zoznam doplnkov / liekov od spoločnosti hogus, ktorý by mohol urýchliť váš reštart
Chcem len predhovoriť toto vlákno tým, že nič z toho nie je lekárskou radou a skôr ako začnete užívať niečo nové, mali by ste sa opýtať svojho lekára. Ale závislosť na pornografii zjavne nie je legitímny zdravotný stav, takže sme tu. S čímkoľvek, čo v tomto vlákne poviem, by ste mali zaobchádzať ako s kecami. Väčšina týchto doplnkov je zameraná na zvýšenie neurogenézy, rastu nových neurónov. Dôsledkom toho je väčšie posilnenie správania, lepšia nálada, zníženie mozgovej hmly atď. Existuje však niečo ako negatívna plasticita (napríklad závislosť) a faktory neurogenézy MÔŽU teoreticky posilniť negatívne správanie - tj. Relaps. Už by ste mali byť na dobrej vlne. Sú ideálne pre tých, ktorí chcú posilniť svoje úsilie v oblasti prepojenia. Je to tiež niečo, čo je potrebné vziať do úvahy pre ľudí, ktorí sa snažia už mesiace / roky a nikdy nedosiahli rovnú čiaru. Niet čo stratiť a to.
Uridín + rybí olej + zdroj cholínu + kyselina listová
Uridín je súčasťou RNA a RNA je súčasťou procesu replikácie buniek. V zásade je to ako dodať vášmu mozgu / telu živiny potrebné na rast nových buniek, dokonca aj v mozgu. Rovnaký princíp platí pre DHA (Omega 3 mastné kyseliny nachádzajúce sa v rybom oleji) a štúdie ukazujú, že uridín + DHA má antidepresívny účinok. Ďalej sa zistilo, že táto kombinácia moduluje uvoľňovanie dopamínu. Neznamená to iba pozitívnu moduláciu (zvýšenie východiskovej hodnoty, ak je nedostatočná), ale aj negatívnu moduláciu - znížením úrovne uvoľňovania dopamínu, ak je príliš vysoká v situáciách, ako je relaps. To znamená, že má potenciál na výrazné zníženie poškodenia relapsu. "A konečne, neurochemická analýza tretej sady porovnateľne liečených potkanov odhalila, že uridín tlmí amfetamínom vyvolané zvýšenie dopamínu v striate."
Čítajte viac na http://www.longecity.org/forum/topic/51802-gpc-choline-uridine-dha/
Našiel som výhodu v týchto: 700mg + DHA, 250mg + uridín, 100mg alfa-GPC a 800ug folátu, ale nebudem vám odporúčať, aby ste začali tu - prečítajte si vlákno.
L-tyrozín
Tyrozín je prekurzorom L-DOPA, ktorý je sám o sebe prekurzorom katecholamínov (dopamín, norepinefrín, epinefrín). Na tejto tabuli panujú určité nezhody, či to pomôže. Môže sa stať, že suplementácia je užitočná iba pri prvom stiahnutí.
Odporúčaná dávka: 500mg / deň
Mali by ste tiež doplniť veci, ktoré vyčerpávajú doplnky tyrozínu (B-komplex, selén, l-cysteín, l-tryptofán). Z tohto dôvodu neodporúčam dlhodobú liečbu; stále nie naozaj viem veľa o dlhodobých účinkoch suplementácie monoamínových prekurzorov.
L-theanin
Psychoaktívna aminokyselina nachádzajúca sa v zelenom čaji, ktorá moduluje hladiny GABA a potenciálne serotonínu (brzdy, kde je plynovým pedálom dopamín). Osobne si myslím, že z dlhodobého hľadiska nemá rýchlejší reštart žiadny význam, ale môže vám pomôcť dostať sa k tejto nepolapiteľnej plochej línii. Vyvoláva to toleranciu, ale nie stiahnutie alebo závislosť. Je schválený v Japonsku pre neobmedzený okrem jedla - je to veľmi bezpečné. Reakcia používateľov sa však sakra líši.
Navrhovaná dávka: 200mg, keď dôjde na chute. Kúpte si suntheanín označený ako theanín - v skutočnosti existujú 2 druhy theanínu: l-theanín a d-theanín. L-theanín je oveľa užitočnejší ako d, ale bežné techniky diskriminácie (HLPC atď.) Medzi nimi nedokážu rozlíšiť a suntheanín je jediný spôsob, ako môžete zaručiť 100% L-.
Noopept
Noopept je peptid (s krátkym reťazcom aminokyselín), ktorý sa dostáva do mozgu a indukuje uvoľňovanie nervového rastového faktora (NGF) a neurotrofického rastového faktora odvodeného od mozgu (BDNF). Ako peptid to vlastne nie je do všetko samo priamo, ale signalizuje telu, aby niečo urobilo. NGF aj BDNF sú neurotrofíny; proteíny, ktoré sa používajú v neuronálnej genéze, ktoré zaisťujú správnu diferenciáciu buniek počas replikácie, prežitia a udržiavania.
Bohužiaľ nie je veľa užívateľských skúseností s používaním noopept na závislosť, ale používal sa ako nootropikum („mozgový steroid“) a ľudia hlásili antidepresívne účinky. Môj návrh je 10 mg sublingválne (pod jazykom, kým sa nerozpustí) každý deň. Možno to budete chcieť cyklovať, pretože to svojím spôsobom vyvoláva toleranciu (regulácia TrkB), avšak pri dávke 10 mg denne ľudia nemajú tendenciu hlásiť stiahnutie. Napriek tomu, ak máte pocit, že sa účinky vytrácajú (nad počiatočnú eufóriu - „som vysoký ?!“), dajte si chvíľu pauzu, ale nejde o nič vážne.
V súvisiacej poznámke sa predpokladá, že SSRI, SNRI, DRI atď. Nepracujú zvyšovaním hladín monoamínov (dopamínu, serotonínu atď.) Samy osebe, ale nakoniec indukciou zvýšenia BDNF. Veľká farmaceutická spoločnosť tam skutočne mala šťastie.
Ketamín
Ak máte návykovú osobnosť (prenasledujúcu ďalšie vysoké druhy vecí) mimo porno, nedotýkajte sa toho. Ak ste mali problémy s užívaním návykových látok, nedotýkajte sa toho. A tiež je pravdepodobné, že je to nezákonné tam, kde ste. Pokiaľ teda nežijete v Indii, prestaňte čítať.
K je antagonista NMDA. Dva glutamátové receptory sú NMDA a AMPA, blokovaním NMDA stúpajú koncentrácie glutamátu a zvyšuje sa väzba AMPA (pravdepodobne spolu s kainátom a mGluR, ale nikto o nich vlastne nič nevie). To vedie k obrovskému zvýšeniu BDNF a plasticity. Je dosť ťažké zastaviť samovražedných na niekoľko dní až niekoľko týždňov.
Nenavrhujem žiadnu dávku, aj keď som počul o niekom, kto užíva 10mg / týždeň. Robíte si svoj vlastný prieskum a buďte nesmierne opatrní. Zneužívanie ketamínu vedie k neurotoxicite, hepatoxicite, poškodeniu močového mechúra a obličiek, aj keď pri vyššie uvedenej dávke 10 mg / týždeň je to veľmi nepravdepodobné.
Super vysoké riziko, vysoká odmena ...
Chystal som sa niečo zverejniť na bremelanotide / pt-141, ale veľmi mi to nepomohlo. Trošku to uľahčilo dosiahnutie erekcie, ale väčšinou mi to dalo nejaké búšenie srdca, možno som mal nečisté veci. Ak má niekto nejaké skúsenosti, pridám ich sem.