Že eno leto se vzdržujem vklopa in izklopa PMO. Pred tem sem bil v dolgi zvezi (skoraj pet let) in to je bila moja prva izkušnja s seksom. Na žalost sem zasvojen s PMO približno eno leto. Sprva se tega nisem zavedal, vendar je to začelo počasi vplivati na moj odnos.
Moj libido je začel izginjati, ko je bilo moje dekle konec, in nisem užival v seksu. Začela sem imeti težave z vzdrževanjem erekcije, razen če sem se samozadržala vsaj 6 dni (in še vedno imela težave). Ko sem nadaljeval, nisem nikoli dosegel orgazma (ni mi pomagalo, da sem nosil kondome vsakič, ko sva imela spolne odnose, kar je dodatno zmanjšalo občutek). Želel bi jo zapustiti, da bi lahko gledal pornografije in čutil izpustitev, ki je nisem dobil od nje (zaradi odvisnosti).
Sčasoma so se stvari razsule na več ravneh, toda naše upadajoče spolno življenje je bilo velik del tega. Zaradi tega me je stisnilo srce in odločil sem se izboljšati na vseh področjih svojega življenja, vključno s spolnim apetitom in močjo. Iskal sem internet in odkril NoFap in YourBrainOnPorn. Prepoznala sem, da se moji simptomi ujemajo, in se odločila, da bom izrezala pornografijo. Dva meseca sem se z njim odločno držal brez ponovitev bolezni, vendar sem zaradi osamljenosti začel biti malodušen in depresiven. Zmotil sem se in PMO sem dvakrat na teden, enkrat zvečer, preden bi (nevede) imel spolno srečanje s prijateljem. Na to noč nisem mogel zadržati erekcije.
To me je izredno potrlo in se spraševal, ali NoFap morda ne bo deloval (utemeljil sem, da mi dve noči PMO po dveh mesecih ne bi tako škodili). Začela sem jemati dodatke in vitamine, ki so se tržili v smeri nizkega libida / testosterona / spolnega nagona. Šel sem k zdravniku na fizični pregled, da se prepričam, da ni nič fiziološkega (seveda psihološkega). Skoraj eno leto sem imel suho uroko in med tem sem imel veliko ponovitev.
Toda pred približno tremi meseci sem imel resnično odločnost, da se ustavim, potem ko sem se spogledoval z znancem na zabavi, ki sva se je udeležila. Spoznal sem, kako hitro se lahko stvari zgodijo, in sem hotel biti pripravljen. Približno mesec dni po tem sem začela hoditi s to punco in kmalu zatem smo imeli spolne odnose. Nisem imel nobenih vprašanj! Seks imamo zelo redno (včasih več kot dvakrat tedensko) in nimam nobenega vprašanja, kako ohraniti močno erekcijo, kot tudi zaključiti v primernem času (brez prezgodnje ejakulacije ali zapoznele ejakulacije).
Naučil sem se, da to deluje. Pornografija ni nadomestilo za resnično stvar. Če se spopadate s pornografijo, danes naredite korak k nadzoru telesa in duha. Rezultati so fantastični. Tako sem vesel, da sem naletel na to skupnost in sem imel veliko koristi od prebranih zgodb in pričevanj.
LINK - Na videz ozdravljen
;