Objavljen član spletnega mesta:
Če berete moje bloge, boste vedeli, da me v zadnjih mesecih vse bolj zanima psihologija. Prebral sem knjige, ki obravnavajo delo Bandlerja in Grinderja, očetov NLP. Trenutno berem nekaj knjig Paula McKenne. Eden izmed njih se imenuje Spremenite svoje življenje v sedmih dnehin čeprav lahko takšen naslov postavi nekatere cinične ljudi, sem bil zelo navdušen nad tehnikami, ki jih Paul uporablja. Zelo sem v moč nevrolingvističnega programiranja in hipnotizma. Menim, da je ena največjih težav, s katerimi sem se soočala v preteklosti, odločanje in prepričanje, kaj hočem početi. Tehnike, ki sem jih prebral pred kratkim, bodo mnogim ljudem pomagale premagati odvisnosti in se osredotočiti na svoj potencial. Tega avtorja bi priporočil komur koli zaradi jasnega načina, s katerim opisuje tehnike, ki se lahko uporabijo za izkopavanje iz vsake duševne rutine.
Zanimivo je, da se vsi občasno skozi vsak dan svojega življenja postavimo v tako imenovano stanje "transa". Mislim, da je eno od "držav transa", ki je skupno ljudem na tej strani, ki se borijo proti zasvojenosti s pornografijo, stanje duha, ki ga človek ima pri ogledu pornografije. Če se ljudje za trenutek ustavijo in razmislijo o tem (ne med porno seanso, ampak vnaprej LOL), se naučite nekaj več o tem, kako lahko to stanje uporabite pozitivno, nato pa čas za meditacijo, pozitivno vizualizacijo in sprostitveni stres lahko neškodljivo zmanjšate in nastal bo pozitiven nazor. Tudi to zmešajte z malo lahko vajo.
Zasvojenost s pornografijo, ki sem jo imel, je bila v tem, da mi je vzela toliko časa, da sem imela zelo malo časa za razmislek. Počutil sem se, kot da bi bil suženj s svojo odvisnostjo. Zdaj nimam več te težave, neverjetno je, kako drugačno je postalo moje življenje iz dneva v dan. Resnično, čeprav imam še vedno svoje težave, imam zdaj veliko več časa, bistrejši um in s tem več sposobnosti, da jih lahko rešujem. Tudi moj odnos z ženo se je izboljšal in skupaj delimo več veselja, kar močno izboljša moj pogled na življenje.
Samo-hipnoza, ki vključuje vizualizacijo, je zelo močno orodje, s katerim se ne boste mogli prilagoditi in postati oseba, ki jo želite vedno postati. V bistvu proces vključuje meditacijo o tem, kaj vas resnično osrečuje, konstruiranje mentalne vizije sebe kot tiste srečne inkarnacije, ki vizualizira, kako bi bilo za vas, da izkusite to srečo in uporabite moč čutov v domišljiji, da popravite to sliko ( izboljšano samopodobo) v mislih podzavestno med sanjarjenjem. Celoten proces je vrsta vodenega sanjarjenja ali meditacije. Deluje zame in me čuti bolj pozitivno, manj poudarjeno in bolj sposobno se spopasti s svojim vsakodnevnim življenjem.
;