Starost 28 let - migrena in jecljanje ni več, boljša imunost, močnejši, dober sogovornik

V začetku sem imel 3-4 mesece popolne abstinence. Prednosti, ki sem jih doživel:

  • zaupanje
  • poglej ljudi v oči
  • moje oči so iskrive
  • na dlani, nogah, prsih in ab je začelo rasti veliko las
  • močnejši v nogah
  • boljša drža
  • lasje postajajo vse gostejši in debelejši, vem, da je res, ker sem si začel briti glavo, ko se je redčil, pred 4 leti, zdaj na mestih vidim vedno bolj debele dlake. Kožo sem po enem tednu videla obrito, zdaj vidim bolj črno zaradi gostejših las. Več las na bradi.
  • topel občutek na moji koži
  • boljši pogovornik
  • dvigala so zrasla v telovadnici. na primer komaj sem naredil ponovitve 5 s kilogramom 100. po tednih 2 sem brez težav naredil ponovitve 10 z 115
  • moj imunski sistem je veliko boljši. vsakih mesecev 4 5 sem imel na ustnicah herpes ali prehlad.
  • nič več migrene
  • boljši vid
  • otroške maščobe na licih ni več
  • oči so videti bolj globoke, bolj zverske, ne vem, kako bi razložil
  • rast kosti (čeljust, brada, čelo), trije moji modrostni zobje začenjajo rasti (pri 28 letih). Imel sem samo polovico v spodnjem desnem delu, preden sem začel nofap
  • boljši spomin in sanje
  • bolj družabni, bolj osredotočeni, bolj moški
  • moj glas se je poglabljal in hreščam, ko se spomnim, kako sem nekoč govoril.
  • nič več mucanja
  • moje razmerje s starši je boljše. Nikoli nisem šel ven z očetom, samo nama dvema, na pivo. Zdaj sva šla dvakrat in začel se je bolj svobodno pogovarjati z mano, česar se ni nikoli ali pa se nisem zavedal, ker sem bil prekleti idiot, ki je samozadovoljeval 2-1 krat na dan.
  • Že dolgo nimam nočnih mor. Moje sanje so boljše, srečnejše, bolj sem prepričana vanje, kot v resničnem življenju. Je kdo to doživel?

Vso srečo z nofap, noporn cilji. Nikoli več se ne bom vračal k samozadovoljevanju in gledanju tega psi op orožja, imenovanega pornografija, da bi uničilo mojo moralo, dušo, um in telo

OZADJE - Nofap sem začel lani poleti avgusta. Moja prva serija je bila 26 dni, nato sem MO 4-krat, nato 4 tedne, nato MO nekajkrat. Januarja se je spet začelo nofap, samozadovoljevanje pa sem začel enkrat 2 tedna. Od maja sem naredil 60 dni, nato sem se ponovil dvakrat. Zdaj sem v tretjem tednu. Na začetku leta sem sicer nekajkrat letos gledal pornografije, vendar je to velika razlika. V zadnjih 2 letih sem gledal pornografijo, skoraj vsak dan.

LINK - NoFap in sanje

by forcetaskx