Že nekaj let delam in vklopim NoFap, z in brez skupnosti reddit, in to je tisto, kar mislim o tem. Vsa pozitiva na tem forumu je odlična in nikakor ne želim sereti po njej. To pa je moje iskreno mnenje o življenju brez fappinga:
Bads:
1. Za NoFap porabim toliko več časa in energije kot za pornografijo. Razmišljanje in obvladovanje nagona je veliko več dela kot le popuščanje. In vsaj zame, ko enkrat fap končam, lahko grem naprej in delam druge stvari. Toda poskušati delati in moj kurac nenehno govoriti "hej tam" je resnično bolj moteče kot kdaj koli prej. Preprosto se ne navezujem na ljudi, ki pravijo, da delajo bolj / so bolj osredotočeni, ko ne fapajo. Sicer me fapping izolira od resničnega družbenega življenja, zaradi česar sem zelo produktiven! Konec koncev to ni vredno stroškov, da bi bili izolirani, so pa stroški sami.
2. V povezavi s tem se počutim obupan nad resničnimi odnosi, ko ne gledam pornografije. Seveda spet to ni vse grozno - resnični odnosi se dejansko izpolnjujejo in se dolgoročno splačajo. Ampak počutim se odvisna od pozornosti deklet na način, ki ni povsem drugačen od tega, kako se počutim odvisen od pornografije. Lahko rečete, da bi morali »narediti to zase«, toda na koncu sta bila izolacija in pomanjkanje motivacije za navezovanje odnosov težava, s katero sem naletela na pornografijo, in to si težko predstavljam kot kaj drugega kot »početje« v odobritev drugim. " Nihče ni popolnoma neodvisen; vsi potrebujemo druge ljudi. Toda nekako razjeda občutek avtonomije / samoaktualizacije / karkoli prinaša nadzor nad seboj, ko je na koncu samokontrola takšna, da ste drugim ljudem všeč.
Blago:
1. Veliko bolj samozavestna sem pri dekletih. Ko gledam pornografijo, ne morem niti pogledati deklet v oči. Samo dekleta, ki hodijo po ulici - popolnoma bi se izognila, da bi jih celo pogledala. To niti nekaj nisem opazil, dokler nisem popolnoma prenehal gledati pornografije in začel sem spoznavati, da me zelo zanimajo dekleta okoli mene. Nisem si še nabrala poguma, da bi koga vprašala, vendar si to vsaj nekako predstavljam, ko vidim dekle, ki me resnično privlači. Ko gledam pornografijo, zaradi sramu sploh ne želim razmišljati o resničnih odnosih. To je torej velika korist.
2. Dobro se počutite sami, ker imate moč, da premagate minljivo željo. Tudi če nisem prepričan o razmišljanju o "krepostnem krogu", da premagovanje ene slabe navade pomeni, da se vse drugo postavi na svoje mesto (namesto da bi izčrpali moč volje, ki bi jo lahko uporabili za doseganje drugih ciljev), morate vedno ceniti trenutek dosežka, ko ste preživeli obdobje, ko ste resnično želeli fap.
3. Druga velika težava, s katero sem se srečal s pornografijo, je bila desenzibilizacija: gledanje vedno bolj ekstremnih stvari, da bi dosegli enako raven vzburjenja. To premagovanje je ogromno, ker to je spirala navzdol, po kateri ne želim iti navzdol. Takšne stvari, s katerimi sem se ukvarjal (hardcore femdom), se mi zdaj sploh ne zdijo privlačne in vem, da zato, ker sem se zavestno trudil, da bi zaustavil pornografijo.
LINK - Poštena ocena življenja brez fapping
by ikambo
;
