Tukaj je nekaj pogostih testov zasvojenosti, ki jih lahko uporabimo za snovi ali za vedenjske odvisnosti. V 2011, Ameriško društvo za odvisnost medicine (ASAM) je izjavil, da nekateri znaki, simptomi in vedenje odražajo konstelacijo možganskih sprememb, povezanih z odvisnostjo.
Kviz o odvisnosti - Ameriško psihiatrično združenje (DSM-IV)
Odgovorite z da ali ne na naslednjih sedem vprašanj. Večina vprašanj ima več kot en del, ker se vsi obnašajo nekoliko drugače v odvisnosti. Odgovoriti morate le z da na en del, da se to vprašanje šteje za pozitiven odziv.
- Toleranca. Ali se je vaša uporaba sčasoma povečala (stopnjevanje)?
- Umik. Ko prenehate uporabljati, ste kdaj doživeli fizično ali čustveno umikanje? Ali ste imeli katerega od naslednjih simptomov: razdražljivost, anksioznost, tresenje, glavobol, potenje, slabost ali bruhanje?
- Težave pri nadzoru uporabe. Ali včasih uporabljate več ali dlje, kot bi si želeli?
- Negativne posledice. Ali ste še naprej uporabljali, čeprav je prišlo do negativnih posledic za vaše razpoloženje, samospoštovanje, zdravje, zaposlitev ali družino?
- Zanemarjanje ali odlaganje dejavnosti. Ali ste zaradi vaše uporabe odložili ali zmanjšali socialne, rekreativne, delovne ali gospodinjske dejavnosti?
- Porabijo veliko časa ali čustvene energije. Ste porabili veliko časa za pridobivanje, uporabo, prikrivanje, načrtovanje ali izterjavo iz vaše uporabe? Ste porabili veliko časa za razmišljanje o uporabi? Ste že kdaj skrili ali zmanjšali uporabo? Ste kdaj pomislili na sheme, da bi se izognili ujetju?
- Želja po posekanju. Ali ste včasih razmišljali o zmanjšanju ali nadziranju vaše uporabe? Ali ste kdaj naredili neuspešne poskuse za zmanjšanje ali nadzor vaše uporabe?
Če ste odgovorili pritrdilno na vsaj 3 teh vprašanj, potem izpolnite medicinsko definicijo odvisnosti. Ta opredelitev temelji na merilih Ameriškega psihiatričnega združenja (DSM-IV) in merilih Svetovne zdravstvene organizacije (ICD-10). (1)
En preprost model za razumevanje zasvojenosti je uporaba štirih Cs:
- Prisiljenost uporabiti
- Nadaljevanje kljub negativnim posledicam
- Nezmožnost za Nadzor uporaba
- Craving - psihološki ali fizični
Odvisnost lahko spremljajo fizična odvisnost in odtegnitveni simptomi.
;
