Úspešný sex PIV po 2.5 mesiaci bez pornografie a NoFap. Idem do všetkých podrobností, pretože viem, že to je to, čo som hľadal, keď som nemohol prísť na svoj problém. V niektorých ohľadoch moja sebecká / chamtivá myseľ hovorí, že to nezverejňujte, pretože tieto informácie budú v budúcnosti veľmi cenné, pretože tento problém má čoraz viac ľudí. Myslím si, že v nasledujúcich 3 rokoch sa tento typ informácií stane hlavným prúdom kvôli prevalencii.
História
Momentálne mám 29 5'8 ”145lb. Bol som ženatý asi 3 roky, ku koncu manželstva som z manželstva nemal žiadny sex. Namiesto podvádzania som teda začal používať porno. Nikdy som sa nedostal do ničoho extrémneho, iba na to, že používam minimálne jeden alebo dvakrát denne najmenej rok. Párkrát, keď som si dal sex od partnera, bolo veľmi ťažké alebo som nedokončil. Myslel som si, že to bolo preto, lebo sme sa nemali radi.
Po tom, čo sme sa rozišli, som skúsil asi 5-krát sex so svojou prvou priateľkou. Nemohla som sa priblížiť k tomu, že som s ňou tvrdá. Ale sám som nemal problém. Trvalo mi teda asi mesiac premýšľania a skúmania, kým som si konečne uvedomil, že to je porno / masturbácia prostredníctvom tejto stránky a ďalších (ďakujem). Úplný šok ... a strach, že sa nepreberiem.
Spustite obnovu
To bolo v apríli 18, 2018. Ten deň som úplne zastavil porno a masturbáciu 100% bez recidívy. Našťastie som mal dosť silnú silu, aby som sa nezhoršil. To je väčšinou preto, že dôsledky, že nie sú schopní mať deti, a osamelosť boli tak desivé. Čítal by som, že priemerné zotavenie bolo 90 dní a modlím sa, aby som bol tiež priemerný.
obnovené
Som rád, že môžem povedať, že júl 1 (začal sa zotavovať April 18) Mal som úspešný sex. Po asi 2.5 mesiacoch obnovy. Takže som rád, že táto metóda funguje
Skúšal som to predtým dvakrát s rôznymi dievčatami, asi po 1 mesiaci a 1.5 mesiaca. Nefungovalo to. Keď to nefungovalo, vysvetlil som im môj problém, pretože nechceš pokaziť dievča, s ktorým si, tým, že si myslíš, že to sú oni. Skúste obmedziť počet dievčat, ktoré to robíte. Pretože to môže tiež znížiť vašu vôľu / emočný stav tým, že zlyháte. Našťastie to obaja pochopili a niektorí tvrdili, že v poslednej dobe zažili podobné veci s inými ľuďmi ...
Moja metóda a stratégie (dôležitá časť)
- Čas - všetko nižšie pomáha a malo by sa robiť. Nezabudnite však, že váš mozog potrebuje iba čas na zotavenie (zabudnite).
- No Porn, No Masturbation (ľahko povedať, ťažké robiť, ale iné príspevky vám môžu pomôcť s týmto. To nie je možnosť.) Budete chcieť, pretože budete premýšľať, či váš člen bude niekedy vrátiť do života, alebo ak jeho len tam bude visieť navždy ako a dodatok lol.
- Žiadne sexy obrázky / Instagram modely atď / Hudobné videá
- Žiadne lieky. Pre mňa nerobím drogy, kofeín, nikotín, vape ani nič. Príležitostné spoločenské pitie je v poriadku, ale umiernenosť. Možno raz alebo dvakrát do týždňa. Ale nie zatemnenie, zvracajte opitý.
- Stop náročné sociálne médiá. Obmedzte online sociálne interakcie na priame odosielanie správ a uverejňovanie na sociálnych sieťach. Nesadnite si a neprevádzkujte a konzumujte sociálne médiá / tv / filmy / videohry Viem, že nejaká televízia, videohry a filmy sú v poriadku, ale obmedzte čo najviac, bez toho aby ste sa zbláznili
- vybudovať vaše sociálne médiá (viem, že to znie ako rozpor) po asi nejakom mesiaci spustia instagram / snapchat, zverejnite super veci, ktoré robíte teraz, keď máte oveľa viac energie a času. Takže keď ste pripravení, máte priateľov a spoločenské životopisy, aby ste prilákali tony dievčat. Asi nebude ťažké dosiahnuť, aby vás dievčatá priťahovali. Že sa musíte odvrátiť, pretože nechcete dať celému svetu vedieť o vašom probléme. Možno po 2 mesiacoch začnite s jedným, prípadne im dajte vedieť o svojom probléme ... ťažká voľba.
- Skúste resetovať svoje centrá odmien na príjemnejšie veci - choďte von, prechádzky, pozorovanie hviezd, čítajte, stavajte / opravujte veci, tvárou v tvár sociálnym interakciám atď.
- Študujte sociálnu dynamiku, naučte sa metódy, pretože teraz máte veľa voľného času. Je to veľmi dôležité, aj „červené vzťahy“. Chcete lepšie pochopiť vzťah medzi mužmi a ženami, ale nehnevajte sa. Nechoďte naplno MGTOW lol.
- Choďte von a porozprávajte sa s ľuďmi, naučte sa, ako robiť malých ľudí a chladných ľudí, byť zaujímavý a zábavný.
- Cvičenie - zdvíhajte činky a bicyklujte / behajte (po skončení týchto troch mesiacov budete dievčatá pálkovať)
- Strava - jedzte ako orech zdravo. Chcete sa cítiť a vyzerať dobre, pretože váš ďalší problém trochu zníži váš stav. Tu je zoznam doplnkov, ktoré som použil. Niektoré z nich pochádzajú z prieskumov, iné z iných príspevkov na tomto fóre. Možno sú to placebo, ale väčšina z tohto zotavenia je aj tak mentálna ...
- Viac Vitamín-Aktívna Pánska Energia
- Teraz TestoJack 200
- Doplnok draslíka
- Vápnik + doplnok horčíka
- Teraz Ginger Root
- Natures Bounty Zelený čaj
- Swanson Full Spectrum Kórejský Red Genseng Root
- Teraz Ginkgo Biloba
- Puritánska pýcha Cesnak bez zápachu
- Jarrow Formulas Arginín
- Preštudujte si niečo nové, naučte sa jazyk, zlepšte svoju kariéru atď
- Dostal som test testosterónu na krvný test. Našťastie to bolo presne priemer. Môžete zvážiť, ako to urobiť, som to po asi mesiac neuvidí výsledky (flatlining) a bol strach o fyziologické problémy. Mal som čakať, ale bol som vystrašený. (Dôvera v metódu)
- Pokúste sa nájsť jedného priateľa, s ktorým môžete hovoriť o svojom probléme (toto nemusí byť možné) Niekedy je najlepšou priateľkou priateľka. Ale mali by byť veľmi dobrým priateľom.
Ešte raz ďakujeme tomuto fóru a online zdrojom, ktoré mi pomáhajú nájsť môj problém.
Uvidíme, že to bude čoraz viac populárne.
LINK - Vyliečený PIED v 2.5 Mesiac Úspešný príbeh
by Funguje to
;
