Obnovitvene zgodbe ED 8

Obnovitvene zgodbe ED 8

ED Recovery Stories 8 je del serije z 8 strani, ki vsebuje krajše račune.

Za daljše, podrobnejše račune ED glej Ponovni zagon računov in Zunanji ponovni zagon spletnih dnevnikov in niti

——————————————————————————————————————

Svoje razmere poznam že približno 8 mesecev. Nofap sem začel zaradi PIED-a in se ga poskušam znebiti. Smešno je, da je tudi moj brat dvojček imel PIED, o katerem se v resnici nikoli nismo pogovarjali. Smejali smo se, kako, če bi si to le omenili, bi to lahko začeli že veliko prej. No, 8 mesecev kasneje se je lotil bolj proaktivno in zdaj je ozdravljen, zdaj ima spolne odnose kot štirikrat na teden.

Sama sem prestala več ponovitev bolezni in se še vedno prebijam skozi. Uradno sem v 30 dneh, čeprav moj števec tega ne piše. Trideset dni je bilo nekoliko zahtevnih, saj nisem sanjal nobenih mokrih sanj ali česa podobnega. Rekel bom, da se je moje zaupanje izboljšalo. Včeraj sem na twitterju na DM-u objavil dekle, ki je pravkar naključno držal konvoj in kasneje sem se lažje spogledoval, da sem dobil njeno številko in jo dobimo ta vikend.

Poskusila bom seks in videla, kaj se bo zgodilo. Če dobim mrtvega kurca, preprosto vem, da moram iti dlje. Kakor koli že imam brata kot dokaz, da to sranje deluje. Tokrat ne bom propadel. LINK


Končno sem Orgasmed Med Sex

Končno sem to naredil.

Za naše celotno razmerje (leta 5), nisem nikoli orgasmed v moje dekle. Na moj 7th dan NoFap, sem bil tako občutljiv in tako pohoten, da se je zgodilo.

Če ga želiš in se držiš tega. To se bo zgodilo.

Ne morem čakati, da vidim, kaj mi preostali NoFap prinaša. For Hvala vsem, da ste me podpirali in drug drugega. To delamo skupaj.


Zdravil sem ED z 40 dnevi brez pornografije

Oprosti za mojo angleščino. Jaz sem 18 in nocoj sem prvič seksal z dekletom, lani sem propadel, kar bi bil prvič, ko sem imel spolni odnos, po tem sem se vedno bal, da bi poskusil kaj več, ampak nocoj po 40 dneh brez gledanja pornografije (in masturbirali 4-krat) vse je bilo naravno in sem ga končno naredil. Bilo je neverjetno, ni trajalo tako dolgo, 3 / 4 minut, ampak sem super srečna in mislim, da bi porno lahko resnično nevarna v mladosti.

Thx fantje


Mogoče se mi ne zdi veliko, toda zame je ogromno, ker prej brez pornografije v bistvu nisem mogel pravilno dobiti težav. Majhni koraki

Prvič sem vrhunec doživel brez pornografije


60 dni in končno vidim jutranji les

Kot nekdo s HUDIM PIEDOM je to zelo spodbudno. Edino, ko sem videl kakršno koli aktivnost penisa zjutraj, je, ko sem prejšnji večer PMO-jel ali ko sem bil dovolj dolgo v progah NoFap. Mogoče še 120 dni, da se moj PIED pozdravi?


27-letnik - 45 dni - Libido skozi streho - izboljšave in obžalovanja

Zdravo. Ne vem, če objavljam v pravem oddelku, ker menim, da je prava zgodba o uspehu takrat, ko imate spolne odnose z žensko, kar je nekaj, česar še nimam, da poskusim znova. Kakorkoli že, mislila sem, da bom svojo zgodbo dobila na prostem in tudi govorila o mojih 45 dneh brez PMO. Vse pripombe, povratne informacije, dogovori in nesoglasja so resnično dobrodošli in cenjeni.

Naj začnem s tem, kako sem hvaležen tej skupnosti in tej spletni strani. Res sem mislil, da sem izgubljen in sam in da bo moj problem ostal z mano za vedno. Vendar pa mi je spletna stran posredovala pomembne informacije in pojasnila, branje zgodb o uspehu pa me ni motiviralo, da bi se znebila te bolezni.

Imam 27 let. PIED se je pred štirimi leti (po približno dveh letih hitrega interneta) zvito ušul v moje življenje. Včasih sem bil hud pitnik in sem pred štirimi leti tudi šel skozi težke čase, tako da sem predpisal, da nisem opravil tri ali štirikrat pri teh stvareh, saj nikoli nisem imel nobene tesnobe pri izvajanju. Nekajkrat sem imel uspešen odnos (večinoma s tabletami), a počutil sem se globoko v sebi, saj je bil moj libido precej nizek in skorajda se mi zdi umetno, saj bi se resnično zbudil samo ob gledanju novih bolnih stvari po internetu.

Pred približno enim letom sem mislil, da se stvari izboljšujejo, ko sem lahko nastopal, in se nekaj tednov dobro počutil v zvezi z erekcijo. Konec novembra lani pa sem končala pri nekem dekletu in spet mi ni uspelo. Zdaj sem popil približno 0.4 litra vodke in pokadil nekaj trave, kar bi jim lahko očital, in minilo je, saj je bila deklica ves čas z mano in je sama videla moje vnose, toda globoko v sebi sem preprosto vedela, da je težava v tem in resnično je. Ko sem našel to spletno stran, sem takoj vedel: To je to, to je težava.

Vedno mi je bilo enostavno priti do deklet. S tem se ne gre pohvaliti, ampak poudariti, kako razburljivo je, če se vam ponudijo, da se odpeljete domov, pridite in vam "skuhajo" ali "pokažejo novo spodnje perilo" in jim morate to zanikati ali nekaj izmisliti stvari, ker veste, da verjetno ne boste mogli nastopati. Povem vam, to je absolutna nočna mora. Za vse, kar dosežemo v življenju, če vpijemo igro ljubezni in seksa, smo kot moški nič (razen če ste Einstein, Hawking ali Gandhi itd.). Vseeno sem se odločil, da se podam na to pot in upam na najboljše.

Tako je šlo.

Dnevi 1 do 7: Počutil sem se nagel, a sem se zlahka upiral. Vedel sem, da bi se počutil kot poraženec, če bi tako zgodaj opustil. Imam jutranjo erekcijo. Nič čez dan.

7. do 28. dan: ravna linija. Smešno pri tej ravni liniji je: ugotovil sem, da sem v ravni liniji že štiri leta. Zdelo se mi je skoraj 100% enako. Preprosto v preteklosti sem si gledal 10 pornin hkrati in si mislil: Vau, tako sem pohoten! Zibam! Imel sem ene mokre sanje (25. dan)

Dnevi 28-45: Libido se je vrnil močnejši kot kdaj koli prej. Pravi zdrav moški libido, skoraj prazgodovinska prirojena želja po prodiranju samice. Edini naravni libido, usmerjen izključno v človeški stik. Ne morem začeti opisovati, kako dober je občutek, ko se spet vrnem. Ne bom preveč razlagal o tem, kako olajšano in močno se počutim, ker vem, da je to vse življenje, šele na dan 45 sem in tega še moram izvesti v praksi z dekletom. Mokre sanje - 40. dan.

Obžaluje: Ta vrsta libida je včasih lahko težavna. Po tem, ko sem se nekoliko dotaknil (ne obrobljen ali M, samo dobesedno se dotaknil nekaj sekund naenkrat), nisem mogel več zdržati in sem MO 37. in 44. dan. Prvič nisem uporabil desnice sploh, ker mislim, da je PMO pravi krivec za naše težave, vendar pa je pomemben tudi občutek za svojo roko. Drugič sem uporabil desnico in se počutim krivega zaradi tega. Toda jutranje erekcije so, počutim se dobro, sposobno in pod nadzorom in mislim, da se bom čez nekaj tednov preizkusil s kakšno punco.

Kakorkoli, da povzamem:

Dobro:

45 DAYS NO PMO (niti en posnetek ni preletel oči ali celo moje misli)

Redne jutranje erekcije (včasih trajajo do 20 minut v skoraj nespremenjeni trdnosti)

Vse bolj občutljiva na moškost (spremenila sem objavo, da je vključevala to, ker se je to zgodilo nekaj trenutkov nazaj, medtem ko sem uriniral in verjamem, da je to močan znak za izboljšanje)

Libido skozi streho

Privlačnost in domišljija rednih deklet

Dieta za povečanje libida: Vsak dan: oljčno olje. Ribje olje. 10 kosov oreščkov, arašidov in mandljev. Naravne kapljice za povečanje kroženja na osnovi koprive. L-arginin (nekateri trdijo, da ne naredi ničesar, toda tudi če obstaja učinek placeba, je v tej fazi zame dovolj dober). ZMA (nekateri pravijo, da ne naredi ničesar, toda tudi če obstaja učinek placeba, je v tej fazi zame dovolj dober). Kolesarim zadnji dve, da ne bi ustvaril odpora proti njunemu možnemu učinku. Priporočam, da v svojo prehrano vključite ojačevalce libida. Na mentalni ravni se boste počutili bolj nadzorovani in kot da čez dan odkljukate bolj uporabne stvari. Na fizični ravni ... no, krepijo vaš libido in odlično delujejo brez PMO.

Bad:

MNS 2
Branje spremljevalnih pregledov za nekaj dni (to je zdaj izločeno zaradi blokerja K9)

Tukaj ga imate, to je bila moja kratka zgodba (tako kratka, kot sem lahko povedal, pravzaprav je toliko drugih podrobnosti o mojih bojih, ampak morda kakšen drug čas, ko je vse to gotovo gotovo). Kot sem rekel, bi bil hvaležen za komentarje, povratne informacije in NASVET ter tudi, če bi mi nekdo lahko povedal, če bi dva MO-ja in nekaj ur skupaj, ki sem jih prebral, prebral preglede spremstva, da bi na moji poti naredil pomemben dušilec do popolne obnove.

Vse najboljše. Ostani močan, ta stvar deluje!


Ozdravljen sem od PIED, vendar še vedno imam DE. Prejšnji teden je bilo leto brez pornografije in začetek nofapa. Nobena pornografija zagotovo ne deluje in upam, da mi bo nofap naredil še zadnje in mi omogočil orgazem od seksa. Kakor koli že, seks je spet prijeten in zelo sem zadovoljen z doseženim. In tudi jaz sem v zgodnjih dvajsetih letih.  LINK


Kakšne koristi ste opazili od opustitve porniča?

Imel sem PIED, in to ni več problem. Prav tako se mi zdi, da sem v življenju pridobil ogromno časa, ki bi ga sicer zapravil za pornografijo. Resnično mi je všeč moj življenjski slog brez pornografije in to je bil še en korak naprej, ko sem postala oseba, na katero sem ponosna.


pravkar sem prišel brez pornografije in jokal

Mislim, da želim, da je to sporočilo upanja drugim. Odkril sem, da imam zasvojenost s porno, ko sem ugotovil, da ne morem prihajati brez nje in je preprosto postal navada tega občutka vsak večer. od takrat je bil moj cilj, da prekinem odvisnost.

tako da. Prišel sem brez pornografije in jokal. Izgleda, da čustveno počnem, vendar sem na sebe iskreno ponosen. Pravzaprav lahko uporabljam svojo domišljijo in se že več let ne trudim, da bi si privoščil. Dejansko delam, ko se počutim pohotnega in ne samo takrat, ko želim občutek orgazma pred spanjem.

prosim, ne obupaj. zagotovo so bili trenutki celo do zdaj, kjer bi rad gledal. samo še enkrat. toda to uniči tak trenutek. Ponosen sem na vse vas, ker ste tukaj !!!


Sem 141. dan brez PM.

Prejšnji vikend sem imel uspešen seks in to je bila pozitivna izkušnja. Nikoli nisem imel težav z ED, vendar sem imel težave z odložitvijo ejakulacije, šibkejše erekcije in vse nizko samozavest / pomanjkanje osredotočenosti. Zdi se mi, da moram še vedno preusmeriti (mislim, da bom verjetno potreboval doslednega partnerja), vendar se počutim večinoma zaceljeno. Seks je prišel zelo pozno ponoči in po dolgem dnevu pitja in opazila sem, da moja erekcija ni tako težka, kot bi si želela. To je bilo razumljivo, še vedno sem bil izredno občutljiv, čas okrevanja je bil dober in dobra izkušnja za obe strani. Trenutno se počutim 85-90% tudi po približno petih mesecih.


Zmanjševanje PIED

Približujem se dnevu 30 in vidim, kako daleč sem odšel. Nisem vedel, da sem trpel zaradi PIED-a, vendar se je izkazalo, da je bilo tako dolgo, da se nisem zavedal, kakšna je normalna zmogljivost.

Sinoči sva bila z mojo ženo intimna in vse je bilo lažje. Vzburjenost je prihajala zlahka in nisem imel nobenih vprašanj, ko bi stvari počel. Iskreno sem se presenetila, ker sem pričakovala, da bo začetna trdota hitrejša in da bo ostala težka. To ni bilo tako in vem, da je to povezano z mojim porno brezplačnim potovanjem.

Pred tem sem potreboval veliko stimulacije, da bi začel. Dobil sem točko, kjer so fafanje bile edini varen način, da grem, kar zagotovo ni najljubša moja žena. Zdaj se spomnim, kako je to, da se lahko resnično ljubiš in da imaš izkušnjo za oba. Brez tesnobe in brez težav.

Za vse poročene moške, ki se borijo z odvisnostjo od pornografije, visijo tam zaradi svojega poroke. Še vedno sem nov v tem, toda sinoči mi je dal močan opomin, zakaj je treba ta del mojega življenja iztrebiti.


Šel sem od nezmožnosti, da bi dosegel erekcijo, celo s pornografijo, do orgazma v 30 sekundah v resničnem seksu. Ink


Zaupaj mi človek. Poslušajte, kaj imam za povedati in morate resno nadzorovati potrebo po ogledu pornografije.

Pornografije sem gledal že več kot desetletje. Začel sem s težavami pri vzdrževanju, izgubil sem jutranje erekcije, kurac se mi je zdel mehkejši in "mrtev". Med seksom sem lahko zdržal le malo časa, nato pa je postalo mehko. Tudi samozadovoljevanje ne bi moglo biti več popolnoma trdo.

Zavrnil sem pornografijo in postalo je malo slabše zaradi mojih možganskih rewiring, počutil sem se kot sranje, in sem mislil, da bi se odrekel pornou storil samo, da bi bilo slabše (Flatline).

Končno, približno tri tedne kasneje, se erekcije vračajo. Vedno več in počutim se, kot da sem bil, ko sem bil star 3 let. V tem času moraš biti brez pornografije. Vaš um bo na tem, vendar morate zapustiti facebook, zapustiti instagram in delati produktivne stvari.

ZAGOTAVLJAM, da se bodo vaše erekcije vrnile v celoti po devetih dneh, ko ne boste gledali pornografije. No, morda 30 dni, če je res slab. Toda moj PIED je trajal približno eno leto in se je le še slabšal, dokler nisem končno rekel ne porno.

Zdaj sedim približno pet tednov in vse to sem dosegla, medtem ko sem še imela seks s svojo punco. Svetoval bi tudi, da ne fapate, ampak če se morate prepričati, da je brez pornografije, in to NE več kot enkrat ali dvakrat na teden.

EDIT: V prvih nekaj tednih je bilo težko obvladati spol, izgubil sem libido in težave z erekcijo še vedno. V prvih dveh tednih nisem imela nobenega PMO-ja in seksa morda enkrat v teh 2 tednih. LINK


Deluje

Hej fantje. Že približno eno leto sem se ukvarjal s pornografijo, preden sem ugotovil, kaj se dogaja s pornografijo. Žensko bi lahko imel dobesedno v postelji, pripravljeno za odhod, in je nisem mogel dvigniti. Viagra je delovala odlično, vendar sem jo sovražil. Najden ybop in ustavljena pornografija. Pred enim mesecem. Med 3. in 4. tednom se mi je začel vračati libido, zjutraj in z resničnimi ženskami. Niso še stoodstotni, vendar so na dobri poti.

Tako vesel, da sem našel to stran


povezava

Z vami bom odkrit; pred nekaj leti, potem ko sem se nekaj časa ponovno zagnal, sem ravno zaradi takšne racionalizacije kupil seks igračo. Kmalu je postalo očitno, da sem zasvojen z njim in da ga uporabljam toliko kot prej porno. Zato sem jo, ko sem spoznal dekle, ki mi je bila všeč, uničil in vrgel stran.

Tudi ko sem končno imel priložnost za seks, se je nožnica prave ženske še vedno počutila precej tuje, čeprav sem igračo nekaj časa uporabljala, preden sem poskusila pravi seks. Ne morem reči, da to sploh ni pomagalo (morda bi naredil še slabše, če ga ne bi uporabil), če pa je pomagalo, rezultati niso bili zelo opazni in poleg tega gre za zelo spolzko pobočje - z tovrstne miselnosti bi lahko začeli racionalizirati odhajanje k prostitutkam zaradi podobnega programa preusmerjanja.

Morda boste začutili, da se nekako prepiram proti spolnim igračam in prostitutkam, vendar ne zaradi moralnih razlogov, prej zaradi dejstva, da so te stvari zelo podobne pornografiji v smislu, da so super dražljaji prave stvari ( spolne igrače ponavadi dajejo močnejši občutek z veliko več nadzora kot v primeru resničnega seksa, prostitutke pa ponujajo lahko dostopne visoke stopnje novosti), ki lahko postanejo zelo zasvoji na zelo podoben način kot pornografija.

Mislim, da če greste brez pornografije, ker ste PIED, potem celo Gary Wilson pravi, da je verjetno najbolje omejiti (ali se vzdržati) samozadovoljevanja za omejen čas. Če to storite, medtem ko se nekaj mesecev držite stran od pornografije, erekcija v resnici ne bi smela predstavljati težav, toda PE verjetno bo.

Dobra stvar je, da PE izgine po prvih parih spolnih odnosih, takrat pa imajo vaši možgani precej dober odtis, kako naj bi se počutila vagina REALNE ženske. Takrat je tvoja zlata in seks super.


Šokiran sem, ko rečem, da sem pošteno prišel tako daleč. 40 dni navzdol se zagotovo počutim kot nov moški in moje življenje se je bistveno prilagodilo. Že nekaj časa sem ravna, počutim se, kot da se vračam prvič, ko sem se dotaknil sise mojega gf-ja in dobil boner v razredu. Po PIED nisem mogel nastopiti s popolnoma golo žensko. Disciplina je bila grozno mučenje. Če lahko pridem tako daleč, lahko tudi vi. Pot do zdravega in polnega življenja je skoraj na dosegu roke. Naj bo sila s kolegi fapstronavti. 40. dan! :) LINK


ED ozdravljena?

Po teku sem se hladno umijala in se počutila odlično. Ko sem prišel ven, sem pomislil na dekle, na katero sem se zaljubil in skoraj takoj dobil erekcijo. Mislim, da sem lahko ozdravljen. 78 dni trdega načina?


Ja, to sem imel kot najstnik. Po učenju, da je bil krivec pred leti, sem začel počasno okrevanje. Po približno 2 letih, ko se je končno popolnoma osvobodil pornografije, sem lahko poskusil z novim partnerjem, ki je uspel.

Povezava do komentarja.


To deluje! In lahko vam povem, tolikokrat sem se ponovil, nikoli nisem uspel zdržati en mesec brez pmo-ing-a. Še vedno nisem tam, kjer bi moral biti, vsekakor pa čutim veliko spremembo. Ko sem začel, se nisem mogel niti obremenjevati s pornografijo. Tako sem bil zasvojen s pornografijo in kako sta samozadovoljevanje in gledanje pornografije postala zame vsakodnevna navada, ne pa nekaj, kar sem počel, ker sem bil pohoten.

Tudi na splošno se počutim bolj samozavestno. Želim se spogledovati z dekleti. Želim biti bolj privlačna. Želim biti boljši košarkar. Želim si iti ven in se zabavati in trdo zabavati. Resnično bo nekaj spremenilo vaše življenje. Bodite samozavestni, potrpežljivi, nikoli ne pozabite na to, da ste odvisnik, da ne boste imeli običajnega spolnega življenja, če tega ne boste storili, toda ko potegnete met, boste boljši človek.

Da bi malo eksperimentiral, sem se včeraj poskusil dotakniti in dobil erekcijo, brez težav, ni bilo pri 100%, ampak pri 90%. Odločil sem se za samozadovoljevanje. Brez pornografije, brez domišljije, ničesar. Bilo je odlično. Ne spomnim se, kdaj sem nazadnje toliko užival v samozadovoljevanju in orgazmu. Danes nimam nobenega preganjalnega učinka in še vedno imam spontane erekcije, ko se spogledujem z dekletom, ki naj bi šla ven. Včeraj sem ji po samozadovoljevanju rekel, da mislim nanjo, ona pa mi je rekla, da je zardela.

V tistem trenutku sem takoj dobil težko. To je nekaj, kar se mi že dolgo ni zgodilo. Počutim se srečno, samozavestno in mislim, da se moje potovanje brez PMO končno končuje. Moram priznati, da je to ena najtežjih stvari, ki sem jih naredil v življenju, še posebej, ker je bil ta forum edina podpora, ki sem jo imel v teh 6 mesecih vzdržanja, ponovitve, vzdržljivosti, ponovitve in tako naprej. Mislim, da bi morala biti moja zgodba za zgled - ni pomembno, ali se ponovite, pomembno je le, da nadaljujete in vztrajate.

Ta stvar se lahko ozdravi. Bil sem brezupen, ko sem začel, močno zasvojen in mučil težave ED. Zdaj se je vse spremenilo. Po tej preizkušnji se počutim kot boljša oseba.


Uspeh !!!!!

Danes prvič uspešno seksala. Ponovno se zaganjam šele od 12. maja, potem ko sem poskušal izgubiti nedolžnost in nisem uspel. No, danes nisem več devica! Še vedno je imel malo težav, ker se ni popolnoma zavzel, vendar bi se z več časa moralo izboljšati. Nimate pojma, kakšna teža se mi dvigne z ramen.


Erekcija med fizičnim izpitom…

Star sem 33 let s podjetjem PIED, ki je že skoraj dva meseca član nofapa. Že pri prvem poskusu sem lahko 2 dni trdo vozil. 25. dan sem dobil fafanje in končal ponovitev s 26-urnim PMO-jem. Zdaj sem na 24. dan drugega poskusa.

Zjutraj sem imel zdravnike na sestanku za vsakoletno fizično. Sedel sem v sobi in mi naročil, naj se spustim do boksaric in počakam, da pride zdravnik. Vstopi zdravnik, postavi nekaj vprašanj, nato pa nadaljuje pregled. Ušesa, grlo, prsni koš, nato pa zadnjič, grozeče kroglice preverijo. Rekli so mi, naj opustijo spodnje hlače in on je šel delat. Preverjanje žog in si prisilim glavo in kašljam. Nato sem nenadzorovano začel erekcijo. Ker je bilo to nerodno, je to tudi dalo dokaz, da Nofap dejansko deluje zame! Moj penis je zdaj super občutljiv! (V dobrem smislu!)


Brez fapping / No Porn

Tudi jaz sem to spletno stran odkril pred približno mesecem dni. Po enem mesecu brez pornografije sem se znala obdržati veliko boljše erekcije v postelji in toliko bolj sem uživala v seksu. Ne morem popolnoma prenehati s fappingom, vendar to ponavadi počnem le enkrat ali dvakrat na teden, po 5-dnevnem nakopičenju ali tako se počutim kot spolni plenilec. Na žalost sem se v zadnjem tednu pred kratkim vrnil nazaj v pornografijo, torej nazaj na 1. dan.


Pravzaprav se spominjam, da sem imel to razpravo v mojem razredu zdravstvenega razreda 10 pred enim letom, in se strinjal s trditvijo, da vas pornografija lahko dezenzibilizira med dejansko intimnostjo. Toda takrat sem bil 18 in moj kurac bi se otežil, če bi veter pihal v napačno smer. Torej sem seveda mislil, da nimam kaj skrbeti. Začel sem gledati porno, ko sem bil star 10. Moj oče je vedno imel posnetke po hiši in moj najboljši prijatelj je imel praktično knjižnico pornografije. Bilo je zelo dostopno. Potem je prišel internet in okrepil to dostopnost.

Zdaj imam 28 let in ga gledam skoraj vsako jutro. Praktično je moj jutranji ritual, da se zbudim in se vrnem v porno. In tako kot je 1 človek rekel v svojih komentarjih, mi je skoraj nemogoče, da bi se izognil brez pornografije. Ko sem bil mlad, sem lahko uporabljal svojo domišljijo, vendar to zame nič več ne pomeni. Približno v zadnjih 2 letih opažam, da med intimnostjo težim k temu, da ne bi trpel, če ne bi nenehno spreminjal položajev ali se ukvarjal z nečim drugačnim od tistega, kar smo ravno počeli. Sprva sem mislil, da me mora kondom preobčutiti, zato sem si dobesedno prizadeval najti popoln kondom.


Hej banda, imena nick.

Samo predstavljam se, da sem nov na tem forumu. Pred enim mesecem sem odkril ybop in tako sem si olajšal! Mislil sem, da je nekaj hudo narobe z mano, in ko ugotovim, da obstajajo drugi fantje, kot sem jaz, se počutim bolje. Star sem 23 let in prvič sem dobil erektilno disfunkcijo pred nekaj leti in od takrat imam razbito samozavest! Hotel sem se dogovoriti za sestanke pri urologih, zelo se bal, da sploh nisem vedel, kaj naj naredim. Ker brez mojega kurca nočem živeti !!! Lol, padel sem v depresijo, preden se je moj ed začel z dolgotrajnim razhodom.

Vsak večer sem začel gledati pornografije in jih veliko dvigovati. Prišlo je do točke, ko niti takrat, ko sem bil s smokin hott piščancem, nisem mogel ostati trd. V zadnjem času se je poslabšalo, vendar pmoirajo že vsaj 8 let. Hvala bogu, da sem našel ybop, ker sem postal INFORMIRAN. Mislim, da se je treba o teh stvareh med mladimi resno zavedati. Tam spodaj mi je že bolje in pravzaprav sem zajebal kot šampion drugi dan! Lol Še enkrat hvala fantje in se vidimo.


(Starost 50) Bil sem večinoma uporabnik erotičnih zgodb. Pred tremi meseci sem se ustavil, hladen puran. Moja dejanska mehanizacija danes deluje zelo dobro. Erekcije se v primerjavi s starimi pornografskimi časi zgodijo hitro in trajajo dolgo časa. Skoraj vedno sem pripravljen.

Sem 141. dan brez PM. Prejšnji vikend sem imel uspešen seks in to je bila pozitivna izkušnja. Nikoli nisem imel težav z ED, vendar sem imel težave z odložitvijo ejakulacije, šibkejše erekcije in vse nizko samozavest / pomanjkanje osredotočenosti. Zdi se mi, da moram še vedno preusmeriti (mislim, da bom verjetno potreboval doslednega partnerja), vendar se počutim večinoma ozdravljene. Seks je prišel zelo pozno ponoči in po dolgem dnevu pitja in opazila sem, da moja erekcija ni tako težka, kot bi si želela. To je bilo razumljivo, še vedno sem bil izredno občutljiv, čas okrevanja je bil dober in dobra izkušnja za obe strani. Trenutno se počutim 85-90% tudi po približno petih mesecih.


Postopek ponovnega zagona deluje kot čar, saj se moj napredek hitro izboljšuje.

Želim si, da bi to lahko bolje razložil. Januar, ki se je začel januarja, se je po enem mesecu ponovil (poskus ponovitve s PMO) in rezultat je bil jasen, da me je vrnil nazaj. Potem se je po dodatnem mesecu dni ponovno pojavil samo MO in me ni vrnil nazaj kot PMO. Zdaj 1 mesec in nekaj dni več (skupaj 1 mesece in več) imam spontano erekcijo, vsaj 1% jih je bilo prejšnji teden 3%. In ko gledam takojšnjo erekcijo blage romance ali poljubljanja na filmski sceni (to b90 ni bilo mogoče niti z običajnimi pornografijami; takrat me je moralo biti navdušeno.

Trenutno sem verjel, da sem ozdravljen, vendar dvomim, ker se izboljšujem vsak teden. Kakorkoli že, moj cilj je zadeti 6 mesecev. Načrtujem 100% vzdržati. Vzpostavil sem toleranco, da se izognem ponovitvi, in sicer s preventivo. S telefonom uporabljam samo za preverjanje e-poštnih sporočil in računalnik za strogo domače delo in gledanje espn3 in tako naprej.

Sem na odličnem načrtu prehrane, tako da stavim, da tudi to pomaga. Skoraj sem jemal dodatke, vendar sem prenehal po enem tednu ali tako, da bi bil prepričan, da je moj napredek nedotaknjen. Jutranji les se pojavlja pogosteje. Ta zadeva deluje kar se mene tiče. Nekateri ljudje, ki imajo tesnobo, se morajo popolnoma sprostiti - ne dajte prevelikega stresa na seksa b4.

Pretvarjajte se, da poskušate ugajati piščanku ali kaj podobnega in ne sami, kar bo pomagalo zmanjšati tesnobo. Vem, da je težko, toda moja prejšnja težava je bila polurekcija med seksom ali celo b4, ker je moje stanje zdaj za 50% boljše. Torej tesnoba ni bila težava in ne bom pustil, da me spravi, saj lahko dejansko postane problem. Tudi nekateri se bojijo, da bi piščanka zanosila in ko bodo želeli izvesti svoj strah, jih bodo zagotovo dohiteli. U moraš razmišljati pozitivno. Posodobil bom naslednji teden.


Nofap deluje!

Očitno me je vrglo, začutil sem, da moram svoj uspeh deliti z nofapom. Ozdravljam po PIED-u in do pred kratkim približno 6 let nisem imel orgazma z žensko. Nekako se kar naprej kopaš v luknjo s PMO. No, preselil sem se v novo mesto in se odločil, da obrnem to črto. Po nekaj potezah po tinderju sem spoznal nekaj deklet in začel seksati, vendar sem ga moral ponarediti približno en mesec in teden, ko ni imel PMO, sem lahko dosegel orgazem (po seksu morda 30 minut). Moje okrevanje se nadaljuje in vidim več izboljšav. Želel sem deliti svoj uspeh, da bi vas motiviral. Če ste v mojem položaju, se držite tega!


90-dnevna posodobitev

Pozdravljeni, želim vam sporočiti novost o moji dosedanji poti. Zdaj sem 90 dni v procesu ponovnega zagona brez pornografije, samozadovoljevanja in nekaj orgazmov zaradi spolnega odnosa.

Zdaj je vse boljše. Prve dni sem bil izjemno pohoten brez možnosti erekcije, potem pa je vse to izginilo in zdrsnil sem v ravno črto.

Nato so se nočne erekcije postopoma vrnile in spoznal sem eno samo mokro sanje.

Pred dvema dnevoma sem imel čudovit seks brez pritiska, moram priznati, da sem uporabljal Levitro, vendar sem prepričan, da je ne rabim. Vendar mi daje nekaj samozavesti, ki bi jo trenutno potreboval.

Ko sem imel predigro, nisem imel polne moči, vendar ga je bilo enostavno dobiti z malo pomoči in mazivo, potem pa je bilo zelo težko in dolgotrajno, prav tako sem imel zelo dobre občutke in popolnoma nobenega pritiska. Dva tedna pred tem nisem imel seksa in mislil sem, da zaradi tega ne bom mogel dolgo zdržati, vendar sem zdržal res dolgo in oba sva zelo zadovoljila.

Mislim, da se je resnični ponovni zagon začel kasneje, ker sem imel misli o pornografiji, s katerimi se je bilo težko boriti, zdaj teh misli ali fantazij nimam več.

Nočne erekcije so zdaj nekoliko šibkejše in se ne pojavljajo vsak večer, vendar mislim, da je to zato, ker od treh tednov spet kadim veliko cigaret - ta konec tedna bom ustavil.

Pišem to go, dajem tistim, ki so zainteresirani za njihovo ponovno potovanje. Menim, da je to mogoče in veliko stvari je že bolje.


Reddit NoFap - Malo več kot 5 mesecev, odkar sem prenehal gledati porno

Vrnila sem se v to podrejeno enoto in preverila, kako se stvari dogajajo. Veseli me, da vidim veliko število fapstronavtov, in še bolj veseli, da je v pogovoru TED, ki obravnava učinke težke zlorabe PMO.

V pogovoru TED za mlajše fante omenjajo, da lahko traja do 5 mesecev, da se popolnoma znova zažene, v nasprotju s starejšo generacijo, ki v internetnih pornografskih letih ni začela z internetno pornografijo.

Bil sem razočaran, potem pa sem se prijavil in preveril svoj števec. Stara sem več kot 5 mesecev. To mi je dalo ogromno zaupanja. Izogibal sem se pogovorom z dekleti, ki so mi všeč, predvsem zato, ker sem se bal, da jim ne bom mogel ugajati, ko bo čas. Po mojih 90 dneh sem vsake toliko začel M, vendar od prvega dne nisem videl niti enega video posnetka internetne pornografije.

Ne bojim se več pristopati k ženskam, ki me zanimajo, iz strahu pred slabim uspehom. To je velik korak za mene, in potreboval sem kar nekaj časa, da sem prišel sem.

Želim vam veliko sreče za začetnike in srednji rebooterji. Trava je na tej strani zasvojenosti res bolj zelena in zdaj se počutim bolje kot zdaj v preteklih letih.


Reddit NoFap -Punca me je vprašala, ali sem vzela Viagro - Post Porn ED

by rebirth232

Želel sem deliti, ker sem se počutil čudovito in upam, da bo drugim dal nekaj navdiha. Po porabi večine poskusov seksa v zadnjih 7+ letih, ki ga nisem mogel dvigniti zaradi ED, ki ga povzroča pornografija, se končno počutim normalno.

Uživam v dobrem seksu z mojo novo (in prvo resno) punco pri 21 letih. Že nekajkrat imam spolne odnose z njo in pred kratkim sem se spopadala in se osredotočala na to, da ne bi prišla na plano. Vsakič, ko sem hotel, sem zamenjal položaj ali upočasnil, vendar sem se osredotočal na to, da nisem končal. Počutim se, kot da sem šel več kot 40 minut in verjetno celo več, ji dajal večkratne orgazme, dokler ni zdržala dlje (moram priznati, da ga je bilo težko obdržati v sebi).

Ko smo končali, me je vprašala, ali sem vzela viagro ali kaj podobnega, kar je bilo kar super slišati, ko sem se celo življenje borila z ED. Rekel sem ji, da se trudim, da ne bi prihajal zaradi učinka odvajanja, ki ga povzroča, in se raje trudim, da ne bi prišel, kadar je to mogoče, kar me tudi dodatno pohoti in sem pripravljen iti ponjo.

Na koncu to ni trajalo predolgo, saj sva se zjutraj seksala in sem prišel, a kljub temu sem zadovoljen s tem, kje sem zdaj, in ona je popolnoma v redu z mano, ker iz svojih razlogov ne poskušam končati.

Na koncu bi rad povedal, da vsak, ki se bori z ED, ki ga povzroča pornografija, vztraja pri tem in se ne preda. Na koncu predora je luč. Prav tako se ne pretepajte, če ponastavite tu ali tam, samo sprejmite to in se vrnite na pot, da postanete oseba, ki si želite biti.

SimpleRy

Tudi jaz sem imel podobno izkušnjo. Po začetku nofap je moje dekle komentiralo, kako težji je moj kurac postal, in na tej točki lahko večkrat prihajam na noč, česar prej nisem mogel. Da ne omenjam, da sem prvič prišel iz bj, kar je bilo zelo pozitivno in se je dobro počutila.

Mislim, da je super, če nofap ne dam, ampak presneto prepričan sem, da sploh ne želim, da bi prišlo med seksom. Zmožnost zdravega spolnega življenja je zame nekako bistvo. Ne glede na to, dobro delo.

rebirth232

Poleg tega se pri pravem seksu končate in se boste morda želeli sprostiti in ležati s punco, kot pri pornografiji, že nekaj minut kasneje (kar bi zame lahko privedlo do cumminga večkrat na dan, verjetno bi imeli dneve z več kot 10-krat, kar vsekakor ne more biti dobro)

SimpleRy

Strinjam se. Stvar je v tem, da je orgazem med seksom normalno in zdravo, zato se pozneje ne počutite izčrpani ali depresivni. Fapping je osamljen, ni fizično aktiven in običajno vas hrepeni po stvareh, ki niso resnične, zaradi česar se počutite nezadostne in nezadovoljne.


Sem v 4. tednu ponovnega zagona. Pri 60 letih sem bil dolgoletni uporabnik pornografije, kar trikrat na dan. Moja žena se je počutila negotovo in jaz sem se gnušal samega sebe. Bil sem na poti upanja, da sem ugotovil, da moja žena pomaga pri moji odvisnosti. Prejšnji teden sem se predigro spontano zbudil do trdnega lesa in oba sem uživala v močnem času, ki nam ga je namenil, in v znanju o prihodnjih čudežih.


 Prva nočitev brez ED

Najprej bi moral reči, da sem opravil že 90 dni. Sem 23-letni moški in v preteklosti sem imel veliko priložnosti za seks z zelo privlačnimi ženskami in mi vedno ni uspelo dobiti erekcije. Zdi se, da so se stvari spremenile. Ne samo, da sem brez težav seksal, ampak sem bil tudi popolnoma pijan. Vedno sem imel težave s pijanjem, tudi s SO.


Link

V prvih 3/4 zvezah sem imel ED, kar mi je resnično znižalo samozavest. Že od 12. leta sem fatal s pornografijo in brez nje, med prvim spolnim srečanjem pri 19. letih pa preprosto nisem mogel končati. Hitro naprej na 25 in še vedno sem imel enake težave, vendar nisem razumel, zakaj. Kakorkoli že, dve leti sem Nofap ne Pornfree vklapljal in izklapljal, moja najdaljša serija je bila 2ish dni in med tem nizom sem dobila dekle in no, uspelo je!


 Socialna tesnoba in bs negativno razmišljanje —-> ven s smeti. Kako se naučiš biti bolj čustven, ha?

Občutljivost in motivacija se dvigata kot sonce, ne da bi padla kot luna. Erekcija pri dekletih ... -Masiven-Lahko se celo samoinducira, ko razmišlja o dekletih v zimskih oblačilih. Motivacija za vadbo, izhod, sposobnost skrbi za čiščenje študentskih domov, smeh, nasmeh, pozitivnost rezultat treninga, ki ni abstinenca, št. Spanje kot dojenček in budnost brez stimulacije kofeina (čeprav si privoščim kavo zaradi blagodejno pridobljenega okusa).

Težko je prezreti korelacijo med vsemi temi harmoničnimi koristmi in strogo abstinenco PMO.


36-letni moški se je pred kratkim ločil. Ko me je žena zapustila, nisem bil pripravljen na to in sem jo strašno pogrešal. Imel sem nuje, ki sem si jih želel odpraviti, kot da bi hotel še vedno seksati z njo. Zato sem se obrnil na PMO. No, jaz sem se odrinil v pozabo. Trpel zaradi vseh simptomov. Tablete ED so celo prenehale delovati. Moje življenje je bilo zanič. Bil sem potrt, vendar nisem mogel nikoli priti do težave. Obiskani psihiatri in urologi. Odgovora ni imel nihče. Torej, ko sem videl druge v istem čolnu kot jaz, me je zadelo kot tono opeke. Takoj sem vedel, da sem odvisnik.

Hitro naprej do danes. Danes je 38. dan brez PMO. Moji prijatelji, ta postopek je resnica. Moje življenje se je spremenilo na vse možne načine. Megla se je dvignila in tako osredotočen sem, da je smešno. Nič več depresije, nič več tesnobe, glasba se sliši bolje, v telovadnici sem še močnejša. Vse to vam želim povedati, ker pot ni lahka, končni rezultat pa je neverjeten. Še ni minilo niti 60 dni, kar je moj cilj. Ostani močan. Motivacija za boljše življenje me preprečuje, da se ne bi ponovila. Nič ni vredno imeti enostavno in to ni nobena izjema. Zaupajte postopku in tako boste srečni. Obljubim.


(Komentarji - Starejši moški z veliko spolnimi izkušnjami, ki je okreval hitreje kot običajno)

LINK - Trdi reboot, 3 tedni uspeha na večini front

Pozdravljeni vsi,

30-letnik tukaj pišem z zgodbo o uspehu in upam, da lahko navdihnem druge. Ne bom vas dolgočasil s svojo zgodovino, ker vsi sledimo skoraj isti poti. Vsakodnevno gledanje M in P, težave v postelji, od tega, da ostanemo trdi, pa tudi do tega, da pridemo do zapoznele Os. Te težave sem imel večino življenja, razen takrat, ko sem imel stalno dekle in nisem gledal toliko P.

Trenutno hodim z dvema deklama, zato se to ponovno zaganja s partnerji. Seks je bil z vsakim dekletom enkrat na teden, zato sem seveda vmes vsak dan PMO. Pred tremi tedni sem tako težko preživel, da sem vedel, da imam težave. Končno me je zadelo. Prebrskal spletno mesto YBOP in se odločil, da se takoj vzdrži glasovanja.

Prvi teden je bil v redu, razen občasnega fantaziranja, ki je enako nevarno kot gledanje P. Po enem tednu sem imel spolne odnose z enim od svojih partnerjev in moj namen je bil, da sploh ne bom imel O. No, bila sem tako trda in skoraj vaginalno ejakulirana, kar se mi že leta ni zgodilo, da sem končno Oed. Samo enkrat.

Nekaj ​​dni kasneje sem bil z drugim partnerjem in isti problemi so se vrnili. Vedel sem, da se moram vzdržati čim dlje. Konec drugega tedna, se je ponovil z M, vendar brez P ali fantazije, kar mislim, da je pomagalo. No po 3 tednih se počutim odlično, jutranji les se začenja vračati, pravzaprav sem obrnjen na pravi seks in prave ženske in lahko ostanem trden dovolj dolgo, da dokončam žensko večkrat (mislim, da se 45-60 minira). Počutim se odlično na splošno.

Nekaj ​​stvari, ki so lahko pomagale ali pa ne. Začel sem dopolnjevati z ginsengom, multi-vitamini, ribjim oljem in beljakovinskimi napitki z aminokislinami. Prebral sem, da pomagajo regenerirati pomembne aminokisline in podobno. Prav tako bi na glavo in jašek udarjal vlažilec, da bi mehčal kožo in vrnil občutljivost. Mislim, da mi je vse to pomagalo, da sem se hitreje okreval. Še posebej občutljivost, ki se je vrnila v moj kurac, je bila neverjetna. Lahko dejansko ejakuliram, ko imam vaginalni seks, namesto da bi po penetraciji moral masturbirati.

Če imate kakršna koli vprašanja, mi sporočite, da bom poskušal pomagati, kolikor bo mogoče.


LINK - thomaslewis maj 20, 2012

Hej enostavno je. Nehajte se tako močno prebijati in vaš **** se bo vrnil k običajnemu prijatelju.

Pogovarjate se z živim dihanjem tega. Včasih je bil zasvojen s porno fetišem in ga ni mogel pripraviti za dejanski seks. Nimate pojma, kako neprijetno je to. Potem pa sem prišel v situacijo, ko mesec in pol nisem mogel gledati pornografije in tudi nisem mogel premagati. To sem izkoristil kot priložnost in se le redko odrival. Mislim, da sem to naredil kot trikrat v mesecu in pol. HOLYYY SHOOTTT, je prebujal trdne erekcije. Spet je bilo kot v starih časih !! Vso svojo energijo bi moral usmeriti v to, da bi se vrnila navzdol, ker bi to ROVILO !! ČLOVEK !! MISLIL SMO DA JE MOJE ŽIVLJENJE PREVELIKO !!! Potem sem nehala prebijati in gledati internetno pornografijo 🙂

Pravijo, da je samozadovoljevanje v redu in zdravniki ga celo spodbujajo. Resnica je, da samozadovoljevanje NI v redu. To bi bilo treba upoštevati kot LAST RESORT. Ko se premagaš, izčrpaš svojo spolno energijo in to se spušča v številne vidike tvojega življenja. Tako kot oče oče v ameriški piti pravi: "to ni igra"


S foruma:

Stara sem 45 let. Hladnega purana PMO sem brcnil okoli decembra lani.

Rekli ste: »Razlika v mojem spolnem življenju je bila dramatična in prvič po približno dvanajstih letih imam dolgotrajno erekcijo, ne da bi se dotaknila. Spet se počutim kot 12! «

Počutim se podobno kot ne 16, morda pa 21 let ali tako, haha. Nisem se ponovil, vendar moram priznati, da sem opravil precej močne preizkuse moči svoje volje. Še vedno doživljam obdobja, ko se poravnam, počutim se popolnoma mrtvega tam spodaj. Drugič se počutim, kot da sem se počutil v svojih dvajsetih letih, se trudim, da se na to ne bi zadrževal, ker si ne bom dal zapletov.

Obljubil sem si, da ga bom shranil za ženske. Takrat nimam stabilnega GF, zato ga resnično zadevam in pogrešam. Toda ko naletim na kakšno akcijo, me ne skrbi, ali bi lahko dvignil zastavo. Sama me drži na pravi poti.

Odkar sem začel s ponovnim zagonom, nisem samozadovoljeval ali gledal pornografije. Zelo sem vesel novega.


Bilo je 3 mesecev

Mislil sem, da je vse to nofap sranje, začel sem okoli 3 mesecev nazaj, ker uporabljam, da sem imel čase, kjer ne bi bil težko zlahka. Zdaj dobim najtežje erekcije, ki sem jih doživel. Moj kurac se počuti ogromno in počutim se dobro, da ustavim svojo porno odvisnost. Še vedno močna, to je šele začetek!


Poročilo o dnevu 27 ED

No, to je najbolj oddaljeno, kar sem jih kdajkoli dosegel. V zadnjem mesecu sem začel vidati vročo novo punco. Mislim, da to nima nobene zveze z nofapom, vendar sem videl izboljšave pri ED.

Nisem popolnoma zadovoljen s tem, kako gre, vendar moram biti tu realen. V preteklosti sem se ukvarjal s tem, da se deklicam komaj ni dalo težko. Zdaj se lahko težko spoznam, ko imam seks, in to mi je v veliko olajšanje.

Tu ne dobivam naključnih hard-on-ov ves čas, ampak vse, kar me zanima, je, ko gre za seks.

Verjetno se s PE ukvarjam verjetno zato, ker ne fapam, a to ni vsakič, ko imam seks. Danes zjutraj sem imel spolne odnose in PE je bil precej slab. Trajal sem le nekaj minut. Seks pa se počuti neverjetno. Toliko več občutkov, ki sem jih bil vajen, ko sem ves čas fapping. Opazil sem tudi, da imam smešno velike obremenitve!

Mislim, da je zame največje to, da se lahko z njo težko znajdem. Tako me je skrbelo. Nameraval sem to vzeti za nekaj samoumevnega in se osredotočiti na PE, ki ga včasih doživljam, vendar se moram ustaviti in se spomniti, da preden začnem brez fapa, pogosto sploh ne bi mogel postati težaven za seks.

To je vsekakor vsa spodbuda, ki jo moram držati pri tem in videti, kam gre. Upam, da se bo še naprej izboljševalo in da se mi nikoli več ne bo treba ukvarjati z ED, ki mi uničuje spolno življenje


Brez pornografije in občasne fap

Živjo fantje, želel sem se oglasiti in deliti svoje izkušnje z nečim, kar ne počne veliko ljudi. Najprej nekaj ozadja: stara sem 27 let in imela sem le enega prijatelja, a veliko priložnostnih spolnih partnerjev nisem zavezana. Pred nekaj leti sem imel ED, vendar sem se ga uspel nekako otresti. Moja težava v seksu je bila vedno v tem, da nisem mogel doseči orgazma s svojim partnerjem…. prišel le nekajkrat v dekle (in nikoli s kondomom, kar se mi je zdelo nemogoče), ostalo je bilo "ročno". Druga težava, ki se je takrat nisem zavedala, je bila ta, da nisem ves čas seksa držala stoodstotno, toda takrat sem mislila, da je to normalno.

Mislil sem, da je rešitev v iskanju rednega spolnega partnerja (ali sicer dekleta), nato pa mi je dober prijatelj pred približno dvema mesecema pokazal / nofap. Nikoli nisem bil velik pornograf, tako da sem se z njim zlahka odrekel, zdaj sem že dva meseca čist. 🙂 Vendar sem poskusil cesto NoFap, vendar v zadnjih 2-2 dneh nisem mogel zdržati. Možganska megla, ki jo dobim v tistem trenutku, ko se želim vtakniti v katero koli dekle, ki hodi, je bila preveč, do te mere, da je vplivala na mojo delovno sposobnost. Če bi redno seksala, sem prepričana, da bi bilo lažje, a ker ni tako, se držim enega, največ dveh fapsov na teden in nikoli pornografije.

Torej sem pravkar končal maraton z enim od mojih deklet (prvi seks, odkar sem začel vse to) in rezultati so:

1) Hitro postanem hiter in trdno ostajam, dokler ne opravim dela. Nisem imel pojma, kaj sem pogrešal ali kako težko sem ga dobil!

2) Zdaj lahko dosežem orgazem znotraj in skupaj s partnerjem v katerem koli položaju ... in ja, tudi s kondomom.

3) Po seksu okrevam veliko hitreje in sem pripravljen spet psihično in fizično. Prej sem imel kratko obdobje, da sem dobesedno sovražil osebo, s katero sem ravno imel spolne odnose, dokler se v moji glavi stvari niso normalizirale. Zelo čudno, a veselo, da tega nimam več.

Torej. Nisem tukaj, da bi sklepal, vendar sem mislil, da bi bilo koristno deliti svoje izkušnje in upam, da nekomu pomagam doseči enake cilje kot jaz.

Kar se mene tiče, je naslednji cilj najti lepo dekle, s katerim bi lahko uživali v rednem seksu in jih še naprej posekali.


Yay, mislim, da je moja ED zdravljena

NoFap je pot. NoFap sem delal v težkem načinu, glavni razlog pa so bile težave z ED (čeprav zdaj vidim, kako mi je porno res zajebalo življenje). V zadnjem letu in pol sem poskušal seksati trikrat, le z enim srednje uspešnim napornim.

Včeraj sem imel spolne odnose z dekletom in nisem imel težav z dvigovanjem, bil sem nekoliko zaskrbljen, da bo kondom eksplodiral, ko bom prišel, a tudi to se na srečo ni zgodilo :) V drugi vožnji sem imel nekaj težav z DE, ampak mislim, da je v redu.

Želel sem samo deliti svojo zgodbo o uspehu z vami. Ostanite močni in pohotni


Veliko se je zgodilo. Minilo je že skoraj tri mesece od mojega zadnjega vnosa v blog.

Najprej moram reči Marniji in vsem drugim članom: Hvala, vaša podpora mi veliko pomeni, in drugič: REBOOT DELUJE MUŠKE!

Vse, kar potrebujete, je ljubeč partner, zaupanje in potrpljenje. Z GF sva skupaj ustavila odvisnost od PMO, prenehala s telefonskim seksom in začela imeti dober in strasten seks. Rezultat? Otrok je že na poti, čez dva meseca pa se bova poročila.

Težave? No, fantje vnovični zagon je v teku in traja čas, da pridobite samozavest. Pred tednom dni sem obiskal porno stran in začel razmišljati: "Kaj je to sranje, ni pravi seks, kaj sploh rabim?" In obiskal sem spletno mesto in namestil blokator pornografije (MetaCert), ker je človek šibek in potrebuje pomoč, da bi se izognil situaciji z enim samim pogledom, da bi osvojil odvisnost. Spomnim se nekega dne, celodnevnega seksa, mislim, da sem 13-krat doživela orgazem. Včasih misli kot: "Ali bo vstalo?" izstopajo na površju, v strastnem spolu pa izhlapijo.

Pred nekaj dnevi sem zjutraj imela čudovit seks, v noči pa ga nisem mogel dobiti. Morda sem bil izčrpan od večkratnega seksa vsak dan, morda je moja glava polna pritiskov za pripravo na poroko, morda sem čutila, da je seks nekaj, kar moram storiti, nalogo, ki jo moram opraviti, kar nisem.

Pri seksu gre za sprostitev in uživanje, ne za nalogo, ponovni zagon pa je proces, ki zahteva čas in ima vzpone in padce, glavno pa je: PONOVITI DELA.


NOFAP 27 Days In

Hej, fantje, mislil sem, da bom prispeval k vedno večji znanstvenoraziskovalni skupnosti NOFAP, lol. V to sem se zapletel, ker sem med spolnimi odnosi doživljal ED z dekleti in tudi hudo zapoznelo ejakulacijo. Prihajal bi lahko le, če bi se oddaljil z močnim smrtnim prijemom; izstop iz dekleta je bil zame skoraj nemogoč.

Moja najpomembnejša točka, da sem se spoprijel s tem, je bila takrat, ko sem bila s to res prikupno Japonko; Nikoli je še nisem imel, zato sem bil navdušen, da sem jo pofukal, a enostavno nisem mogel postati težaven. Moral sem razmišljati o pornografiji, in čeprav me je jahala, sem se v najboljšem primeru počutil mehko. V mislih sem kričal na penis - wtf se dogaja ??? A ja, ni treba posebej poudarjati - bila je zelo razočarana in se je v veliki meri uprla vsakršnemu napredku za seks (čeprav sva se vseeno kdaj družila).

Po tem sem začel brati, da bi ugotovil, ali ima kdo drug enake težave kot jaz, našel YBOP in nato še to skupnost. Odločil sem se, da se pridružim gibanju in do zdaj je minilo že 27 dni. Izbrisal sem svojo zbirko pornografij, zavrgel vse igrače in se ukvarjal s telovadnico in delom, da bi si odmislil seks.

Nekaj ​​stvari, ki sem jih opazil v zadnjih 4 tednih:

1. teden: - Prvih nekaj dni v resnici ne razmišljate veliko - 4-5. Dan - hrepenite po pornografiji - vendar je nekako blag, da se lahko borite

2. teden: - Depresija se začne pojavljati - kot da razmišljate o tem, kako ste sami in še niste tam, kjer želite biti v življenju - Začnete si resnično želeti gledati svojo pornografijo - kot da bi polovico mojih dni preživelo z mano želim PMO, vendar se res borim, da se upiram in preberem NOFAP za motivacijo. Prebrala sem veliko zgodb vaših fantov - ki so bile nekako podobne moji, zato sem se počutila spodbudno, da se držim stran - vse sem zacementirala tako, da sem do 12. dne ali približno izbrisala svojo pornografijo (to je bil velik korak - a ko enkrat mine, ni več - in ne moreš nazaj) - Da bi se izognil svoji depresiji, sem si zastavil cilje in reorganiziral svoj urnik, da bi jih lahko lažje dosegel

Tretji teden: - Še naprej sem se počutil precej potrto, vendar sem se ves čas ukvarjal s telovadbo in se osredotočal na delo (kot na primer učenje stvari, opravljanje svojega dela, namesto da bi zapravljal čas - poskušal sem biti boljši). - Tudi jaz sem šel več ven, z uporabo Meetup.com in iskanjem strank na Facebooku, kjer sem se srečal z novimi ljudmi. - Več sem delal tudi v Starbucksu (namesto doma, samostojno), da bi bil lahko v bližini ljudi in se ne bi počutil osamljenega / osamljenega - Ženske sem začel resneje udarjati po spletu (preden bi le odnehal pri prvih nekaj zavrnitvah) - kot da je bila moja igra boljša, čeprav sem se zelo izpuhtela, nisem pustila, da me zavrnitve fazirajo in sem sčasoma dobila 3-2 številke od polčutnih deklet.

4. teden: - Vsak dan se zbujam z ogromnimi trdimi deli. Čutim, da me zanima, ampak ne (težko se je upreti le dotiku - vendar se obdržim, da ga ne spremenim v polno na robnikih. Če kaj drugega, samo bolj občudujem, kako lepo izgleda, haha) - Za konec tedna imam na vrsti nekaj zmenkov - toda potreben sem kot za vraga in zdi se mi, da bi lahko prestrašil svoja dekleta, ker bi bil preveč potreben za seks - resnično, resnično želim seks - čudno je, saj prej s pornografijo , Pravzaprav me ne bi zanimalo, če sem se položil ali ne.

Zdaj je to kot resen PREKLETNI BRO, kdaj boš položil nekaj, kar me moti, kadarkoli sem sam ali brez dela. Govorimo o HARD MODE. - Kot rezultat, sem bil zelo vztrajen na spletnih straneh za zmenke in si res prizadevam za več zmenkov - vsaj enega na noč. Do zdaj sem imel samo en zmenek, toda dekle v RL ni bilo tako privlačno, poleg tega pa je bila logistika zanič. Več sreče prihodnjič? lol .. - Tudi jaz se čez dan bolj približujem dekletom - odpiral sem dekleta v Starbucksu, nato pa v nakupovalnem središču - doslej sem dobil eno številko s tem HB Nemcem, vendar se je kasneje odlepila, tako da še vedno poskušam to izvesti ...

Prednosti pri tem: - Postajam bolj vztrajen. Mislim, da je to dobro, ker mi običajno prej ni bilo vseeno ali pa sem bil v življenju precej nemotiviran. - Čeprav mi ženske dajejo veliko sranja, se mi zdi, da lahko pletim tiste, ki hitreje sesajo in ne izgubljajo časa - to je pravzaprav dobro, saj veliko hitreje najdem tiste, ki so kul.

- To mi preprečuje, da bi postala ena tistih ciničnih mizoginističnih vrst - veste tiste, ki cel dan preživijo na internetu in sovražijo ženske in vse ostalo?

- Zdi se mi, da dejansko enkrat postavljam cilje in jih izpolnjujem.

Proti temu: - Postanete potrebni kot hudič - kar prestraši ženske. Lahko pa to premagate in svojo igro naredite še boljšo kot prej. (Mislim tudi, da postanete tudi vi bolj iskreni s svojimi nameni - kot da je vaš namen že od samega začetka jasen, tako da tudi ona to čuti) - Lahko bi dobesedno preživeli cel dan v depresiji - bodite pripravljeni, da "zavržete" veliko dni - NOFAP NE bi priporočal nikomur, ki je sredi resnega projekta v službi ali šoli; stres bo verjetno uničil vaše ocene ali kariero lol. Za to potrebujete veliko časa in samo, da prebrodite celotno čustvo.

- To sem prebrodila, ker lahko razčistim celoten urnik in se v svojem življenju osredotočim samo na tri stvari: 3) samostojno delo 1) telovadnica in 2) dame. Če se vam dogaja več kot to - je morda težko.

TL: DR - NOFAP JE TRD. Veliko boste jokali in resno izpraševali svoje življenje. Toda na koncu, če ste nekdo, ki želi uspeti v življenju - boste našli način, kako preživeti in izstopiti močnejši.


Stats: 24 yo, Single, vendar so se seksali 4 krat od začetka

Začelo se je pred 42 dnevi z vnovičnim zagonom 1

Začelo je pretepanje na 10 yo, porno ~ 11, prekleto HBO

Priključek NoFap z / r / zapeljevanje/ r / Keto/ r / fitnes/ r / motivacija/ r / malefashionadvice/ r / meditacija in / r / joga

Cilj: Narediti NoFap za ponovno stabilizacijo mojega libida in zdravljenje dveh največjih vprašanj, ki jih zaupam ženskam, ženskam in ženskam.

—— V redu, zdaj, ko sem se tega umaknil --—-

Zadnjih nekaj mesecev prenavljam svoje življenje in No Fap je za svoj najpomembnejši del postal povezan z zapeljevanjem. Vedno sem se boril z ED in PE. Nikoli nisem mogel uporabiti kondoma zaradi "zadušljivega" občutka pomanjkanja rogljavosti. Potem bi moj mlitavi penis kapljal ven in bing, pok, pop, dekle je tako zmedeno in sem demoraliziran.

No fapstronavti, lahko rečem, da v zadnjih dveh tednih ni več! V zadnjih 4 tednih sem imel spolne odnose s štirimi različnimi dekleti in sem bil vsakič v polnem razburjenju! Ne morem se dovolj zahvaliti tej skupnosti, pošteno je spremenila vse. Tudi moj čas preobrata se je bistveno izboljšal. Sinoči 2.5 uri in sem bil spet pripravljen za odhod. Bilo je neverjetno, saj se mi je libido običajno zmanjšal za dan ali dan in pol prej.

Tudi moja samokontrola (pe) se je drastično izboljšala. Razlike ne znam dobro razložiti, toda ko imam spolne odnose, lahko v njem resnično uživam in prenesem skušnjavo, da se malo končam / umirim, ko traja dlje.

Glede "velesil" vem, da sem zdaj bolj samozavesten, nosim veliko palico za rešetkami in neusmiljeno uporabljam tehnike PUA, vendar nisem tam, kjer bi rad bil. Vseeno še ne.

Še enkrat hvala, skupnost, načrtujem, da bom 60 dni napisal seznam vseh koristi - prednosti / slabosti. še naprej drži.

oh in za tiste, ki jih zanima, sem bil po prvem tednu. Precej pomembna sprememba, če me vprašate!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


porno je bolj škodljiva potem kdorkoli misli

Po neuporabi pmo ali m začenjam opazovati pozitivne učinke malo po malo. Pred enim mesecem bi bil moj penis popolnoma mrtev, tudi ko bi me deklice dotaknile. Ko sem videl ta učinek, ki ga je imelo moje telo, sem spoznal, da je nekaj z mano. Šel sem na internet in našel to spletno stran, kot tudi ybop. Končno sem rešil svoj problem. Pred veliko uporabo pmo za celo leto, sem imel gf, ki nikoli nisem pmo ali m in vse je delovalo popolnoma z mano. Zdaj, po mesecu, ko ni bilo pmo ali m, se počutim veliko bolje in moj penis se dejansko odzove, ko razmišljam o spolnih srečanjih. Odlično je. Sinoči, ko sem se v filmih, preprosto dotaknil mojega prijatelja, sem dobil erekcijo, ne pa 100%.

Primer je, priporočam vsakomur, ki trpi zaradi eda, da se močno zavzema za sebe in ne za pmo ali m, medtem ko je v njihovem ponovnem zagonu. Dolgoročno je vreden 100%. Občutek, ki ga imam zdaj, je skoraj spreminjanje življenja, vedoč, da moj penis zdaj deluje, kot bi moral.

Ostanite močni fantje in ne obupajte. Med postopkom razmišljajte o drugih stvareh in bodite zasedeni in oddaljeni od računalnika, uporabljajte ga le za pomembne in nujne stvari. Pred ponovnim zagonom bi se ob spletu ukvarjal s pornografijo. Zato bodite zelo previdni.


Zaključeni dnevi 90.

Končno sem to storila! 90 dni brez fappinga ali pornografije, in v načinu Hardcore.

Najprej sem začel iz enega glavnih razlogov: ED. In zdaj lahko z veseljem rečem, da se zdi, da je to končno ozdravljeno. Od začetka še nisem spal z dekletom, zdaj pa imam veliko lažjo in veliko močnejšo erekcijo! Upajmo, da bo tako tudi ostalo, ko bom sčasoma imel srečo.

Želim si, da bi lahko poročal o čarobni samopreobrazbi v samozavestno, lahkotno, sproščeno, pozitivno, osredotočeno ipd. Osebo, kot so druga poročila, ki sem jih prebral na svoji poti, žal pa ostajam nič od naštetega!

Razen ED (ali pomanjkanja le-tega) se počutim veliko bolj vznemirjeno zaradi stvari, ki jih pred 90 dnevi ne bi. Mislim, da sem z nenehno novostjo in čedalje večjo ekstremno pornografijo odstranil občutke svojih možganov, zato moram reči, da se spet počutim kot 15-letnik, ko imam erekcijo iz bradavice!

Zdaj bom ciljal 100 dni kot naslednjo tarčo!

Vso srečo vsem drugim. Kot je znano povedal Nike; samo naredi.


90 dni po ...

Ja, naredil sem.

Star sem 28. Približno 3-4 leta sem imel ED. Približno 1,5 leta jemljem zdravila proti ED (podobna viagri). Včasih je bilo boljše, včasih slabše, vendar sem čutil, da potrebujem ta zdravila za erekcijo. Tudi moje dekle se je počutilo slabo. Mislila je, da je ona kriva in ni dovolj vroča zame.

Pred 90 dnevi sem gledal videoposnetek TEDx "Tvoji možgani na porno" in to mi je spremenilo življenje. Vedela sem, da pornografija in fapping slabo vpliva name, vendar preprosto nisem imela motivacije, da bi to spremenila. Video je uspel. Želela sem si samo seksati z mojim gf brez težav.

Prva dva tedna sta bila res težka, vendar mi je to uspelo. Kasneje sem nekaj časa ravnal (ne spomnim se, kako dolgo). Približno 2 zadnji tedni so bili najboljši. Zelo pogosto imamo odličen seks in vsakič se počutim zelo prijetno (med seksom ne razmišljam več o svoji erekciji).

Zdaj vem, da nočem več pornografije in fappinga. Brez tega sem vesel.

V teh 3 mesecih sem začel redno teči. Prenehala sem z odlašanjem in se zdaj lotila lastnega posla. Mislim, da mi noFap čarobno ni pomagal pri teh stvareh, vendar sem prepričan, da je noFap izhodišče za polepšanje mojega življenja.

Če imate kakršna koli vprašanja ali želite nasvet - poskusil bom odgovoriti 🙂


Danes je nekje približno 2 meseca, ko še nisem PMOd. Ne spremljam več dni, ker se nekako z mislimi ponovim in pomislim, da si "zaslužim" malo pokukati, saj mi gre tako dobro. Možgani so težavna stvar. Zdaj poskušam na to gledati kot na osebo, ki ne gleda pornografije ali samozadovoljuje. Brez če, in ali ali. Kakorkoli že, zdaj je že približno dva meseca in vsako jutro imam zelo dobre erekcije. Minilo je leto dni.


Recimo temu zgodba o uspehu

Kakorkoli že, zdaj sem objavil tukaj za 6 mesecev. V svoji reviji imam 10 strani stvari, ki dokazujejo.

Prejšnji teden sem se prevaral s punco in prvič po letih prišel iz BJ. Pravzaprav je prišel iz tega, da sem bil prvič po letih z žensko. V zadnjih nekaj letih nisem nikoli mogel prihajati med seksom ali BJ. Hudiča, zadnjih nekaj let sem imel hudo ED, precej mrtev kurac. Sranje je delovalo prejšnji teden. Končno. Mislim, da nisem bila tako trda, kot si želim, ampak očitno dovolj trda.

Mislim, da nisem nikamor blizu, kjer želim biti. Mogoče pričakujem preveč, vendar sem 36. Toda to bo samo popolna zgodba o uspehu, ko bom seksal s punco. In ne samo enkrat. Toda všeč mi je, kje je to. Vidim napredek, vidim spremembe. To je gor in dol (ni namerno igranje), vendar se stvari izboljšujejo.

Verjetno bom potreboval 9-12 mesecev, da pridem tja. Ne ravno 3-5 mesecev, o katerih ste prebrali tukaj. Ampak me je vseeno. Želim priti tja. In prišel bom tja. Obdobje


Ali še kdo trpi zaradi ED, ki ga povzroči porno?

Trpel sem zaradi ED, ki ga povzroča pornografija, in bil pred nekaj meseci v podobni situaciji. Lahko bi vstal dovolj, da bi sprva delal približno polovico časa. Potem sem med zimskimi počitnicami odkril NoFap in približno dva tedna nisem videl svojega dekleta. Ko smo se vrnili na kolidž, smo v prvih 2 dneh 9 imeli spolne odnose brez resnejše ED (alkohol je še vedno predstavljal težavo). Raznela me je razlika.

Očitno je, da so vsi in vsaka situacija drugačna. Vendar menim, da bi morali biti previdni glede tega. IMO, mentalni odnos je še en pomemben del tega. Vem, da sem iz ED-a imela nekaj zaskrbljenosti. Ampak vsakič, ko sem si poskušal povedati, da je to nov začetek in da sem se osredotočil na občutke in preprečil kakršne koli misli o pretekli ED. Sprostite se. Ne kot zaspani, sproščeni, ampak samozavestni-vem-stvari-so-bodo-dela-sproščeni.

Prav tako ne obsojajte neuspeha celo noč, če je ne morete dvigniti. Preden poskusite s PIV, jo snemite s prsti ali usti. Potem pa, če se spomnite ali ne, veste, da se je zabavala. In še enkrat, ne glede na to, ali ga vstanete ali ne, se nato pocrkljajte in pogovorite z njo o NoFap-u. Verjetno si ne bo želela vseh podrobnosti, a vsaj pojasnite, da ste v preizkušenem postopku okrevanja. Tudi če v enem tednu ne vidite rezultatov, se zdravite.


ED Gone, vendar prezgodnji izliv vprašanje zdaj. Pomoč?

Že kar nekaj časa delam nofap in čutim, da so moja vprašanja z ED 99% izginila, problem je, ko poskušam masturbirati (seveda brez pornografije) lahko občutim orgazem, ki prihaja v minuti, in z najlažjim oprijemom mogoče. Je kdo našel rešitev za to? RAZEN KEGELS. Skoraj bi si želel, da bi imel DE na tej točki, kar je veliko manj neprijetno. Hvala


Poskusil bom to narediti kratko in natančno. (link)

Izkušnje ponovnega zagona: Bila je ena najtežjih stvari, ki sem jih storila v življenju. Gnus zaradi slabe spolne uspešnosti sem uporabil kot gorivo za motivacijo. Toliko let svojega življenja sem zapravil v boju s težavami z erekcijo.
Tako kot ti, tudi vroči striptizerski ples v naročju sem bil navdušen, toda v mojih hlačah ne bo nobene akcije. Seks je bil igra na srečo brez neke vrste ED tablet za vzdrževanje in vzdrževanje erekcije.

Kako se počutim zdaj: SUPER!!!! Erekcijo lahko dobim samo, če se pogovorim z žensko po telefonu ali razmišljam o ženski. Zdaj nimam težav z erekcijo, čeprav v mislih včasih dvomim vase. Toda to je iz mojih prejšnjih številk ED in bo sčasoma minilo. Zdaj 98% časa sem pokonci brez truda, ko pride čas za seks.

Popolnoma sem izrezal samozadovoljevanje, tako da bom občasno sanjal mokre sanje. Torej, če grem v orgazem, raje poiščem žensko, s katero bi bila. Odločil sem se, da ne bom samozadovoljeval, ker ne želim, da se moje telo na to navadi ali tvega, da se spet vrne v PMO. Morda si ogledam nekaj slik žensk, ki jih prijatelj lahko občasno pošlje, vendar se ne ukvarjam z ogledovanjem pornografskih filmov, ker to povzroči, da vaši možgani pridejo iz ravnotežja.

Nisem mlad fant, star sem 46 let in počutim se kot v svojih dvajsetih.


Dnevno poročilo 90-nekaj

Opombe na 90-nekaj dneh fap brezplačno:

  • Porn / Fap-inducirana delna ED ni več. Zelo težko se prenašajte. G / F je bil pripeljan do PIV orgazma veliko bolj pogosto.
  • Nenehno spolno frustrirani, nenehno pohotni, visoki standardi (morda zaradi ugodnosti vadbe), pogosto nezadovoljni z G / F zaradi nezadostne spolne frekvence. Veliko časa porabi fantaziranje / načrtovanje spolnih srečanj z drugimi ženskami (čeprav se ni zgodilo nič).

Skupni dogodki:

  • Izračunajte (dvignite, zaženite, kolo) 5 od 7 dni na teden (čeprav se to dogaja že leta).

Čeprav je vneslo nekaj frustracij in - do neke mere - Mučiti, Nimam namena vrniti se na fapping / PMO. Predvsem pa zaupanje, da je moj psevdo-ED nič več vprašanje je največja korist. Notranji nemir zaradi pomanjkanja pogostosti spolnih odnosov se lahko usmeri v druge dejavnosti. Poleg tega enkrat vzdrževanje od PMO / MO postane navada, ni težko slediti. Enako kot obisk fitnesa: če si to vzamete v vsakdanjo navado, ni več velika stvar, da se tako nadaljuje.

Opomba: sem neverjetno sumničav do ljudi, ki pišejo, da jim je NoFap dal "velesile" - zdijo se mi bodisi neinteligentni (ne morejo videti morebitnega učinka placeba) bodisi živijo v deželi lala, kjer se njihova opažanja ne ujemajo z resničnostjo. NoFap je pomagal rešiti zelo specifična problem, namreč ED / fap-induciran ED, pa tudi izboljšala moje izkušnje, zmogljivost in samozavest "v spalnici"


Napolnjena sem z zdravo spolno energijo in je ne bom zapravila za kakšno porno igralko, ki nikoli ne bo vedela, da obstajam.

Samo sedel sem v svoji postelji in gledal film ter pošiljal sporočila svoji punci, kar sem naenkrat postal trdo. Ne zato, ker sem bil pohoten za pornografijo, ampak zaradi prave ženske, ki meni enako.

Bratje (in sestre), zato delamo to. To naredimo, da živimo življenje z normalnimi čustvi za prave ljudi, da prevzamemo nadzor nad seboj. Tako se počuti normalna seksualnost in nikoli nisem mogel do te točke. Hvala NoFap.


Kegel + Nofap = Ni ED?

O kegalih ne vem veliko, sem pa slišal, da jih je dobro narediti za okrepitev območja. Kolikor spajanje z nofapom za ozdravitev PIED ... ni moglo škoditi. Vem, da sem imel več let občasne napade s PIED. Njegova porno brota ... vedno je bila in bo tudi vedno. Bi radi pozdravili svoj PIED? To je preprosto, saj se popolnoma znebite pornografije za vedno. Če šepajoči kurac z resničnimi piščanci ni dovolj motivacija za prenehanje pornografije, ne vem, kaj je. To je močan motivator človeku s PIED, na katerega se lahko spomnim. Imel sem ga brotha. Nimam ga več.

Ogledoval sem pornografijo in fapped več kot 25 let in količina porabe je privedla do uspeha v spalnici ali popolnega neuspeha. Pomislite na potencial šepavega rezanca, ko ste z deklico svojih sanj in vas gola praktično prosi, da jo pofukate, ko imate urgw za ogled pornografije. Uporabite to motivacijo / strah za premagovanje pornografije. Želiš biti dober ljubimec, kadar koli je pravi čas. Ne želite, da vsakič ugibate o svoji sposobnosti za izvedbo. Srečno bratec ... če želiš ozdraviti svoj PIED ... prenehaj z ogledom pornografije ali pa s pravo žensko skoraj vsakič ne uspej. Sliši se ostro, toda resnica je.


Kje začeti? Naša družina je dobila klicni internet okoli leta 1998 ali 1999. O samozadovoljevanju sem slišal že od sošolcev in celo oče mi je to povedal (nikoli si ni predstavljal sinsterskega pornografskega elementa). Okoli leta 2000 sem bila tipična zdrava najstniška rogljača s spontanimi erekcijami vsako drugo minuto. Spomnim se, da sem našel spletno stran za 3. stran tabloidnega časopisa "The Sun" (pozira v toplesu) in tako sem začel samozadovoljevalno pot, ko sem dopolnil 12 let. Precej enostavno se je bilo izogniti zaznavanju staršev, ko sem o mreži vedel več kot oni.

Fast foward do starosti 14-17 in moj porno navada se je dramatično povečal. Poskušal sem brskati porno skoraj vsak dan, ko sem prišel domov iz šole in moj oče se je spraševal, zakaj je bil naš telefonski račun tako visok (v dnevih dial up). V poletnih počitnicah sem moral v pornografiji dnevno porabiti povprečno 2-3 ur na dan. Tudi vsebina se je povečala, v žanre, ki sem jih preveč sram. S starostjo 16 / 17 nisem dobil enakega spolnega odziva, kot bi ga pričakal vsak najstnik; čeprav nekoliko v zanikanju sem sumil, da je pornografija.

Hiter prehod do starosti 17/18; Moja mati je bila zavzeta kristjanka in mislila je, da bi bilo dobro obiskovati tečaje v moji lokalni cerkvi. Skozi najstnike sem se ironično / hinavsko zanimala za krščanstvo in občasno molila, da bi se rešila odvisnosti od pornografije. Sovražil sem, kdo sem postal; Bil sem pohod v šoli, nisem se postavil zase in postal predpražnik. Približno 17 in pol, z izjemo nekaj ponovitev bolj blage pornografije z "vanilijo", sem se odrekel dobremu, precej hladnemu puranu (pornografija ni samozadovoljevanje). Odločen sem bil, da bom svoje življenje živel zasebno, kot bi moral biti pred javno izjavo o potrditvi.

Kot kristjan sem nadaljeval z zgodnjim delom uni do starosti 21 / 22 z zelo malo ponovitev. V neki fazi sem celo več mesecev ustavil masturbacijo. Kakorkoli, v starosti 22 sem začel dvomiti v svojo vero in osnovne najemnike / veljavnost svetih spisov. Počasi, a zagotovo se je moja vera začela razpuščati. Mislim, da je spolno negativna kultura krščanstva pomagala in podpirala boj proti masturbaciji in pornografiji. Toda začel sem se bolj družiti z nekristi in uživali v odhodih v bari itd.

Hitro naprej do 23. leta do danes. Univerzo sem zaključil 23 let in imel sem izjemno srečo, da sem v odličnem mestu skoraj naravnost našel dobro službo. Vendar je bila ena velika ovira moji samozavesti; Bila sem še devica. Zasebno se mi je uporaba pornografije spet začela stopnjevati, vendar ni bila nikjer blizu najstniških ravni; nikoli ne poskuša utemeljiti, ampak morda 2 ali 3 ure na teden s fapsom. V mojem novem mestu sem se precej hitro spoprijateljila, vendar je nekaj še vedno manjkalo; moje zaupanje žensk.

Ko sem se preselil, sem imel nekaj odličnih priložnosti z dekleti, vendar nisem sklenil dogovora (v glavi sem dvomil o njihovi privlačnosti, skoraj zagotovo zaradi pornografije). Obe sta bili čudoviti dekleti, ki bi bili v redu s deviško odplaknitvijo. Moja porno navada se je nadaljevala z enako hitrostjo 1-2x na teden, v povprečju 1-3 ure na teden.

Pri 25 letih sem se preselil v mesto v bližini; mnogi moji obstoječi družabni krogi prijateljev so se odselili. Obupano sem srečal ppl in se v službi začel pogovarjati z dekletom iz mojega domačega kraja. Pri njej sem delal na drugem oddelku, vendar sem vprašal, če ve, da se kmalu dogaja kakšno druženje. Tisti petek me je povabila z nekaj prijatelji; smo se zelo spogledovali, potem ko so odšli vsi drugi. Preden sem vedel, se vračamo k njej; Rezultat !?

Vendar na oddelku za hlače ni nič delovalo. Mrtev. To sem pripisal živcem in alkoholu. Naslednje jutro smo poskusili in uspešno sem izgubila nedolžnost, vendar sem bila morda le 70-odstotno trda in izgubila erekcijo 2 minuti. (Razložil sem ji svojo nedolžnost, 25 let - kar je bil za njo šok, vendar je bila resnično razumevajoča). Bil sem brez drobovja, ko sem prvič imel okvaro opreme.

Pričakoval sem, da bom trd kot skala. Spet sem sumil na porno in našel to spletno stran. Takoj sem se odločil, da bom zapustil porno in minimiziral fapanje, vsaj samo domišljiji. Porno sem ostal brezplačen en mesec; v tem času sem še naprej videl svojega delovnega kolega (zdaj prijatelja z ugodnostmi) in seks je postal veliko bolj uspešen. 10 dni po začetnem neuspehu sva dvakrat uspešno seksala, vsakič približno 90% trdo. Počutila sem se, kot da obračam vogal. Do konca septembra je bil seks fantastičen za oba (čeprav ni trajal tako dolgo, kot bi si želel). Izboljšalo se je tudi moje zaupanje v druga področja in počutil sem se, kot da imam večjo prisotnost na delovnem mestu in v družbi, in nisem se bal prepirati svojega primera.

Hitro previjanje naprej do začetka oktobra; V 5 dneh sem znova dobil xNUMX-krat v porno-dnevih, čeprav na kratko. Vendar ni nobenega fapping. Toda pornografija, ki jo sovražim več kot karkoli, je tisto, kar ima jedko učinek na zaupanje, odnose in moškost. Odločil sem se, da bo oktober 5th postal zadnji dan brez ponastavitve. V časopisu sem začel objavljati svoje občutke in moj partner je podpiral skozi vse, kar veliko pomaga.

Še vedno nisem popolnoma prepričan glede koncepta no fap; Menim, da najstniškim fantom, ki so se zmotili, to lahko privede do nepotrebne količine krivde in samosovraštva itd. To je v marsičem naravno. samo ne s pornografijo VEDNO. Domišljijo, tako kot v preteklih dneh, uporabite le, če o svojem partnerju razmišljate še bolje. In fapping ne bi smel biti vsak dan ali iti na dejavnost, če vam je dolgčas ali žalostno; to bi moralo biti šele, ko si neverjetno pohoten.


(32M) 179 dni brez pornografije uniči ED !!! in vzbujanje se nekoliko vrne za pravo stvar; )

Danes vodim ljubezen z dekleti, zadnjič sta dva dneva; ) Moje razburjenje je bilo zelo malo, vendar moj kurac delal in sem cum.little občutek na kurac. Jaz sem 179 dni brez pornografije in je šesti čas imam dober seks tega meseca, šesti čas mojega življenja uživam v seksu !!!! Mislim, da sem samo sredi mojega ponovnega zagona, ker je moje veselje do sedaj užitek, ki sem ga imel s pornografijo, je zelo drugačen užitek, moram izboljšati številne občutke in občutek z dekleti. Mogoče sem imel za trenutek preveč orgazma z dekleti? Moj um je jasnejši in zelo kul brez tesnobe pri dekletih; ) Prepričan sem za prihodnost!


Rewireing je najpomembnejša stvar!

Sem že napisal članek, v katerem sem žalosten, da sem šel 30 dni brez PMO. Žalostna resnica je, da sem se po 33-34 dneh ponovila. (Ne spomnim se) Takoj po tistem dnevu sem spoznal svojo trenutno punco. Oba sva bila pijana in sva imela spolne odnose. Nisem bil stoodstotno trden, vendar sem ji vseeno naredil cum, tako da je bil to zame uspeh. Ker sem bil pijan, nisem razmišljal, kaj se bo zgodilo, če to ne bo delovalo in podobne stvari, zato se je tudi zgodilo tako.

Po tem sva nekajkrat poskusila seksati, a zaradi mene nisva mogla. Ni šlo. Res sem se bal, da to ne bo delovalo in kaj se bo zgodilo. Ampak nekaj se je zgodilo z mano, česar ne znam razložiti. Od tega trenutka gre seks vedno boljši in boljši. Še vedno nisem 100%, vendar lahko brez težav imam seks 2-3 krat na noč. To mi je bilo prej nemogoče, brez ponovnega ožičenja pa še vedno nemogoče.

Torej, mislim, da morate fantje najti dekle, s katero bi se lahko spet povezali, ker je to ključni del vašega ponovnega zagona. In ker imam seks skoraj vsak dan, ne razmišljam več o pornografiji ali samozadovoljevanju. To ni več možnost.


38 dni, ED se je izboljšal, DE je "ozdravel" in ... se je ponovil

Pozdravljeni!

Samo malo poročilo za tiste, ki se borijo z ED in / ali DE.

Torej sem s to punco, nekajkrat sva poskusila seks, vendar nisem uspela. Rekel sem ji, da je to NoFap "flatline", nisem ji rekel, da imam močan ED (30% uspešnih spolnih odnosov) od začetka mojega spolnega življenja (pred 8 leti, imam 28 let). Res sem ji rekel, da imam DE (med seksom ali oralno sem prišel le trikrat od več sto).

Torej sinoči je bila noč, dobil sem negativni rezultat testa STD, zato mi ni bilo treba uporabljati kondoma (kar zmanjšuje možnosti za dvig). Vzel sem 50 mg Viagre, ker sem hotel imeti več možnosti. Viagra pomaga, vendar ne naredi vsega, mislim, da pomaga pri tesnobi, ne pa tudi pri pornografskem vidiku.

Tako je šlo dobro na moji strani, vendar je bila preveč nervozna in pretesna za seks. Bil sem zelo vesel, saj enkrat za to nisem "kriv" 🙂

Potem je začela s fafanjem, ki je trajalo nekaj časa ... Resnično sem si želel končati, zato sem začel razmišljati o porno scenah ... LOŠA IDEJA in po nekaj minutah sem prišel!

Tako da, ni dobro, da sem mislil na pornografijo, toda tudi kadar sem to počel pred NoFapom, to ne bi šlo. Torej obstaja izboljšanje. Tudi ED se izboljšuje, saj prej z Viagro ni deloval.

Zjutraj sem začel čutiti "učinek lovca" in ... ponovil sem se. Mislim, da tudi zato, ker sem pri pridobivanju bj mislil na pornografijo. Mislim, da bi bilo bolje, če ne bi prišel in čakal, dokler se za to 100% ne ozdravim, vendar sem si ga močno želel 🙂 Ja, zanič je, vendar sem zadovoljen z napredkom in pripravljen iti naprej.

Vrnil se bom na pravo pot, upam, da serija ne bo uničena, to je bilo super!

Mimogrede, to je bila moja prva zvezda po mesecih borb, zato ne izgubljajte upanja. Verjeti, da zmoreš, je najboljši nasvet, ki ti ga lahko dam. Ta miselnost je resnično spremenila moj način.

Ostani moji prijatelji, lahko traja nekaj časa, vendar se zdi, da deluje.

Vso srečo.


Iz te teme - Spolna anksioznost ali erektilna disfunkcija, povezana s poroki?

katalizator

Tudi sam sem trpel za to težavo in edini način, da jo odpravim, je, da popolnoma izrežem pornografijo in pustim, da si možgani opomorejo.

Viri v spletu (ne morem vam jih poiskati z Googla, ker sem na telefonu) pojasnjujejo, da gre za nekakšno zasvojenost, povezano z načinom, kako možgani razlagajo spolno željo.

Odpovejte se pornografiji in se naučite, kako izstopiti brez nje. Osebno je nisem mogel dvigniti brez vizualne stimulacije, zdaj jo lahko nekaj vlečem in sem pripravljen na pot. YMMV, vendar se sliši, kot da ste v podobni situaciji kot jaz.

LC4LYF

https://www.yourbrainonporn.com/

Stavim, da je to spletno mesto, na katero ste se sklicevali. Tudi meni je zelo pomagalo. Zame ni trajalo skoraj tako dolgo kot tisto, kar so opisali na tem spletnem mestu, da sem videl pozitivne učinke. Samo poskusite.

Prej nisem mogel sestopiti, ne glede na to, kaj je storila druga oseba, ali kako me je privlačilo. Namesto da bi užival v tem, kar se dogaja, sem bil v svoji glavi, poskušal sem si omisliti kakšno porno fantazijo, vedno bolj sem si prizadeval, da bi si nekaj predstavljal, da bi me spustil, dokler nisem začutil neke vrtoglavice.

Dva tedna po tem, ko sem prenehala gledati pornografijo in posekala masturbacijo, sem dobila prvi orgazem iz handjoba. Takšen neverjeten občutek. Nenadoma sem se lahko spustil. V mislih nisem mislil.

Moram priznati, da še nisem uspešno prodrl v seks. Trikrat poskusil z različnimi partnerji. Potem sem nehal gledati pornografijo in samozadovoljevanje zmanjšal na minimum. Spoznala sem nekoga, s katerim se počutim zares varno in ko pomislim na seks z njim, sem toliko bolj samozavestna. Tako se ga veselim. Mislim, da resnično potrebujem intimnost in zaupanje, ali pa preprosto ne bo šlo. Lahko se igra socialna tesnoba.

katalizator

To ni bilo to, ampak hvala za povezavo, izgleda precej zanimivo. Mislim, da sem našel vse o Psihologiji danes, vendar ne najdem strani, ki bi mi vsebovala življenje.

Bil sem v popolnoma istem čolnu kot ti, sploh nisem mogel sestopiti z nikomer in sem se res počutil kot sranje. Mislim, da je bilo veliko tega psihičnega, jaz bi šel v spolno srečanje in razmišljal, "kaj če moj kurac ne deluje" in kaj ne, kar še poslabša. Toda kot ste doživeli, ko so stvari spet začele delovati, se je zaupanje vrnilo in v trenutku se je bilo lahko izgubiti.

Kar zadeva prodorni seks, bi predlagal, da se za nekaj časa odrečemo samozadovoljevanju. Pomaga, če imaš nekoga, s katerim se počutiš varnega in samozavestnega, ko se »vrneš na konja«, moškega, ki ga vidim redno in je doživel orgazem, da ga prvič pofuka od svojega približno 17 leta ( imam 24 let). Vsekakor deluje, ne glede na to, ali je psihosomatsko ali ne, je poleg tega, ko rezultati govorijo sami zase.


PIED poročilo in SEX uspeh

(pred nofapom) Nekako sem dobil veliko starejše / višje dekle, ki se je skoraj leto dni zaljubilo. Mislil sem, da je zunaj moje lige. Počutila sem se tako srečno. Toda, ko je prišel čas, da moj penis deluje in ji pokažem, koliko sem ji všeč. Izpadlo mi je.

Počutil sem se kot prekleto sranje. Mislil sem, da je konec, uničil sem svoje možnosti. Je bila depresivna. Tako sem gledal več porno in masturbiral, da bi se počutil bolje. kar se je izkazalo za začasno rešitev, ki me je pustila bolj depresivnega.

Nisem se hotel predati in izvedel sem za nofap. Tukaj sem že vsak dan že 7 dni. Vsakodnevno branje vsaj 3 ur gradiva. Med enotedensko serijo sem končno dobil trdo erekcijo in v dveh urah sva imela dvakrat seks. Bilo je neverjetno in bila sem srečna, ker se je zdela res srečna. Velesile? Prekleto ne verjamem. Vsekakor bom končal pornografijo za vedno in ne bom samozadovoljeval, dokler bom le mogel.


Erekcije niso tako močne na porno.

Opazim, da ko nekaj časa neham gledati pornografijo, dobim zelo močne erekcije. Saj poznate tiste, pri katerih se preprosto počutite tako težki. Ko jih dobim, pozabim, da je takšna REALNA erekcija. Toda, ko redno gledam pornografije, se tega nikoli ne zbudim. Pridobivam in postavljam erekcijo, vendar je zelo težko. Še vedno se borim s to odvisnostjo, vendar me bo to zdaj še bolj motiviralo. Ali to doživlja še kdo? Tudi pri seksu z žensko opazim, da ko imam boljše erekcije, tega ne morejo povedati in imeti radi. In znajo tudi, kdaj nisi tako trd, kot je lahko. Spomnim se, da mi je to dekle reklo, naj slečem kondom, vendar ga nisem imel na sebi. Prepričan sem, da zato, ker se ji je zdelo, da nisem dovolj težek.


Ena težava je bila odpravljena, druga težava se je začela

Torej nimam več PIED-a, zdaj pa ne morem zdržati nič več. Imel sem približno 50 dni, preden sem se mogel, nato pa se je začela nova serija, vendar med seksom komaj zdržim. Je to doživel še kdo? Ali obstajajo pravna sredstva?

Želim nadaljevati s to serijo nofap (boljša kakovost življenja)


Prvi "pol" uspeh 80 dni

Najprej naj vam povem, da nisem imel najslabšega primera. Nato naj vam povem, da na tem mestu še nisem okreval. Zdaj pa vidim uspešno prihodnost.

(Angleščina ni moj naravni jezik)

Stara sem 25 let in imam malo spolnih izkušenj (med seksom nikoli ne prihajam)

Pred tremi meseci sem spoznal čudovito dekle in zelo hitro sva se povezala.
Ko sem šel k njej, ugani, kaj se je zgodilo ... (imam srečo, ker živimo v različnih mestih)
Šel sem k urologu in rekel mi je, da sem fizično v redu ...

Zdaj naj vam povem o moji preteklosti.
Imam srečo, ker sem se v internetno pornografijo vključil že v zgodnjih letih ... pred približno 3-4 leti. in samo v zadnjih 1.5-2 letih sem zasvojen.
Nikoli nisem sodeloval v ekstremnih žanrih.
Samo erotika in stvari z golimi novicami.
Imam veliko srečo, ker sem takoj našel YBOP (hvala bogu glede tega)
Pred približno mesecem dni sem jo spet srečal in ji povedal vse o svoji težavi ter jo prosil, naj preneha najino zvezo, če si tega ne more privoščiti.
Ona je zavrnil (hvala hvala hvala).
Zdaj je pred približno enim tednom prišla v mojo hišo. (Po 80 dneh brez PMO)
Sem opazil pol erekcije s poljubljanjem in erekcije o 80% trdoto, medtem ko se me dotika in medtem ko mi daje oralni seks.
Prvih 3 dni nisem uspel priti v njej. Ampak 4rth dan (s pomočjo 2-3 kozarcev vodke) sem lahko !!!
Imamo seks za približno 5-6 minut, dokler ne izgubim erekcije.
Nisem bil razočaran, ker sem videl izboljšanje in zdaj si lahko predstavljam, kako bom 120. ali 200. dan.
Svojega urologa sem že začel izobraževati o PIED in že je začel dajati javne informacije o tem ..
Nisem si opomogel, zdaj pa sem vesel, ker vem, da bom ...
Preden končam to temo, vam želim povedati, da morate ostati močni.
Bodite potrpežljivost in uspeh bo prišel.
Tudi v najhujših dneh, ko vam grozi ponovitev, se morate vprašati, ali ste zadovoljni, ko gledate pornografijo. NE NE.
Fantje porno to zame ni več možnost.
Bodite potrpežljivi, dokler vaši možgani potrebujejo. To je najboljša stvar, ki jo lahko storite ..
Nazadnje vam želim povedati. Če imate ED in imate gf ji daje ves dan oralni seks.
Ne prenehajte ji lizati klitorisa. Dekleta imajo to zelo rada. Moj gf mi je rekel, da si celo jaz povrnem erektilno zdravje, da tega ne bi nikoli več nehal delati.
Vso srečo, prijatelji.
Posvetil vam bom svoje stanje v 120. dnevu.


Kako dolgo je trajalo, da bi osvojil PIED?

Že več kot eno leto imam erektilno disfunkcijo, povzročeno s pornografijo. Še vedno se lahko kratek čas otežim, ne pa tudi vrste uničujočih erekcij kot prej. Rad bi slišal od tistih, ki so imeli PIED, kako dolgo so ga imeli in kaj vam je uspelo? Hvala .... Naveličani neuspeha!

FateShift

Skoraj mesec dni, moje dekle je bilo super bolnik in sem se naučil, da sem pozoren, ki je pomagal tona, samo čas, ko grem mehka zdaj, ko imamo preveč seksa. Sem bil navdušen porno gledal masturbira horn psa za več kot 10 let mojega življenja preveč.

nopornnomo

PIED sem imel približno šest mesecev. Trajalo je približno 5-6 mesecev, da sem ga popolnoma prebolel, toda mislim, da je po približno dveh mesecih postalo bolj zaskrbljujoče zaradi tega, da ne bi postalo težko, saj sem včasih imel težke erekcije. Imel bi lepe dneve in ne tako lepe. Če bi se med seksom zgodilo kaj, kar me je zmotilo ali če bi ga začela izgubljati, bi začela skrbeti. Zdaj pa je ni več. Samo PMO vam vzame nekaj časa in spet se boste normalizirali.


Živjo. Ste že kdaj PIED? Poskušam preboleti ED pri 20 letih. : /

Link - Imel sem ED, prvič ga nisem mogel dvigniti. V tej seriji sem imel enkrat seks in nisem imel težav z dvigovanjem. Bila pa sem si zelo blizu tudi s punco, s katero sem imela seks.


PIED Bye Bye

Začel sem NoFap zaradi mojega PIED in DE. 27 let star odkril Internet P in M ​​v mojih pred teens. Najmanj enkrat na dan je bil PMO-jev v zadnjih 15 letih.

Ne vem, če imam srečo ali kaj, vendar nisem imel veliko opisanih stvari. Na primer introvert ali depresija itd. Bil sem z veliko dekleti, vedno gledam ljudi v oči, uspešen, se lahko pogovarjam s komer koli itd. Vedno sem imel 50-50 možnosti, verjetno bolj kot 80- 20 možnosti za erekcijo. Dekleta so rekla, "kaj si gej?" Takšne stvari.

Torej, danes je tehnično 21. dan, vendar imam novice. 19. dan sem na koncu dobil HJ in kmalu sem končal čez približno 5 minut. Občutljivost je navzgor. Pred nekaj urami sem imel spolne odnose in sem bil ves čas pripravljen na erekcijo. Nisem končal. Zdaj ni bilo 100%, vendar bi rekel, da je bilo dobrih 85%. 19. dan bi rekel, da je bilo približno 70%.

Zdaj bom še nadaljeval vsaj 90-dnevno iskanje, vendar v teh 21 dneh nisem uporabil P ali M. Tudi tega nimam nobene želje. Zbudim se z res močnimi pozivi, naj ne uporabljam P in M, ampak samo, da se povežem.

Kakorkoli, to uvrščam v svojo knjigo kot velik uspeh. Da lahko dobim erekcijo, jo drži, tudi ko sem moral iti po kondom, in ves čas je super.

Mislim, da pomaga, če jim razložim, kaj se dogaja, zato ne izvajam toliko pritiska nase, da jih nastopam in jih razočaram, če se to ne zgodi.


Še 63 dnevi brez masturbiranja

Uspela sem iti 63 dni, ne da bi masturbirala, kar je zame osebni rekord, prej pa je bila najdaljša, ki sem jo preživel, približno 14 dni. Masturbiral sem v oktobrskih zaključnih minutah 31 in uspel vse november in december 2016 z masturbiranjem, preden sem se znašel v postelji, brusil žimnico po ogledu dveh videov. Moja serija se je pričela novembra 1, 2016 in končala januarja 3, 2017.

V zadnjem času sem bil nekoliko pod stresom in iskreno, to se mi je zdelo dobro in je odneslo prednost, toda ko sedim tukaj in se spuščam iz orgazma, imam izjemno jasnost (pa tudi razbijajoč glavobol) ... .Prvič, 63 dni, ko sem šel brez samozadovoljevanja, je bilo bolj kot vzdržljivost, namesto da bi prenehal s pornografijo, v teh 63 dneh sem še vedno gledal slike golih žensk in kljub temu, da nisem samozadovoljeval, še vedno vsak dan gledal videoposnetke, tako da sem v nekem trenutku zagotovo propadel ... Predvidevam, da je pokazal veliko mero vzdržljivosti, vendar ni resnično napredoval.

Na pozitivni strani, sem opazil učinke močno zmanjšane možganske meglice, močnejše erekcije in zmožnosti, da se otežim od normalnih, realističnih stvari in normalnih realističnih žensk, namesto z vsem, kar je povezano s fantazijo pornografije. Kar mislim, da je dobra stvar.

Kljub temu sem nekako ponosen na svojih 63 dni, četudi je bilo to bolj vzdržljivo kot napredek stran od pornografije, vendar želim narediti naslednji korak in želim resnično izrezati pornografijo, ker popolnoma verjamem, da če bi bilo brez pornografije. Verjetno bi ravno zdaj potisnil proti 64. dnevu.

Torej bom začel novo serijo in tokrat poskušal obdržati roke na svojem mestu in brskalnik na nečem PG.


PREBERI TO!! Moje potovanje (super-uspešno)

Lep pozdrav fapstronavti, ravno pred kratkim sem se pridružil tej podstavki in od 14. marca zapustil PMO mrzlo puran, tako da je bilo že približno mesec dni, morda 36 dni, in bom na kratko opisal svojo dosedanjo zgodbo. Pravzaprav si lahko ogledate tudi moje prejšnje objave in dejansko podrobneje spremljate mojo pot, vse moje skrbi in vprašanja od 1. dne.

Torej, v tem obdobju se spomnim, da sem sumil, da sem imel PIED in rahlo zasvojenost, ker je bila pornografija zame rutinska stvar in iskreno gledal bi b / c, ne bi se mogel zamisliti kaj boljšega. Velika napaka. Prenehal sem z gledanjem 14. marca b / c. Gledal sem pornografijo in imel kamnito erekcijo, vendar nisem ejakuliral; nekaj minut kasneje me je poklical nekdanji fwb in nisem mogel nastopiti. Bil sem razočaran in zaradi tega se je počutila grozno. Od tistega incidenta sem torej prisegel na PMO.

Vendar sem na začetku, čeprav sem nehal gledati, PI še vedno gledal vznemirljivo vsebino na IG in spletnih straneh, kot je WSHH in podobna. In čeprav nisem gledal pornografije, me je še vedno rahlo zbadalo enak občutek, ko bi gledal P, vendar ne tako močan, in spoznal sem, da to ni bilo koristno, čeprav ni bilo xxx vsebine, je bilo vseeno precej presneto blizu in posnemalo .

Stvari, ki sem jih opazil, so se spremenile, moja ravna linija se je pojavila že naslednji dan, ko sem se odločila, da se ustavim, in čutim se, da je šlo za 2.5 tedne. To obdobje je bilo frustrirajuće, ker imate precej nobenega spolnega libida ali želje, da bi karkoli storili. V tem času sem se po najboljših močeh potrudil, da sem prišel iz svoje sobe in samo komuniciral zunaj in užival na soncu, ker sem dovolj srečna, da imam dobro vreme. To je resnično zelo pomembno. Prav tako sem delal vaje za kegel in redne vaje, ne vsak dan, ampak vsaj 3 krat v tednu. Prav tako se počutim, kot da je moj miselni proces in um jasnejša.

Prva stvar, ki sem jo spoznal, je bila drugačna in je bila tako neverjetna, da so se mi začele sanjati žive sanje, ki so bile včasih mokre sanje najboljše karkoli doslej! Spoznal sem, da si s svojo navado PMO prikrajšujem spanec in je spanje bistven proces, katerega cilj je vsaj 7 ur na noč. Vem, da ste verjetno ves čas tu vsi, toda v mojem primeru sem te prednosti videl v napredovanju in se še nisem ponovil, vendar je bil en tesen klic.

Včeraj je bil torej moj 21. rojstni dan in 21. sem praznovala s pijačo. A ne samo to, da je prišla deklica, s katero se zdaj pogovarjam, in sva imela neverjeten seks, čeprav sva se pred kratkim večkrat borila, ker sem imel PIED, anksioznost zaradi uspešnosti ali pa sem bil na fakulteti pod stresom; Verjetno je šlo za kombinacijo treh. In po nekaj neuspelih poskusih seksa z moje strani sem ji celo rekel, da je P lahko razlog, da ne postanem pokončen in je bila resnično razburjena, a presenetljivo razumevajoča. Torej, če imaš dekle, je neprijetno, vendar je toliko bolje, ko ga snameš s prsi in je zdaj na poti zate in za njo.

In ne verjamem, da je bil alkohol povsem razlog, dobil sem popolno erekcijo, ko me je brusila name in ko sem šel po kondom in ga dal nanj, je ostal trden, sploh ni zamrl. Seksali smo se in prišla sem, potem sva ravno ležala, ko me je spet začela dražiti v seksi položaju, vendar se je ni bilo treba dotikati in bila je oblečena samo iz moje čiste domišljije in vznemirjenja, spet sem bil pokončen in pripravljen na pojdite v 10 minutah ali manj! In to je bil celoten cilj zame, da bi se z minimalno fizično stimulacijo lahko postavil naravno, kot bi moral biti.

Vznemirim se samo z razmišljanjem in to je največji občutek za vraga porno! Ni tako zadovoljivo, kot če bi mislili, da je ljubka, in vaš kurac se v resnici odzove na samico, ki ni na zaslonu. Ampak to so samo moje izkušnje in od tu se nameravam premakniti le še naprej in sem bil reden PMO.

Žal mi je bilo, da je bila ta objava tako dolga, ampak upam, da nekoga navdihnem b / c. Te zgodbe o recidivih nenehno vidim in razumem, da je težko, toda fantje morate narediti ta korak, da se grozno izognete PMO. To je po mojih izkušnjah, ko se preprosto počutiš kot povsem nova oseba in ne kot senca ali lupina samega sebe. To je bil moj prvi poskus, tako da lahko to storite. Ponovitev ni vredna ponovnega nadzora nad svojim umom, kurcem in življenjem. SREČNO fantje!


Dan 38 in moje življenje je popolnoma spremenjeno.

Živjo, jaz sem iz muslimanske večine, kjer je seks zelo res težko. Kakorkoli že, da se vrnemo k temi in skrajšamo stvari. Sem bil masturbiral iz preteklih 10 let. Zdaj sem 22. Bila sem soočena z vsemi nočnimi morami, ki bi jih porno lahko kdorkoli dal. Ni mokrih sanj, ne jutranjega lesa, nobenih prijateljev (niti moških), niti deklet, s katerimi bi se lahko pogovarjali celo na fb. Bil sem v hudi ED. Poskušal sem seksati z dvema prostitutkama v preteklosti, a še ni imel erekcije v postelji, zaradi česar sem se še bolj zavedel, da nisem več človek na svetu.

Začel sem NoFap 38 dni nazaj z mojo popolno predanostjo in verjemite mi, kaj bom kdaj rekel, bo resničen.

Imam nekaj čudovitih prijateljev, odličnih, ki bi umrli zame. Imam 3 uradne GFS. Enega sem dobil pri fb, enega je prijatelj mojega prijatelja, enega pa naključnega sestanka. V tem obdobju sem imel zmenek po velikem času. Tudi jaz sem imel veliko tesnobe, še vedno sem dobil poljube in objeme. Še en sestanek z isto deklico, imela sem trdne erekcije in ona me je samozadovoljevala. Tretjič, ko sva se srečala na postelji, je bilo super; poljubljali smo se in objemali več kot eno uro, ona pa mi je dala fafanje in jo samozadovoljevala, a je ni mogla dati, jaz sem bila ves čas trda in rekla je, ali ste vzeli kakšno zdravilo? Rekel sem, ne ... Nisem je jebal, ker je bila na obdobjih.

Druga prednost je, da zdaj začnem ljubiti sebe, začel sem s telovadnico in jedem čisto (večinoma zelenjava, brez sladkorja in olja). Zdaj se vidim čudovito, in ne grd, neuporaben čudak. Moje življenje je popolnoma spremenjeno.

Mogoče sem še vedno na ravni črti, ker moje erekcije niso močne in nagnjenja so samo znosna. Ampak veš, kaj sem danes imel svoj prvi mokri sanje mojega življenja. Jaz sem ravno tako vesel, da razmišljam o poroki v naslednjih 5 letih.

Ljubim vas NoFap in vse, ki so me podprli.


24M, hudo PIED za 3 + let. Sinoči sem izgubil nedolžnost do ljubezni mojega življenja. Veliko povečanje zaupanja. Želel sem samo deliti, čutiti se lahko AMA.

Po tej neuspešni poskusi seksa sem že 3 leta. Morda nisem nikoli nabral velikega niza (mislim, da je bilo 87 dni moje največ) in imam še veliko pot, vendar je to bolezen mogoče pozdraviti. Ne pozabite, zakaj ste začeli.


Dan 32 Recap Izterjava od PIED

Začel sem NoFap, ker sem postal odvisen od pornografije, da bi izpolnil svoje spolne poželene potrebe. Ko sem seksal s svojim dekletom, sploh nisem bil vklopljen, nisem se vzburjal kot način, kako sem se vzburjal s pornografijo in nisem mogel ugotoviti, kaj je narobe z mano.

Zdaj, ko sem se ozrl nazaj, sem gledal nekaj zelo čudnih pornic, da bi dobil dopamin.

Videl sem ta videoposnetek in me navdihnil. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Dnevi 1-DAN 10 Bila sem v popolni flatline, bot sem sploh čutila spolno; Čutil sem, da je moj penis popolnoma mrtev. Počutil potrebo gledati porno samo zato sem vedel, da sem bil sposoben doseči erekcijo.

Dan 6 Prijateljica je poskušala seksati z mano, bila sem na dnu ravne linije in depresivna, ničesar nisem mogla občutiti spolno.

Dan 12 Izkusili so mokre sanje. Sanj se ne spomnim točno, toda jaz sem imela spolne odnose z dekletom in ejakulirala sem, ko sem seksala z njo.

Dan 16 Začel sem imeti šibke jutranje erekcije, morda 50 do 60%, še vedno v in iz ravne linije in občutek depresije, sem bil na sebi, vendar sem začel čutiti, da sem lahko videl svetlobo na koncu tunela.

Dan 19 Zjutraj je zjutraj izkusil erekcijo 60-70%, pozneje ta dan se je poljubil s punco in začutil, da se je moja erekcija začela poljubljati z njo. Nisem imel seksa.

Dan 20 Začel je prejemati poziv k PMO (porno masturbira orgazem), ki je to energijo uporabljal v telovadnici.

Dan 21 Opazil sem, da so moje erekcije zjutraj močnejše. Opazil je velik napredek od dneva 17 do dneva 21.

Dan 23 Počutil sem se, kot da sem padel v ravno linijo in se počutil nekoliko depresivno in spet navzdol.

Dan 24 - Dan 32 Počutite moje erekcije postaja vse težje in težje brez gledanja porno. Bivanje z druženjem s prijatelji in uživanje v majhnih življenjskih stvareh, kot zmajev letenje ob mojem oknu vsako jutro. V zadnjih nekaj dneh sem opazil velik napredek, se počutim dobro in začenjam ponovno pridobivati ​​zaupanje.

Še naprej bom objavljal napredek, NoFap mi je res pomagal in mislim, da ne bi našel rešitve brez NoFap-a.