Stratégie na sebaovládanie využívania sociálnych médií: Klasifikácia a úloha pri prevencii symptómov závislosti na sociálnych médiách (2019)

J Behav Addict. 2019 Sep 23: 1-10. dva: 10.1556 / 2006.8.2019.49.

Brevers D1, Turel O2,3.

abstraktné

SÚVISLOSTI A CIELE:

Mnoho ľudí predstavuje nadmerné vzorce používania sociálnych sietí (SNS) a snaží sa ho samoregulovať. Čo sa týka stratégií, ktoré používajú mladí dospelí používatelia SNS, a ich úlohy pri predchádzaní vzniku symptómov podobných návyku v súvislosti s používaním SNS, nie je známe.

metodika:

V štúdii 1 sme použili naturalisticko-kvalitatívny prístup na nájdenie bežne používaných stratégií sebaovládania vo vzťahu k používaniu SNS. V štúdii 2 sme skúmali rozdiely medzi frekvenciou a náročnosťou stratégií identifikovaných v štúdii 1 a testovali sme proces, prostredníctvom ktorého má vlastná kontrola znaku vplyv na znižovanie symptómov závislosti na SNS.

Výsledky:

Štúdia 1 odhalila šesť rodín stratégií sebakontroly, niektoré reaktívne a niektoré proaktívne. Štúdia 2 určila najbežnejšie používané a najťažšie uskutočniteľné. Ukázalo sa tiež, že problémy s uplatňovaním stratégií sebakontroly vo vzťahu k používaniu SNS čiastočne sprostredkujú účinok sebaovládania znakov prostredníctvom zvyklostí SNS na závažnosť symptómov závislosti na SNS.

Záver:

Celkovo súčasné zistenia odhalili, že stratégie na samokontrolné používanie SNS sú bežné a komplexné. Ich teoretický a klinický význam pramení z ich schopnosti zabrániť prenosu zlej sebakontroly so zvláštnymi vlastnosťami a silného návyku používania SNS na výskyt nadmerného používania, čo sa prejavuje v príznakoch podobných závislosti na SNS.

KĽÚČOVÉ SLOVÁ: symptómy závislosti; nadmerné využívanie sociálnych médií; stratégie samokontroly; vlastnosť kontroly

PMID: 31545100

DOI: 10.1556/2006.8.2019.49