Nofap je pravdepodobne najlepšia vec, ktorú som mohol urobiť pre seba, nielen že sa zvýšila moja vôľa a disciplína, ale tiež som z toho dostal nejaké výhody. Tu je niekoľko príkladov toho, čo som zažil:
Už žiadne sociálne úzkosti - Záleží mi na tom, čo si o mne ľudia myslia, ale na tejto ceste som získal veľkú sebadôveru, kapucňu som si vždy nosil do školy alebo kamkoľvek som išiel, v podstate som bol korytnačka, ktorá sa skrývala v svojej ulite. Teraz by mi už mohlo byť jedno, čo si ľudia o mne myslia / hovoria, že zostávam v súčasnosti a teraz. Je to moja realita, nie ich.
Už žiadne depresie - sakra, toto je pravdepodobne najlepší prínos zďaleka, pamätám si, že vždy som bol smutný a depresívny, každý deň bol taký nudný a nudný. Teraz je každodenný deň najlepším v mojom živote, som vždy šťastný, každý deň je plný pozitivity a krásy. Budem s vami skutočný, chlapci, občas som mal pocit, že som samovražedný. Všetko, čo odišlo, len tým, že ste nepremárnili svoju životnú podstatu. Zobúdzam sa s úsmevom a ďakujem vesmíru, že mi dal ďalší deň života.
viac energie - Zvyknem ležať v posteli stále, iba som si medzi jednotlivými sedeniami 10-krát denne oddýchol a sledoval YouTube. Teraz si vezmem svoj skateboard, idem von do prírody a žijem svoj život.
zdvihol dobré návyky - pred nofapom by som v živote nerobil nič navyše, bol by som len priemerný a robil to, čo priemerní ľudia. Začal som brať studené sprchy, meditovať, začal som chodiť do posilňovne, postiť sa, skončiť so sociálnymi sieťami, skončiť s drogami, venovať sa novým záľubám, ako je rybolov a korčuľovanie.
Príťažlivosť pre ženy - toto je pravdepodobne horúca téma pre ľudí, na tejto ceste som sa začal rozprávať s dievčatami a dievčatá sa so mnou rozprávali, dovoľte mi, aby som vám vyrozprával každý príbeh, bol som so svojimi kumpánmi ako pred mesiacom a všetci sme išli do Taca Pracovník Bell tam povedal, že cítila moju atmosféru a ja som bol iný ako všetci muži, ktorým pomáha každý deň. Dala mi svoj moment a insta, keď sa to stalo, bolo to také neskutočné, až som sa cítil, akoby som sníval, pretože keď som bol zombie, ktorá sa vyčerpávala, nikdy by sa to nestalo. Mnoho ľudí sa teší na túto výhodu, ženy by však nemali byť prioritne zamerané na seba, ženy prichádzajú a odchádzajú.
Lepšia hygiena - lmaoooo Ja sa zvyknem sprchovať ako raz týždenne a vždy by som mala na sebe to isté oblečenie. Bol som tento zatuchnutý človek, ktorý vyzeral ako bezdomovec. Nikdy by som si zuby nečistila. Jačmeň som vypral oblečenie alebo upratal izbu. Teraz sa o to všetko starám.
Baví ma tie malé veci - či už ide o pobyt vonku a pobyt v prírode alebo len rozhovor s niekým, všetko, čo robím, mi prináša radosť. Som nažive v živote, je ťažké vysvetliť, že to musíš zažiť sám.
Snažím sa to držať krátke, ale to sú len niektoré z výhod, ktoré som zažil. Nevzdávajte sa démonickým entitám. Viem, že sa cítim dobre, verte mi, že som bol závislý roky, ale nestálo to za to. Môžete zmeniť svoj život. Nebuď otupenou zombie chodiacou okolo ako väčšina ľudí. 95% mužov sa podieľa na súčasnej spoločnosti. Naozaj chcete byť ako oni? Utrácajú ich orechy do ponožky alebo spodnej bielizne. Nahhhh, nebuď taký milý, zostaň verný sám sebe, nasleduj svetlo vo svojom srdci, choď najvyššou cestou a lietaj po krídlach lásky, mieru.
LINK - Dostalo sa to do 90 dní
;
