Fantje v povprečju odkrijejo pornografijo, ki je stara samo 10, a večinoma začnejo puberteto v starosti 12.
To pomeni, da milijoni fantov po vsem svetu začenjajo spolna potovanja v svetovnem spletu, tako daleč od intimnosti iz resničnega življenja, da so njihovi možgani, ko postanejo spolno aktivni, že izkrivljeni. In kako bi vedeli kaj boljšega?
Od prihoda visoke hitrosti, brezplačnega pretakanja por v 2006, so moški in fantje sprejeli spletne forume z nepojasnjeno erektilno disfunkcijo in nizkim libidom.
Joseph Gordon Levitt Don Jon vse je odvisno od pornografije…
Drugi ključni učinki prekomerne uporabe pornografije vključujejo zapoznelo ejakulacijo, preoblikovane spolne okuse, slab delovni spomin, socialno anksioznost, zmanjšano motivacijo in težave s spanjem.
Morda boste hitro zavrnili zamisel, da vaša uporaba pornografije vpliva na vaše možgane ali telo, vendar Gary Wilson, avtor Vaš Brain On Porn, ima veliko metaforo, da pojasni, kako težko je odmakniti se od svojega položaja.
Med odpiranjem oči TED Gary pojasnjuje, da je spraševanje, kako so fantje pomislili, da jih je pornografija prizadela, všeč vprašati ribo, kaj misli o vodi.
Če ste tako dolgo obkroženi z nekaj, tega verjetno ne boste opazili in se morda ne boste več spomnili, kakšni ste bili prej.
Govori, da UNILAD, Gary Wilson je dejal:
Jedo hrano je normalizirano, tako kot je bilo kajenje enkrat. Potrebna so desetletja, da se v celoti razumejo tveganja teh normaliziranih pojavov. Vidimo le sprednji rob rezultatov odraščanja pretakanja neomejene spolne novosti in potencial, da stopimo v vedno bolj ekstremne materiale.
Učinkov še nihče ne pozna v celoti. Zanimivo je, da obstaja veliko in vedno večje mednarodno gibanje (večinoma) nereligioznih mladih moških, ki odpravljajo pornografijo zaradi koristi, ki jih poročajo njihovi vrstniki.
Govoril sem z nekdanjim odvisnikom od pornografije in YouTuberjem Gabrielom Deemom, ki snema videoposnetke, ki podpirajo druge in poskušajo "znova zagnati" svoje možgane zaradi prekomerne uporabe pornografije.
Gabriel je pojasnil potencial pornografije, da preoblikuje možgansko vzburjevalno vezje v smislu želje, zaradi česar ga na zaslonu vznemirjajo slikovne pike v nasprotju z resničnimi ljudmi.
To lahko primerjamo z znamenitim eksperimentom Ivana Pavlova, v katerem je psa poskrbel, da je za zvok slinil pod zvonom zvona. Samo tu moški postanejo spolno pogojeni, da mislijo, da njihovi telefoni in računalniki pomenijo spolnost, in morda ne postanejo tako navdušeni ali vzburjeni zaradi prave stvari.
Kar zadeva psa Pavlova, po Gabrielovih besedah "fant samo ejakulira v prtiček s hlačami okoli gležnjev".
Gabriel je povedal UNILAD:
Fizični simptomi, ki se lahko pojavijo pri uporabi pornografije, so: erektilna disfunkcija, kjer vaš penis deluje s pornografijo, ne pa tudi z resnično osebo; zapoznela ejakulacija, pri kateri človek traja večno, da pride, ali pa je nemogoče in se mora dokončati z lastno roko ali pa bo morda moral razmišljati o pornografiji do vrhunca. Če zjutraj ne boste več postavljali šotora, ki bi lahko bil rdeča zastava, to pomeni, da razvijate težavo.
Duševni učinki vključujejo: preobrazbo spolnih okusov (naraščanje v nove, bolj ekstremne žanre, da bi dosegli enako nevrokemično visoko), možgansko meglo (slab delovni spomin), težave s koncentracijo, letargijo / nizko motivacijo, povečano socialno anksioznost, težave s spanjem.
Glejte, kako Gabriel govori Pogovorna oddaja Netflix Chelsea Handlerja.
Znanstveni fenomen učinka Coolidge je v igri, ko gre za pretirano moško moško porno: moške živali imajo nov spolni interes, ko se jim predstavi popolnoma nov spolni partner, v nasprotju z njegovim zmanjševanjem spolne vzburjenosti za seks večkrat z istim partnerjem.
Ko gledate pornografijo, je na neštetih zavihkih lahko nešteto videoposnetkov. Na videz brezdna jama erotičnih senzoričnih preobremenitev, ki segajo do konca.
Kako se lahko ena resnična oseba celo približa ravni izpustov dopamina?
V njegovi TED Gary razlaga kemijske spremembe, ki se dogajajo v možganih, ko je nekdo zasvojen s čimerkoli, vključno s pornografijo.
Najprej pride do povečanja dopamina, ki izhaja iz prekomerne porabe, sledi kopičenje kemikalij iz možganov Delta-FosB (pomembno pri nastanku odvisnosti), ki spodbuja cikel prenajedanja in hrepenenja.
Če se binging nadaljuje, se Delta FosB gradi in lahko povzroči spremembe v možganih pri vseh odvisnikih, vključno z odganjanim užitkom, hiperreaktivnostjo na pornografijo (kjer se vse ostalo v življenju zdi dolgočasno, porno pa je zelo razburljivo) in - erozija moči.
Nekateri viri kažejo, da Delta FosB gradi upad okoli šestega do osmega tedna abstinence od pornografije, kar je smiselno, zakaj veliko moških vidi velike izboljšave, ko pridejo do osmih tednov.
Porno overuse ustvarja enake fizične spremembe v možganih kot hrana, heroin ali katera koli druga odvisnost.
Težko je vedeti, koliko je preveč, ker je prekomerna poraba pornografije odvisna od posameznikove tolerance in možganske kemije.
Najboljši način, da ugotovite, ali (in kako) vpliva na vas, je, da ga poskusite razrezati za nekaj mesecev in opazujete kakršne koli spremembe.
Okrevanje po simptomih prekomerne uporabe pornografije pri mladih moških traja približno pet do sedem mesecev ali pri starejših moških le dva meseca. Moški v zgodnjih dvajsetih letih svojega erektilnega zdravja ne povrnejo tako hitro kot starejši fantje, ker so začeli gledati pornografije visoke hitrosti, ko so bili njihovi možgani na vrhuncu proizvodnje dopamina in nevroplastičnosti, medtem ko so bili starejši moški izpostavljeni v poznejši fazi življenja.
Gary je povedal UNILAD:
Iskreno, noben kronični uporabnik porno ne ve, kako to vpliva na njega, dokler ga ne preda za daljše časovno obdobje. 25-letnik, ki je vsak dan masturbiral do pornografije od starosti 12, morda nikoli ne bo vedel, kakšen bi bil brez njega. Drugi morda sploh niso zelo prizadeti.
Ne čakajte, da vam strokovnjaki povejo učinke uporabe internetne pornografije. Kot pri kajenju je lahko
desetletjih, preden so ti učinki natančno znani. Če menite, da ste prizadeti, naredite lasten poskus, tako da odstranite pornografsko uporabo za nekaj mesecev.
Če niste prepričani, da je vaša spolna funkcija prizadeta, ker se ne spopadate s spolnim odnosom, poskusite masturbirati s pornografijo in ob drugi priložnosti poskusite masturbirati brez pornografije, pornografskih nadomestkov ali spominjanja pornografije. Če vaše erekcije in vzburje nista ob drugi priložnosti, se morda pojavlja težava.
Mnogim fantom se učinek pornografije na njihovo življenje postavlja pod vprašaj le, če jih poslabša osebni odnos.
Med intervjuvanjem s strokovnjaki je postalo očitno, da so ljudje preveč odvisni od pornografije, da bi lahko spolno funkcionirali, odvzeli intimnost v resničnem življenju in močno obremenili odnose.
Poleg fizičnih učinkov na moške, obstajajo pomembne socialne in duševne posledice, ki izvirajo iz moderne pornografije.
Kako pogosto ste videli heteroseksualno pornografijo, ki je osredotočena na ženski užitek?
Spletni specialist in psihiater Todd L. Love pojasnjuje:
Poleg argumenta zasvojenosti se zdi nesporno, da redno gledanje pornografije ustvarja nerealna pričakovanja glede njihovih zmogljivosti, vloge druge osebe (ob predpostavki, da je hetero, žensko telo) in kakšne so "običajne" dejavnosti ter lastna telesa ( vsi fantje imajo ogromne penise).
Mladi fantje se lahko posvetujejo z občutkom zmede in krivde, ker so se ukvarjali z nekaterimi bolj fizično agresivnimi 'tehnikami', ki so si jih redno ogledovali v pornografiji (zadušitev, zatiranje ali kako drugače spolno agresivni s svojimi puncami). Toda to so storili, ker so to odraščali ob gledanju, ne pa nujno zato, ker so že sami po sebi jezni na samice.
Podobno se tudi mlade ženske posvetujejo, ker so zmedene zaradi tega, kar so storile, ali menijo, da morajo to storiti, da bi ugajale svojim fantom. Mnogi se intuitivno zavedajo, da nekatera dejanja niso "običajna" spolna dejanja, vendar jim tega ni nihče povedal, zato so se lotili lastnega fizičnega in čustvenega nelagodja.
študija z univerze v Nebraski piše: "Ugotovili so, da so se tisti, ki so videli porno mlade, najverjetneje strinjali z izjavami, ki trdijo, da moški prevladujejo, na primer stvari so boljše, ko so moški odgovorni."
Obstajajo skupnosti "Fapstronauts'in strani in strani ponovitev zgodb. Ena 24-letnik, ki je šest mesecev brez pornografije pojasnjuje, da je kljub doživljanju viškov in padcev izboljšal jasnost uma, osvoboditev krivde in sramu, večje zaupanje, motivacijo, lastno vrednost, čustveno bogastvo, ustvarjalnost in vzburjenost.
Nasveti tistim, ki želijo prenehati s pornografijo, je vaditi, družiti se, meditirati in iskati podporo drugih, ki poskušajo enako.
Nadaljnje koristi, ki so jih prinesli uspeli, so: odpust spolnih težav, povečana energija, zmanjšana socialna anksioznost, izboljšano razpoloženje, zmanjšana depresija, pozitivnejše gledanje žensk in večja želja po ljubečem odnosu.
Pornografija v bistvu vzame naravno človeško željo in potuje za spolnim užitkom in intimnostjo stran od ljudi in jo usmerja na zaslon.
Za nekatere uporaba pornografije ne bo močno vplivala na vaše življenje, če pa boste nekaj ur preživeli v nečem, se je vredno o tem poučiti.
Zavedanje o odvisnosti od pornografije narašča, tudi če niste. Obiščite Porn Pomoč, Reboot Nationali Št Fap za več informacij in podpore.
;
