Žena - emotívnejšia, citlivejšia a produktívnejšia, mať dôveru ísť von a socializovať sa (som introvert)

môj 31. deň nofap. Chcem len dosiahnuť cieľ 90 dní. V skutočnosti to ide tak rýchlo! Tu je niekoľko významných rozdielov z týchto 30 dní:

Začnem so zlými vedľajšími účinkami:
• Plačem skôr ako CESTA VIAC. Nie je možné, že by do toho nofap nehral.
• Cítim sa všeobecne citlivejší a uvedomujem si svoje emócie.
• Zjavne sa cítim nadržaná a môže ma to odvrátiť od práce, ak si nedám pozor na to, aby som sa dostatočne sústredila.
• Jednoduché sexuálne veci, ako je hudba, ma môžu nadržať, ale nie nadržať. Rovnako ako v skutočnosti nemám silné nutkanie ísť masturbovať. Cítim sa jednoducho sexuálne.
• Cítim nutkanie vrátiť sa do lesbického toxického vzťahu (niečo ľutujem, pretože osobne si myslím, že je hriech mať sex mimo manželstva, bez ohľadu na to, že ide o lesbickú vec. Žiadna nenávisť voči každému, kto je divný.)

Dobré účinky:
• Som ochotnejšia pracovať na tom, čo ma trápi, pretože moje emócie sú také citlivé, že to nemôžem len tak oprášiť ako celý život.
• Som na seba hrdý
• Mám viac času na produktivitu
• Nofap mi trochu dáva dôveru ísť von a socializovať sa (aj keď som introvert)
• Nemusím sa báť masturbácie a má to negatívny dopad na môj život.
• Dalo mi to väčšiu motiváciu robiť svoju prácu, pretože kedykoľvek som cítil nutkanie, uvedomil som si, že by som mal študovať.
• Som viac všímavý, preto vďačný a využívam svoj čas lepšie a produktívnejšie.

Tento posledný nie je priamo kvôli nofapu, ale verím, že je to dominový efekt: Vstávam skôr ráno a cítim sa šťastnejší, pretože sa cítim lepšie sám zo seba. Ľahšie sa vstáva.

LINK - Už som urobil 30 dní druhýkrát

by 19 dobyť