Ahoj všetci, konečne mám 40 dní !!! Woo – hoo !!!
Môžete tiež - ktokoľvek môže !!!!!!!
Niektoré z výhod:
1. Žiadna sociálna úzkosť; 99% času uvoľnený, pokojný, chladný; ľahšie byť spoločenský. Ak začnem byť nervózny, pomyslím si: „Z čoho sa musím báť?“ A upokojte sa asi za 2 sekundy.
2. Viac pozornosti od opačného pohlavia - bez snahy
3. Žiadna mozgová hmla; ľahko sa koncentruje, Môže pod tlakom jasnejšie myslieť.
4. Zvýšená motivácia
5. Viac výdrže - môžu dlhšie vydržať v práci (byť tvrdí) a dokončovať projekty; môžu pracovať nadčasy, zatiaľ čo iní nie
6. Žiadne obavy; vysoká hladina testosterónu = sila a neber bs. (Za 52 dní sa so mnou nikto nestaral.)
7. Viac voľného času na dobré veci - (nechodiť na falošné porno stránky; faping na pixely; žiadostivosť atď.)
8. Ženy sa stávajú menej a menej priority alebo potrebujete. Prečo sa vydávať iba kvôli sexu raz za mesiac - keď môžem mať tak často nočné emisie / naozaj super sen ?? Je ťažké nájsť dobrú ... normálnu ... spravodlivú ženu. Väčšina je podľa mňa veľmi sebecká.
9. Zvýšená dôvera - (online komentár) “porno a masturbácia znižuje vašu sebaúctu a sebadôveru “
10. Spoľahlivejší - (online komentár) “ak odoláte nutkaniu masturbovať - čo je všeobecne odsúdený postup - pravdepodobne pocítite väčšiu úctu k sebe samému; a ostatní si ťa budú viac vážiť. “ Všetci môžeme rýchlo zistiť, či muž alebo žena frčí ... nervózny ... slabý ... strach ... má hanbu [snaží sa niečo skryť] ...
11. vylepšené Tvorivosť a vynaliezavosť
* Nie všetky dni sú úžasné. Niekedy sú tak-tak ... mnohé sú bežné ... niektoré sú ťažké kvôli „rovnej čiare“ ... Ale kto sa chce vrátiť späť - k slabosti, hanbe a nerešpektovaniu seba? Môžete zmeniť! Môžeš byť stud (studette pre lassies) ... Alebo si môžete zvoliť PMO a cítiť sa ako chlap. Máte 100% kontrolu - dáte strely!
Tipy
1. Ste v pokušení? Vstaň z buttski a ÍSŤ VON*. Toto BECOMES A HABIT. (Zvyk, že vždy Tvorba.)
* Cvičte, meditujte, pracujte na svojom koníčku, choďte navštíviť priateľa, choďte so psom, zavolajte príbuznému / priateľovi / atď., Choďte na disk, choďte si kúpiť odmenu za sebadisciplínu atď.
2. Každý (AM) počúvam povzbudzujúce alebo pozitívne posolstvo; kázne; atď. To dáva „tému“ alebo „pozitívny vplyv“ pre daný deň. Funguje to veľmi dobre. Niekedy robím to isté poobede ... večer ...
3. Ak ste unavení ..... oddýchnite si ..... .. alebo zdriemnite. Váš mozog je „rekonfigurácia“ ... „prepočítavanie“ ...
4. „Víťazstvo vo vojne proti sexuálnemu pokušeniu Jedno víťazstvo naraz”- hovorí Steve Arterburn. (Jedno víťazstvo po druhom ... po jednom dni.)
5. Pôst - príležitostne sa postím z jedla. Robiť a iba voda rýchlo 1/4… 1/2… alebo 3/4 dňa - alebo dlhšie pre vás s tvrdým jadrom. Pôst vám pomáha rozvíjať a mať sebadisciplína.
Ty to dokážeš !!!!!!!
ZHRNUTIE ??? „TOHO, KTORÉHO KRAJÍŠ MNOHO“
LINK - 40 + dní bez PMO (výhody a tipy)
by 220wo671
;
