[Prevedeno iz Alejandra Villena, psicólogo y sexólogo: “La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo”] Alejandro Villena, psiholog in seksolog: “Pornografija je masturbacijo spremenila v nekaj kompulzivnega”. Madrid 13/10/2023 21:37 María Martínez Collado @mariaa_0600 Alejandro Villena je splošni zdravstveni psiholog, seksolog in raziskovalni direktor pri združenju Dale Una Vuelta, družbenem projektu […]
Kategorija: izrazit novice
Kako abstinenca vpliva na preference
Tukaj je nekaj raziskav, ki jih je pred časom opravil nizozemski podatkovni znanstvenik Alec Sproten za lastno zadovoljstvo. Z naslovom "Kako abstinenca vpliva na preference." Glavne ugotovitve. Vzdrževanje od pornografije in samozadovoljevanja poveča možnost odložitve nagrad. Zaradi sodelovanja v obdobju abstinence so ljudje bolj pripravljeni tvegati. Zaradi abstinence so ljudje bolj altruistični. Zaradi abstinence so ljudje bolj […]
Razjasnitev in razširitev našega razumevanja problematične uporabe pornografije z opisi preživete izkušnje
Izvlečki: Naše ugotovitve osvetljujejo različne spolne in nespolne funkcionalne okvare, povezane s PPU [problematična uporaba pornografije], ki jih je treba še temeljito preučiti v obstoječi literaturi. Naše ugotovitve potrjujejo vse več dokazov, da mnogi posamezniki s PPU doživljajo toleranco in učinke desenzibilizacije, kar lahko privede do stopnjevanja uporabe [dokaz zasvojenosti]. [PPU […]
Starost 36 – Poročen, 150 dni čist
Samo kratko objavo tukaj, da proslavim 90. dan mojega okrevanja. Ni bilo lahko, vendar ni bilo tako težko, kot sem mislil, da bo. Pomagalo je več stvari: 1. Popolna iskrenost do moje žene. Še vedno delam na tem. 2. Skrajšan čas zaslona – moj telefon je […]
Peterson in Huberman o pornografiji in samodisciplini
V tem videoposnetku Jordan Peterson in Andrew Huberman govorita o znanosti, zakaj so današnji moški neobičajno nemotivirani. Kako se današnja lahko dostopna spletna pornografija ujema s to razpravo o pomenu samodiscipline? Ste že kdaj slišali za "optimalno pomanjkanje?" Včasih je to, da se ne morete prepustiti, dober način, da se okrepite. […]
Preberi več… od Petersona in Hubermana o pornografiji in samodisciplini
Dezinformacijska kampanja pornografske industrije o virih za ozdravitev od odvisnosti
Obstaja splošno prepričanje, da če avtor z visoko diplomo objavi članek v strokovni reviji, je vsebina v članku dobro pridobljena, zanesljiva in napisana brez slabe vere ali nerazkritega navzkrižja interesov. . Večina akademikov deluje po strogih etičnih smernicah. Večina znanstvenikov […]
Preberi več… iz Kampanje dezinformacij pornografske industrije o virih za ozdravitev od odvisnosti
"Ste opazili kakršne koli spremembe zaradi zmanjšanja fapanja?"
Ponovno postanite moški, če ne gledate pornografije ... to sem sprva prebral. Potem sem se znašel ujet v ta nori divji domišljijski svet, ker so se moji možgani igrali igrice. Berem naprej. "Vaše okrevanje bo veliko hitrejše, če ne boste masturbirali." To sem v bistvu poskušal od marca 2022. Računam, da sem v povprečju […]
Preberi več… iz "Ste opazili kakršne koli spremembe zaradi zmanjšanja fappinga?"
Starost 23 – v življenju imam zagon; Želim si druženja
Imam sporočilo za vas. To prihaja od 23-letnega fanta, ki je leta uporabljal nofap in mu je končno uspelo ustaviti uporabo pornografije in masturbacijo. Nisem ejakulirala že več kot 150 dni. Dovolj sem samozavesten, da lahko rečem, da sem zdaj brez te škodljive razvade. Moj nasvet za […]
Preberi več… od 23. leta – v življenju imam zagon; Želim si druženja
Motnja uporabe internetne pornografije: v iskanju nepatološkega opisa razvijajoče se klinične težave
Komentarji: V tem dobro utemeljenem članku Palazzolo trdi, da bi moral DSM vključevati diagnozo motnje uporabe internetne pornografije zaradi svojih edinstvenih in prepoznavnih simptomov. Spolno zdravje in kompulzivnost 30:4, 328-341, DOI: 10.1080/26929953.2023.2254785, Francesca Palazzolo (2023) Povzetek Od vključitve motnje kompulzivnega spolnega vedenja v Mednarodno klasifikacijo bolezni, 11. […]
Starost 26 – odkril sem NoFap
Čestitam pokojnemu Garyju Wilsonu, ki je ustvaril yourbrainonporn.com, Alexanderu Rhodesu, youtuberjem Marku Queppetu, Sethu Alexanderu za pomoč, ki sem jo dobil, ko sem prišel iz pekla. Ozadje Že v otroštvu sem bil izpostavljen oglasom za žensko spodnje perilo (ne spomnim se, bil sem premlad). Že od otroštva so me zanimala ženska telesa in nisem mogel obdržati […]