Obnovitvene zgodbe ED 4

Zgodbe o obnovitvi ED 4 so del serije 8 strani, ki vsebuje krajše račune.

Za daljše, podrobnejše račune ED glej Ponovni zagon računov in Zunanji ponovni zagon spletnih dnevnikov in niti

——————————————————————————————————————————————–

PIED je delno ozdravljen. Moja zgodba lahko pomaga nekaterim.

Najprej me moti, ko ljudje ne posredujejo svojih informacij o ozadju, zato je tu moja: stara sem 30 let, devica, pornografijo uporabljam že več kot 12 let in imam težave s PIED. Z drugimi besedami, ranil sem se več kot marsikdo tukaj, zato mislim, da lahko moja zgodba pomaga nekaterim fantom.

Najdlje sem se boril, da bi se odrekel PMO-ju, vendar sem pred kratkim naredil preboj v svoji zasvojenosti, tako da pornografije nisem gledal več kot mesec dni. V tem trenutku niti nimam želje pogledati; vendar sem še vedno tu in tam MOJ z uporabo svoje domišljije in ne obrobljam.

Kljub temu, da se še vedno MOI, sem opazil nekaj pomembnih sprememb: Prva stvar je, da je moja smeti videti bolj polna in bolj zdrava kot že dolgo. Drugič, zdaj se zbujam z MW in je vsak teden močnejši. Tretjič, pravzaprav se spet zapletam okoli običajnih žensk. Na primer, drugi dan se je zgodilo preprosto zato, ker je prišel do mene privlačen prijatelj in sedel zraven mene na kavču.

Torej, kako sem končno nehal porno? Po neuspehu 2+ letih sem se odločil, da moram drastično ukrepati. Izbrisal sem vse zaloge - vse zadnje koščke. V računalnik sem namestil tudi K9, v telefonu pa uporabljam Comvigo.

Daleč največja pomoč mi je bila namestitev K9 + Comvigo in posredovanje informacij o geslu nekomu, ki mu zaupam. K9 ne blokira samodejno vsega, zato sem naredil seznam vseh dodatnih mest, ki mi predstavljajo težavo - na tem seznamu so celo slike youtube in google.

Torej to pomeni, da se vam MO ne bo treba odpovedati? Ni nujno. Moj PIED ni popolnoma ozdravljen, zato se še vedno nameravam odpovedati, vendar mislim, da so otroški koraki koristni, če sploh ne napredujete. To je bila moja situacija. Omeniti moram tudi, da zelo verjamem v samoizboljšanje, kar mi je tudi pomagalo v boju proti tej zasvojenosti. Trudim se, da bi se zdravo prehranjeval, redno telovadil in našel druge načine za izboljšanje svojega življenja.

Moj naslednji korak je pogovor s svetovalcem, o čemer se tukaj ne govori pogosto. Mislim, da se mnogi od nas neradi pogovarjamo z nekom, ker je naša težava sramotna. Resnica je, da se svetovalci ves čas pogovarjajo s fanti, kot smo mi. Odvisnost od pornografije je vedno večja težava in pri njej mnogi fantje iščejo pomoč. Torej, če se spopadate s svojo zasvojenostjo, boste morda želeli močno razmisliti o pogovoru z nekom.

Nazadnje želim le opozoriti vse, naj ostanejo močni in ne pozabijo, da je napredek še vedno napredek. Ne reci se preveč, ko se ponoviš. Zadeli ste le, če se po padcu nočete vrniti na konja.

Ko medicinska znanost in zdravniki svetujejo, da je edino zdravilo ed z zdravili, črpalkami ali terapijo, medtem ko vam govorijo, da je samozadovoljevanje zdravo in vitalno - ti fantje pridejo ven kot mavericks in vam povedo, da gre za uporabo pornografije in mb.

To mi je tako pomagalo, ko ne bi nič drugega. Star sem šele 31 dni in že ob misli na nekaj erotičnega lahko vzdržujem trdne erekcije. To je neverjeten napredek izpred samo enega meseca, ko sem se počutil mrtvega in ohlapnega.

Hvala, Underdog

Je kdo ozdravil PIED w MO?

Čutim drugo osebo. PIED ni več.

Danes sem dosegel 100 dni.

Je kdo tukaj ozdravljen od PIED-a?

Ti lahko. Bil sem pornografski 127 dni in že 50 dni na nofap hardmode (brez samozadovoljevanja). Končno sem dobil dekle in se lahko težko. Moj zadnji gf I
ni bilo težko, potem je bilo treba to končati in kasneje ugotovil, da sem PIED.

Jejte pravilno, telovadite, ne dotikajte se ali si oglejte pornografije, počakajte in bodite potrpežljivi ter se borite proti želji. Spremenite svojo miselnost. Ne recite, da ne morem fap / gledat pornografije, recimo, da ne fap / gledam pornografije.

Vso srečo!

PORN JE DEVIL !!! Samo dajanje v najem moji ženi, da me cum je bila igra changer.

Vsak dan gledam zakonite pornografije, včasih tudi dvakrat na dan in bi vsaj enkrat fapnil, moja gospa je opazila, da nisem končala, ko smo se zabavali, zaradi česar je mislila, da je to zato, ker se mi zdi manj privlačna v resnici pa zato, ker sem gledal toliko pornografij in fapingov, sovražil njeno razmišljanje na ta način, zato sem imel še zadnjega fapa zase in tri tedne, edinega, ki mi je dovolil, da sem prišel, seks je bil boljši in veliko pogostejši. Če ne bi bilo te podstanice, ne bi bil tam, kjer sem zdaj, hvala,

Orgasmed prvič brez pornografije!

Zadnjih nekaj mesecev sem se obupno poskušal znebiti svojega PIED-a, samo da bi se občasno ponovil.

Vendar pa je bila moja stopnja gnusa in strahu do pornografije legitimna in je vedno obstajala.

Prvič v VELIKO ČASU mi je uspelo obdržati koščke in MO brez pornografije! Komaj čakam, da se popolnoma ozdravim PIED. Omejeval sem uporabo družabnih omrežij, zlasti zjutraj, da me ne bi spodbujali.

Čeprav bi bilo idealno, da se MO-ing ne bi ponovil, je bilo še vedno boljše kot gledanje pornografije in nato MO-ing kot zasvojen laboratorij. Rekviziti za to subreddit - lahko napredek se nadaljuje za vse nas! ?

EDIT: Tudi, ko rečem, da nisem uporabljal pornografije, sem v njem vključil tudi družbene medije in druge vizualne dražljaje, tokrat nisem MO s pomočjo katerega koli računalnika tokrat (telefon / prenosni računalnik / tablični računalnik)

Ko sem začel spoznavati svoj problem, sem naletel na to podreditev

Že odkar sem dosegel puberteto, sem fapper, toda po letih neprekinjenega fappinga sem se odločil, da se ustavim, preden bo ta bolezen še naprej.

Čeprav sem imel nekaj prijateljev, sem bil samo seksualno aktiven z enim, in fapping mi je dal zaostal ejakulacijo. Lahko bi šel še dolga leta, vendar tega nikoli nisem občutil. Brez kondoma sem komaj kaj čutila, porno je bilo boljše od seksa. Moje dekle bi se počutilo sram, da ni mogla narediti svojega fanta prišlo. Z veliko truda sem prišel, vendar šele po dolgem, zelo dolgem handjobu, ne celo prodiranju.

Imel seks - bi lahko nastopal

17 dni abstinence. Danes sem imel spolne odnose, lahko bi bil zelo dober Še vedno nisem stoodstotno ozdravljen, prezgodaj pri ponovnem zagonu in občutljivost tam spodaj še ni povsem nazaj, vendar bi lahko prišel in seks se je zagotovo počutil bolje kot takrat, ko sem bil še vedno zasvojen z pornografijo.

Ostani osredotočen fantje! Ostani močan!

Danes sem imela spolne odnose z dekletom po 71 dnevih vzdržanja, se počutila res dobro in vse in ni imela težav z ED ali ejakulacijo, zato mislim, da sem ozdravljena = DI Če koga zanima, da v teh 71 dneh nisem delal nobenih O ali P ali m, sem se res dobro hranil in veliko hodil v telovadnico.

Moja zgodba je precej podobna tistim, ki ste jih že slišali. Prepričan sem, da sem imel spolne odnose z dekletom in ko sem šel na penetracijo, moja erekcija skoraj takoj propade, zanimivo pa je, da ko smo delali predigro, sem lahko ohranil ko pa bi me nehala spodbujati tam spodaj, bi jo izgubil. Takrat sem le zapisal, da "preprosto nisem bil vanjo", in mislil sem, da bo naslednjič drugače ali kaj podobnega. Čeprav sem izgubil erekcijo, mi je to dekle uspelo ohraniti sedem mesecev in postala je moje dekle (verjetno zato, ker sem ji še vedno lahko dala orgazem brez uporabe penetracije).

V teh sedmih mesecih bi se vsakič zgodilo isto, vedno bi izgubil erekcijo = / in to zaničddd. Nisem razumel, kaj za vraga se dogaja, in vsakič, ko me je vprašala o tem, bi si izmislil neumen izgovor, kot da tega nisem navajal s kondomi ali pa te preprosto ne poznam dovolj dobro . Mislim, da sem že šesti mesec našel te stvari, mislil sem, da bi to lahko bila rešitev, vendar mi je bilo nerodno povedati o tem.

Potem pa sem približno na polovici šestega meseca preživel najbolj neprijetno noč v življenju, ko je rekla "zakaj ne gre ??" in začela govoriti: "Bila sem z drugimi fanti in to se ne zgodi z njimi". In da morda ne bomo več imeli seksa = [

Kakorkoli že, potem je našla nekoga drugega in odšla z njim; Bila sem uničena, vendar sem vsaj morala iti skozi vse to, da pridem tja, kjer sem zdaj =]

Kot veste, sem imel pred dvema dnevoma (in to znova včeraj, z istim dekletom) in sem imel resnično prijetno doživetje !! Torej, res, res vesel, da razrešimo to, in nikoli nisem mislil, da bi me porno lahko zmešala toliko, kot je to storila

Žal mi je, če je bila ta objava nekoliko daljša, kot ste pričakovali, še nikomur nisem mogel povedati te zgodbe, zato je lepo, da lahko vse skupaj razkrijem s fanti, ki so morda doživeli kaj podobnega haha.

Hvala fantom na forumu za vašo podporo, samo vedenje, da obstajajo še drugi ljudje, ki so bili na podobni poti kot mi, mi je zelo pomagalo in sem ta forum redno pregledoval. Vsem želim uspeha pri urejanju tega področja vašega življenja (y)

oh, in jaz sem 21 btw, srečno ya vse !! =]]]

[Dan 34] Kot vsak človek, katerega zgodbo sem prebral tukaj, imam resne dvome, da bom kdaj ozdravil ali bom lahko spolno deloval. Moram reči, da so bile nedavne jutranje erekcije zelo močne, težje, kot si jih lahko kdaj zapomnim, postavljene v kotu 45 stopinje navzgor glede na moje telo, trdno trdno. To je torej dobra novica.

69-dnevno poročilo o napredku ... Možgani seveda povezujejo prave deklice

Nekaj ​​sem opazil, zato sem mislil, da bom to omenil ...

Zdaj sem na 69. dnevu in ozdravljam veliko hitreje kot pri zadnjem ponovnem zagonu. To pomlad imam od januarja do aprila nazaj 4 mesece.

Predvideval sem, da bodo potrebni vsaj 4 meseci, da se spet vrnemo na to raven ... Zdaj imam nekaj več kot dva meseca in že lahko začutim, da sem daleč pred mestom, kjer sem bil letos spomladi.

Torej, če se bo kdo od vas po dobri, dolgi seriji ponovil. Ne ubijte se, kajti če ste podobni meni, bo zdravljenje hitrejše kot prvič.

Seveda se povezujem z Real Girls

Prej .. Tudi to zadnjo pomlad ... Nisem si mogel težko pogledati deklet v resničnem življenju ... Če pa bi mi pokazal kaj v zvezi z BDSM, bi bil takoj težek. Zadnjih nekaj tednov opažam, da dejansko povezujem dekleta samo s tem, da sem v njihovi bližini.

Zdi se mi, da imamo globoko v svoji psihi nagonski del, ki skrbi, da smo povezani s pravimi dekleti. Mislim, da gre samo za to, da prenehate s PMO in pustite naravi, da gre seveda.

Zdaj lahko dobim erekcijo samo ob pogledu na prave deklice. To me res motivira in kaže, da postopek deluje. Nadurno upam, da bom ubil BDSM poti in popolnoma povezal prave deklice.

želel sem deliti svoj dosedanji napredek .. Zdi se mi, da je že od nekdaj, a 69 je dni nič.

 Spol - nazaj v normalno stanje, pred ED 

Torej, Danes sem imela spolne odnose in prvič dolgo časa je bilo tako kot v dobrih starih časih! (2 erekcije in orgazem v eni uri, najprej hitra in neuporabna za penetracijo, druga pa dobra za penetracijo in lahko jo nadziram, zelo kratek premor med tema dvema). Ja!

To bistveno izboljšanje celo v primerjavi s seksom, ki sem ga imel pred tremi tedni (dve erekciji in orgazem v eni uri, prvi hiter in ni bil dober za prodor, drugi pa dober za prodor, vendar nisem mogel trpeti z gumo, brez ostalo je lepo in težko, dokler sem hotel). Pravkar sem uporabil malo vina in Redbulla, vendar mislim, da mi nobeden od teh ni pomagal drugače kot placebo.

Kaj sem naredil drugače? Veliko objemanja, poljubljanja in božanja partnerjevega telesa, pozabljanja penisa in osredotočenja nanj. Imela sem tudi samo orgazme 2 v zadnjih 7 dneh in zadnji 2 dni pred spolnim odnosom.

Po seksu, ker sem vse, kar dobim od njega, pričakoval umik, zato sem se srečal s prijateljem, da ne bi bil sam. Pričakoval sem umik, ker je bil zelo močan, imel sem dva orgazma in no, plačal sem ga. Družba prijateljev je nekoliko pomagala, toda ko sem se vrnil k sebi, je sledil močan občutek žalosti, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Toda tudi sredi te žalosti sem vedela, da je ekstaza, ki sem jo doživela, večja od žalosti, ne da bi omenjala potrditev, da sem spet spolno zdrava. Dremal sem in ko sem se zbudil, žalosti ni več in počutim se normalno.

Torej, čeprav je moj penis v redu, to še ni konec poti! Še vedno sem odvisnik od pornografije in še vedno sem daleč od tega, da bi ga premagal. Mislim, da poskušam tudi vaditi Karezzo in bom poskušal ugotoviti, kako narediti en orgazem od dveh.

Hvala Gary in Marnia za neverjetne spletne strani, polne koristnih virov!

NoFap uspeh! Sinoči si imel seks

To je vse. To se je zgodilo vse v zadnjih 30 dneh. Več zaupanja, več pozornosti. Srečal sem se s čudovito deklico, popolnoma smo se oddaljili, ni bilo napetosti. Sinoči sem imel seks in bilo je super. Imel sem nekaj težav z občutljivostjo iz let fap-a, vendar je končal delo.

Torej ... naj zdaj ponastavim značko ali kaj?

[Nekaj ​​mesecev po prenehanju s pornografijo] Opazil sem, da se mi glede vprašanj ED na splošno stvari izboljšujejo. Včasih sem za začetek potreboval Viagro, zadnji vikend pa je nisem potreboval. Popolnoma se zavedam spolzkega pobočja uporabe Viagre, zato je bil to nedvomno pozitiven znak v mojih knjigah. Lahko samozavestno rečem, da je popolna sprostitev (posledično) ob skupnem skupnem intimnem trenutku ključnega pomena za popolno uživanje in pravilen odziv. To je bila v preteklosti moja največja težava, ker je nisem mogel spustiti. Razlika, ki sem jo opazil, ko sem z njo kot v preteklosti, je ta, da se ljubimo na enak način, počasi in z veliko, in mislim veliko dotika.

Spoznal sem privlačno žensko, kliknili smo, se razumeli in no, seksali. Trenutek je bil tam in se je zgodilo. Kljub težavam z delovanjem s tremi predhodnimi prizadevanji tokrat nisem imel nobenih težav. Bil sem presenečen, da sem lahko tako hitro in tako dolgo pritegnil pozornost. Nisem izgubil erekcije ali česa podobnega. Izkušnja je bila zelo čudovita in sploh nisem imel nobenih težav. Zame je bilo opuščanje samozadovoljevanja in pornografije ključno za okrevanje. Splača se počakati. Vredno je odpora in volje, da se izognete P&M, kolikor je le mogoče.

[PIED] Samo seksal z mojim GF :)

Jebi se končno

11 dni kasneje - prvič v 3 letih seksal brez Viagre.

Nadaljuj z moškimi, bolje se mu je.

[Dan 39] Zdi se, da večina ljudi zdrži nekaj dni izjemno pohoteno in nato ravno, vendar zame to v resnici ni bilo tako; Nikoli pravzaprav nisem. Namesto tega se moja ponorenost zelo, zelo počasi povečuje.

Približno 25. dan sem spet začel dobivati ​​'jutranji les' (včasih se ponoči zbudim s kostmi, vendar ga niti enkrat nisem dobil zjutraj, mislim, da sem to samo jaz, vendar tega v resnici ne vidim kot vprašanje - še vedno kaže, da je moje erektilno zdravje tam). Vendar se je to za približno en teden popolnoma ustavilo, kar kaže, da okrevanje zagotovo ni linearno, ampak se je po njem znova začelo. Imel sem celo nekaj spontanih erekcij, čeprav šibkih.

Moj libido se počasi povečuje in opažam duševne spremembe, ki jih dokumentirajo drugi: žensk ne gledam več kot predmete, bolj uživam v njihovi družbi in se prvič po dveh letih smejim. Vendar imam občasno izjemne spremembe razpoloženja, vendar mislim, da je vse to del tega. Moj libido je imel nekaj dramatičnih vrhuncev v tem poteku, kar je znak mojega ponovnega uravnoteženja, upam.

Če povzamem, vrnil sem se zjutraj, ko sem ustavil PMO in domišljijo (poleg tega se tudi trudim, da se izogibam ponudbi video iger z vizualnimi dražljaji) in se bolje počutim o svetu in o sebi. Prišlo je do izboljšav, toda v nekaterih trenutkih je moj libido še vedno tako nizek, da se mi zdi, da se med seksom nikakor ne bi mogel zanašati nanj pri erekciji. Počakal bom do 80 dni, tukaj bodo redne posodobitve, nato pa bom videl, kako se počutim.

Mislim, da morajo biti vsi potrpežljivi, da sem se pred tem okrepil in se vrnil v P / M, in to je spet imelo slab učinek.. V zadnjem času, čeprav sem bil odsoten en mesec in se ne bom vrnil, se preprosto ne splača več. Kaj je najpomembnejše?

Treba je biti potrpežljiv. Nehajte se preizkušati. Vaš libido bo za nekaj časa izginil. Kako dolgo res ne vem. Vsak človek je drugačen, vendar moraš ostati predan. DELOVAL BO !! Samo obljubite si, da se nikoli več ne boste vrnili na Porn.

Ne bodite malodušni, če boste našli misli o pornografiji še vedno tam, ne glede na to, da bodo še nekaj časa obstajali znaki, tudi po tem, ko ste si opomogli. Samo pojdi skozi njih. Nekega dne se bo vaš um ponastavil. Vem, da je težko, toda če nenehno skrbite in razmišljate ter se neprestano preizkušate, boste naredili več škode kot koristi.

Prepričan sem, da boste verjetno želeli iti ta vikend ali naslednji vikend in se pogovoriti z ženskami, vendar vas skrbi, da niste tako vznemirjeni. Zdi se vam, da pogrešate življenje, kot da ne morete iti ven. Moti me, ja. Samo sprejmite dejstvo, da ta teden, naslednji, morda še nekaj tednov, stvari ne bodo delovale. Ampak naj vas to ne spusti. Če ostanete zavezani kratkoročno, bo težko, vendar razmišljate dolgoročno, pomislite čez 6 tednov, 2 meseca. Ko se stvari začnejo iskati navzgor. Vse se bo splačalo. Samo osredotočite se na dolgoročni cilj!

79. dan - ozdravljen. prvi seks KDAJ 

Želim, da vsi vedo, da NIKOLI nisem imel uspešnih spolnih odnosov z dekletom. Poskusil sem 5-krat s 5 različnimi dekleti. Vsak je bil hkrati sramoten in uničujoč. Zadnji neuspeli poskus je bil najslabši. 6 tednov sem se vzdržal pmo, vendar sem spet padel vanj. Naredil bi ga 2 tedna in potem popival. To je trajalo približno 2 meseca. Nekje tam sem poskušal seksati z dekletom, upal sem, da bom Id, ker sem se vzdržal pmo v tistem 6 tednu, mogel vzdrževati erekcijo. Ne. To me je prestrašilo. Veliko manj sem zlorabljal pornografijo in še vedno ni delovalo. Takrat se nisem več odločil. Takrat sem izrezal vse; fantazija, televizija, smeti internet.

Po 79 dneh sem končno seksala. Bilo je super. Brez težav. Moja zadnja nedelja se je končala šele pred nekaj urami lol. Dekle je neverjetno. Zjutraj sem bil pripravljen na več, vendar nismo imeli kondomov.

To lahko stori vsak. V svoji preteklosti nisem imel niti pozitivnih izkušenj, ki bi si jih prizadeval. Šel sem skozi to stvar slepo. Sranja, s katerimi sem se spoprijel, je težko ubesediti. Brezupni, žalostni, zmedeni, ljubosumni na vse ostale, ker so imeli običajne spolne nagone. HOCD me je mučil. Resno, čeprav je bilo veliko mojih objav pozitivnih in optimističnih, se je v mojih mislih vedno nagajalo, kar ni bilo gotovo.

Ampak to deluje. Nehajte gledati pornografijo. Pojdi tja. Dvigni glavo. Prvič sem začel eksperimentirati z vzdržanjem novembra lani. Tako sem trajal skoraj eno leto, da sem prišel do te točke. Ampak jaz sem tukaj. In zdaj sem nova oseba. Tako se splača. Najlepša hvala vsem, še posebej Marniji in Garyju, ker sta nam vsem dala prostor za odzračevanje in izražanje tistega, česar v resničnem življenju ne moremo.

Prav tako sem dvakrat zdrsnil in pmožil 69. dan. To je bilo pred 10 dnevi. Komaj me je celo faziralo. Torej, svoje "ponovitve" vzemite lahkotno. Iskreno, čutim, da mi je zadnji recidiv pomagal spoznati, da sem pripravljen preiti na pravo stvar. Ne, ne rečem, da gremo na porno. Samo dokazujem, da ponovitve niso konec sveta.

Veliko sreče vsem, ki ste se začeli. Imaš to sranje.

Od moje zadnje posodobitve tukaj je minilo že nekaj časa ...

Fantje lahko premagate to. Če ste prebrali moje prejšnje objave, boste vedeli, da sem bil nekoliko težji primer te pornografske ED. Nisem mogel videti svetlobe in mislil, da nikoli ne bom imel normalnega življenja. To težavo imam že skoraj vse življenje in zdaj sem 29. Največ žal mi ni bilo, ker prej nisem našel te niti, res bi mi to prihranilo tolikšno bolečino (še posebej v zadnjih nekaj letih je bil pekel zame).

V mojem zadnjem postu sem rekel, da sem uničen (resnica), ker sem poskušal seksati in sem dobil le polovico težko celo z resno stimulacijo (ustno, ročno). Torej, zadnjih nekaj tednov sem imel dekleta s trdimi erekcijami. Neverjetno, to so najboljše erekcije mojega življenja. Še vedno ne morem reči, da sem ozdravljen, saj to vedno imaš v mislih. Čez nekaj mesecev bom popolnoma prepričan.

Pravzaprav imam zdaj popolnoma nasprotno težavo. Imam določeno stopnjo prezgodnje ejakulacije. Ko sem v mojih porno dnevih, kadarkoli sem ga dobil (večina časa zdravil ED), sem lahko šel ure in večkrat sploh ne bi mogel niti priti. Zdaj je prvič, da imam spolne odnose. Začel bom z nekaj Keglovimi vajami in metodo start / stop. Je kdo v okrevanju imel isti problem? Vendar je ta problem blagoslov v primerjavi z ED.

Kakorkoli že, saj sem hotel slišati od ljudi, ki so se opomogli, lahko to premagate, če se zavežete programu, lahko. Imel sem eno porno / orgazem in nekaj M / O, toda to me ni vrnilo na prvo mesto. Samo še naprej moraš. To je prekleto pomembno, da se odrekneš. To lahko traja več časa kot drugi. To lahko traja nekaj razočaranj (tako kot se mi je zgodilo), niso vsi enaki. Toda, če boste podarili PORNO ZA DOBRO !!

Včeraj je bil zadnji dan 90 dnevnega izziva, ki sem ga ustvaril zase. Mislil sem, da ne bo nikoli prišel. Ko pa bom imel čas, da se v zadnjih 90 dneh ozrem nazaj, bom moral reči, da se počutim kot drugačen človek. Zdaj imam redno telovadnico in sem v najboljšem stanju svojega življenja in še vedno delam na tem. Moje samozavest je višja kot prej. Ne bojim se govoriti ali govoriti z drugimi.

Sem popolnoma ozdravljen, kdo ve? Sploh nisem prepričan, ali sem popolnoma ozdravljen. Moj libido ima še vedno svoje dneve navzgor in navzdol in zdaj imam bolj redno jutranji les. Kakorkoli spolno, sem se počutil kot še nikoli. Celotno moje telo se počutim spolno živo. Zdi se mi, da imam novo igrišče, ki ga lahko raziskujem sam ali s kom drugim. Pornografija me niti najmanj ne zanima. Nikoli se ne bi nameraval popolnoma odreči samozadovoljevanju, vsekakor pa sem se naučil, kdaj moje telo potrebuje sprostitev, v primerjavi z dolgočasjem. Priznam, da sem samozadovoljevala danes zjutraj in bilo je neverjetno. Še en cilj v mojih 90 dneh je bil povrniti občutljivost penisa zaradi pretesnega držanja. Vsekakor se je vrnil, česar sem zelo vesel.

Zdaj, ko sem dopolnil 90 dni, sem prepričan, da se bo postopek zdravljenja nadaljeval. Naučil sem se, da samozadovoljevanje ni tako velika stvar, kot si nekateri to predstavljajo. Ima svoj kraj in čas. Veselim se, kje bom v naslednjih 90 dneh. Zdi se mi, da sem šele prvič prišel v spolne odnose pri 29 letih in komaj čakam, da vidim, kaj prinaša prihodnost. Hvala za vse te odlične informacije. V prihodnje ga bom še naprej preverjal in se učil iz drugih izkušenj.

Moja formula za uspeh 

Šest mesecev sem potreboval, da sem si popolnoma opomogel, in to zato, ker sem še vedno občasno samozadovoljeval (4-krat v 6 mesecih) in imel spolne odnose (kadar koli mi je penis lahko deloval). Kadarkoli sem malo napredoval, bi ga "zapravil" s seksom s svojim dekletom. Začel sem marca in s to formulo do junija še vedno nisem imel povsem prav. Nato sem se odločil, da se svojemu dekletu odkrijem glede moje situacije. Tu se je moj napredek resnično dvignil. Ker sem lahko z njo sporočil nekaj, česar še nikoli nisem nikomur povedal, me je zares osvobodilo. Rekel sem ji, da če bi kdaj želeli imeti normalen spolni odnos, bi morala to prekiniti z mano. Strinjala se je. Torej, junija, ko je že 9 tednov zunaj P&M, me je O del zadrževal.

Tako sem oblikoval novo idejo, začel sem seksati z njo, a ne bi orgazal. To je bil super kompromis, saj je omogočal, da se je spolno zadovoljila, hkrati pa mi je omogočila zdravljenje. Konec julija so mi erekcije začele ustrezati mojemu umu. To je bilo po 4 tednih brez orgazma. Nato sem začel z njo orgazmirati 1x / wk, nato 2x / wk, nato 3x / wk. To me je popeljalo vse do avgusta. Do začetka septembra sem lahko vsak dan seksal z njo, kadar sem si želel. Zdaj lahko na ukaz imam seks z njo.

Samo zaupam v svoj penis in vem, da bodo erekcije prišle. To je super občutek! Imela sem veliko težav, ko bi moj penis en teden dobro deloval, naslednji pa je bil brez življenja. To me sicer ni odvrnilo, samo motiviralo me je. Bodite samo prepričani v to, da je to mogoče 100% popraviti. To me je nadaljevalo.

Pozitivne stranske učinke, ki sem jih opazil:

• Več zaupanja na splošno.
• Lahko pogledam dekle, ki ima nizko razrezano srajco ali tesne kavbojke in se resnično vklopi.
• Preobrazila me je v veliko boljšo družbo.
• Manj socialne anksioznosti, depresije, nemoči.
• Prav tako mi je dalo zaupanje, da vem, da lahko preživim vse težke razmere

Zapustiti porno je tako vredno. To je najboljša odločitev, kar sem jih kdaj sprejela v življenju. Pravim vsem, da sem mislil, da bo ta občutek dober, ampak nikoli nisem vedel, da bo tako dober! Lahko si samo predstavljam, kako neopazno bo moje spolno spretnost leto dni. Potem bom spet objavil, saj se mi zdi prihodnost zelo svetla. Ko sem marca brala to, kar sem napisala, se mi je zdelo, kot da berem nekaj, kar je napisala druga oseba. Takrat sem vedel, da se je moj um spremenil in da sem se znova zagnal. Za vse te ljudi sem živ dokaz.

Resnično potrebujete le 8 tednov brez PMO. 2 meseca brez PMO, da bi se vam vrnil moškost, se mi zdi precej sladko. Stara sem samo 23 let in sem imela srečo, da sem ugotovila, da imam težavo. Ne zapravljajte svoje mladostne seksualne razvitosti na računalniškem zaslonu. Upam, da bo to pomagalo vsem, saj vem, da mi je blog pomagal pred 6 meseci. Vso srečo! Upam, da bom slišal še veliko zgodb o uspehu.

 Temni vitez (kot ga zdaj imenujem moj penis) Dvigne: 90 dnevi so zaključeni. AMA

Nikoli si nisem mislil, da mi bo uspelo tukaj. No, mislil sem, da bi, samo da me ne bo vzel ta dolgo, da to storijo.

Bil sem z / r / nofap saj je začetek preprosto izziv, če lahko preverite, ali bi lahko šli en teden, ne da bi pograbili smeti. Vendar se nisem pridružil zgolj izzivu. Dolgo sem se boril z ED; Videl sem, kako je vplival na več partnerjev. Preživel sem, ko sem gledal, kako jočejo, misleč, da je z njimi nekaj narobe. Vedela sem, da se pornografija in drkanje motata po mojih možganih in telesu, vendar se nisem mogla ustaviti. Potem je prišel izziv.

Na to mesto sem se zataknil kot morska riba. Preden smo dobili značke, smo imeli preglednico za spremljanje rezultatov ljudi. Staviš, da sem skočil na to in jo povozil. Nikoli pa nisem tekmoval. Kar naprej sem se zajebal in ušel nazaj izpod nadzora. "No, mogoče naslednji teden začnem," bi si rekel. In to je bila laž. Vsake toliko časa bi zdržala do 2 tedna, vendar nikoli dlje.

Kaj se je torej spremenilo? No, rezultate sem videl dlje, ko sem se vzdržal. Na začetku sem imel dekle in bogami, če bi šel 2 tedna brez PMO, je bila najbolj vroča stvar. Že ob pogledu nanjo je spodaj narasla kri. A vseeno nisem imel čisto prav. Še vedno bi se vrnil v svoje PMO.

Pomladanski izpiti so se valjali naokoli in verjetno je nekaj končno kliknilo. Nisem imel časa za fap; moja štipendija je bila na sporedu. Torej sem se prebil skozi te 3 tedne. Lahko tudi nadaljujem, sem si rekel. Potem sva se s punco razšla. Sranje.

Lahko bi se umaknil nadzoru, toda enkrat sem vedel, da to ne bo nič spremenilo. Tako sem nadaljeval. Ne bom lagal, preživel sem nekaj zelo mračnih časov in resno sem razmišljal o tem, da bi se srečal. Ampak nisem.

Hitro naprej do zdaj. Še vedno imam dneve, ko se ne počutim dobro, vendar končno razumem, kakšen je funkcionalen spolni nagon. Ne morem se niti pretvarjati, da rečem, da ljudi razumem bolje kot prej, vendar se mi zdi, da sem nekaj spoznal. In to je dokaj dobro.

Še vedno imam težave s pornografijo. Nekaj ​​sem pogledal drugi dan, dan 83. To je bilo zanič. Imel sem dneve, ko sem ... Ne vem, sem zamudil? Torej, to je še vedno boj. Ampak hudiča, zdi se mi dobro, če imam en del svojega življenja pod nadzorom.

Mislil sem, da ga bom danes še kako zdrgnil, ampak v čem je smisel? Hvala za skupnost, / r / NoFap. Če imate kakšna vprašanja, jih ustrelite po moji poti. Ne morem obljubiti, da bom takoj odgovoril, vendar bom poskrbel, da bom odgovoril vsem.

Sinoči sem imel seks - brez ED in brez DE 🙂

(Dan 62) Vsakič, ko sem bil prvič z dekletom / eno noč, sem doživel, da ne bi mogel doseči orgazma ali ne bi mogel doseči erekcije. Sinoči (in danes zjutraj..haha) nič od tega sploh ni bilo vprašanje. In ja, včeraj sem pil in bil zjutraj trezen - tako da se preveri v obeh primerih. Nofap deluje! 🙂

Uničil mojo poroko. Možne zdravstvene poškodbe.

To podreditev sem odkril drugi dan. Pravzaprav nikoli nisem bil redditor. Torej, tukaj je moja zgodba:

Bil sem eden tistih otrok, ki so odraščali navzven in živeli "brez seksa do poroke", in to sem tudi storil. Že od mladosti pa sem bil vsekakor zasvojen s PMO. Maratonske seje ponoči, ko sem ugotovil, kako igrati zgodovino internetnega brskalnika, tako da ni videti, da delam kaj nezakonitega (starši so me nekajkrat ujeli in moj kolegij je to spremljal). Veste, ravno takšna dolgotrajna obroba, zaradi katere je vrhunec na koncu boleč, samo zato, ker ste že tako dolgo - kot da vaš wang govori "stric".

Kakor koli že, hodil sem ven z dekletom, ki sem ga spoznal na prvem letniku, ki sem mu že zgodaj povedal o težavi, pa tudi, da je za mano. No, bilo je ... v tistem trenutku. Takoj po začetku šolanja sem zdržal morda dva, tri mesece. Prikradlo se je nazaj v moje življenje in o tem sem ji lagal. Posebej me je vprašala, ali uporabljam, in sem to zanikal.

Sčasoma so me ujeli, kar je pripeljalo do malo rehabilitacijskega programa, ki ga je šola postavila namesto akademske kazni. Seronja, ki sem jaz, sem predlagal svoji punci pred O tem sem ji povedal. Bila je opustošena, vendar mi je na koncu oprostila in načrti poroke so bili narejeni.

Seveda sem začel uporabljati že pred poroko, kar je privedlo do očitne težave: ED. Obe sva bili deviki in do tretjega dne najinega poročnega potovanja nisem mogla niti prodreti. Bilo je neprijetno. Bil sem tako poudarjen, da sem opazil, da sem se lulal, da ni šlo vse naenkrat. Samo malo bi izpustil in dobesedno 20 sekund kasneje se mi je zdelo, da moram spet iti. Tako sem cele ure najinega medenega tedna samo sedel na stranišču in čakal na naslednji nalet.

Mislili smo, da imam UTI, saj sva bila nova v seksu. Šel sem v urgenco, da bi opravili nekaj testov. Nič. Doc pravi, da gre samo za stres.

V zatilju sem vedel, da je resnična težava PMO, vendar nisem vedel, kako globok je ED v resnici. Šele leta kasneje sem slišal kdo sicer pa so imeli enako težavo, zato sem ugotovil, da gre za kakšno zdravstveno težavo - morda povezano s preveč ali predolgim ​​fappingom v najstniških letih, ker so simptomi sovpadali s temi sečnimi stvarmi.

Tako se preselimo v naše prvo stanovanje. Po potrebi se znova zaženem, saj nimamo interneta in me verjetno spet izpustijo iz šole, če me spet ujamejo. Kljub temu lahko seksam v najboljšem primeru trikrat na teden. In ker sem tudi jaz njena prva, je razočarana, ker misli, da bi moral biti vsak dan pohoten krastač. Pretvori se v pritožbe, ki se spremenijo v nagajanje, ki se spremeni v zamero, kar me pripelje nazaj do pornografije. Za nekaj, kar »moramo« narediti, si sposodimo sosedov wi-fi; v nekaj tednih se vrnem k temu. Omejena, saj se pred njo težko skrije, saj živi na istem kraju z istim urnikom šolanja, vendar se mi godi. Rak se je vrnil.

Potem diplomiramo in se preselimo. Očitno se poslabša in na koncu me izve. To jo razjezi; Uporabljam bliskovni pogon velike zmogljivosti ki vsebuje naše poročne slike vzeti mp4 s svojega prenosnika na namizje v kleti, ki sem ga odklopil od interneta, zato bom produktiven in ne bom v skušnjavi (pomežik, pomežik). In seveda me je ves ta čas spraševala, ali uporabljam, in sem to zanikala. Torej, ko izve, gre vse v sranje.

Naredim vse, da se spravim. Zapustil sem službo in se preselil z njo v njen rodni kraj, da je lahko bližje družini. Skupaj pripravimo seznam ciljev, da lahko to postavim za seboj. Preverimo vsako napako, ki jo imam, in jo skupaj z rešitvijo damo na papir. In ko se preselimo, se vzdržim, vendar še vedno ne morem nastopiti. Ne razume. Spet je razočarana. Zdaj se želi ločiti.

In ločujemo. Začne spati z drugimi fanti, da bi ugotovila, kakšen je običajni seks. Spet začnem uporabljati. Ogledam drugega urologa (v našem prejšnjem mestu, tistega, pri katerem sem šel, mi je samo potisnil kamero v sečnico in rekel, da je vse videti v redu. Najhujša bolečina, ki sem jo kdajkoli trpel), in dobim nekaj testov. Nekatere stvari so izključene, na primer moj mehur se ne izprazni vedno in pretok večkrat doseže vrh (imajo pisoarje s senzorji, ki merijo hitrost tvojega pihanja).

Sčasoma reče, da si želi ločitve, jaz pa sem dovolj prizadet in potrta, da se strinjam. To je bilo pred več kot enim letom.

Srečam novo dekle in začnem razmišljati o sebi, morda je bila težava v tem, da je bila moja bivša žena tako nagna da je bil pravi psihološki blok za vzburjenje. To dekle je veliko bolj izkušeno in razumevajoče ter spodbudno, ko gre za vprašanja uspešnosti. Ne. Vseeno se je zgodilo. Na koncu uporabljam pornografijo zaradi drugih težav v zvezi z njo (nočna mora - ni trajala dolgo). Ko se to konča, se premaknem in spet osamljenost vodi do neskončnega banjanja.

Včeraj sem odkril NoFap in začel izziv. Do danes se nisem registriral. Imel sem toliko trenutkov in ponovitev, nikoli več, da je težko verjeti, da je to stvar mogoče osvojiti. Toda takšne podporne skupine še nikoli nisem našel. Torej, upam.

Relapse / Prihodnost Porn Uporaba

Cliffs moje situacije:

v starosti od 16 do 26 let so sestavljale pogoste in nezdrave porno navade. Nikoli nisem zares stopnjeval vrst pornografije - vedno sem se držal preprostih neposrednih videoposnetkov, ki so mi všeč, vendar bi šel skozi rutino brskanja po TON-u te vrste. Odpiranje kup zavihkov, ponavljanje večkrat na dan itd. V začetku tega leta so začeli hoditi z dekletom in imeli nekaj težav z ED.

Prebral sem vse, kar sem lahko, na YBOP in ugotovil, da se moram znova zagnati. Šel 45 dni brez PMO (no 45 dni brez PM, 30 dni brez O). Težave z ED so izginile. Pozneje je šel z občasno pornografijo - čeprav ne pogosto zaradi zdravega spolnega življenja s punco. Potem sem imel konec avgusta nekaj dni, ko sem se kar močno napil. ED še vedno ni več, vendar lahko opazim nekaj znakov, da se vrača - spet dosegel točko, kjer ni bilo več samozadovoljevanja brez pornografije in celo s pornografijo je bilo težko najti nekaj, kar je dovolj dobro, zato pornografijo za nekaj časa spet odvržem.

LIBIDO / SEX DRIVE

Živjo fantje, imam 21 let. star s Filipinov. Ko sem bil otrok, sem se s pornografijo seznanil, ko sem vedno v računalniški trgovini (najem) in igram igre, nekateri fantje pa poleg mene odpirajo pornografske spletne strani in to je začetek. Šel bom v druge računalniške trgovine, nato pa do računalnika, ki je daleč, da lahko v nadomestnih zavihkih odprem porno strani, nato pa se bom dotaknil / samozadovoljeval svojega kurca v enem od žepov mojega kratkega haha. Nato hitro naprej v srednjo šolo sem dobil prenosnik in telefon, takrat pa imamo tudi WiFi in to je začetek moje odvisnosti.

Hitro naprej do leta 2017, ko sem bila na fakulteti, sem začela spoznavati, da se ob pogledu na telo deklet ne pohotim, takrat vem, da imam težave. Ampak še ne vem za PIED. Spoznal sem deklico (sčasoma je postala moja prijateljica) in sva seksala, ampak moj kurac je zelo mehak in ne more biti trd. In to raziskujem po internetu, vem, da sem PIED. Po mnogih mesecih imam končno erekcijo in seks. Pohotna sem, ko pričakujem seks, predigro do seksa in do točke, ko bom prišla.

Moj PROBLEM je zdaj, da se mi ne da težko pri 2., 3., 4. krogu. Moj gf mi vedno govori "babe pls another round". In z mojim gf ni nič narobe, ker ima srčkan obraz, brezhibno belo kožo, sprejemljivo velikost dojk in veliko okroglo zadnjico. Ali mi lahko kdo svetuje, kaj bom naredil za vrnitev libida. Ker samo želim vrniti čas, ko zagledam joške ali zadnjico, da se bo moj kurac super hitro postavil težko. In ne razmišljajte o spolnih mislih samo zato, da bi imeli erekcijo.

17 dni, od ED> do trdega seksualnega orgazma!

(Možni sprožilci v opisu)

Torej, sem prebral o / videl video posnetke na ED, ki je povezana s porno itd. Vaguely poskusil ni fap lani z malo truda ali rezultat, ampak sem začel videti novo dekle, in je bil odločen, da se sooči z mojim ED.

Videva se že približno mesec dni, čudovita je. Malo smo se prevarali, večinoma neuspešno z moje strani. ED, nezmožnost prihoda, hitro izgublja erekcijo med spolnim odnosom PIV.

Začel sem se spuščati (vem, da imam šele čez dva tedna!), V življenju nisem imel mokrih sanj, razen jutranjega lesa, nisem se sprehajal s kostmi. Mislil sem, oh ne, nič ne bo šlo.

Torej, sinoči, ko se družim, se moja prijateljica, tacos in TV spremeni v poljubljanje, ki vodi v spalnico. Kar vodi do tega, da se spustim na njo in njo poskuša da bi se spustil name, vendar ga ne morem dvigniti. Poljubljamo se, nekaj časa ležimo v postelji, se pogovarjamo, poljubimo še približno, po približno uri se spet začnemo poljubljati, dotaknem se je, ona se dotakne mene, spustim se, postanem trda, začnemo s PIV seksom, zajebavam rock hard! Neverjetno je, občutek je neverjeten in v glavi ne poudarjam ali kje drugje, ampak z njo, uživam. Prisilim jo, potem pridem po njej, kot prekleti izbruh!

Torej, komaj se počutim, da sem ozdravljen, a bila je težko zmagana (nobena igra besed) namenjena in presneto ponosna na nas. Je super čudak in je bila do mene neskončno potrpežljiva, jaz pa se poskušam sprostiti in biti potrpežljiv do sebe.

Velik del svojega uspeha pripisujem izrezovanju por in nehajanju, da bi sublimiral svoj naravni spolni nagon.

Moje izkušnje v 104 dneh

Ozadje: Star sem 22 let. Samozadovoljevanje sem začela pri 11 ali 12 letih in od takrat bi se tega lotila vsaj 5-krat na teden (to je minimum včasih veliko več od tega). Včasih bi mu pomagala pornografija, včasih pa le domišljija. Seksala sem s 7 različnimi udeleženci in se povezala s ~ 14. Zaradi moje nenehne samozadovoljevanja nisem mogel nič drugega kot samo seks in neverjetne kurbe zunaj moje samozadovoljevanja. Prav tako sem enkrat že poskusil to fap, vendar sem prišel čez kakšen teden, ker sem na prvi strani videl neverjetno privlačno damo.

Najprej sem opazil, da imam več energije in ne čutim več potrebe, da bi toliko zadremal kot nekoč. V rokah imam veliko več časa (hah), ki ga zaradi pomanjkanja dremanja in drkanja zavzemam za obštudijske dejavnosti. Veliko bolj sem hodil v telovadnico. Postala sem bolj čista in zaskrbljena, da sem videti dobro v zunanjem svetu. Počutim se bolj samozavestno s svojo sposobnostjo početi stvari. Največji žreb je bil, da sem našel neverjetno damo, ki se zanima zame in uživa v mojih nerdnih lastnostih. Zdaj, tukaj je zavrnitev odgovornosti do te celote brez fap stvari.

Vedno sem ga lahko spravil v situacijo, toda zaradi pomanjkanja občutljivosti po 10-11 letih fappinga nisem mogel doseči orgazma od nje (še nismo imeli seksa, vendar smo naredil sem vse, razen.). Torej, spustil bi se na njene prsi, toda ugotovil sem, da je to nekoliko drugačno od običajne samozadovoljevanja, ker, saj veste, to je s piščancem, in če vam reče, da ji prihajate na prsi, to pofukajte.

To je bil začetek in sredina moje poti. Potem sem lahko pri približno 80-ih dneh dosegel orgazem samo iz njenih prizadevanj. To je bilo slavno in največje breme mojega življenja. Od takrat brez problema, odstopim samo od njenih prizadevanj. Iz nekega razloga sem bil veliko bolj v stiku s svojimi čustvi, kot sem jih imel prej, in stvari prvič občutim v tako dolgem času.

Ali lahko dobimo nit, ki kaže posledice PMO proti koristim, ki jih ni PMO?

Tukaj je le nekaj (upamo, da boste dobili veliko prispevkov od vas):

KEY: Potem proti zdaj

-Ženske me sploh niso zanimale in nikoli nisem postala navdušena nad njihovimi prisotnostmi VS zdaj se počutim ves čas okoli njih, fantaziram o pravih ženskah in želim biti seksualen

-Konzistentna MO mi je dala občutek, da sem izgubila energijo in motivacijo ter da sem poškodovala penis VS zdaj se moj penis počuti, kot bi moral, ne izsušen in nenehno boli zaradi smrti

-Zato, ker me niso zanimale ženske (samo pornografija), moje telo ni poslalo pravih namigov, da bi jih privabilo. Nisem jih poskušal navdušiti z govorico telesa, glasom, zaupanjem VS zdaj, ko sem bolj zainteresirana za ženske, se mi zdi, da moje telo instinktivno želi vtisniti ženske prek alfa moškega telesa (stoji s narazenimi nogami, prsmi ven), moj vokalni ton je globlji, moji pogledi so globlji, intenzivnejši in prodornejši

-Preden sem videl ženske kot samo spolne objekte in se še posebej nisem želel povezati z njimi (nisem videl koristi od tega). Moji možgani so bili vedno zamegljeni s pornografskimi slikami in moj penis je bil vedno izsušen. Želel sem seks v vsakem trenutku, samo zaradi tega, čeprav sem vedel, da ne bo izpolnjeval. Hotela sem se spet razbiti možganov iz vsake dekleta samo zaradi tega. VS Čeprav to še vedno velja, cenim povezovanje z ženskami zdaj in jih spoznavam kot edinstvena človeška bitja, ki spolnost naredi bolj ugodno in intimno.

Prosim, fantje, samo nit, da pokažete tistim, ki so ploski in tisti, ki izgubijo vid, zakaj se nikoli ne smejo obrniti nazaj. Nadaljuj!

GUY 2)

Zame je preprosto. Stalni PMO je leta pomenil, da med seksom nisem mogel priti ali ostati trd. In tudi ob redkih priložnostih, ko mi je uspelo težko, ne bi užival v seksu, ker bi bil hudičevo živčen, da bi ga izgubil in bi moral skozi svoje možgane pretakati slike pornografije, da bi se vznemiril . Bil je oddaljen, prazen seks in zaradi tega sem se počutil kot sranje.

V začetku tega leta sem za nekaj časa ustavil porno in prvič v življenju sem imel dober seks in sem ga imel dosledno. Prvič sem uživala v seksu in se počutila samozavestno. Bila sem intimna s svojim partnerjem, namesto da sem bila utrujena in oddaljena. Vsa moja tesnoba okoli seksa je nekako odplavila.

Zame je, da sem sposoben imeti dober seks in se ne zanašati na dvodimenzionalne ženske, da bi se spustil na poceni, prazen način, več kot dovolj, da upravičim izziv, kako zapustiti zasvojenost s pornografijo.

Nekdanji cinik. No fap oktober POPOLNO. ED? Premagan. Ne bi mogel plačati, da samozadovoljujem.

Pred nobenim fap sem imel vrsto odnosov, ki so vsi propadli zaradi dejstva, da ga nisem mogel dvigniti. Jaz imam samo 20 let in nisem imel žoge za zdravnike. Nisem se zavedal, da imam težave z masturbacijo, vendar sem se odločil, da ga bom poskusil, dobesedno brez pričakovanj. No, 4. noč ob 7. sem spal z lepo deklico.

Razlog za to objavo? Da, imel sem ravno linijo, vendar jo boste preboleli. Sicer sem imel kakšne druge učinke, vendar mi iskreno ni bilo vseeno. Tako sem zadovoljna z rezultati, ki mi omogočajo KONČNO spolno življenje. Zdaj si domišljam, da bi šel k njej, namesto da bi se tega bal, kot včasih.

Vsakemu priporočam, naj ga odpravi, čeprav vem, da se nekateri trudijo in ne uspejo (imel sem srečo in še nikoli doslej nisem razmišljal o ponovnem zagonu), ampak resnično se mi zdi izplačilo vredno, še posebej, če je ED težava za vas

Drugič in ZADNJI, čas za to - DOBRE NOVICE

pred približno dvema letoma sem končno vzpostavil povezavo med PMO in neuspešnimi poskusi seksa. 2 tednov sem šel v hladno puran. potem sem imel seks, ki je bil fantastičen. Z dekletom sem stopil v zvezo in bila sva skupaj približno eno leto. med zvezo me je nekajkrat vrnila k gledanju neumne pornografije z njo. ne vem, zakaj sem se strinjal - po vsej tej bedi, ki mi jo je prinesla. vseeno ni bilo kaj hudega. z njo sva imela odlično spolno življenje skozi celotno zvezo. potem se je razmerje končalo in sem bil tako spolno napolnjen, nadaljeval sem MO-ing in nato še PMO-ing. Sem PMO-ed za 17 mesece, do 3 tedna nazaj. Kar se je zgodilo pred 2 tednoma je, da sem spoznal čudovito dekle, s katero imamo super kemijo. stvari so šle zelo hitro na oder. in nisem uspel.

to je bilo pred 2 tednoma. potem sem spet zapustil PMO. pred nekaj dnevi sva rekla, da sva z dekletom še enkrat v postelji, kjer mi še enkrat ni uspelo. zelo neprijetno ... kljub temu je bila dovolj prijetna, da mi je omogočila orgazem z masturbacijo. kljub temu moj penis ni bil tako trd, kot bi moral biti. Tako danes štejem št. P: 16 dni, št. M: 2 dni; Ne O: 2 dni. M in O sta bila opravljena z njo. Zdaj mislim, da je bila tudi to napaka, ampak vseeno. nadaljujem s programom.

Počutim se kot popoln idiot, ki je nekoč premagal te neumnosti, tako da je preživel 17 tednov in se ni naučil lekcije. takrat sem bil tako ponosen nase in počutil sem se tako močno. do pred nekaj meseci sem se lahko seksal na zahtevo z bivšim. kadar koli - na trenutke, večkrat na dan. sem zelo spolna in sem v tem resnično uživala. in zdaj me res boli, da ker vem, kako spolna sem in kako rada imam dekleta v svoji postelji, mi spet ne uspe dobiti mojoja nazaj po trimesečnem pijančenju PMO. milo rečeno sem jezen nase.

zdaj resnično upam, da bo dekle dovolj potrpežljivo z mano in da se bodo stvari končale dobro. iz osebnih izkušenj vem, da je to povsem izvedljivo, kot sem to počel že prej. še vedno me pomanjkanje libida poudarja - kot da ga doživljam prvič. te stvari zelo vznemirjajo, še posebej, če obstaja oseba, ki ji želimo ugajati in jo zadovoljiti, zlasti če vemo, da smo v normalnih okoliščinah z normalnimi možgani tega popolnoma sposobni.

jaz bom objavil tukaj občasno, da označim svoj napredek. Želim si, da bi se vsi ostali borili z grdimi sencami uspeha PMO. to je izvedljivo in je popolnoma vredno.

28 dni je močnih (rezultati!)

Hej, fantje, to je moj prvi poskus nofapa. So bili težki porno uporabnik od srednje šole. Zdaj imam 26 let in končno sem imel dovolj, saj sem lahko začutil negativne učinke (socialna tesnoba, ED pri ženskah, manj energije / motivacije). Tako sem nehal pred 28 dnevi in ​​se nisem nikoli več ozrl nazaj.

Nehal sem porno / Fap hladno puran in od takrat nisem pogledal nazaj. Včasih dobim urge, vendar skočim na to stran, da preberem vaše zgodbe in moram reči, da je priponka precej spodbudna.

Rezultati: Odkar sem prenehal, sem se povezal s tremi različnimi dekleti, brez znakov ED. Bolj samozavestno in udobno se počutim okoli žensk, prijateljev in delovnih ljudi. V tem času hodim v telovadnico 3-4x tedensko in se prehranjujem zdravo in veliko spim.

Počutim se bolj kot pravi moški. Počutim se močno, samozavestno in moj libido je divjal. V prejšnjih letih je bila vsa ta spolna energija porabljena za brskanje po pornografiji po internetu, zdaj pa se uporablja za tisto, za kar je bila ustvarjena - uživanje v lepih ženskah v postelji.

To priporočam vsakomur. Zdaj lahko vidim, kako je destruktivno Porn / Fapping za moško psiho. Vse te zapravljene leta pred računalniškim zaslonom so razočarane, vendar sem več kot navdušena, da vstopim v novo življenjsko obdobje.

Srečno!

 CURED!

To objavo želim objaviti vsem tukaj, da noben fap ni uradno pozdravil mojega ED, ki ga povzroča pornografija. Sinoči sem imel PIV seks z dekletom in doživel prvi orgazem v življenju, kjer mi ni bilo treba dokončati z lastno roko. Tudi: bilo je super. Načrtujem, da bom napisal objavo o svoji celotni izkušnji (dobri, slabi, grdi), ko bom zadel 90. dan. (LINK)

Kakorkoli že, bistvo je v tem, da če ste tukaj zaradi razlogov, povezanih z pornografijo, vam rečem, da poskusite to, ker mi je uspelo.

Nadaljnji uspeh

Stvari se nadaljujejo dobro. Bolj sem napredoval v odnosih s tem, kar je zdaj moje ... .. DJEVOJKA. Ja, uradno je. Res jo imam rada.

Seks je dober! Čutim, da se moje telo bolj odziva na naravne dražljaje. Hitreje pride do erekcije, traja dlje, močnejša in seks postaja vse bolj prijeten. Pravzaprav je seks z nekom, ki ga imaš rad in te ima rad, neverjeten. Nikoli si nisem mislil, da bom to rekel, ampak seks je neverjeten! Prav tako si nisem nikoli mislil, da bom "tisti glasni" HAHA! nič drugega kot dobre novice. Zdaj sva imela seks že trikrat in že drugič in tretjič sem lahko dosegla orgazem S kondomom. Oklevam, če rečem, da sem "ozdravljen", vendar sem popolnoma boljši kot kdaj koli prej.

Dobre erekcije, medtem ko je bila M?… 2 tedna brez P

Že 2 tedna sem brez P (M en teden brezplačno), vendar sem pred nekaj dnevi spet začel z M, samo za občutek. Zdaj nisem bil pohoten, toda ko izvlečem penis in ga začnem dvigovati, postane trden ali skoraj trd. O dekletih ne domišljam veliko (in če ne, mi to ne pomaga). Zdi se mi nekako dobro in v 5 minutah lahko ejakuliram. Orgazem ni tako eksploziven kot pri PMO in nima preganjalnih učinkov. Že leta nisem mogel zadovoljivo končati na ta način, odkar sem bil zasvojen s P.

Mislim, da se zagotovo dogaja nekaj ponovnega zagona / ponovnega ožičenja. V zadnjih nekaj mesecih sem veliko zmanjšal P, čeprav sem se občasno ponavljal. Začel sem se norčevati in se norčevati tudi z nekaterimi dekleti (brez seksa). Imam nekaj spodobnih erekcij, ki jih crkljajo (čeprav niso zdržale zelo dolgo), vendar manj v zadnjih 2 tednih, ko nisem pohoten.

Ima še kdo podobne izkušnje? Ni pohoten, ampak ko enkrat začnete M'ing brez P, deluje? Ali ponovni zagon na ta način deluje? Resnično sem se vznemiril s popolno abstinenco, vendar do zdaj o P sploh nisem razmišljal, dokler se malo crkljam in morda nekaj M.

 100 dan dosežen cilj!

Danes sem zadel 100 dni in to je moja NoFap razglasitev. Nikoli v življenju nisem mislil, da bi bilo mogoče tako dolgo spustiti moj kurac, toda vedela sem, da je potrebno zdraviti ED smh.

Želel sem se le vrniti v normalno stanje in imeti možnost spolnih odnosov z dekleti brez tablet. Zdaj sem 100 dni kasneje tukaj ozdravljen, pohoten kot vedno in počutim se, kot da sem dobil svoj "ubijalski instinkt" nazaj. Ampak bodite previdni, saj enkrat, ko sem zadel 90 dni in sem se počutil CELO HORNDOG, še vedno.

Tako kot vsa moja moškost išče pobeg ali izpustitev. In da bi bilo še slabše, nisem položil približno 3 tedne. Ko ni seksa, ki bi pomagal pri procesu, postane težko. Pot nadaljujem, kolikor se le da. Nikoli se ne želim vrniti in postati suženj te navade. Enkrat me je uničilo. Ostanite močni fantje, en dan naenkrat.

Torej sem se pred kratkim vrnil po 11 dnevnem nizu, Naslednji dan sem dobil, woohoo!

Razlog, da to objavljam, je ta, da sem v zadnjih nekaj letih, ko sem imel spolne odnose ali poskusil, trpel zaradi ED ali PE ali oboje. Mislil sem, da je to le zaradi prvič živcev z novo deklico, toda tokrat, ko sem se MO samo trikrat mesečno predstavil, sem bil že od samega začetka trden in nisem imel težav z izvedbo!

Zdaj me tudi opominjajo, kako super seks je in kako se samozadovoljevanje, tudi s pornografijo, preprosto ne more primerjati s "resnično stvarjo". Še vedno se nekoliko borim z zasvojenostjo s pornografijo in se bom najverjetneje še enkrat ponovil, toda po tej izkušnji sem zavezan bitki, dokler bom moral.

Trenutno na 2. dan ni možnosti, da bi se kmalu spravili, zato bom poskusil premagati trenutni rekord 16 dni. PMO je odvisnost, to ni normalno vedenje in zame ni zdravo. Kot veste večina, je boj proti njemu včasih nemogoč, toda borite se !! tl; dr - trdno verjamem, da je NoFap pozdravil moje težave s spolno uspešnostjo in da se to res splača !!

LINK - Moji rezultati po 90 dneh

Začel sem z Nofapom, ker sem se začel spoprijeti z nekom in doživel ED in druge težave v prejšnjih odnosih. V preteklosti sem poskusil ponastaviti brez sreče, tokrat pa sem imel bolj oprijemljiv razlog, da se tega držim. Nisem hotel, da bi NoFap izboljšal svojo samozavest ali samozavest, želel sem, da NoFap neposredno izboljša odnos z določeno deklico, in to se mi je zdelo, da sem potreboval, da sem uspel v celotnih 90 dneh.

Stvari so se začele dobro, vendar so moje osebne izkušnje z ravno oblogo privedle do neprijetnega trenutka, ko nisem mogel nastopiti. Ne vem, ali je to nastalo posebej zaradi zmanjšanega libida ali moje nervoze zaradi zmanjšanega libida, toda tako ali tako se je zgodilo in je bilo verjetno spodnja točka vseh 90 dni. Priložnost, da se odkupim, ni prišla še 3 tedne in takrat so bili rezultati Nofapa že zelo očitni. Erekcijo sem lahko ohranil z nič napora, vendar sem imel še vedno težave z dodelavo, na srečo pa se je to razčistilo v naslednjih nekaj tednih. Tako sem se po približno 45 dneh v bistvu popolnoma ponastavil in zelo težko nadaljeval z vzdržanjem pri PMO.

Resnično je bila težava v tem, da je bila zveza nekoliko na daljavo in sem lahko svoje dekle videla le približno 3 vikende vsak mesec. Ob tednih brez stika se je povečala potreba po ponovitvi bolezni. Edino, kar mi je preprečilo, je, kako neverjetni so bili rezultati in prvič v življenju sem lahko imel normalno spolno življenje. Na polovici poti sem se pogovoril o tem, kaj sem počel s svojo punco in je bila sprva zmedena zaradi tega, vendar ni bila na noben način užaljena ali čudna. Pravzaprav mislim, da mi je pomagalo vedeti, da ve, kaj se dogaja, in zakaj sem bila prvič tako nerodna.

Tako zdaj na dan 90 lahko s 100-odstotno gotovostjo trdim, da je NoFap zame neverjetno deloval. Še vedno pozivam k fapu, toda ne zato, ker mislim na porniče, ampak zato, ker mislim na svoje dekle. Eden od nepredvidenih rezultatov NoFap je nekaj, čemur pravim kaskadni učinek. Ker posedanje dolgčasa v računalniku ponavadi vodi v faps, poskušam zapustiti hišo ali telovaditi, karkoli, da me oddalji od računalnika.

Začel sem iskati informacije o boljših načinih telovadbe, prehranjevanja, oblačenja, resnično vsega, kar bi mi zavzelo čas in okrepilo samozavest, kar se je sprožilo s popolno zavezanostjo NoFapu. Zaradi vsega tega sem v času trimesečne ponastavitve izgubil 17 kilogramov, kar je bil povsem nepričakovan rezultat. Kakor koli že, to je bilo moje potovanje in izven te skupnosti ne bi mogel. Hvala vsem.

TL: DR Tone pozitivnih rezultatov po 90 dneh

LINK -PIV je delal! - Tako srečna, še vedno ne morem verjeti! Danes sem imel penis v nožnici seks z mojim gf in sem prišel! Dva meseca po tem, ko gre na pol poti skozi to, so absolutne sanje! Nikoli nisem mislil, da se bo to zgodilo, zato ohranite vero nofappers! YNWA

POVEZAVA - peter7105

Pozdravljeni vsi skupaj. Danes sem 172 dni brez pornografije in masturbacije. Pornografija vse razbije in zdi se mi zelo dobro, da spet začnem biti moj stari jaz, še veliko bolje in pametneje. Rewiring možganov je tam, kjer se resnično začne. Še vedno imam dolgo pot do, vendar skoraj 6 mesecev navzdol!

sayno2porn junij 16, 2012

Šest tednov je že brez PMO.

Erekcije so zelo težke kot še nikoli. Zdaj se mi zdi, da lahko nadzorujem svojo odvisnost. Ne glede na vse, ampak nikoli se ne vrnem k PM.

Včasih sem samozadovoljeval vsako jutro, zato se je zjutraj res težko upreti spolnim fantazijam. ampak res ne želim delati M, ker si želim resničnega seksa. To je moj cilj. Vsak dan si rečem, da bom danes povabil nekaj deklet, vendar tega nisem nikoli storil. Kadar sem se hotel približati deklici, mi je samozavest padlo. Ne morem govoriti svojega uma, moj um začne razmišljati tako, kot če me zavrne, morda nisem dovolj pameten, ohh, zdaj ni pravi čas, ker vsi gledajo ... Zavrnitev bcoz bo prizadela bolj kot karkoli.

Sem v čudni situaciji, ko me boli, če nimam dekleta (ker sem dobil pornografsko in samozadovoljevanje odvisnosti), vendar zavrnitve bolijo več kot to in nimam poguma, da bi se s tem ukvarjal. ŽELIM SE SPREMENITI RES ZELO MENJAM IM FED UP SEBE.

Napredek pri zdravljenju mojega PIED-a (hvala NoFap!)

Hej, kratek opis, sem 25-letni moški. Pornografiji in PMO sem izpostavljen od 12. leta dalje. Pred šestimi leti sem prvič opazil, da med vzdrževanjem erekcije težko vzdržujem erekcijo. Nisem ji posvečal velike pozornosti, dokler je nisem mogel niti dvigniti, ne glede na to, kaj smo počeli. Prestrašila sem se in obiskala nekaj zdravnikov. Ampak, predpisali so samo tablete in mi rekli, da je vse v moji glavi.

Zato sem se moral odločiti za tablete, ki so delovale le na kratko, preden med seksom nisem mogel doseči erekcije, tudi če sem bil na tabletah. Skratka, ta zveza ni trajala in v lanskem letu sem se vsaj trikrat na dan ukvarjal s PMO, ko sem se zapiral v svoje stanovanje in poskušal pobegniti pred resničnostjo in kakršnimi koli socialnimi interakcijami. In tu je šlo vse narobe - ne pa, da je bilo prej v redu:) -

Prišel sem do točke, ko se med gledanjem pornografije in sam nisem mogel niti namučiti. TOČNO pred 18 dnevi sem naletel na YBOP in NoFap in prisegel, da bom svoje življenje spremenil na bolje. Začel sem potovanje po NoFap-u v trdem načinu, izbrisal vse svoje pornografske mape in namestil spletni blokator. 18 dni in danes sem imel prvi jutranji les od pred več kot 6 leti. In čeprav to ni bila stoodstotna erekcija - rekel bi 100-70% - in je trajala le nekaj minut, še vedno mislim, da sem na pravi poti in bližje ozdraviti PIED bolj kot kdajkoli prej .

Zdaj sem več kot odločen slediti temu novemu in čudovitemu življenjskemu slogu. Vprašajte me kar koli <3

Hvala NoFap in ostanite močni.

Žal mi je za oblikovanje in mojo slabo angleščino.

(Opomba: To ravno obdobje je prišlo približno do 35. dne. Orgazem je nadaljeval s seksom, zato bo njegov vzorec okrevanja edinstven in morda daljši od običajnega.)

Odkar se spomnim, imam ED vklop in izklop. Začelo se je pri mojih 17 letih in se sploh ni spremenilo. Zdaj imam 25 let. Začel sem se ukvarjati s pornografijo, ko sem bil približno star okoli 13 let, in nikoli nisem šel več kot nekaj dni brez tega. Nikoli nisem imel veliko težav s privabljanjem žensk / interakcijo z njimi in vedno sem bil precej samozavesten, družaben fant.

Nikoli nisem imel veliko "zasvojenosti" na primer (bi se ponašal s pornografijo verjetno enkrat na nekaj dni), ampak po branju YBOP in branju / r / nofap, jasno mi je, da so vzroki za mojo nenehno, neprijetno in pogosto dušilno ED vzrok pornografije.

Poskusil sem Viagro, vzdržal sem se približno teden dni in nič mi ni zares uspelo. Tako kot mnogi drugi sem se tudi jaz odločil sprejeti izziv in dosegel 60. dan.

To je najdlje v življenju. Na srečo imam GF, ki me podpira, čeprav lahko rečem, da jo moti vsakič, ko udari ED. Prepričan sem, da se ji to zdi (čeprav se je še naprej držala z mano, za kar sem ji hvaležen). Prvih nekaj tednov je bilo neverjetno - še nikoli prej nisem čutil, da bi moj član deloval tako dobro. To je bil odličen znak! Brez težav pri vstavljanju in zadrževanju, menjavanju položajev, izjemni pijanosti, sploh ni težav! Tega še nikoli nisem doživel.

Potem, okoli 36-40. Dneva ali približno tako, je moja ploska linija zadela. Težko. Bilo jih je popolnih 180 in še ni popolnoma izginilo. Tu in tam sem lahko poltrda (komaj dovolj za PIV seks) in pogosto pridem zelo hitro. To je bilo neverjetno odvračajoče in težko, vendar nameravam ostati močna. Prvih nekaj tednov mi je pokazalo, da je to mogoče rešiti.

Težko je ohraniti pozitiven odnos, toda zagotovo vem, da bom zdržal do 90 dni. Imel sem trenutke, ko je fapping zvenel odlično in to sem si želel skoraj bolj kot resnično, zato vem, da nisem popolnoma ozdravljen. Za tiste, ki so v nekaj dneh / tednih: Postane lažje. To lahko popolnoma storite. Če lahko to storim, lahko kdorkoli.

TL; DR: ED vse življenje, začel nofap, omg deluje !, bam flatline, ostati močan

Pred približno enim letom sem hodil z dekletom in no ... Vse je šlo hudiča, ker se je ED pošast odločil, da bo svojo glavo zabil v moje življenje. Približno 6 mesecev po tem, ko sva hodila, se je odločila, da jo odpove, ker no ... ženska ima potrebe kajne? Zaradi nje ne prenašam slabe volje, toda takrat sem bil uničen. Čustvena razvalina. Mislil sem, da je to dekle tisto, ED ni edino vprašanje. Na obeh straneh je bilo obilo drugih težav. Nisva mogla dobro komunicirati, kar je težave s spalnico še poslabšalo.

Včasih sva se spopadala in vse je bilo v redu. Drugič ne ... Tako sem naletel na vaš brainonporn okoli januarja ... Prebral sem članke o drugih vprašanjih, ki so bili zelo podobni mojim, in se odločil, da je čas, da neham več fapatirati. Brez fappinga je trajalo nekaj mesecev in mislil sem, da sem v redu. Začel sem spet redno seksati, vse je delovalo v redu! Počutil sem se kot prvak! Ne samo, da sem dobil nadzor (ali vsaj tako sem mislil) nad željo po samozadovoljevanju, ampak se je moja osebnost izboljšala.

Naredil sem velike korake v drugih pogledih svojega življenja ... Začel sem več hoditi ven, ceniti malenkosti. Toda to novo pridobljeno zaupanje je imelo temno plat. Kar se tiče seksa, sem postala nekoliko hudič. Začel sem seksati z mnogimi ženskami.

V zadnjih šestih mesecih sem imel več seksa z več ženskami kot v življenju. Od štirih partnerjev sem prešel na približno 6. Seveda je dobro, če se počutim privlačno in podobno. Večina teh izkušenj je bila priložnostnih, brez namena, da bi nadaljevali kaj več. Ampak ... Moral sem postati zmešan in se ne spomnim, zakaj sem to storil ...

Toda nekaj tednov sem začel gledati pornografijo in jo spet drkati. In veš kaj se je zgodilo? ED se je vrnil. Nimam tako dol, kot takrat, vendar je nekakšen opomnik, kako resno je. In zdaj trdno (brez namena igre besed) verjamem, da je vir te težave pornografija skupaj z samozadovoljevanjem. Od zadnjega dekleta nisem imel nič resnega. In res zelo pogrešam. Resnično pogrešam nekaj resničnega, ne le priložnostnega laika. Toda nekdo, s katerim se lahko pogovorite in družite.

Novoletni, ED, DE in Nofap

Kot smo že omenili, sem prejšnji teden padel na vagon nofap. Toda moj glavni razlog, da sem tukaj, je pornografija ED. Ostal sem brez pornografije in zdi se, da se ED razčisti.

Svoje dekle sem imel za novo leto. Včeraj zvečer in danes zjutraj smo uspešno imeli seks. Novoletna zaobljuba - fap manj, pok več. Ostanite brezplačno porno.

Re: Vzeti nazaj moj d̶i̶c̶k̶ - kot kaže, celo življenje.

Tako je danes končno videla kurbo. Imel je zelo blag ED! Med predigro je bilo samo 10-20% težko, vendar je bilo približno 10 sekunde stimulacije in je bilo do približno 80%.

Nisem se počutil toliko, kot sem mislil, da bi moral od PIV-a (kriv sem kondom), vendar je bil vseeno super. Lahko bi le O od dekleta na vrhu, tako da nisem 100% tam. Trajalo je približno 10 minut.

Vendar je to doslej največji mejnik!

Ena stvar, ki me zaskrbljuje, je, da sem imela prekleto smešen odziv na tesnobo, ko sem jo urejala. Lahka glavobol / omotica, igle, absolutno utripajoč srčni utrip; skoraj omedlel! Potrebovalo je 600 mg fenibuta, da me je spravil pred vrata - to je treba rešiti .. saj je povsem iracionalno (nisem skrbel za svoje delovanje, v glavi ali kaj podobnega), izpostavljenost bi morala poskrbeti za to. Mislim, da krivda, trdo žanrsko stopnjevanje, skrivanje itd. Povezujejo naš spolni odziv na boj ali beg, toda ker v MO ni zavestne tesnobe, se pokaže le pri ženskah ... ki jih povzročajo fiziološko in ne psihološko.

Samo naredi, da si želim več dekle, kar je le dobra stvar.

Prva Mile Stone

Hej, hotel sem se prijaviti in vsem povedati, da pravkar nisem opravil tridesetih dni brez PMO, brez MO in sploh ni bil noben problem. Večino dvajsetih let me je pestila strašna ED do te mere, da bi se izognila seksu. Kakšno zapravljeno desetletje. Odkar sem nehal, sem opazil, da veliko več fantaziram in začnem postajati vse težji. Zaprl sem ga, ker fantje pravijo, da je domišljija slaba, lepa stvar pa je, da fantaziram o resničnem, običajnem seksu z dekleti, ki jih poznam.

Bil je čas, ko so bili moji možgani tako onesnaženi s pornografijo, da nisem mogla fantazirati. Dobesedno bi poskušal MO brez pornografije in moji možgani so pozabili, kako to storiti. Kakorkoli že, jutranji les je zadetek in pogrešanje in popolnoma nobene mokre sanje (prekleto). Tu je še trideset dni. Hvala vsem, ker ste bili tako odprti in pošteni. To mi daje moč in upanje! -G

Zjutraj štiriinštiridesetega dne me je nekaj pozdravilo ...

Alarm je zazvonil ob šestih. Vstal, prišel do telefona in ustavil alarm. Stopil nazaj v posteljo, sedel in se pometel v mojo odejo, ko sem se poskušal zbuditi.

Pogledal sem navzdol in vidim, da moji boksarji postavljajo šotor. Zaradi pisanja tega se mi zarosijo oči zaradi občutka dosežka, ki mi ga prinese zmaga. Dobesedno sem moral nekaj minut hoditi po svojem stanovanju, preden se je sčasoma ustalilo, a me niti malo ni motilo, pravzaprav sem bil presrečen. Sploh se ne spomnim, kdaj sem nazadnje imel tako velik jutranji les - verjetno v najstniških letih in zdaj sem sredi dvajsetih let. To je bilo pred dvanajstimi urami in cel dan je bil v celoti super.

Že nekaj časa sem se ravnal, imel sem vzpone in padce z nekaj zelo težkimi nizkimi dnevi, napolnjenimi z brezupnostjo, samopomilovanjem in občutki osamljenosti. Danes zjutraj je zaznamovala novo fazo mojega okrevanja in čeprav ne pričakujem, da bo to znak, da sem počistila ravno črto, bi bilo seveda prekleto čudovito, menim, da je bila neka moja motivacija danes obnovljena. Ne skrbite, ne popuščam se, ne glede na to, kako usrano je, samo pomislil sem, da bi spodbudil vas, pogumne frajere in dudette, ki se tam spopadate.

Tako sem ponosen, da se držim tega, kar sem si zastavil, in zdaj vidim, da se fizični znaki splačajo. Skozi trpljenje se moja odločnost okrepi. Z okrepljeno odločnostjo se moje trpljenje zmanjšuje. Ostani močan!

Neverjetni rezultati.

V 52 dneh sem preživel popolno zatemnitev pornografije, aktivno sem postal bolj zdrav in mišičast in od sinoči nisem več devica.
Seksal sem z zelo seksi žensko brez zmečkanja PIED!

Če se sprašujete, ali bi začeli potovanje brez pornografije, je to znak, ki ga iščete.
Vsekakor je to najboljša stvar, ki sem jo naredil zase.

Tu je uspešen ponovni zagon

PIVO po 63 dneh nofap

Pred 63 dnevi nisem mogel dobiti erekcije, tudi če je žena najbolje uporabljala roke. Prav tako sem imel težave z orgazmom do svojih najljubših www pleniv.

Potem sem našel spletna mesta Garyja Wilsona yourbrainonporn.com in zdelo se mi je, da se "vračam domov".

Takoj začel z mojim nofap / nosex / noporn / noedge potovanjem.

Nocoj sem želel preizkusiti, za kaj so 63 dnevi nofap / nosex / noporn / noedge dober in sem dobil PIVO prvič v dveh letih. Ni dolgotrajen PIV, le nekaj sekund pred orgazmom, vendar še vedno zelo boljši od nič in mislim, da so dnevi 63 naredili kar sem upala.

Zdaj bom poskušal najti optimalno spolno "valovno dolžino" zame in mojo ženo. Smo par srednjih let z odraslimi otroki. Pri nas ne živijo več doma.

Seksal sem z ženo. Ni ED. Velik uspeh.

Danes imam 11 dni in sinoči sva z ženo imela seks. Ni prvič, da sva imela spolne odnose, toda prvič nisem imela težav z vzdrževanjem erekcije in prvič sem doživela orgazem v ženski. Oba sva bila navdušena! Prepričan sem, da se to ne bi zgodilo, če bi fapped. Hvala fantje!

52 dni od zadnjega MO, ki je namenjen za 90. Imel prvi mokri sanje kdaj sinoči !! 🙂

Ok, torej sem svojo avanturo brez PMO začel pred 122 dnevi. V tem razponu sem dvakrat opravil MO. Dan 34 in dan 70. In zdaj ciljam na 90 dni brez MO.

Imam punco in prihajamo do 6 mesecev. Po 30 dneh sem lahko uspešno seksala, vendar sem pozneje padla v velik padec. Iskreno povedano, še vedno trpim zaradi možganske megle po seksu, vendar ne v enaki meri. Obdobje medenih mesecev v moji zvezi je konec in kot 21-letnik v svojem prvem razmerju je sindrom trave bolj zelen.

Občutek »navzdol« po koitalnem postopku pomeni, da se te misli kažejo veliko lažje. Ampak začela sem se sprijazniti z vsem. Zelo normalno je razmišljati, kaj če, še posebej v vašem prvem razmerju, in zdaj sem se začel nehati počutiti tako krivega zaradi tega in prenehati iskati pomanjkljivosti v svojem posebnem drugem, da bi upravičil ta čustva. Posledično sem veliko bolj srečen. Nočem biti z nikomer drugim, le skušnjava je biti mlad s samskimi prijatelji. Nikoli ne bi prevaral svoje punčke. Seks je dokaj reden, vendar se trudim, da bi razumel svoj um in učinke pretirane stimulacije nanj. Preveč seksa v tem trenutku zame pogosto povzroči izgubo novosti.

Tako sem do svojega uspeha (TRIGGERS) pred tremi dnevi seksala ponoči, nato pa zjutraj. To je resničen dosežek, saj sem pred ponovnim zagonom trpel zaradi slabega PIED-a. Nisem mogel seksati. Tako kot mnogi od vas sem to pripisal tesnobi zaradi uspešnosti, toda dejstvo je, da če se boste znova zagnali in se za nekaj časa vzdržali seksa in samozadovoljevanja, boste spet dosegli uspešnost. Dan po seksu sem se počutil v redu, ponavadi pa približno dva dni po seksu začutim najbolj navzdol in to projiciram na svoje dekle (rekoč si, da ni prava zame.

Ko se moj um očisti z leti pornografske megle, se veliko lažje razumem, kako se rešiti takšnega razmišljanja). Toda sinoči sem ležal spal in nenadoma sem se počutil delno budnega, toda zdaj se zavedam, da sanjam in (dokončni TRIGGERS) se mi je zdelo, da imam spolne odnose s svojim dekletom in delam druge stvari, ki jih še nismo poskusili. Nenadoma sem ugotovil, da sem ejakuliral. Zbudil sem se in spoznal, da moje dekle spi poleg mene in da sem ravnokar ejakuliral brez ročne stimulacije. Zdaj je to huuuuuuge trenutek. V puberteti nisem nikoli doživel mokrih sanj, saj sem praktično vsak dan masturbiral do pornografije od približno 12. ali 13. leta starosti. S pornografsko cevjo sem se ujel v novost in včasih masturbiral dvakrat na dan.

Zelo lahko je misliti, da ko enkrat 90 dni ne gledaš pornografije, ne bo nič boljše od tega. Mislil sem, da morda preprosto nisem tak tip, ki bi imel mokre sanje. Sinoči mi je ne samo dokazal, da se motim, ampak mi je pokazal, da moram do okrevanja še daleč. In to je vznemirljivo. Še 38 dni do 90 dni brez MO, 68 dni do 180 dni brez PMO !!!

Naj gredo fantje !! To so razburljivi časi.

tl; dr: Po približno 30 dneh znova začel seksati brez PMO. Še vedno se ne počutim dobro v dneh po seksu, vendar sem mislil, da sem plato. Sinoči sem imel prve mokre sanje doslej 🙂

Nenamerno ponovno zaganjanje, ki je delovalo

Malo ozadja: podobno kot večina na tem spletnem mestu sem porno gledal že od dokaj mladih let, samozadovoljeval sem se veliko več kot imel spolne odnose s pravimi dekleti in sem imel težave z ED in / ali anksioznostjo. Dolgo časa sem samo mislila, da sem zelo živčna oseba in da je to razlog za moj hit ali pogrešanje ED med seksom. Zdi se mi, da so mi nekatera zdravila pomagala, da sem se prepričal, da to povzroča moja tesnoba. V nekem trenutku sem se poskušal odreči pornografiji in samozadovoljevanju, misleč, da bi to lahko prispeval dejavnik - in prišel do ravne faze in rekel HABELA NE, zaradi tega sem še slabši !!

Hitro naprej nekaj let. Po zelo norem razmerju sem bila hudo depresivna in odvisna od precej visokih ravni opiatov. Dvomim, da bi me zanimala P, M ali O samo z depresijo ali samo opiati - ampak oboje? Ni možnosti. Tako sem se (ne namerno) za nekaj mesecev odrekel PMO - težko je natančno reči, kako dolgo v resnici. Ko se je moja depresija še poslabšala, sem poiskala pomoč družine; Začasno sem se preselil, se odpovedal vsem drogam (hladna purana), začel se truditi itd.

Takoj, ko se je moje telo po umikih začelo počutiti normalno, se je zgodilo najbolj čudno: sanjal sem mokre sanje in pogosto. Večkrat sem se sredi noči zbudil z erekcijo, ki je bila tako močna, da sem moral v MO, da sem šel nazaj spat - kar se mi ni zgodilo, odkar pomnim - hudič, morda nikoli. Ko sem ugotovil, da se je moj spolni nagon vrnil, sem si ogledal malo ocenjeno pornografijo tipa R, samo jpegs. Zame se je zgodilo še eno: zelo nenadna in trda erekcija, samo ob pogledu na eno sliko, brez dotika.

Na žalost sem po tem šel 4 mesece na porno upogibanje, dokler se ED ni vrnil. Približno ob istem času sem tudi slučajno srečal, ki je zdaj moje dekle, in do zdaj sem imel veliko težav v oddelku spalnice. Torej, potem ko sem našel to spletno stran in vedel, kaj storiti, se bom držal rutine brez PMO in jo preizkusil, saj sem iz svojih izkušenj prepričan, da deluje.

Torej vsem, ki se sprašujejo, kako škodljiv je P, ali vsem, ki so v podobni situaciji, kot sem bila jaz, - bo bolje!

Uspeh!

Najprej želim, da nisem bil nikoli zasvojen s pornografijo. Resnično sem ga začel uporabljati šele po tem, ko mi je pred približno 6 leti zaradi okužbe zaradi prostate povzročil ED. Na začetku je pornografija pomagala, da se je moja skoraj erekcija spremenila v ustrezno erekcijo. Čez nekaj časa, ne vem kdaj, ni več pomagalo in moje erekcije so postale šibkejše. Od začetka obiska mojega urologa so mi predpisali Viagro, nato pa sem bil vsak dan na Cialisu.

Sinoči sem po 10 dneh brez vsakodnevnega Cialisa imel uspešen seks s svojim GF. To je bilo po treh dneh oviranja. Moja erekcija je bila morda 7 do 8 v primerjavi z desetimi, ki so jemali zdravila ED. Za posnetek se od septembra povezujem z mojim GF in redno seksam.

Naučil sem se, ne glede na to, kaj je povzročilo tvojo ED, bo porno poslabšala.

Skoraj pozdravljen!

Najprej bi rad podal nekaj ozadja. Moj ED je bil / ni bil tako slab kot nekateri tukaj, vendar zagotovo obstaja. Gledal sem pornografije z visoko hitrostjo, saj sem bil verjetno 13 let .. večkrat večkrat v enem dnevu. Seksal sem od 16. leta dalje, zato sem imel nekaj izkušenj z ženskami, vendar sem letos (in nekoliko lani [zdaj imam 23 let) že opazil, da ga nisem mogel dvigniti.

Trenutno sem v razmerju na daljavo (kot na drugem koncu sveta na daljavo) in prvič sem opazil zadnji božični praznik .. kjer mi ga večkrat ni uspelo dvigniti (prvič se je to zgodilo) in sem bil prestrašen o tem, kaj se je dogajalo. To poletje me je zelo prizadelo, ko sem spet dvakrat neuspešno po dva tedna do zadnjega dne, ko sem komaj prišel do tega, da bi imel samo seks. Kakorkoli že, spet sem se spomnil nekaterih stvari, ki sem jih prebral o pornografiji / samozadovoljevanju, in na koncu naletel na vaš brainonporn, da bi ugotovil, zakaj sem bil tak neuspeh ... zato sem začel brez pornografije / fapa in trajal 2 tedna, nato pa se je ponovil ... in nato začel znova in sem sem v moji trenutni seriji podpisa. Zdaj pa "zdravilo" ...

30. dan (tehnično več z enim ponovitvijo, kot je navedeno zgoraj) sem bil s svojim dekletom ... in imel sem uspeh! Vsakič, ko smo poskusili, sem bil popolnoma pokonci brez težav. Torej bi domnevali, da sem ozdravljen ... po tem tednu pa sem bil z njo ... pred približno tednom dni sem bil z njo in medtem ko ED še ni več in ga lahko zdaj vstanem, imam še eno težavo ... orgazmiranje zelo hitro (kot včasih v samo nekaj sekundah).

Kot da se ne samozadovoljujem, sem zdaj tako navdušen, da ne morem ničesar storiti in komaj zdržim kakšno minuto .. včasih še manj. Kakorkoli že, zdaj je ni več in od takrat sem že dvakrat MO (prvič z mislimi, da sva nazadnje imela seks) in kar je najpomembneje drugič (danes), nisem niti o čem razmišljala in sem tako navdušena, da sem samo O v približno 2 sekundah samo z roko sam brez misli.

Je še kdo šel skozi to? Kaj se točno dogaja? Na koncu je skoraj enako, ED ni več, zdaj pa sploh ne morem dolgo zdržati in končni rezultat je enak ... moj gf (ali ob predpostavki, da razpustimo druga dekleta) se bo moral še naprej ukvarjati z mojim seksom uspešnost je grozno. Samo tisti teden na 30. dan sem bil "normalen".

Kakorkoli že, to je moja posodobitev.

Incredible Sex za moj 100th Day !!!
Po tem, ko ni bilo PM za 100 dni, in nobenega orgazma (seks z mojim ex GF) za 76 dni, sem imel sinoči uspešen seks.

Ni potrebe po fafanju, ročni stimulaciji, erekciji trdega kamna (skoraj 100% je dejala, da se v njej počutim zelo trdo in veliko bolje kot najkasneje septembra) in zanjo čudovit orgazem. 😀
Tudi med lizanjem njene muce 4 ali 5 minut je bil moj seks trd ...

Bivši GF (s katerim sem oktobra prekinil) me je povabil, da pridem k njej. Nisem načrtoval seksa. Toda po njenem poljubljanju sva bila bolj intimna in svoj seks sem čutila zelo težko. Prosila me je, naj prodrem vanjo. Bil sem samozavesten, zato sem tudi.

Ampak nisem šel do orgazma zame. Ker ne bi poškodoval svojega ponovnega zagona. 10 do 15 minut sem prodrl vanjo, vendar sem ejakulacijo zadrževal do orgazma. Svoje možgane bi zaščitil pred hitenjem dopamina.

Poroka o poroki - Splošni uspeh !! Odlična novica.
Posodobitev: Seks na poročno noč. Vse je šlo zelo dobro!

Odločila sem se, da bom vzela le 3/4 10-miligramskega cialisa in bilo mi je težko ves čas. Sem imel DE, ampak koga briga. Iskreno, dokler bom lahko ostala trda in na koncu končala, ji bo všeč.

Od takrat se nam je le malo lažje, vendar se počutim kot popolnoma nova oseba.

V zadnjih 35 dneh nisem imel popolnoma nobenega PMO. Noben. Pravzaprav skoraj nisem v računalniku, saj smo s koraki zagotovili, da nimam dostopa.

Moj libido se vrača in mislim, da so me zadnji dnevi izstrelili iz ravne črte. Kombinacija dejanskega seksa (končno!) In draženja drug drugega, me zelo pohoti kot najstnika.

Verjetno bom naslednji mesec vzela 5 mg cialisa in se v naslednjem mesecu olajšala.

Hvala za vso podporo tega foruma in ljudi, ki so komentirali. Vso srečo vsem.

FWIW, to je tisto, kar delam.
1. NE PMO sploh. (M samo z mojo ženo)
2. V svojem računalniku ne uporabljam interneta, ker je sprožilec, s katerim se ne morem boriti.
3. Lahka vaja.
4. Gingseng in ginko biloa. (Te začasno sem prenehal jemati iz drugih razlogov, vendar so bili odlični skupni energetski ojačevalniki)
5. Draženje in spogledovanje z mojo ženo.
6. Majhne odmerke cialisa.

Tukaj ne bom veliko objavljal zaradi samonastavljenih internetnih omejitev. Še ena stvar, največja stvar je bila samozavest, ki sem jo imela po prvi noči, moj penis se samozavestno ziblje. To ni bil divji seks, toda bila sem trda in od tu ni devica in je vse navzdol.

; D Natanko dva tedna na dan ponovnega zagona projekta sem se zbudil iz sanj o tem, da je staro dekle šlo v kopalnico in se plazlo nazaj v posteljo. Ko sem ležal na levi strani, sem razmišljal o Pam in seksualnem nasprotniku, ki smo ga imeli pred enim letom. Kar se je zgodilo, je bilo zelo nepričakovano. Dobil sem polno številko 10, brez spodbud, kaj vse doslej !!! Zdaj imam 57 let in tega ne morem več kot 25 let. Imela sem celo težave, da sem težko trpela z Viagro in stimulacijo. Upam, da je to znak, da prihajajo stvari.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

Torej PIED ni več problem, zdaj pa imam srečo, če zdržim 5 minut v postelji

Tako sem na točki, ko zelo redko več pmo. To je super in je pomagalo marsičemu, več občutljivosti pa je tam super. Seksa imam verjetno približno dvakrat na teden, toda bolj ko se ukvarjam z nofapom, težje je hitro ne končati. Prevzel bom to več kot eno uro in ne bom mogel končati, vendar želim, da bi lahko zdržal dlje kot jaz.

Moja punca ima skoraj vedno večkratne orgazme, toda na tej točki se poskušam toliko zadržati, da ko jo enkrat začne, in začutim, da sama stisne / utripa in konča, zato ima srečo, da ima 1, preden jaz " m izvlečem. To je nekako zanič, ko sem vajen, da jo resnično ugajam. Kakorkoli že, kako naj zdržim dlje in ne bom pripravljen na pihanje, ko imam spolne odnose, tega vprašanja nisem imel že od srednje šole in tudi takrat je izginil po nekajkratnem seksu.

ED je zdrava

V zadnjem tednu sem se dejansko videval z dekletom, ki je bila v zadnjih 3 dneh zelo potrpežljiva do mene. Nocoj sem spet poskusil seks ... in 9 dni gradnje se je res izplačalo. Najprej sem imel malo težav z zaključevanjem, potem pa smo uro kasneje spet imeli seks ... nato pa spet okoli 9h. Zdi se mi, da sem se vrnil k svoji stari pohoteni ritici. Nofap je božja dar, nikoli več ne masturbiram.

Ostanite močni, gospodje.

Povezava do objave

V redu, tukaj je bralska različica.

Pred tremi tedni sem imela spolne odnose z ženo in ko sem vstopil v njej, se mi zdi vse v redu. Nato sem nenadoma šepala. V letih 18 sem se borila s porno in samozadovoljevanjem. Ko bi seksala, bi me slike prenesle skozi dejanje. Vendar pa sem se lahko z njo le redko izpustil. Potem sem vedno hodil v kopalnico in se razvalil na umivalniku, ko sem razmišljal o Kobeju Taiju ali kaki porno zvezdi.

Tistega dne sem imel spolne odnose in nisem mogel več držati erekcije, to me je dobesedno prestrašilo in začel sem moliti. Razmišljam, hej, jaz sem v svojih 30-ih in to se dogaja. Ko se je drugič zgodilo, sem v strahu skoraj poklical bolnišnico. Tako sem bil takoj obsojen zaradi pornografije in samozadovoljevanja in vedno sem prosil Boga za odrešitev od tega. Takoj sem prenehal samozadovoljevati in prenehal obiskovati pornografije. Živim v Orange County, Ca. Torej, ko grem na plažo, na plaži vedno vidim dekleta in njihovo rit. Vklopim se, vendar se trudim, da to ne ustvarja spolnih podob v moji glavi. Mislim, da imam rad samico, tako kot Bog namerava.

Zdaj so minili trije tedni in od takrat sem se pridružil telovadnici in začel jesti zares zdravo. To mi je zdaj omogočilo, da sem bolj samozavestna, da sem gola pred svojo ženo, kar bi bilo vseeno normalno. Hudič me je oropal na teh območjih.

Preteklo nedeljo sva imela seks, to je bilo prvič po dveh tednih od moje zadnje napake. V mislih sem šel banane po telesu moje žene. Želel sem okusiti vsak njen del in to sem tudi storil. Dobil sem res težko erekcijo in vstopil sem vanjo ter se v tistem trenutku osredotočil nanjo, brez pornografskih slik v glavi. Samo pogled navzdol, kako uživa v tem, da je moj trdi penis v njeni notranjosti, je bil zame zanimiv. Pograbil sem jo po vsem (poljubljanje, grizljanje in posrečenje njenega čudovitega zagorelega telesa), celo dajal sem ji kunilingus do točke, ko je močno stokala in me orgalizirala moja oralna stimulacija. Ko je doživela orgazem, sem jo obrnila in vstopila od zadaj, potisnila vanjo in izpustila zelo velik tovor.

Imam erekcije nazaj in ne masturbiram, tako da so moje erekcije zelo težke. Najboljši del je, da hočem svojo ženo in njeno telo zdaj.

Tokrat je med seksom čustvena povezava. Moje oči niso zaprte z mislijo na porno sceno, ampak se v tem trenutku osredotočim na njo in ji dajem užitek.

Verjamem, da opazi spremembo, ker je bila med seksom manj zavirana in mi bo dovolila, da ji storim skoraj vse. Skoraj vse. Zdaj, ko imam to ponastavljeno, razumem, da je seks zame in v zadovoljstvo moje žene.

Zdaj je v mojih mislih super biti svoboden. Zato se ne odpovedujte fantom.

Skoraj 2 mesecev v NoFap in No PMO .. Se je včeraj seksal z mojim partnerjem .. amazing..had 80% erekcija .. PIED skoraj izginil. In ni izgubil erekcije, medtem ko dajanje na kondom.

Eksponentno okrevanje po piedu .. tam ne 100%, ampak tja .. Jaz sem 34 .. fapam že od 12. leta in se piedam ... naj vam povem z nofap, da sem tudi zapustil vsa družabna omrežja in novice ... nazaj..sex je neverjeten..to naj bi bil seks..prosi nofap poskusi..spremenil ti bo življenje zaupaj mi ..