Tu je správa muža, ktorý po dva a pol roku urobil experiment bez pornografie alebo pornografickej fantázie.
Porno som začal v 12. Mám 24 rokov. Môj mozog nemal šancu vyvíjať sa normálne, čo sa týka sexu. Moja sexualita sa vyvinula pomocou porno, nie skutočných žien.
Nedávno som si uvedomil, aký veľký bol vlastne veľký obraz. Porno mi krútilo mozgom mnohými spôsobmi, spôsobmi, ktoré prekonávajú moju najodvážnejšiu predstavivosť. Som si istý, že to bolo porno, pretože som urobil niekoľko jednoduchých testov, ktoré to potvrdili.
Pretože som prestal pozerať porno na asi 2 a pol roka, môj mozog teraz aktivoval väčšinu svojich bežných funkcií tak, ako ich príroda plánovala, aby fungovali. Predtým som nevedel, čo je to normálne, pretože som to nikdy nezažil. Teraz zisťujem, čo je normálne a ako má vlastne pracovať môj mozog. Ten pocit je skvelý.
Rozdelím svoje mozgové funkcie do dvoch kategórií, Porn Reality (PR) - kde môj mozog funguje starým spôsobom, ovplyvnený pornografiou a Normálna realita (NR) - kde môj mozog funguje tak, ako má fungovať, ako príroda podarilo sa.
Tiež by som rád dodal, že to, čo poviem, je platné pre mňa, ale pochybujem, že to bude platné pre všetkých, pretože nie každý začal porno v 12 rokoch. Moja pornografická sieť v mozgu môže byť väčšia a ovplyvňovať väčšie oblasti ako siete iných. .
Experiment:
Teraz, keď som bol späť v rovnováhe, chcel som veľmi pozorne sledovať každú jednotlivú zmenu, ktorá nastane v mojej realite, keď sa PR ujme. Aby som urobil experiment, jednoducho som masturboval pomocou spomienok na porno. Spomenul som si dosť, takže to bolo skoro ako pozerať sa na skutočnú vec. (Samozrejme to bolo menej škodlivé a bezpečnejšie bez skutočných stimulov).
Prvá vec, ktorú som si všimol, je, že prostý fakt, že som sledoval sex, namiesto toho, aby som to robil, bolo zapnutie nejakej inej siete v mojom mozgu od tej bežnej sexuálnej. Ten pocit bol proste iný. Som si takmer istý, že pozorovanie sexu a dosiahnutie orgazmu a sex a dosiahnutie orgazmu aktivujú veľmi odlišné oblasti mozgu. Obe akcie môžu využívať niektoré bežné mozgové funkcie, niektoré základné, ale používajú aj úplne odlišné siete. V obidvoch prípadoch dosiahnete orgazmus, ale tohto orgazmu dosiahnete iným spôsobom, inak aktivujete mozog.
Ak teda celý svoj život pozorujete a vzrušujete len od niekoho iného, kto má sex, táto aktivita sa bude vyvíjať veľmi odlišne od skutočného sexu. Orgány sa budú líšiť a celkový pocit sa bude líšiť. Navyše rozvíjate svoj inštinkt voyeur na novú úroveň. Nakoniec sa stanete tým, čo robíte.
Potom, aj keď máte skutočný sex, môžete aktivovať sieť voyeurov, pretože sa zamenila s normálnou sexuálnou sieťou (kde to, prosím, pozorovať nemusíte). Normálna sexuálna sieť s najväčšou pravdepodobnosťou nebude fungovať tak, ako má. Bude to fungovať odchýlene a to je zlé, pretože vám to nedáva vnemy, ktoré by ste mali predvolene získať.
Takže pri mojom experimente, ktorý si predstavoval pornografiu, keď som vyvrcholil, som mal zvláštny pocit, keď som pozoroval, ako niekto iný sexuje. Stále to bolo vzrušujúce, aj keď iným spôsobom. Cítil som príval adrenalínu a stal som sa veľmi aktívnym a pozorným. Môj mozog si pripomínal svoju niekdajšiu odpoveď. Myslím, že je to ako brať dávku heroínu po niekoľkých rokoch abstinencie. Tiež som cítil: „Potrebujem toho viac!“ Nech sa stalo čokoľvek, chcel som viac. Bolo to veľmi, veľmi zvláštne potešenie - nie to čisté potešenie a uspokojenie, ktoré cítim zo sexu. Vzrušenie bolo skôr narkotické, takže ste nervózni, ak nedostanete viac.
Po dokončení som si všimol niečo iné: nedostal som skutočné uspokojenie. Bolo to zvláštne. Bolo to ako uvoľnenie energie, niečo intenzívne. Ale spôsob, ako spokojnosť funguje v mozgu, je hádam zložitejší. Je toho viac než len intenzívne uvoľňovanie energie. Namiesto pocitu spokojnosti som v momente, keď som skončil, potreboval viac. Proste to nestačilo. Necítil som pocit pokoja a relaxácie po sexe. Chcel som len viac a bol som veľmi upretý na myšlienku pozorovania. Chcel som byť vzrušený z pozorovania iných ľudí sexujúcich (alebo aspoň zo sledovania / pozorovania žien) bez skutočnej interakcie. Sieť, ktorá ma väčšinou núti mať sex, nebola aktívna. Chcel som sa namiesto milovania pozerať (tak, ako som to roky robil).
Stručne povedané, moja porno realita (PR) bola úplne aktivovaná. Teraz som chcel len pozorne sledovať, čo mozog musí ponúknuť v takom stave. Všetky efekty môjho experimentu s porno realitou za týždeň úplne zmizli. Počas toho týždňa som si všimol, že v porovnaní s normálnou realitou je to iné.
Viac pozorovaní
Po mojom experimente som celý deň pociťoval úzkosť. V mojej mysli sa práve objavili náhodné porno obrázky a scény. Nemal som nad tým absolútne žiadnu kontrolu; bolo to automatické.
Moja tvorivosť bola úplne preč !! Cítil som sa ako robot. Spravidla v normálnej realite (NR) si sadnem pred klavír a začnem hrať. Viem pekne improvizovať. Teraz som si sadol pred klavír a iba som pozeral ... prázdny pohľad. Zahral som nejaké tóny z pamäte, ale pozoruhodne som nemohol nič VYTVORIŤ. Mozgové funkcie zodpovedné za vytváranie nových vecí jednoducho nefungovali!
Tiež som sa pokúsil napísať esej. Bola to absolútna katastrofa. Moje myšlienky by jednoducho neprebiehali dostatočne hladko, ako to býva, keď som v NR. Akoby boli zablokované. PR tiež deaktivoval moju schopnosť lúštiť vtipy a rozosmievať ostatných ľudí. Zvyčajne som v tom veľmi dobrý. Stáva sa to automaticky, ale teraz, keď som bol okolo ľudí, bolo to zvláštne. Realitu som vnímal iným spôsobom. Nevnímal som jemné veci. Zo situácií som nedokázal vytvoriť žiadny humor. Náhodný vtip som nedokázal prelomiť. Niečo chýbalo. Môj mozog nedostával dostatok informácií z vonkajšieho prostredia, aby som bol zábavný.
Veľmi sa zhoršila aj moja schopnosť riešiť zložité matematické úlohy. V NR s tým nemám problémy. Ďalej bola narušená moja schopnosť čítať text, porozumieť všetkému, dobre si ho zapamätať a znovu vytvoriť. To som jednoducho nemohol urobiť. Snažil som sa, ale bolo to o 50% horšie ako v NR. Moja pamäť preskakovala detaily; moja pozornosť unikla z textu; a bolo to všetko mimo mojej kontroly. Rovnako slabá bola schopnosť vyjadrovať sa jazykom. V NR som dosť zhovorčivý a zaujímam sa o ďalších ľudí. Iniciujem rozhovor; Chcem počuť o problémoch iných. Veľa hovorím. Rozumiem. Môžem ponúknuť pomoc a mať z toho dobrý pocit.
V PR ... som tak hlúpy ako f ** k. Všetky tieto zručnosti sú preč. Len tam stojím. Počujem iných hovoriť, ale nemám záujem. Počujem slová, ale ich slová neaktivujú mozgové funkcie, ktoré by mali aktivovať. Je to, akoby ich slová narazili na stenu. Stávam sa veľmi sebeckým; Nestarám sa o ostatných. Nechcem sa rozprávať. Necítim potešenie z komunikácie. Keď sa rozprávam, neusmievam sa. Môžem reprodukovať informácie, aby mi niekto porozumel, ale od bežnej komunikácie alebo od toho, aby som sa cítila dobre, to má ďaleko.
V PR sa ženy zmenili na niečo, čo ma mohlo potešiť - na rozprávanie kúskov mäsa, ktoré by mohlo zmierniť moje sexuálne napätie. Nechcel som ich spoznať, ani som sa s nimi nechcel rozprávať. Keď ma prilákali, chcela som len, okamžite, čo najrýchlejšie, mať sex. Potreboval som len jej telo. Pozerala som sa na ženy úplne zo sexuálneho hľadiska. V PR nezažívam normálny vzťah, nielen s dievčatami, ale dokonca ani so svojimi priateľmi ... dokonca ani so svojou rodinou.
Stručne povedané, v PR sa necítim skutočné potešenie z ničoho okrem porno (kde potešenie je skôr drogovo ako skutočné). Mnohé funkcie, ktoré zvyčajne poskytujú pohodlie, boli silne potlačené alebo úplne vypnuté. Napríklad moje schopnosti uprednostňovať, zaostrovať, organizovať, plánovať, porozumieť a triediť svoje emócie, pracovať v strese.
Okrem toho môj systém odmien a motivácie nefungoval správne, ak vôbec fungoval, a to je jedna z najzákladnejších vecí, ktoré musíme v živote uspieť a cítiť sa dobre. Som si istý, že tieto zmeny boli výsledkom pornografického experimentu, pretože čoskoro potom sa rovnaký systém odmien a motivácie zmenil späť a začal pracovať.
Počas času stráveného v PR som sa cítil prázdny. Mal som pocit, akoby v mojom mozgu bola hmla a neustále ma niečo udržiavalo v strehu, aj keď som to nechcel. Pripadalo mi to ako mechanizmus v mozgu na očakávanie. Dostal som „dávku“ a môj mozog bol teraz v strehu a čakal na ďalšie. Tento pocit očakávania ma držal 3 dni.
Piaty deň po masturbácii na pornografické spomienky začal PR odchádzať. Povedala som si. "Ó, ďakujem ti bože!" (Som ateista.) Nakoniec sa môj mozog uvoľnil a všetky funkcie sa vrátili do normálu. Mohol som sa zhlboka nadýchnuť a cítil som z toho potešenie. Cítil som sa pokojne. Asi po 5 dňoch som obnovil všetky svoje normálne funkcie na 3%.
Niektoré zaujímavé fakty o sexe v Porn Reality a Normal Reality:
PR SEX - Úplne sa zameriavam na časti tela. Všetko je veľmi vizuálne. Mojím hlavným cieľom je dosiahnuť orgazmus. Žena je ako predmet uspokojujúci moje potreby. Pocit pri sexe je zvláštny, nie rovnaký ako v NR. Je to ako pocit drogy. Cítim iba intenzívnu energiu a potrebu uvoľnenia. Ostatné vnemy sú takmer zablokované. Celý sexuálny akt spočíva hlavne v penetrácii. Po sexe chcem viac. Vôbec sa necítim spokojná a cítim sa trochu nervózna a úzkostlivá.
NR SEX - Sústredím sa na človeka. Menej sa sústredím na vizuálne a časti tela. Cítim ženu inak. Teší ma každý jeden nežný dotyk, ktorý si vymieňame. Som veľmi trpezlivý; Užívam si ten okamih. Každú sekundu sa cítim uvoľnene, pokojne. Moje zmysly sú viac otvorené vonkajším podnetom. Nechcem dosiahnuť orgazmus, ale užiť si celý akt a pekné pocity. Skúsenosti postrádajú intenzívny drogový pocit sexu v PR. Celý sexuálny akt sa skladá z mnohých, mnohých detailov, ktoré si v PR nedokážem všimnúť a užiť. Moje zmysly sú otvorenejšie. Necítim úzkosť. Potom som úplne spokojný, uvoľnený a šťastný.
Záverečné úvahy
Od veku asi 14, kým som nezastavil porno, som bol v PR. To spôsobilo veľa škôd - veľa škôd na mojom vývoji ako človeka a veľa nesprávnych predstáv o tom, ako život funguje, ako zvládať situácie atď. Bolo to, akoby som bol veľmi postihnutý. Mám podozrenie, že tento scenár by platil nielen pre pornografiu, ale aj pre akúkoľvek závislosť.
Vďaka potlačeným a zdravotne postihnutým mozgovým funkciám nebolo moje vnímanie žien, sex, osobné vzťahy, život, vlastne všetko a moja produktivita ako celok normálne.
Proces obnovy bol pre mňa ťažký. Predtým, ako som sa zotavil, som zažil všetky možné príznaky typických závislých na pornografii: úzkosť po celú dobu, erektilná dysfunkcia iba pri skutočnom sexe, OCD, nedostatok túžby po väčšine vecí v mojom živote a strašidelné chute na pornografiu, ktoré odvtedy zmizli. Keď som sa vzchopil, musel som sa všetko naučiť, akoby som bol dieťaťom objavujúcim svet - dvadsaťročné dieťa. To je bolesť.
Cítil som sa nezrelý a uviazol vo veku, keď začala moja závislosť. Teraz sa cítim v poriadku a zrelý. Medzi mnou a ostatnými ľuďmi, ktoré považujem za zrelých, nie je rozdiel. Na dosiahnutie tohto cieľa som však potreboval roky 3. Zastaviť porno bolo pre mňa iba začiatkom, len jednou z mnohých vecí, ktoré pomohli. Bol som tiež prepustený do pracovného prostredia, kde som bol s mnohými ľuďmi. Vyžadovalo sa veľa tímovej práce a nepretržitého myslenia. To veľmi pomohlo, rovnako ako neustála komunikácia s ľuďmi. Pomohlo tiež mať priateľku.
Ak ste začali porno začať neskôr vo svojom živote, alebo váš mozog nie je návykovým typom mozgu a nie je tak citlivý na tvrdú stimuláciu, účinky môžu byť rôzne a menej škodlivé. Bola to však moja skúsenosť.
;