Starost 26 let - PE ozdravljena, močne erekcije, samozavest, fetiši izginili, 2 ducata koristi

Opomba: Verjetno ni nič novega, kar ni bilo navedeno na ybopu ali drugje. To sem si zapisal samo zato, da sem si to izpustil iz glave in zaprl to poglavje svojega življenja in šel naprej! Moji nasveti vam lahko ustrezajo ali pa verjetno ne. Vsaj pomagali so mi ^^

Starost: 26, masturbacija uporablja od 10, težki porno od 14. V zadnjih tednih sem imel trikrat neverjetno uspešen odnos,

Trajal sem veliko dlje kot prej in počutil sem se kot bog (do 30 minut in vedel sem, da lahko nadaljujem, vendar je dekle želelo, da pridem). Po prvem uspešnem seksu sem se počutila tako sproščeno in srečno, nasmehnila sem se vse domov in pozdravila vsakega, ki sem ga srečala ^^ Tudi v zadnjici sem imela boleče mišice (pasji stil ^^).

Spolna zgodovina:

Pred okrevanjem sem imel grozne izkušnje: prva dvakrat sem bil z dekletom, moj kurac ni reagiral na noben način, popolna otrplost (pred 1 letom). To me je prestrašilo, poskusil sem najrazličnejše tablete itd. Nič ni pomagalo. Teden dni sem poskušal ne samozadovoljevati, nato pa sem opazil, da tega ne zmorem.

Čez nekaj časa sem odkril YBOP in kliknil je! Imel sem zelo dolg ponovni zagon, ker sprva nisem toliko verjel vanj, prepogosto sem se ponavljal (predvsem zato, ker sem v življenju uporabljal napačna orodja za blokiranje in nekatere druge težave, ki so me zadrževale).

To je trajalo približno pol leta! Potem pa sem vzel vso svojo voljo in en mesec brez PMO, kar se mi je zdelo super. Toda nekega jutra sem se zbudila z res hudo bolečino na konici penisa, zato sem se odločila za orgazem! Čez nekaj časa je bolečina izginila, mislim, da nihče ni delil takšnih izkušenj, zato nihče ne ve. Nato sem dolgo delal brez pornografije in me orgazmiral le, če sem bil res preveč pohoten (brez pornografije ali fantazij). Tako so se moje erekcije vedno bolj vračale. Potem sem začel poskusiti seks malo do zgodnjega časa.

Moja izkušnja je bila: nekaj šibkih erekcij + PE (grozna kombinacija). Tako sem se odločil, znova zagnal in preusmeril več, dokler nisem čutil, da sem pripravljen na to in * boing *: delovalo !!

Moram priznati, da so bila vsa moja spolna srečanja s prostitutko. Nisem ponosen na to, ampak pravzaprav mi je uspelo. Zdaj, ko vem, da lahko to storim, nimam več nobenega pristopa ali anksioznosti in že imam bolj resnične datume!

NASVETI:

1. Blokiraj, blokiraj! blokiraj!

  • Najlažji način za preprečevanje ponovitve: blokirajte ga! Uporabite K9 (+ k9safesearch) in OpenDNS, kot je opisano na ybop (geslo sem zapisal, vendar sem ga zažgal, tako da ni poti nazaj)
  • odstraniti adobe flash !! (in blokirajte spletna mesta adobe v gostiteljskih datotekah (get.adobe.com), s čimer ubijete VSE spletna mesta s pretakanjem hkrati! Veliko lažje je premagati hrepenenje in se ne ponoviti, če veste (ali vsaj povejte sebi), da obstaja v tem računalniku ni mogoče dobiti videoposnetkov ali slik!
  • Blokirajte brskalnik (leechblock v mozilli) ali internetno povezavo ob določenem času (takrat, ko ste navajeni na PMO). Blokiral sem vsa spletna mesta (razen spletnega mesta za zmenke in ybopa) od 2. ure do polnoči, zato sem moral vse druge brskalne dejavnosti izvajati zjutraj (v jutranjih urah nisem nikoli PMOed)
  •  Blokirajte ključne besede, ki ste jih vtipkali v google, in poiščite stvari, ki so vam všeč

2. Pospešite ponovni zagon:

  • kot je navedeno v: https://www.yourbrainonporn.com/started-internet-porn-and-my-reboot-erectile-dysfunction-taking-too-long  preoblikujte na svoj čutni dotik! Lezite v posteljo, zaprite oči, globoko vdihnite (5 sekund v, 5 sekund ven) in se z dvema prstoma dotaknite telesa ali masirajte sebe, penis in moda. Zame je bil to preboj, po dolgem ponovnem zagonu in le majhen napredek!
  • ne osredotočajte se na 90 + x dni naravnost, ampak samo na en dan. V koledarju sem pravkar napisal »X« in pozabil nanj. Osebno mi je bolj všeč "danes je dan brez PMO" kot štetje dni, nastavitev števca nazaj in tako naprej. Samo bodite zdaj in PMO ni! Če se ponoviš, pozabi !! Gre predvsem za dolgoročno spreminjanje navad in ne za štetje dni!
  • bodite malo preveč samozavestni! Povedal sem si, da so pornografski filmi, v katerih nisem glavni igralec, dolgočasni in fantje v filmih sploh ne morejo sesti! Res mi gre bolje !!! ;)
  • POZABITE POZABITE POZABITE !! Ne glejte! Povejte sebi, da želite to narediti, ne pa, da GLEJTE druge ljudi! Če ste lačni in opazujete druge ljudi, ki jedo - ne pomaga! Če ste revni in gledate, kako nekdo osvoji milijon dolarjev -> ne pomaga! Vi ste oseba, ki vas zanima !! Delam >> gledam druge ljudi !!! Naredi sam!
  •  Povežite besedo "porno" s spletnim mestom YBOP! To mi je tudi veliko pomagalo! Pred enim letom me je sprožila samo beseda "porno". Zdaj mislim samo na dolgočasno spletno stran ^^ ol 'YBOP

3. Premagajte PE:

  • Razlogi za PE: preveč pod stresom, preveč razmišljanja, ne v trenutku, ko pomislim na to: ko je imel stari primitivni lovec jamar mož seks, je bil takrat najbolj ranljiv za napade. Ni mogel opazovati svojega okolja in tudi erekcija ga je ovirala. Tako je imel težke trenutke, da bi se boril ali pobegnil. Torej je imel v primeru nevarnosti dve možnosti: ohlapna erekcija (ED) ali hitro ejakuliranje (PE) 
  • Poleg tega se večina fantov ne uči samostojno, da bi zdržali eno uro, ampak se drgnejo v treh minutah, ker se bojijo, da bi jih kdo ujel. SLABA NAVADA!
  • Torej, najprej si recite, da vam je kraj, kjer imate spolne odnose, in ne želite zapustiti tega kraja! Recite si, da vam nihče ničesar ne želi, če ste z dekletom, ste popolnoma svobodni!
  • Sprostite se, sprostite se, sprostite in počutite se dobro! Sprostitev je ključ! NE MISLITE, če res želite razmišljati - pomislite na svoje dihanje in kako sproščeni ste!
  • Meditirajte in vadite dihanje (youtube.com/watch?v=7wFX9Wn70eM) Ne seksajte se in ne vsiljujte erekcije, če z majhnim čutnim dotikom ne morete zlahka doseči močne erekcije, ne da bi fantazirali ali gledali porno. počakajte, da veste, da ste pripravljeni. če opazite, da lahko erekcijo dobite le z rednim dotikom, lahko greste na spolni odnos. (Tega nisem storil, zato sem imel težave, da sem ga večkrat dvignil in se toliko osredotočil na trdo erekcijo, da sem ob prodoru takoj dosegel orgazem, kar je popolnoma zanič!
  • Prav tako ne uporabljajte mišic računalnika za dosego ali vzdrževanje erekcije !!! To ne deluje tako! Resnično poskrbite, da boste enostavno dosegli erekcijo in vam o tem ni treba več razmišljati! Seveda lahko vadite mišice na osebnem računalniku, vendar jih ne uporabljajte, da bi postali težji, s popolno SPROSTITEV bi morali postati težki!
  • Poskusite s hipnozo! Če vam je ideja všeč in ste odprtega duha, lahko deluje. Uporabila sem "Wendi Friesen - Stay Hard prezgodnja ejakulacija". Samo poguglajte, morda bo delovalo.
  • Vedno pazite na stopnjo vzburjenja, če se preveč približa vrhunec, globoko vdihnite (resnično globoko) in prenehajte s stimulacijo. Opazite, da se stopnja vzburjenja spusti in nato nadaljujte.
  • če ste blizu točke vrnitve, vendar želite trajati dlje:
    • potegnite testise
    • igrajte se z jezikom na vrhu ust
    • naredite pest z roko ali naredite karkoli, kar bi vas motilo
    • vadite energijsko kroženje (vdihnite: predstavljajte si, da vsa vaša seksualna energija teče iz medenice v vrh možganov, izdihnite: in pustite, da energija teče v drug del telesa (roke, noge)
    • osredotočite se na občutke drugega dela telesa (stopala npr.), kaj počne / dotika / čuti
    • naredite različne potiske 2x globoko, 3x ne globoko, 1x globoko, 5x globoko itd   
    • potegni ven !!! sapo! sprostite se! nadaljujejo oz
    • menjajte položaje !!

4. PE v zvezi s PMO za čas:

Zavedajte se, da je to dolgo časa brez orgazma in podob, da se odvežete in si povrnete občutljivost. Lahko bi rekli: Tako dolga abstinenca ni dobra, ker boste takoj prišli, ko boste z dekletom. Ampak to ni bistvo. Ta nobena stvar PMO ne bo povzročila, da bo vaš penis občutljiv na dotik, da bo dobil trdo erekcijo !!! Nič skupnega s PE! Vse te težave s PE so povezane s slabimi navadami, napačnim dihanjem in stresom. Seveda, če že en mesec ne doživiš orgazma, je verjetno, da ne boš mogel TAKO trajati, vendar se vseeno lahko naučiš nadzorovati svojo ejakulacijo ne glede na čas abstinence. Ne razmišljajte preveč o tem, "kdaj sem nazadnje ejakuliral", ne bi smelo biti pomembno !!

Sprostite se, dihajte, če se močno vznemirite, ustavite stimulacijo, sprostite se počasi! Preden nisem vodil PE, sem imel PE, ko sem imel abstinenco 15 dni, a tudi le 8 ur.

Zdaj imam urnik samozadovoljevanja 10 dni. Vsakih 10 dni si dovolim izpustiti, če sem pohoten in si vzamem čas za to! Samo naučite se dolgemu spolnemu stiku, s punco ali s sabo!

5. Glede PUA

Najboljše izkušnje sem imel z RSD (Tyler Durden / Owen Cook itd.) (Youtube.com/watch? V = 3nsyIR3QdqI) in fanti iz SimplePickUpa. Tudi Kezia Noble je vredna ogleda. Ljudje bi se morda prepirali glede PUA, če pa so vam ideje všeč, izberite enega umetnika, ki je podoben vam, bi se moralo izkazati. Osebno se ne ukvarjam s tem "spanjem s čim več ženskami", iščem samo kul dekle in vse te stvari so mi resnično pomagale. Dolgo sem bil ujet v stari prijateljski coni. Zdaj pokažem namen (kar je bila moja glavna ovira) in se ne bojim zavrnitve, samo se ji smejim, če me zavrne, to je navsezadnje njen problem ...

Izkušnje:

  1. večji in daljši penis (izgleda tudi zdrav)
  2. trde, trajne erekcije
  3. prijatelji so opazili spremembe v samozavesti, razpoloženju in videzu (vadim ^^)
  4. bolj osredotočeni in osredotočeni
  5. sanje so se vrnile
  6. noč + jutranje erekcije so spet (vsaj nekajkrat)
  7. normalno lulanje (v času PMO sem moral pogosto na stranišče waaay, da pogosto) + ni več sramežljivega mehurja
  8. nekateri fetiši so kompetentno odšli
  9. vsi fetiši so izgubili svojo moč, obstajajo stvari, ki so mi še vedno všeč in jih želim preizkusiti, toda zdaj je to le "lepo imeti"
  10. Popolnoma sem prešel iz podrejenega v prevladujočega
  11. Ker je porno spomin pozabljen, so tudi fantazije umrle
  12. pozitivne napovedi
  13. Vsako deklico pogledam direktno v oči + opazim, da me punce opazijo
  14. Pogosto grem samo "wooow", ko zagledam dekle, ki mi je všeč, ali se z njo preprosto pogovorim (enostavno z mislijo "popolno je dolgočasno")
  15. Imam svoje mnenje in nisem več gospod Nice Guy, ki bi rad ugajal vsem okoli sebe
  16. eksplozija v samozavesti (f * ck ostalo, jaz sem najboljši)
  17. zaupanje v govor o seksu (ko sem slišal, da drugi govorijo o tem, sem se res počutil kot tujec)
  18. pozitivno mišljenje!
  19. kadar koli se lahko sprostite skoraj kjer koli
  20.  Ljubim sebe! + popolna notranja sprememba (tudi po zaslugi nekaj motivacijskega materiala pua)
  21. Jaz sem za 200% bolj človek, kakršen sem v resnici, in ne več ta otopel nesrečni človek, ki vedno počne stvari, ki jih v resnici noče početi
  22. Zdaj se ujamem, ko pomislim: "Ne, spet imam erekcijo! Ahh, ne zdaj, pojdi 'haha kot v srednji šoli, ha

Priporočena branja:

  • Eckardt Tolle, Moč zdaj (pomagal mi je pri seksu, PUA in skoraj vse, tudi po spanju lahko mirno spim)
  • Vinny G., Nadziraj noro: Moj načrt prenehanja stresa, izogibati se drami in vzdrževati notranje kuharje
  • Kupidova zastrupljena puščica
  • Metoda Daniel God's Sex God (bere se le po ponovnem zagonu, morda sprožilno)
  • Nič več, gospod Nice
  • Praktična ženska psihologija za praktičnega moškega (odličen praktični nasvet!)
  • Resnična socialna dinamika (Tyler Durden) - DVD, dekodirani z načrtom

Priporočene TV-oddaje / filmi:

  • Kalifonizacija
  • Jersey Shore
  • Rocky 1-6
  • Pokliči me Fitz

Zadnje besede:

Ne izgubljajte časa! Bi radi hitro ozdravili? NE GLEDAJTE! VERJEMO V TI IN VERJEMO V TEBO!

Bodite Bog v svojih možganih in verjetno boste tudi v postelji !!

Naredite kar lahko, da dobite, kar želite! Nič za izgubiti!!

LINK - Uspeh + izkušnja + misli / nasveti

PO - nod