Je to zvláštne, že to dokážem zverejniť. Nikdy by som si nedokázal predstaviť skôr, ako budem môcť ísť 90 dní bez toho, aby som upadol do tej istej starej rutiny, aby som ju porazil a premárnil moju energiu a potenciál.
Za posledné 3 mesiace som….
- stratil 15 libier.
- cítiť sa viac v spojení s mojimi priateľmi
- začali niekoľko zmysluplných vášnivých projektov, ktoré by predtým boli ohromujúce, ale akosi dokážem ísť vpred so zníženou úzkosťou
- dôsledné chodenie do posilňovne (3-4 mesiace týždenne, posledné 3 mesiace)
- cítiť sa istejšie okolo žien, konečne začať. Všimnite si ten „look“, o ktorom ľudia nedávno hovorili.
Ďakujem vám na tomto fóre za poskytnutie podpory a motivácie ísť vpred, keď boli ťažké časy a takmer som sa relapsoval. Som navždy vďačný.
LINK - Prvýkrát biť 90 dní, cítim sa dobre. umožňuje robiť 180
;
