J Res Health Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.
Mohammadbeigi A1, Absari R2, Valizadeh F3, Saadati M2, Sharifimoghadam S2, Ahmadi A4, Mokhtari M5, Ansari H6.
abstraktné
POZADIE:
Nízka kvalita spánku úzko súvisí so zvykami v oblasti životného štýlu vrátane používania mobilných mobilných telefónov. Cieľom tejto štúdie bolo zistiť vzťah medzi kvalitou spánku v dôsledku zneužívania mobilných telefónov a zapojením do sociálnych sietí.
metodika:
Toto prierezové štúdium sa uskutočnilo na vysokoškolských študentov 380 vybraných pomerným stratifikovaným vzorkovaním v Qom, Irán v 2015. Údaje sa zbierali pomocou dvoch dotazníkov o štatistiku, vrátane škály nadmerného používania mobilných telefónov (COS) a dotazníka o kvalite spánku v Pittsburghu okrem stavu používania v sociálnych sieťach mobilných telefónov. V analýze údajov sa použili T-test, chí-kvadrát, Pearsonov korelačný koeficient a multivariačná logistická regresia.
Výsledky:
Priemerný vek účastníkov bol 21.8 ± 3.2 rokov, 69.1% bolo ženských a 11.7% bolo ženatých. Priemer skóre skóre COS a spánku bol 48.18 ± 17.5 a 5.38 ± 2.31. Prevalencia nadmerného používania mobilných telefónov bola 10.7% (CI 0.95; 8.8%, 12.6%) a prevalencia zlej kvality spánku bola 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%). Priemer všetkých aspektov a celkové skóre kvality spánku vykázali priamu významnú asociáciu podľa skóre závislosti na mobilnom telefóne s výnimkou skóre trvania spánku, ktoré bolo nepriamo. Na základe multivariačnej analýzy ovplyvnenej závislosťou od mobilných telefónov sú mužské pohlavie a štúdium na úrovni všeobecného lekára najdôležitejšími prediktormi zlej kvality spánku.
Záver:
Nadmerné využívanie internetu a sociálnych sietí prostredníctvom chytrých telefónov súvisí so zlou kvalitou a kvantitou spánku. Preddefinované športové programy, vzdelávacia, kultúrna a zaujímavá zábava sú základnými potrebami všetkých študentov medicíny. Tieto intervencie sú dôležitejšie najmä pre študentov mužského pohlavia, ktorí už majú dlhšie vzdelanie.
KĽÚČOVÉ SLOVÁ:
Nadmerné využívanie mobilných telefónov; Závislosť na internete; Mobilná závislosť; spánok; Sociálne siete; študentov
;
