Če vas skrbi povezava med gledanjem pornografije in kakršno koli erektilno disfunkcijo, se sprostite, zdaj je na voljo preprost, zanesljiv test. To je celo brezplačno!
- Videoposnetek: 3 minut: Ali je porno vzrok moje erektilne disfunkcije? PREVERITE TEST! (Gabe Deem)
- Videoposnetek 10-munute: Huda erektilna disfunkcija, povzročena s pornografijo - ali bi morali iti k zdravniku? (avtor Noah Church)
Številni fantje ne opazijo, da so njihove težave z nastopom resnejše. Logično je, da (in njihovi zdravniki) domnevajo, da če se lahko lotijo pornografije, nimajo spolne disfunkcije. Domnevajo, da je kakršna koli težava povezana z uživanjem mamil ali alkohola ali z izbiro partnerja. Morda ni dovolj vroča, ni njihov tip, jih spominja na nekdanjega ali pa je preveč spolno agresivna.
Večina jih mora večkrat propadati z različnimi partnerji, preden začnejo iskati odgovore. Če so masturbirali brez porno večina bi hitro spoznala, da niti zastrupitev niti anksioznost v delovanju ne moreta v celoti upoštevati njihovega problema (čeprav lahko zaskrbljenost zaradi uspešnosti zagotovo prispevajo težave, ko se začnejo težave z zmogljivostjo).
Se sprašujem, če vaš je problem povezan s pornografijo?
Prvi nasvet je videti dobrega urologa in izključiti vsako medicinsko abnormalnost. Ko izločite organske vzroke, poskusite s tem preprostim testom izolirati ED, ki jo povzroči pornografija, iz učinkovitosti ED, ki jo povzroča anksioznost.
- Ob neki priložnosti masturbirajte do svoje najljubše pornografije (ali pa se preprosto spomnite).
- Na drugem masturbira brez porno / porno fantazije. To pomeni, da ni nobenega spomina na pornografijo.
Primerjajte kakovost erekcije in čas, potreben za vrhunce (če lahko). Zdrav mladenič ne bi smel imeti težav pri doseganju popolne erekcije in masturbiranja do orgazma brez pornografije ali porno fantazije.
- Če imate močno erekcijo v #1, vendar erektilno disfunkcijo v #2, potem imate porno inducirano ED.
- Če je #2 močna in trdna, vendar imate težave z resničnim partnerjem, potem imate ED, povzročeno z anksioznostjo.
- In če imate težave med 1. in 2. uro, imate lahko hudo ED, povzročeno s pornografijo, ali organsko težavo. Če ste v dvomih, obiščite dobrega urologa.
Zgornji test je koristen za razlikovanje ED, ki ga povzroča porno, od anksioznosti zaradi uspešnosti, ker z lastno roko ne morete skrbeti glede uspešnosti. (Poznate se že dolgo.)
Kaj ta test ne more storiti:
- Ne more nujno pomagati pri razlikovanju med organsko ED (hormonsko, vaskularno) in hudo porno povzročeno ED, saj moški s pornografsko ED ne morejo vzdrževati erekcije tudi pri pornografiji. Zato morate obiskati zdravnika.
- Prav tako ne more oceniti, ali vaša ED nastane zaradi resnih psiholoških težav, kot je klinična depresija.
- Ni mišljeno, da bi ocenili, ali ste se izterjali iz pornografske ED ali ne. Na to vprašanje lahko odgovori samo čas s pravim partnerjem. (glej Kako naj vem, kdaj se vrnem v normalno stanje?).
Drugi simptomi, ki so lahko povezani s spremembami možganov, ki jih povzročajo pornografije:
- Težavnost pri doseganju orgazma s partnerjem (zapoznela ejakulacija)
- Izkušnje večjo spolno vznemirjenost s porno kot s partnerjem
- Zmanjšanje občutljivosti penisa
- Ejakulacija, ko ste le delno pokončani, ali pa se povsem pokončate le, ko pridete
- Potrebujete fantazirati, da ohranite erekcijo ali zanimanje s spolnim partnerjem
- Prejšnje zvrsti pornografije niso več »razburljivi«
- Zmanjšanje spolnega vzburjenja s spolnimi partnerji
- Izguba erekcije med poskusom penetracije
- Ne morete vzdrževati erekcije ali ejakulacije z oralnim seksom
Objave v forumu
"Samozadovoljuj vse, kar hočeš, to ni problem," je dejal terapevt ...(Maj, 2015)
Eno prvih vprašanj, ki mi jih je zastavil, je bilo o moji porno porabi. Takoj sem dobil obrambo in me vprašal, zakaj to sprašuje, in rekel je, da je to standardno vprašanje, ki ga zastavlja, ker je postalo tak problem. Iz neznanega razloga sem se počutil udobno s fantom in pravkar sem se odprl in mu začel vse povedati.
Vprašala sem ga, kako lahko pomaga, če pozna metode itd. in njegov odziv me je vedno držal. Rekel je nekaj takega: "Ali mislite, da je vaše telo tisto, ki potrebuje sprostitev, ali vaši možgani tiste, ki potrebujejo zabavo?" Nikoli nisem razmišljal o tem v tem smislu. Toda po premoru je bil moj odgovor večinoma moje telo.
Nato je rekel: "Moje strokovno mnenje je, da bi morali samozadovoljevati vse, kar želite, od zdaj do našega naslednjega sestanka. Dajem vam samo en pogoj. Naredite to SAMO ob razmišljanju o tem, kako dober je občutek. NI vizualizacije ali stimulacije. Ni pomembno, ali gre za trojni X hardcore ali katalog Victoria's Secret, ki je prišel po pošti; ne zatiskajte si oči in si ne predstavljajte ničesar, preteklih izkušenj ali fantazij itd. Ko vas srbi, ga preprosto opraskate. Ni vam treba gledati videoposnetkov drugih, ki srbijo, ali zapreti oči in razmišljati o srbežanju. "
Neverjetno je bilo, kako prav je. Nisem mogel! Kmalu sem spoznal, da je moja masturbacija izgovor, da pogledam pornografijo ali se potopim v svoj domišljijski svet, bolj kot obratno. Vsakič, ko sem poskušal samo razjasniti svoj um, sem začel izgubljati željo in moj um bi tekel za nekaj simulacije.
Ta govor je bil pred nekaj leti in od takrat sem se še naprej boril. To, kar lahko popolnoma delim, je to ne izpolnjujemo fizičnih potreb, ko poskušamo. Včasih sem mislil, da moram dobiti oreh in da je to povsem naravno, vendar sta oba napačna. Ampak mi ni treba dobiti oreha, če bi, bi to lahko storil brez pornografije.
Ne spodbujam nikogar, ki je šel v težki način, da se ponovi, če pa to še vedno počnete, poskusite naslednjič z izklopljenim računalnikom in odprtimi očmi. Ne razmišljajte o svoji najljubši domišljiji. Kmalu boste zares začutili skoraj neobvladljivo "potrebo" po fantaziranju.
Iz objave na forumu (September, 2012)
ja, O tem sem govoril z mojim urologom pred našim štetjem so me testirali na nizek testosteron. Omenil je, da se vedno več mladih moških pogovarja o ED in o tem Ocenil je, da je bilo v zadnjem letu približno 50% njegovih bolnikov za ED verjetno mlajše od 35. Torej bodisi imamo le velike učinke povečevanja toksinov v našem svetu, ki vplivajo na moške (kar lahko igra pomembno vlogo in je možno), ali (bolj verjetno) se te pornografske datoteke resnično zafrkavajo z nami. Omenil je tudi, da čeprav ima veliko teh bolnikov nižjo raven T od običajne, niso dovolj nizke, da bi se morali resno pritoževati nad ED.
;