Lepo presenečenje sem opazil, da je moj števec končno dosegel 100% dosežkov, tukaj je moja zgodba: Najprej moram priznati, da je eden od mojih razlogov za objavo tukaj ta, da sem ponosen na to, kar sem dosegel in si želim da me prepoznajo za to, kar sem naredil. Ja, to je sebično, vem ...
Drugi razlog je ta, da sem se veliko zanašal na tiste, ki ste to že uspeli, ko sem iskal odgovor. Mislim, da sem na vrsti jaz, da odgovorim na vprašanja.
Trdi način proti ED
Ta izziv je boj proti tebi, proti možganom in telesu. Moja rešitev je bila tiskanje globoko v mojih mislih, da samozadovoljevanje ni možnost.
Temu forumu sem se pridružil pred natanko tremi meseci, takrat sem bil kot mnogi izmed vas: strašna težava z ED in brez zanimanja, ampak spolno, pri ženskah. Moja glavna motivacija za ta izziv je bil boj proti ED ... Nisem mogel več zdržati dvajsetih let in trpim zaradi te težave.
Ne vem točno, čemur rečete "trdi način", vendar sem naredil nekaj, kar je verjetno bolj ali manj podobno: Ne P, Ne M, Ne O, Brez TV, Brez filma, Brez TV-oddaje, Brez revij, Ne Slike, brez Youtube-a, brez seksa, brez deklet, hladnih tušev in meditacije. Mislim, da je to edina rešitev za učinkovit in hiter ponovni zagon. Danes nobenega ne pogrešam, samo razmišljam, da bi si spet ogledala nekaj filmov (le, če sem prepričana, da v njem ni nič spolnega)
Moja 90 dnevna avantura
Prvi teden je neverjeten, počutite se osveženo, imate veliko energije in veliko motivacije ... nato pa pride ravno! 70 dni ravne črte! Pod mojim pasom se ni ničesar dogajalo, moj D je bil popolnoma mrtev!
Res sem se začel norčevati ... Velikokrat sem hotel M samo preveriti, ali ni nič narobe. 80. dan sem bil resnično prepričan, da moram nekaj storiti: še enkrat sem preveril to neverjetno spletno mesto "yourbrainonporn.com" => Nobena od zgodb ni govorila o ravni črti, daljši od 30 dni!
Poskušal sem si zapomniti slike iz pornografije, ki sem si jo ogledal, toda ničesar se nisem mogel spomniti, nekako sem uspel v 80 dneh pozabiti na vse (ali pa so se moji možgani preprosto zavrnili). Poskušal sem fantazirati o lepih dekletih, vendar nisem mogel ... Tako močno sem treniral možgane, da sem se boril proti vznemirjenju, da se ni nič dogajalo. Tako sem se odločil za M (Samo enkrat za 1 minuto), tako da sem se osredotočil samo na fizične občutke.
To je verjetno edino, kar sem moral storiti. Zmagala sem proti vsem tistim strašnim mislim in le prebuditi sem morala svoje organe. Moji jutranji gozdovi so se vrnili! (le opazna sprememba). Ne predstavljate si, kako je moja stopnja zaupanja nenadoma poskočila iz 1 ali 2 na 10. Resnično priporočam tistim, ki se soočajo z izjemno dolgimi ravninskimi črtami, da razmislijo o možnosti M po več kot 2 mesecih ravnine.
Upoštevajte, da se lahko v tem izzivu kadar koli pojavijo dvomi. Resno sem se hotel odpovedati vsemu dnevu 80.
S tem povečanjem samozavesti se je moja interakcija z dekleti nenadoma spremenila; Na zabavi na dan 85 (da, dve!) Sem srečal dve punci. Nič se ni zgodilo, ker sem želel počakati dlje (in zdaj me skrbijo psihološki vidiki bolj kot fizični).
Če bi to zgodbo napisal pred 24 urami, je ne bi bilo v rubriki "zgodba o uspehu" ... Toda nekaj se je zgodilo:
Sem sem se prišel borit proti ED in sem zmagal! Včeraj sem spoznal dekle in imela sva seks. Ne, ni bilo prodora. Pozabite na idejo, da je seks = prodor. Resnično življenje ni pornografski film. Vseeno ni bila razpoložena. Prvič po mnogih letih sem bil trden ... in trajalo je, trajalo je ... Ne predstavljate si, kako dober je občutek.
Zanimivo je opaziti, da moj jutranji gozd na splošno ne traja več kot eno minuto. Toda tokrat bi lahko ostal trd. Vse kar potrebujete je stimulacija ženske, resnična!
Opazni učinki
Poleg tega, kar sem že omenil (ED, flatline, ...), izziv NoFap vključuje še veliko drugih sprememb.
- Ženske so lepe! Veliko bolj me skrbi, kaj počnejo, kako se obnašajo in manj za svoje fizične lastnosti. Imam nov občutek, da se pravzaprav lahko zaljubim!
- Velesile? Ne. Pozabi, to je šele prvi teden. Toda tisto, kar je pod vašim pasom, se bo vrnilo v normalno stanje, mar ni velesila?
- Morda se zdi nenavadno, vendar se mi zdi, da sem doživel veliko novih čustev. Včasih me je res vse "dogajalo" (ja, malo pretiravam) vse, kar se je dogajalo okoli mene, zdaj pa "čutim" veliko več.
- Nikoli nisem imel nobenih težav z zaupanjem ... Ampak dosegel sem samozavest, ki je preprosto neverjetna!
- Hladne prhe so neverjetne, počutim se zdravo, osveženo in zjutraj nisem utrujen.
- Zavedam se, koliko časa bi lahko prihranil, če se ne bi držal interneta in ne bi ostal v svoji sobi. Vključil sem se v veliko projektov, vsak teden mi uspe narediti veliko več: živim svoje življenje! Zavrzite svoj pametni telefon in kupite eno od dobrih starih nokia. Prihranili boste denar in se zavedali, koliko izgubite s pogledom na ta majhen zaslon.
- Vadba: Mislim, da je resnično pomembno, da se počutite zdrave, če želite dobro psihološko ravnovesje. To je tudi odlična priložnost, da se zabavate in spoznate veliko ljudi.
Pred enim tednom so me obiskali nekateri moji prijatelji, ki jih nisem videl 4-5 mesecev ... Vsi so opazili, da sem se zelo spremenil, in se strinjali, da sem se spremenil na bolje. To je vse, kar imam zate.
Ta izziv je zdaj življenjski izziv. Nikoli ne bom ustavil, zasvojen sem!
Ne pozabite, da vlagate v svojo prihodnost, nadaljujte in vaše življenje se bo izboljšalo!
Jaz vam vsi najboljši, fantje ste neverjetni,
Najlepša hvala za ta forum, kar je, kar je,
JegErFransk
ps: Oprosti za mojo grozno angleščino, nisem domačin
ps2: Kako lahko nastavim svoj števec na dneve 180, ne da bi izgubil svoj napredek?
Tema: Prvi 3 meseci mojega novega življenja
By JegErFransk
;
