Poskusite se odreči pornografiji za Lent - to mi je spremenilo življenje (International Business Times)

porn4lent.JPG

10. februar 2016 - avtor Alex Anderson  Za razliko od palačink v moji poceni kuhinjski posodi se novoletne zaobljube in postno navdahnjene abstinence redko držijo. Včasih potrebujete več kot le dobre namene, da naredite drastične spremembe v svojem vedenju - morda zdravstveno prestrašitev ali nalet s sorodniki. Če pa ste mislili, da je težko izkoristiti nepremišljeno, drago članstvo v telovadnici ali zmanjšati porabo alkohola, se poskusite odreči pornografiji.

Zakaj bi kdo to storil? Pornografija je lahko slabo za vas. Tam sem rekel. A ne na način »Oslepili boste« (razen če ste resnično zelo pustolovski). Ne, pornografija je za vas slaba, ker lahko zelo hitro postane vsestranska.

Primer. Lent je po tradiciji, o molitvi, pokori, kesanju in samo-zanikanju. Toda v mislih s pornografijo, vsaj tri od teh besed pričarajo podobe slabo osvetljenih prizorov, v katerih odrasli, ki se ne morejo podaljšati, dosežejo dobro. Četrti pa preprosto spominja na slabo osvetljene komplete, na katerih se Madonna spogleduje z nepristojnostjo (sartoriarno in glasbeno).

Šalim se samo - pesem mi je všeč. Ampak, če ste zasvojeni s pornografijo, lahko to vzamete nadzor nad svojim življenjem. Veste, da imate težave, ko vas skrbi, kdaj bo naslednja priložnost za samozadovoljevanje. Ali ko zavrnete družabno povabilo, da bi izkoristili čas v hiši sami. Ali ko namerno ugasnete napredovanje svojega partnerja v upanju, da bo pohitel in šel spat, da boste lahko imeli nekaj neprekinjenega časa s prenosnikom.

Nekateri nesrečniki, možgani, ki si želijo vedno močnejšega udarca dopaminov, ki jih povzroča pornografija, izginejo na temnih pornografskih zajecih

Medtem ko znanstvena skupnost še ni oblikovala soglasja o tem, ali lahko to vrsto kompulzivnega vedenja opišemo kot zasvojenost - čeprav prizadevanja ljudi, kot so dr. Valerie Voon, nevropsihiatrika z Univerze v Cambridgeu, katere delo vključuje primerjavo možganskih vzorcev pornografije uporabnike s snovnimi zlorabo in odvisnike od iger na srečo, postavlja temelje za to področje raziskav - dovolj anekdotnih dokazov kaže, da gre za resnično težavo.

Splošni zdravniki so poročali o znatnem povečanju najstniška erektilna disfunkcijaMislili smo, da je to posledica možganov, ki so se razširili na vrtoglavo raznolikost spolne stimulacije, ki je na voljo prek širokopasovnega dostopa, in da ne pride do resničnega, nespremenjenega normalnega dekleta. Moški in ženske poročajo o izgubi občutljivosti v svojih preobremenjenih spolnih organih in da je doseganje vrhunca v resničnem življenju vse težje.

In nekateri nesrečni možgani, ki so obupani nad vedno močnejšim zadetkom dopamina, povzročenega s pornografijo, izginejo po temnih pornografskih zajčjih luknjah (ki lahko vključujejo dejanske leporide ali ne), da bi sprožili vedno višji prag, potreben za vzburjenje. Predstavljajte si svet, v katerem je hrana postala priročna, hitra in osredotočena na količino nad kakovostjo, v kateri je posledično veliko ljudi postalo debelih. Tako je, vendar z globokim grlom in nekoliko večjim zadušitvijo.

Sklicujoč se na porno je zagotovo uničil enega od mojih odnosov, in zelo skoraj vzel svoj davek na drugo, dokler sem prišel čez www.yourbrainonporn.com, zanimiva spletna stran, ki sem jo ironično odkril med iskanjem pornografije.

Spletno mesto je zamisel Garyja Wilsona, upokojenega učitelja anatomije in fiziologije, kot odgovor na potrebo po hranilniku (vem, da je v kontekstu slaba izbira besede) za vse raziskave in anekdotske dokaze o tej temi. Prav tako gosti forum, na katerem moški in ženske delijo svoje izkušnje s težavami, povezanimi s pornografijo, in zgodbami o "ponovnem zagonu", kjer se odpravljajo možganske potrebe po pornografiji, udeleženci pa se pojavijo bolj bistrih glav, novonastalega osredotočenja in veliko manj bolečih genitalije.

Je to množična zabloda? Rezultat pristranskosti potrditve? Kolosalni porni placebo? Mogoče. Toda vse več ljudi se odloča zapustiti pornografijo - ponazoritev tega je desettisoč članov Redditove skupnosti Nofap - na žalost imenovani "fapstronavti", vendar ne smemo prepirati smešne nomenklature v okviru okrevanja drkačev.

Čeprav raje ne bi bil označen kot karkoli z "fap", sem eden izmed ljudi, ki se je odločil, da pornografija negativno vpliva na njihovo življenje, in ga popolnoma odrezal. Šel sem skozi postopek ponovnega zagona, ki so ga svetovali tisti, ki načrtujejo to novo ugotovljeno težavo, in se sploh nehal samozadovoljevati zunaj slabo osvetljenih spalnic, v katerih dve odrasli odrasli s povprečno količino telesne dlake ne dobita ničesar.

In stvar je v tem, da je resnica, ki je v središču razprave o odvisnosti, res spremenila moje življenje. Postal sem bolj poganja, bolj se je mogel osredotočiti, bolje sem se počutil na splošno in v sebi odkril veliko globlje vire energije (v dobesednem, ne zavedenem čaščenju kristalov, čut), ki sem ga usmeril v nove hobije, kariero in pridobivanje zjutraj brez bruhanja.

Če pa vas zaradi tega seznama ne bi želeli za kratek čas poskusiti prenehati z pornografijo, vedite, da je najboljše to, da so moji orgazmi zdaj neverjetno močni in da je pogled na goli gleženj dovolj za erekcijo. Vesel Lent, vsi. Uživajte v svojih palačinkah.

POVEZAVA Z ORIGINALNIM ČLENOM