Moje ime je Brian in bil sem zasvojen s pornografijo od 14. do 27. leta. To je 13 let in veliko gledanja pornografije. Zaradi svoje porno navade sem v različnih obdobjih življenja doživljala strašno ED in spolno tesnobo, ki jo povzroča pornografija.
V mojih dvajsetih je bila moja edina stresna točka v mojem dolgoročnem odnosu. Moje dekle bi nekaj mesecev odšlo iz države za svoje delo, in jaz bi neizogibno vsakodnevno gledal urice pornografije, z desetimi ali več odprtimi zavihki in nenehno iščejo nekaj novega, kar bi me razjezilo. Ko se je vrnila, sem imela težave z erekcijo mesecev med seksom - z resnično punco, ki sem jo dejansko našla neverjetno seksi.
Po razhodu sem imel nekaj kratkih zvez, ki mi zaradi svojih spolnih težav nikoli niso bili všeč. Globoko v sebi sem vedel, da je verjetno razlog, da je veliko teh odnosov propadlo - čeprav sem jih običajno končal.
Zdi se očitno, da je bila moja pornografija kriva za mojo ED, vendar ne pozabite, da je bilo to pred 7 ali 8 leti, preden so bile tovrstne informacije splošno znane. (stranska opomba: zahvaljujoč Garyju, ki si ga je prizadeval, da bi to postalo splošno znano!) Sem šel celo k seksualnemu terapevtu (ki je dejansko predlagal, da bi s punco poskusili skupaj gledati porno, da bi ga 'popestrili') in hipnotizerja, toda Šele ko sem prebral o pornografsko povzročeni ED, sem spoznal resnični vzrok svoje težave.
Čas za ponovni zagon
Moj ponovni zagon iz pornografije čez noč ni bil uspešen. Pravzaprav je bila ena izmed najbolj, če ne, najtežje stvari, ki sem jo naredil. Tako hudo sem bil zasvojen. Toda po nekaj poskusih opuščanja hladnega purana sem naletel na nekaj strategij in miselnosti, ki so pomagale (zamenjava navade; imeti odgovornega partnerja; dnevnik ...) in sčasoma lahko končno zapustil pornografijo.
Bilo je približno 4 mesecev v mojem ponovnem zagonu (po nekaj ponovitvah), da sem končno lahko rekel, da sem bil popolnoma »ozdravljen« od mojega ED.
Če berete to spletno mesto, verjetno veste kaj kar morate storiti. Preprosto je, vendar ni lahko.
Predvidevam, da je tam zunaj veliko fantov, ki skušajo preoblikovati leta 'robov' in stopnjevanje žanrov, kot sem jih imel jaz. Lahko ga premagaš. Pomembno je, da sprejmete, da bo potreben čas in se popolnoma zavzamete za postopek.
Zdaj je že skoraj 3 let, odkar sem gledal pornografijo, in moje življenje je za to neskončno boljše. Imam veliko več časa, da preživim z ljudmi, ki me zanimajo; veliko večjo osredotočenost in moč volje; in seveda, moje spolno življenje je tisočkrat boljše, kot je bilo prej. Piksli se ne primerjajo s pravimi ženskami.
Želel sem deliti orodja in strategije, ki so mi pomagali pri uspešnem ponovnem zagonu, zato sem začel spletno stran, kjer pišem o prenehanju pornografije, premagovanju PIED-a in spolni anksioznosti: www.rebootblueprint.com
Prosti Motivacijski mp3: Poslušajte to, ko vas skuša
Pred kratkim sem naročil profesionalno posneto mp3, da pomagam fantom, ki imajo željo po PMO. Imenuje se “The Craving Crusher”. Ja, sirast. Vem. 🙂
Brezplačno ga lahko najdete na vrhu razdelka virov na moji spletni strani:
http://rebootblueprint.com/resources/
##
Vso srečo pri ponovnem zagonu in kmalu bom spet tu!
;