viac ako 2 roky vážneho snaženia

Konečne som oprávnený napísať príspevok do tejto časti fóra [30-dňová séria]. Skvelé!

V roku 2020 som si myslel, že mám svoj život v poriadku – prácu, denný fitness tréning, podporujúcu rodinu a priateľku. Myslel som si, že som dobrý, pokiaľ ide o zvládnutie môjho tela a mysle.
Potom som počul citát: "Skús prestať s pornografiou a zistíš, či si závislý." A na môj šok a hanbu som nemohol prestať. V skutočnosti vždy, keď som sa pokúsil prestať, na konci ťažkého dňa alebo niekoľkých ťažkých dní som sa ocitol späť na *fap fap fap* s väčšou intenzitou a vzrušením ako naposledy. patetický, pomyslel by som si.

Pridal som sa na fóra. Prečítajte si niekoľko príbehov: „Som na NoFap 7 rokov, kým som nedosiahol 90 dní.“ "Bol som na NoFap 3 roky, kým som dosiahol 30 dní." Je to v poriadku, vždy dosiahnete svoje ciele a väčšinu vecí robíte dobre. Nie je tomu inak.
No kurva. Toto bola jedna z najťažších vecí v mojom živote a trvalo mi to 2 roky vážnej snahy dosiahnuť 30 dní.

Rok 2022 bol pre mňa horskou dráhou vo viacerých smeroch. Keď som si zahral a pozrel sa na porno, bolo to menej ako 5-krát za mesiac. Takže sa určite zlepšujem. A ak som sa niečo naučil, tak to, že som ešte nevyšiel z lesa. Určite sa však uberám správnym smerom. 2023, prichádzame! Zly tohto sveta (porno), dobyjem ťa!
 

zdroj: Trvalo mi viac ako 2 roky, kým som to urobil…

Od: dre.spla