Opúšťate génový bazén kvôli nízkymu počtu spermií alebo ED? (2011)

Dnešné odporúčania o ejakulácii môžu byť pre náš druh nesprávne

unavené spermie

Počas posledného polstoročia západní sexuológovia odporúčali mužom, aby ejakulovali tak často, ako to bude potrebné, na úrovni smrkania nosom. Lekári zároveň ubezpečujú chlapov, že neexistuje žiadne riziko nadmernej ejakulácie, pretože prestanú, keď majú dosť.

Čo však v prípade, že túto radu nepodporujú dátoví biológovia, ktorí sa objavujú? Na Amazone nás fascinovala debata o reality pohlavia primátov a párenie, Táto diskusia a samohlásenia od mladých ľudí na rôznych fórach nás nútia klásť otázky na štandardné poradenstvo v oblasti ejakulácie.

Osobne nás nerozčuľuje zvyšovanie svetovej populácie, ale je ťažké neľutovať mužov, od ktorých sme počuli, ktorí nemôžu dokončiť svoje manželstvá, nieto ešte oplodniť svoje manželky v dôsledku ich intenzívneho používania pornografie. (Keď o tom uvažujete, navrhne to stratégiu kontroly populácie. Dajte každému chlapcovi na planéte iPhone a každej žene vibrátor.)

Kde sme teraz?

Predvídateľným, i keď nie nevyhnutne zamýšľaným výsledkom štandardnej rady ejakulácie je to, že mnoho mladších mužov verí, že je to nezdravé nie veľmi často ejakuluje - aspoň raz denne. (V skutočnosti orgány v krajine Anglicko a španielsko aktívne sa snažili šíriť tento pojem v školách.) Mnohí chlapci veria, že ak je raz zdravý, 2, 3 alebo 4 časy musia byť ešte zdravšie.

V dave do tridsať rokov je masturbácia a používanie pornografie na internete synonymom, takže ak sú 4 ejakulácie denne skutočne zdravé ... potom je veľa aj stretnutí na internete zameraných na pornografiu. V skutočnosti, dokonca aj po tom, čo ich hormonálny príval puberty a sexuálneho vrcholu pominuli, môžu chlapci pomocou dnešných superstimulačných masturbačných pomôcok (internetové porno, cam-2-cam, sexuálne hračky) zostať skutočnými gejzírmi spermy ... prinajmenšom dovtedy, kým nenarazia na stenu.

Teraz sa veľa mužov už v dvadsiatich rokoch sťažuje na oneskorenú ejakuláciu, neschopnosť vyvrcholiť s kamarátmi, ktorí nevyzerajú / nekonajú ako ich obľúbená fetišová pornohviezda, erektilnej dysfunkcie a množstvo hostiteľov iné príznaky, (Neuveriteľne, keď zastavia porno / masturbáciu po dobu niekoľkých mesiacov, hlásia dramatické zlepšenia  dôveru, náladu, koncentráciu, sexuálnu chémiu a sexuálnu výkonnosť.)

Ak spozorujete nežiaduce príznaky a nie ste si istí, že chcete svoje gény potlačiť, zvážte nasledujúce biologické a antropologické informácie.

"Moja produkcia spermií drží krok s mojou dennou frekvenciou ejakulácie."

Napriek tomu, že západní muži zjavne masturbovať vyvrcholiť viac ako akýkoľvek iný druh, ľudia nie sú v skutočnosti postavené na plodnú ejakuláciu. Podľa Promiskuita autor Tim Birkhead:

Rýchlosť produkcie ľudských spermií je nižšia ako u všetkých doteraz vyšetrovaných cicavcov. Počet spermií uložených v nadsemenníku je tiež nízky. ... Muži majú na rozdiel od [k šimpanzom] obmedzenejšiu kapacitu a šesť ejakulácií za dvadsaťštyri hodín stačí na úplné vyčerpanie zásob spermií nadsemenníka. [str. 82,84]

Spermia sa zhromaždili cez denná masturbácia klesli z 150 miliónov na prvý deň, na 80 milióny v druhom dni a na 47 miliónov na tretí deň. Trvá to 64 dni aby spermie vyspelé.

Zatiaľ čo údaje sa líšia v štúdiách a samozrejme medzi mužmi, ľudia majú nízku mieru produkcie spermií, berúc do úvahy, že počet spermií okolo 100 miliónov je zvyčajne považovaný za potrebný na primeranú možnosť oplodnenia. Je jednoduché vidieť, ako obvyklá častá ejakulácia môže viesť k chronickému vyčerpaniu a zníženej plodnosti.

Odhady produkcie spermií sa líšia, ale zdá sa, že ejakulácia každý tretí deň by nepreplnila zásoby spermií (za predpokladu, že sa po veľmi častej ejakulácii normalizovali). Ejakulácia každý tretí deň je viac než dosť na to, aby sa partnerovi „doplnilo“ životaschopné spermie, takže je pravdepodobné, že nás evolúcia zodpovedajúcim spôsobom vybavila. Mimochodom, príliš veľa spermií môže zvýšiť potraty, pretože oplodnenie viac ako jednou spermiou robí zygotu neviditeľnou. "Vysunúť!"

„Ak som nadržaný, znamená to, že potrebovať ejakulovať. “

Nie nevyhnutne. Napriek tomu, že produkcia ľudských spermií je nízka v porovnaní s inými zvieratami, ľudské samce sa stále prejavujú ako reakcia na sľubné genetické príležitosti bez ohľadu na zásoby semien Coolidge Effect). Táto realita je to, čo umožňuje záchvatovosť pomocou internetového porna (s prehliadkou nových „kamarátov“).

Mužská horlivosť pre sex a ochota riskovať životy na prístup k potenciálnym kamarátom sú bežné medzi jednotlivými druhmi. Koniec koncov, mužské pohlavie častejšie čelí potenciálu nultého potomstva, pretože boj o oplodnenie je zvyčajne náročný a zlyhanie bežné.

Stručne povedané, nemusíte mať mamutie libido alebo byť perverzný, aby ste mali problém povedať „nie“. Zdravý ľudský mozog reaguje na vysoko hodnotné sexuálne podnety alebo novomanželia. Keby to neurobili, neboli by ste tu. V skutočnosti ste produktom tých, ktorí najviac túžili po sexe.

Čo sa však stane, keď sa týmto horlivým mužom sprístupní neobmedzený simulovaný a stimulujúci pohlavný styk v podobe virtuálnych sirén, ktorí prosia o semeno z kybernetického priestoru?

Výskum ukazuje, že zvieratá budú preferovať nadprirodzený stimul pre prirodzený. Ženské vtáky dávajú prednosť tomu, aby rozmnožili nadmerné ozdobné vajce, a nie svoje vlastné skutočné vajcia. Samka ryba uprednostňuje súdne drevené nadrozmerné samičky (väčšia veľkosť = viac vajec) ako skutočná samica so skutočnými vajcami. A ľudia môžu ľahko spadnúť na to, aby nabádali k tomu, aby nabádali k online šarmerom, namiesto skutočných kamarátov, s ktorými by sa mohli reprodukovať. Príbuzný vývojár-biológ, ktorý sa špecializuje na sexuálnu evolúciu a pohlavie, poznamenal:

Teraz sa stretávame s vyhliadkou, že pornový sex urobí skutočný sex ako zlú alternatívu alebo dokonca nemožné. Navyše, ženy majú vibrátory, ktoré môžu tiež urobiť skutočný sex ako zlú alternatívu - a ešte viac, ak muži nemôžu dosiahnuť erekciu.

Môžem takmer predstaviť budúcnosť, v ktorej budú muži a ženy žiť oddelene, masturbovať na porno alebo sexuálne hračky. Reprodukcia, ak je to žiaduce, sa uskutoční s tureckým náterom - za predpokladu, že sa dá nájsť počítač-analfabetní darcovia. Dokonca by sme mohli byť prvým druhom, ktorého sexuálne vedenie vedie k tomu, že sa masturbuje na zánik. LOL

Smiešny, a napriek tomu nedávny prieskum v UK že u mužov, ktorí sa pozerali na porno aspoň na 10 hodín týždenne, šesťdesiatjeden percent sa zhodlo, že by ste mohli mať menší záujem o sex s partnerom (v porovnaní s 27 percentom umiernených používateľov a 24 percentom svetlých používateľov).

 "Aj keď to preženiem, nevzniknú žiadne dozvuky."

Uložte našu spermieBoli sme prekvapení, keď sme sa dozvedeli, že vyčerpávajúce zásoby spermií môžu mať prekvapujúco dlhotrvajúce následky na plodnosť človeka-muža. V štúdii, v ktorej muži ejakulovali priemerne 2.4 krát denne počas desiatich dní, ich výkon v spermiách zostal pod úrovňami predbežnej deplécie viac ako päť mesiacov.

Existuje tiež riziko dlhotrvajúcich plastických zmien mozgu v reakcii na veľmi lákavé podnety. Zmeny mozgu môžu jednotlivca znecitlivieť odpoveď na potešenie a nechať ho na neurčito reagovať na sexuálne explicitný materiál ... podobne ako obézny človek naďalej kupuje čipy, pretože obvody jeho mozgu na odmeňovanie kričia: „Viac!“ aj keď jeho telo kričí: „Dosť!“

Pretrvávajúce zmeny v mozgu zvyšujú riziko, že dnešné časté ejakulátory budú niev skutočnosti „prestaňte, keď majú dosť“, ako tvrdí lekárska profesia. Prepchávanie sa internetovým pornom pri hľadaní spokojnosti nie je medzi používateľmi nič neobvyklé. Jedným z možných výsledkov je chronické vyčerpanie spermií.

 „Návrh, že môže byť príliš veľa ejakulácie, je nábožensky moralizujúci.“

Veľa sexuálnych pozitívnych kultúr už tisícročia vyučovalo moderovanie. Ako bolo vysvetlené, ľudia sa nestali schopný mať neobmedzený sex bez toho, aby trpel fyziologickými dôsledkami. Historicky sa mužská horúčka konala pod kontrolou skutočnosťou sexuálnych príležitostí s výnimočnými príbuznými. Neskôr, keď sa zvýšila hustota obyvateľstva, mužská mocnosť bola chránená tradíciami, ktoré regulovali sexuálny prebytok.

Rozhodnutie posledného polstoročia odmietnuť možnosť biologických limitov predstavuje skutočne zásadný odchod. Po celom svete a po tisíce rokov ľudstvo vytvorilo širokú škálu tradícií a tabu na ochranu mužskej potencie a vitality. Napríklad starí čínski taoisti vytvorili vedu o sexuálnom zdraví a harmónii vzťahov bez náznaku moralizovania.

Neboli sami. Pred takmer storočím antropológ A. Ernest Crawley zaznamenal, že kmeňové kultúry na celom svete veria, že dočasná abstinencia od sexu je vhodná v súvislosti s mnohými činnosťami (v závislosti od kultúry). Patrili k nim poľovníctvo, bojovanie, výsadba, rybolov, zber, príprava vína, šamanské skutky, púť, prvé dni manželstva, tehotenstvo, dojčenie, menštruácia atď. Takéto rady boli také rozšírené, že Crawley charakterizoval dočasnú cudnosť ako „neomylné nostrum pre všetky dôležité podniky a kritické situácie“.

Predpokladá sa, že pravidelná abstinencia zvyšuje neporaziteľnosť a silu mužov. Z tých istých dôvodov sa rozvinuli mnohé kultúry spôsoby milovania ktoré podporujú častý pohlavný styk, ale zriedkavá ejakulácia (pokiaľ nie je požadovaná koncepcia).

Nedávno antropológovia, ktorí študujú kultúry v strednej Afrike, uviedli, že ľudia Aka a Ngandu nemasturbuj. (Nemajú pre to ani slovo.) Tieto kultúry tiež tradične dodržiavajú moratórium na sex od narodenia dieťaťa, kým nie je schopné chodiť. Napriek tomu, že dospelí oboch pohlaví si očividne pochutnávajú na sexe, mužské prestávky o častej ejakulácii bývajú obmedzené. (Mimochodom, žiadny náboženský misionár nemal na tieto tradície vplyv.)

Je poradenstvo ejakulácie z posledného polstoročia vhodné pre ľudí?

Možno nie. Podľa slov nášho priateľa vývojového biologa,

Fandenie viacnásobným denným ejakuláciám ako nejakému „prirodzenému“ / správaniu predkov je mylné. Celkovo dôkazy naznačujú, že produkcia ľudských spermií sa nevyvinula viac ako miernou rýchlosťou ejakulácie a masturbácia pravdepodobne nie je niečo, čo je „normálne“ každý deň, ak vôbec.

Je pravdepodobné, že naša falošná viera v „neobmedzenú“ produkciu ľudských spermií vznikla predovšetkým preto, že mechanizmus odmeňovania vyvíjaný v mozgu za sex je veľmi silný. Najmä u mužov je reprodukcia neistá. Je to intenzita sexuálneho potešenia, ktorá nás núti predpokladať, že častá ejakulácia je prospešnejšia ako je.

Ako by mohlo byť niečo, čo by bolo tak veľkým problémom?

Odpoveď: Náš sexuálny výraz sa vyskytuje v prostredí veľmi odlišnom od prostredia, v ktorom sa vyvinul.



POZNÁMKA: YBOP nehovorí, že masturbácia je pre vás zlá. Jednoducho poukazuje na to, že mnohé z takzvaných zdravotných výhod tvrdil, byť spojená s orgazmom alebo masturbáciou, sú v skutočnosti spojené s blízkym kontaktom s inou ľudskou bytosťou, nie orgazmu / masturbáciou. Presnejšie povedané, tvrdené korelácie medzi niekoľkými izolovanými indikátormi zdravia a orgazmom (ak sú pravdivé) sú pravdepodobne len korelácie vyplývajúce zo zdravších populácií, ktoré sa prirodzene podieľajú na sexu a masturbácii. Nie sú kauzálne. Relevantné štúdie:

Relatívne zdravotné prínosy rôznych sexuálnych aktivít (2010) zistil, že pohlavný styk súvisel s pozitívnymi účinkami, zatiaľ čo masturbácia nebola. V niektorých prípadoch bola masturbácia negatívne spojená so zdravotnými výhodami - čo znamená, že viac masturbácie súviselo s horšími zdravotnými ukazovateľmi. Záver preskúmania: \ t

„Na základe širokej škály metód, vzoriek a meraní sú výsledky výskumu pozoruhodne konzistentné pri preukazovaní, že jedna sexuálna aktivita (penilný vaginálny styk a orgazmická reakcia na ňu) je spojená s procesmi as nimi spojenými v niektorých prípadoch. s lepším psychickým a fyzickým fungovaním. “

„Iné sexuálne správanie (vrátane poškodenia penisu-vaginálneho pohlavného styku, ako pri kondómoch alebo rozptýlení od penisu - vaginálne pocity) nie je spojené, alebo v niektorých prípadoch (napr. Masturbácia a análny styk) nepriamo spojené s lepším psychickým a fyzickým fungovaním . "

„Sexuálna medicína, sexuálna výchova, sexuálna terapia a sexuálny výskum by mali šíriť podrobnosti o zdravotných výhodách špecifického penilného vaginálneho styku a tiež sa stať oveľa špecifickejšími v ich príslušných hodnotiacich a intervenčných postupoch.“

Pozrite si aj túto krátku recenziu masturbácie a zdravotných ukazovateľov: Masturbácia súvisí s psychopatológiou a dysfunkciou prostaty: Komentár k Quinsey (2012)

Je ťažké zosúladiť názor, že masturbácia zlepšuje náladu so zisteniami u oboch pohlaví, že vyššia frekvencia masturbácie je spojená s depresívnejšími príznakmi (Cyranowski a kol., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), menej šťastia (Das , 2007) a niekoľko ďalších ukazovateľov horšieho fyzického a duševného zdravia, ktoré zahŕňajú úzkostné pripútanie (Costa & Brody, 2011), nezrelé psychologické obranné mechanizmy, vyššiu reaktivitu krvného tlaku na stres a nespokojnosť s duševným zdravím a životom človeka všeobecne ( prehľad pozri v Brody, 2010). Rovnako ťažké je vidieť, ako masturbácia rozvíja sexuálne záujmy, keď je vyššia frekvencia masturbácie tak často spojená so zhoršenou sexuálnou funkciou u mužov (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) a ženy (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Väčšia frekvencia masturbácie je spojená aj s väčšou nespokojnosťou so vzťahmi a menšou láskou k partnerom (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Naproti tomu PVI veľmi dôsledne súvisí s lepším zdravím (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), lepšou sexuálnou funkciou (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) a lepšia kvalita intímnych vzťahov (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Navyše, hoci menej rizika rakoviny prostaty bolo spojené s väčším počtom ejakulácií (bez špecifikácie sexuálneho správania) (Giles et al., 2003) [Všimnite si však protichodné dôkazy: “Rakovina prostaty môže byť spojená s pohlavnými hormónmi: Muži, ktorí sú sexuálne aktívnejší vo svojich 20 a 30, môžu mať vyššie riziko rakoviny prostaty, podľa výskumov. "], je to frekvencia PVI, ktorá je špecificky spojená so zníženým rizikom, zatiaľ čo frekvencia masturbácie súvisí častejšie so zvýšeným rizikom (prehľad k tejto téme pozri Brody, 2010). V tejto súvislosti je zaujímavé poznamenať, že masturbácia súvisí aj s ďalšími problémami prostaty (vyššie hladiny špecifického antigénu špecifického pre prostatu a opuchnutá alebo citlivá prostata) a v porovnaní s ejakulátom získaným z PVI má ejakulát získaný masturbáciou markery horšia funkcia prostaty a menšia eliminácia odpadových látok (Brody, 2010). Jediným sexuálnym správaním, ktoré neustále súvisí s lepším psychickým a fyzickým zdravím, je PVI. Na rozdiel od toho je masturbácia často spojená s indexmi horšieho zdravia (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Existuje niekoľko možných psychologických a fyziologických mechanizmov, ktoré sú pravdepodobným dôsledkom prirodzeného výberu uprednostňujúcim zdravotné procesy ako príčina a / alebo následok motivácie hľadať a schopnosti získavať a užívať si PVI. Naproti tomu výber psychobiologických mechanizmov odmeňujúcich motiváciu k masturbácii je nepravdepodobný z dôvodu vysokých nákladov na fitnes, ktoré by sa vyskytli, ak by človeka odradili od PVI tým, že by bolo irelevantné pre blaho (Brody, 2010). Pravdepodobnejšie je, že masturbácia predstavuje určité zlyhanie mechanizmov sexuálneho pudu a intímnej príbuznosti, nech už je to akokoľvek bežné, a aj keď nie nezvyčajne, koexistuje s prístupom k PVI. V tejto súvislosti je pozoruhodné, že vyššia frekvencia masturbácie je spojená s nespokojnosťou s niekoľkými aspektmi života nezávisle od frekvencie PVI (Brody & Costa, 2009) a zdá sa, že znižuje niektoré výhody PVI (Brody, 2010).

Na záver vidíte tento PDF - Sociálne, emocionálne a relatívne rozdiely v modeloch nedávnej masturbácie medzi mladými dospelými (2014)

„Takže, ako šťastní sú respondenti, ktorí nedávno masturbovali, v porovnaní s tými, ktorí tak neurobili? Obrázok 5 ukazuje, že medzi respondentmi, ktorí uviedli, že sú v dnešnej dobe „veľmi nespokojní“ so svojím životom, 68 percent žien a 84 percent mužov uviedlo, že počas minulého týždňa masturbovali. Mierna súvislosť s nešťastím sa javí ako lineárna u mužov, ale nie u žien. Našim cieľom nie je naznačiť, že masturbácia robí ľudí nešťastnými. Môže, ale prierezový charakter údajov nám to neumožňuje vyhodnotiť. Je však empiricky presné povedať, že muži, ktorí o sebe tvrdia, že sú šťastní, majú o niečo menšiu tendenciu hlásiť sa, že masturbujú v poslednej dobe, ako nešťastní muži. “

„Masturbácia je tiež spojená s hlásením pocitov nedostatočnosti alebo strachu vo vzťahoch a ťažkostí pri úspešnej navigácii v medziľudských vzťahoch. Masturbátori z minulého a minulého týždňa vykazujú významne vyššie skóre škály úzkosti z vzťahu ako respondenti, ktorí masturbáciu za posledný deň alebo za posledný týždeň neuviedli. Masturbátori z minulého aj minulého týždňa vykazujú významne vyššie skóre škály úzkosti z vzťahu ako respondenti, ktorí masturbáciu za posledný deň alebo za posledný týždeň neuviedli. “