[Dan 18] Imam 21 let in imel sem neverjetno spolno življenje pred vsem tem sranjem. Lahko to storim za vedno. Nikoli niti najmanjšega pomisleka, da je ne bi mogli dvigniti. Šel sem skozi suh urok, čeprav, ko nisem dobil nobenega dekleta, sem bil depresiven. To je trajalo eno leto in tistega leta sem samozadovoljeval pornografijo in s tem dobil veliko zadovoljstva. Kakorkoli, niti pomislil nisem zaradi svojih oslabelih erekcij, mislil sem, da bo v redu, ko se bo naslednjič ponudila priložnost. Ni tako. Z mojim novim gf sva to storila ... in potrebovala sem ročno stimulacijo.
[Dan 23] Sinoči so se dvakrat zbudili z nočnimi erekcijami. Še vedno so bili polni le približno 80 odstotkov, vendar je dobro, če vemo, da se vsaj pojavljajo. Preden nisem šel na PMO, resnično nisem mogel povedati, kdaj sem ga zadnjič imel ponoči ali zjutraj. Počutim se dobro, čeprav so spremembe razpoloženja vsake toliko časa še vedno prisotne.
S svojim očetom sem se pogovarjal tudi o sranju, ki ga preživljam. Naj vam dam nekaj nasvetov: če obstaja ljubljena oseba, s katero nameravate deliti svojo težavo, preprosto PRESELITE in to storite. Tako bolje sem se počutil!
[Dan 21] Zdaj sem tako brutalna. Minili so skoraj trije tedni in čeprav včasih čutim rahlo vznemirjenje, še vedno nisem doživel tistega trenutka libida ali erekcije "OMG", zaradi katerega sem se počutil neverjetno in prepričan v svoje okrevanje.
V resnici me moti dejstvo, da sem z dekletom, s katero sem začel hoditi pred mesecem dni, in ji nisem mogel dati vsega od tega pornografskega ED. Želim si, da bi se počutila kot druga dekleta, preden se je ona počutila ... preden je to sranje ubilo moje spolno življenje.
[Dan 24] Kdo ve, ali je pogostost potrebe po uriniranju sploh povezana z abstinenco? Moja je zagotovo šla POT navzdol. Kaj za vraga? Preden sem nehal, sem veliko uriniral. Bilo je čudno in tudi potok je bil zelo šibek. Ker se vzdržavam, je veliko manj pogosta želja, da bi šli, zdaj je veliko bolje, ker se mi ne zdi, da moram pišati vsako uro! Postopek uriniranja ima tudi veliko manj občutka in iztekanje semena kot pred vzdržanjem.
[Dan 26] Ravno danes, to je približno 26 nobenega PMO-ja, sem imel prvo močno spontano erekcijo. In nocoj so me zbudile prve mokre sanje v letih (to je bilo pred porno). Mislim, da je to lahko dober znak, kot da mi telo govori, da sem se vrnil v normalno stanje.
[Dan 28] Danes je štiritedenska oznaka brez PM in dveh O-jev. Včeraj sem med tem postopkom že drugič seksala z mojim dekletom. Izboljšave so bile zaznamovane, ročna stimulacija ni bila potrebna, nazaj pa sem dobil tudi svojo staro moč. Dobra ura intime. Počutje se je precej vklopilo in spodaj je bilo spodobno trdno, vendar bi lahko bilo boljše. Seks je sprožil rahel učinek preganjalca: samo misli niso močne. Ali ne bi bilo najbolje, da se čim prej vrnem na% 100?
[Dan 31] Nekako sem razdeljen glede tega, kaj naj naredim s seksom med napredovanjem. Nisem prepričan, ali je v redu približno vsaka 2 tedna, ker sem se počutil nekoliko slabo po tem, ko sem to storil pred tremi dnevi. Jutranjega lesa spet ni bilo, čeprav je v nelinearnem postopku morda le dolina.
[Dan 33] Včeraj zvečer sem imela svoje dekle in končala sva v postelji. Zadovoljil sem jo, vendar sem se pustil pri miru, brez seksa. Ampak čudovito je bilo, da smo ležali ure in ure ... do 3. ure zjutraj, se pogovarjali, poljubljali itd. Počutil sem se vznemirjeno, vendar sem si ves čas govoril: Ne, nočem imeti še ene lupine spolnega srečanja, «In se osredotočila samo nanjo. Za to je bilo treba nekaj volje, vendar mislim, da je prineslo veliko dobrega. Ponosen sem in zadovoljen, da čakam dlje, zato bo naslednjič izkušnja brez skrbi.
[Dan 35] Sem v postopku brez PMO 5 tednov in v mislih sem dobro napredoval do pred 10 dnevi. Seksal sem se s svojim dekletom in bila je skoraj ura trdega življenja, čeprav ne s popolno erekcijo. A od takrat je jutranji les v bistvu izginil! Tudi spontanih erekcij ni! Ta f * # @ ing je zanič. Je lahko dolina v okrevanju tako dolgo? Mislim, da ne. Zdi se mi, da sem ubil svoj napredek, toda logično bi bilo smiselno misliti, da bi vas seks s pravim partnerjem moral vrniti manj kot MO, kar se mi zdi, da so storili drugi fantje. Zdi se mi, da bi moral biti dlje. Umiranje samoobtožbe.
[Dan 40] Še vedno se počutim mrtvega tam spodaj. Tu in tam nekaj naključnih polovičnih erekcij, vendar ne preveč za navdušenje. Do zdaj najbolj opazen del okrevanja je odpoklic sanj, zdi se, da se ga vsak večer spomnim. Prav tako se nenavadno začenjam spominjati, kako je biti naravno vzburjen. Čeprav se to še ni zgodilo fizično, si lahko predstavljam in zdi se mi dobro, če si to vsaj zdaj predstavljam.
Spomini so skoraj popolnoma izginili. Samo ponovno želim biti normalna. Nikoli nisem spoznal, koliko pornografije je do sedaj prizadelo druga področja mojega življenja. Počutil sem se veliko bolje o nekaterih stvareh, ki so me navadile, kot so družinske zadeve itd.
Kaj je absolutno najdlje to lahko traja?
[Dan 41] Sinoči je prišla moja punčka. Minilo je že 40 dni zvečer z 2 O, sinoči pa je bilo mamljivo poskusiti seks. Nekajkrat sem se resnično duševno vznemiril, toda spodaj je bila ista stara šibka erekcija, približno 75% ali kaj podobnega. Vesel sem, da sem se uprl seksu.
Nekajkrat sem jo razveselil, ker hej, ne bi smela trpeti, ker sem idiot, ki ga vsak dan privaja na porno. Vse skupaj je bilo lepo. Veliko smo se stisnili in ona je prenočila. Naslednje jutro sem se zbudil z enakim nejasnim vznemirjenjem, vendar mi vsaj erekcije ni bilo treba prisiliti ročno. Moč bo prišla s časom.
Poziv na gledanje pornografije je popolnoma izginil in moje razpoloženje je vsak dan odlično. Ostanite pozorni, fant se meri po svoji volji, da premaga stvari, ki so mu najtežje.
[Dan 44] Moje razpoloženje se je veliko bolj ustalilo in spodaj se ponavadi počutim zdravo. Na splošno me bolj zanimajo resnična dekleta in resnični dražljaji.
Težava je v tem, da se počutim stimulirano - toda fizično se ne zgodi nič dobrega. Dobim erekcijo, vendar ni polna. Mislil sem, da sta jutranja in nočna erekcija pokazatelj vašega fizičnega zdravja genitalij, zato, če jih dobim in niso polne, ali naj obiščem zdravnika? PS. Še vedno ni navala libida, tistega občutka "zdaj želim seks." Mislim, da moje telo, saj sem mlad in v dobri formi, počne vse, kar je v njegovi moči, da bi poskusilo in deluje, toda možgani še niso pripravljeni.
[Dan 44] Mislim, da preostali učinki minejo dlje časa za nekoga, ki je občutljiv na zadevo. Sem 48 dni in res ne napredujem. Računam od zadnjega gledanja pornografije. Sem pa že dvakrat s partnerjem.
[Kasneje tisti dan] Dobro mi gre. Zdaj sem tudi s svojim dekletom in dobil sem dve erekciji, ki nista dolgo trajali samo od sestave. Oba nista bila v polni moči, ker ... tako zelo pogrešam ta občutek moškosti.
[Dan 53] Preprosto ne morem več. Tako presneto poudarjeno: lov za službo in celoten postopek sta tako moteča. Kot da se obema počutim nemočno.
Včeraj zvečer je prišla moja punca in končala sva v postelji, poljubljala se dotaknila, a najprej je prišla le pol erekcije. Čez nekaj časa sem opazila, da sem trda, skoraj v celoti, zato sem se lotila seksa. Vzel sem ga zelo, zelo počasi in se osredotočil le na izkušnje in občutke. Po malo sem naredil orgazem, zato se počutim slabo. Ko pa je tam, hrepenim po spolni povezavi, vezi. To je minilo 25 dni od mojega zadnjega orgazma, vendar smo tokrat uporabili počasen seks tipa karezza, zato me zanima, kako se bom počutil v naslednjih dneh.
[Dan 56] Razpoloženja so se ustalila in na splošno sem iz dneva v dan samo bolj srečna oseba. Nikoli nisem dojel, kako me je P čustveno oslabil. Zdaj se z zavračanjem in drugimi stvarmi v življenju spopadam toliko bolje in se zaradi drobnih stvari ne spravljam tako v depresijo.
Med ponovnim zagonom sem imel 3-krat seks v razmiku vsaj 2 tedna, kar me je prepričalo, da me je nekoliko upočasnilo. Toda zmedeno je. Vas orgazmi zelo upočasnijo? Ali so O-ji s partnerjem manj škodljivi kot M–> O? In ali je 8-tedensko obdobje popolne abstinence nujno potrebno, če želite okrevati? Tako kot boste za vedno samo poravnali ali se kumulativni čas sešteva povsem enako, če se ne boste ponovili na pornografiji?
Očitno je, da do osemtedenskega obdobja ne bom boljši, zaradi česar resnično in iskreno želim zajokati. Tako težko jo zavrnem. Zelo mi je všeč in želim z njo neovirano ljubiti, tako kot z dekleti, ki so mi resnično pomenila veliko manj. Samo smrdi. Zdelo se mi je, da sem ji dala malo zvečer v redu. Potem sem se počutil kot neumen, saj sem vedel, da sem se po 8 dneh vrnil nazaj!
Načrtujem popolno vzdržnost do konca avgusta in zmanjšanje plevela. Upam, da bo to dovolj, da me ozdravim! Prekleto!
[Dan 60] Zbudil se je 60. dan tega procesa brez jutranje erekcije. Zame precej strašljivo. Med postopkom sem imel 3 orgazme. Mislim, da je moj ponovni zagon dokaz, da O počasi okreva, ker imam šele 21 let, zato mislite, da bi bil do zdaj boljši. Sem zdrav in dobro jem. Nekaj drugih sprememb pa je:
1. Izboljšanje splošnega razpoloženja in dobrega počutja
2. Manj skrbi v družabnih okoljih in med pogovorom z drugimi
3. Videti dekleta kot ljudi in ne spolne objekte
4. Znatno večje število sanj
5. Med poljubljanjem in drugimi stvarmi se je obrnil
V oddelku za obnovo imam veliko pozitivnih rezultatov. Le da se ji je treba upirati seksu, ko je v postelji z mano naga! Moral bi biti najtežja stvar, ki bi jo lahko prosil, da kateri koli fant naredi LOL. Ampak ves mesec bom ostal čist.
[Dan 61] Sranje me zdaj res jezijo. Naredil sem toliko 60 čudnih dni in še vedno bom potreboval še 30, da si želim erekcijo nazaj? Bog je tako zanič, da razmišljam o tem celem prekletem mesecu, ki je pred mano. Cel mesec, brez orgazmov, brez seksa s punco, za katero sem tako zelo mar. Ničesar. Ta mesec bo težko potrpežljiv. Potrebujem nazaj svoje spolno zdravje! Potrebujejo, potrebujejo. Tako razočaran. Samo želim nekaj znakov za izboljšanje NEKAJ. Uf. Počutim se tako nemočno in neumno. Tako noro zdaj. To ni pošteno.
[Dan 62] Sinoči sem zadnjič prišel k svojemu dekletu. Sčasoma spet dobil eno od tistih% 80 erekcij. Čudno, kako se ti pojavijo, vendar niso polni. Kakorkoli mi je dala glavo in nisem hotel orgazma, ampak sem ga po nesreči izgubil. Sprva sem bil jezen; minilo je deset dni od mojega zadnjega O. mokrih sanj ne štejem prejšnji večer.
Zaradi mojega razočaranja sem ji povedala o svojem problemu. In da je bilo pomembno, da sem šel mesec dni brez spola, oralnih seksov ali masturbacije, vendar še vedno lahko opravljam Karkoli ji. To je bilo super. Ravno prav. Zdaj sta bila oba predana temu in sem ji rekel, da mi ne da ničesar do tega meseca.
[Dan 67] Zjutraj se zjutraj prebudil z jutranjim lesom! Ne tam, kjer želim, ampak še vedno gre za 85 do 90 odstotkov tam in je dejansko zaljubljen okrog tega jutra za nekaj časa.
Tudi jaz sem imel končno tisti občutek grozljivosti! Tako slabo je pogrešal. Še nekaj dela je, vendar se zdaj počutim dobro. Konec meseca sem dobil svoje znamenitosti.
[Dan 71] Ves ta čas brez pornografije je super. Spet se počutim kot stara. Noro je, kako sem mislil, da me je preveč marihuane spravilo v to meglo, toda po izrezu pornografije sem ne samo bolj ekstrovertiran, ampak lahko kadim tudi z ljudmi, ki jih ne poznam in se počutim prijetno - brez megle od.
Povsod se počutim močnejša, bolj zdrava in hitrejša pri razmišljanju tudi na nogah. Po desetih dneh brez orgazma sva se v ponedeljek seksala s punco ... Pravi, da je pozabila na najin dogovor, da greva mesec dni LOL.
Dobra novica je, da imam kar dobro erekcijo, na primer% 90. Bil sem nekako presenečen in tudi ona. Sploh ne bi ustrezal! To je velik korak od takrat, ko sem začel ta postopek. Po dveh tednih, ko sem poskusil seks, sem moral ročno spodbuditi doseganje in poltrdega kurca, nato pa po približno 2 sekundah orgaziral.
Tokrat je bilo zelo počasi in strastno. Ta seks in jutranji gozdovi v zadnjih dneh kažejo, da se erektilno zdravje končno vrača. Dogovorili smo se, da začnemo znova in gremo mesec dni naravnost, zame ni seksa ali orgazmov. Vem, da bi bil po tem še boljši, toda v tem trenutku ne vem, če je to potrebno. Očitno napredujem, vendar se želim vrniti na% 100.
[Dan 71] Najprej bi rad rekel, da sem bil med zagonom eden najbolj dvomljivih ljudi, ki je sodeloval v procesu. Prepričan sem, da vsi tam zunaj tudi dvomijo; ni mogoče pomagati. Ne počutite se slabo.
Zdaj dokaz, da ta postopek deluje. Včeraj zvečer je bil 76. dan brez pornografskih posnetkov in samozadovoljevanja. Brez - in z orgazmom zmerno. Sinoči sem imela 3-krat uspešen seks. Neverjeten seks, ure tega. In potem spet zjutraj še 3-krat.
To je tako daleč od mesta, kjer sem bil 2 pred meseci. Spomnim se, da sem preizkusila spolne tedne 2 v ponovnem zagonu in ročno silila erekcijo, potem pa končala po 19 sekundah LOL. Spomnim se, da sem si mislil, da se to nikoli ne bo končalo.
No, zmotil sem se. Držite se tega. Prosim. Splačalo se bo. Obljubim ti. In iz mojih izkušenj, če se ne morete upreti samozadovoljevanju ali orgazmu, če ga morate imeti, delaj to brez pornografije. Če se ne boste uprli pornografiji, ne glede na to, se boste premaknili naprej, ne glede na hitrost. Vso srečo vsem.
[Dan 97]
Seks deluje in tudi moje ognjevarno obdobje se skrajšuje. Ampak vseeno se mi zdi, da se ne vklopim veliko ali zaradi preprostih stvari, kot včasih. In čeprav se pokažejo, ko jih potrebujem, se moje erekcije ne pojavijo spontano in niso tako polne, kot se spomnim. Sem si naredil neko stopnjo trajne škode?
[Dan 107]
Danes preizkušen z samozadovoljevanjem in samo seksi sliko brez golote. Moč erekcije je bila še vedno zanič. Preprosto ni bilo polno in brez skrbi. Bil sem le nekoliko vklopljen. Opažam zelo postopne izboljšave od takrat, ko sem začela z redno spolno aktivnostjo. Trenutno s punco v povprečju preživim 5 orgazmov na teden.
[Dan 118]
Imam nekaj odličnih novic. Od mojega zadnjega poročila se je moje stanje močno izboljšalo. Erekcijo sem začela dosegati vedno lažje. Včasih sem se moral osredotočiti NE, da bi dobil enega haha. Prav tako sem včeraj doživel orgazem in se takoj vrnil k seksu, brez močnega padca moči erekcije. Rekel bi, da je to nedvoumni znak polne moči ali prekleto blizu tega. Skratka, vrnil sem se k svojemu starem. Hvala za vse. Potem ko ste bili tako dolgo v temi, je čudovito ponovno začutiti to moškost.
[Dan 135]
V zadnjih dveh tednih opažam, da me bolj privlačijo subtilne stvari o ženskah. Nasmehi, oči in lepe ritke in joške (ki so me včasih vznemirjali le, ko so bili pornografski). Vse skupaj se še vedno počutim vsak dan. Depersonalizacija še naprej upada. Počutim se bolj kot kdajkoli prej.
[Meseci pozneje]
Trenutno ga gledam na ameriški televizijski mreži, to je epizoda Zakona in reda. Ta fant porno gleda že od svojega desetega leta. Opazoval je vse bolj nasilno pornografijo in sčasoma izgubil nadzor nad svojimi spolnimi željami. Nato je zagrešil posilstvo, ker je mislil, da bi moral biti tak seks ... Noro, kaj? V epizodi je stara igralka Sabrina, najstniška čarovnica, če jo želite poiskati.
BTW po tistem, ki se je izmuznil s pornografijo ... Naslednji dan sem imel seks in vse je bilo v redu, seks od takrat je bil dober. Kakšne so vaše misli
Končno se še naprej počutim neverjetno. Zaupanje je veliko, zlasti ko se pogovarjaš z ženskami, nič več "kaj si bo mislila, če to rečem ??" Tesnobne misli med interakcijo, čudovito. Počutim se neverjetno in vesel sem, da vem, da vse osebnostne stvari niso bile od kajenja ... Počutil sem se kot prava mamica -__- Počutim se, kot da NISAM TREBA kaditi toliko, kar je verjetno posledica odstranjevanja drugih "Droga" v mojem življenju.
Leto kasneje - občasne pornografije in težave:
Minilo je približno leto dni, odkar sem se prvič odrekel pornografiji. Iz neumnih razlogov sem ga začel gledati mesec ali dva, tedensko okoli februarja in marca. To je bilo neumno, sprva je bilo vse v redu, potem pa sem izgubil erekcijo, ko sem bil s svojim dekletom. Nato sem se ustavil in od takrat sem bil čist, vendar sem si ogledal seksi videoposnetke (brez golote) in se mi zdi, da so to ovirali mojo sposobnost, da se zlahka vklopim. Ali je to mogoče in ali naj se vrnem k nobeni samozadovoljevanju, da bi se res stoodstotno okreval?
Nekaj mesecev kasneje:
Pred kratkim sem vam poslal e-pošto o ponovitvi bolezni in kako je to vplivalo na mojo erekcijo. Škodilo je njihovi kakovosti. Po tem, ko sem en mesec ali dva samozadovoljeval hladno puranico, sta se kakovost njih in moja vzdržljivost s punco zelo izboljšala. Moje vprašanje vam je, zakaj ne dobim močne erekcije, ko nisem z njo. Poskusil sem samozadovoljevati samo do občutka, vendar ugotovim, če odstranim roko, jo izgubim ... Samo vprašanje časa?
PS Odklapljanje VSE ekranskih dražljajev (brez videoposnetkov vročih deklet, ki plešejo) so na splošno izboljšali vprašanje.
Še vedno se okreva,
POVEZAVA - preberite celoten njegov blog
BY stress17
;