Član foruma je dejal:
Logistika
1. Pojdi v kopalnico.
2. Vrata za zaklepanje.
3. Hitro odstranite obleko pod pasom, vključno s nogavicami.
4. Pokleknite v kad.
5. Prepričajte se, da je stvar nastavljena za kopel in vklopite hladno vodo.
5. Deset sekund naredite grimaso, medtem ko zapišete besede "Holyyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!"
6. Pojdi ven.
7. Posušite.
8. Nazaj oblecite oblačila.
9. Odklenite vrata.
10. Zapusti kopalnico.
(Nisem prepričan, kaj lahko poveš svojim sostanovalcem. Mogoče ti je všeč, da si vsaki dve uri umil noge?)
Ta član foruma je izpopolnil tehniko tuširanja:
Tuš logistika
Moral sem to storiti dvakrat danes, da bi olajšal rog in delal je odlično.
a. Izberite hladno, vendar ne popolno mraz.
b. Stojite kot sumo borac. Prihrani, da ti gre čez noge.
c. Razpršite koščke naokrog. To je šok.
d. Nato izberite polno hladno. Začeli boste dihati, kot da dvigujete težo.
e. Ko je tvoj kurac videti kot napol pojeden chipolta, si končal. Nisem mogel vzeti več kot 30 sekund.
f. Če še vedno razmišljate o čem spolnem, voda ni dovolj hladna.
Še en tip uporablja tehniko potapljanja, ki jo dajejo tudi kitajski daoisti:
Ko sem imel sinoči res hrepenenje, sem se odločil, da preizkusim trik s hladno vodo, o katerem sem prebral, da nekateri govorijo tukaj. Ker je bilo že pozno in nisem hotel prhati, sem vzel majhno skledo, jo napolnil z mrzlo mrzlo vodo in tam postavil svoje območje. Bilo je smešno boleče in če to počnete dovolj dolgo, hrepenenje res izzveni. Za vse, ki berete s hrepenenjem, uporabite ta trik! Res deluje! Vsakokrat, ko grem pod prho, jo bom verjetno uporabil, četudi nisem pohoten, samo da čim bolj odvrnem hrepenenje.
Metoda ponora:
Ker imam samo prho in nobene kadi, sem svojo smeti preprosto obesil v umivalnik in z rokami zajel mrzlo vodo. Vsekakor ubije hrepenenje. To je tudi dober način za prebujanje.
Še en tip:
Velikokrat si vzamem hladne prhe - res so mi všeč. Vsekakor bi se bilo dobro spomniti, naj skočim tja, ko se stvari poslabšajo. Hladne prhe dajejo podoben občutek kot občutek, ki ga imam zdaj te tibetanske vaje - Energija se razširi po vsem telesu.
Še en tip:
Če se počutite preobremenjeni, pojdite na najbližjo prho in vzemite eno. Morda boste želeli začeti easyilly in začeti s toplo. Ampak počasi obrnite ta gumb proti hladnejšemu in hladnejšemu. Potem pojdite na tril in pojdite v trenutek šokantno hladnega. To sem uspešno uporabila, ko sem se začela dvigovati po stenah.
Še en tip:
Sem 15-letnik, ki bo kmalu odšel na počitnice, vožnja pa je dva dni v obe smeri. V zadnji uri sem se stuširal in se pogledal v ogledalo. Vroče popoldne je; moj najljubši čas za samozadovoljevanje. Pomislil sem: "Nočem biti obtičal v vožnji z avtomobilom, lahko grem naprej, ko se vrnem." Nekaj minut sem se prepirala sama s seboj.
Prišel sem pod prho in začel robovati, misleč, da se lahko rešim; in če ne, potem ni nič hudega. Tako sem fapiral. Prišel sem do kopičenja. Potem se je zgodilo najbolj neverjetno. Izključil sem toplo vodo. [Brez vrhunca] Ko sem prišel izpod tuša, sem bil ponosen nase. Nekako se je počutil kot superjunak. Začutil sem, kako se samozavest vrača vame. Videl sem v barvah. Počutim se močno. Zanesljivost in samokontrola sta bila na koncu moj cilj sodelovanja v nofap, zato bom
naj mi števec deluje. To bo težko opisati. Preden sem se pojavil, sem nato začutil bliskovitost svojih občutkov in občutek bližajočega se obžalovanja in sovraštva do sebe. Spomnil sem se prispevka, ki pravi, da hladne prhe ubijajo željo po fapu; tako da sem mislil z možgani namesto s kurcem in sem se odločil za to. Delovalo je.
Še en tip:
Na ledvico mi dajte led. Nekakšen obupen ukrep, vendar potreben. Hladno ohranja erekcije navzdol in na splošno naredi, da je bilo vrzel (počuti precej prekleto dobro tudi). Ko se moja želja pojavi, se moje zaupanje dvigne.
Še en tip:
Podoba mene, da to počnem, je smešna, toda to je tisto, kar dela zame. Vzamem veliko kozarec s kroglico (brez namernega igranja), veš kozarce za konzerviranje. . Mislim, da bi veliko steklo ali skodelica delovala, toda kozarec je odlična velikost za mene. Napolnil sem ga na pol poti z ledom in na obod z vodo .. in potem .. v njem polni svoj penis in moda. obod kozarec vse okoli baze mojega celotnega podjetja, da govorim .. vključno z nekaterimi mojo presredkom ali barvami. Običajno to delam preko kopalne kadi, ker se prelivanje dogaja .. ampak odvisno od tega, kako napihnjena ali ne, lahko ocenite manj premika in ne izpolnite kozarec. Od nekje od nekaj sekund do nekaj minut.
To ni tako težko ali neprijetno, kot se morda zdi. Vem, da ima lahko hladen tuš ali hladna kopel za telo ali hladno izpiranje penisa enak učinek, toda zame je sovražno, če sem celo telo mokro in hladno. Niti ne maram, da mi po notranji strani stegna teče veliko hladne vode. Torej kozarec deluje. Nenavadno je, da za nekaj časa zatre mojo duševno željo. Tudi čustveno se mi zdi, kot da oprijemljivo delam nekaj, da pomagam svoji vročinski želji. Tako kot pri uporabi cigaret z vodno paro nekaterim obsesivnim predmetom v ustih vdihne zadovoljstvo brez sproščanja kemikalij. Spet moja nenavadnost, toda izkazovanje pozornosti penisu, da aktivno ublaži mojo željo, in postavitev le-tega in testisov v nekaj s skrbjo in malo aktivnosti se zdi, da nekaj čustveno zadovolji. Skupaj z ledenim mrazom, ki ga občutno zmanjšuje poplava kemikalij, me tvorijo moda. Ledena voda zapre zabavo ... samo rečem. Ravnokar sem si omislil ime za svojo tehniko .. Ledeni čaj Baggin. Nič skupnega z davki. 🙂
Poglej Hladno prhanje
;
