Obnovitvene zgodbe ED 1

Zgodbe o obnovitvi ED 1 vsebujejo krajše račune. Je prva od 8 strani na spletnem mestu yourbrainonporn.com.

Za daljše, podrobnejše račune ED glej Ponovni zagon računov in Zunanji ponovni zagon spletnih dnevnikov in niti

Trimesečno poročilo. Starost zgodnja dvajseta. "Moja občutljivost penisa se je povečala in prvič v življenju se mi zdi, da sem izgubila nedolžnost."

Kot ste morda ali pa se ne zavedate, da sem bil brez pornografije vsaj 3 mesecev zdaj, vendar sem že nekajkrat s orgazmom s pomočjo svojega partnerja (mislim, da imam M enkrat ali dvakrat na svojem popolnoma brezplačen).

Približno teden dni nisva imela seksa, včeraj zvečer pa je omenila, da si ga želi. Čeprav sem si tega nekako želel, se ga nisem veselil, saj želim biti čim dlje svoboden O. Kakorkoli že, začela se je igrati z mano in jaz sem začel ležati z njo v postelji in bilo je res prijetno. Toliko, da ni trajalo dolgo, preden sem bil na robu O, lol.

Kakorkoli že, vstavil sem jo vanjo, medtem ko je bilo lepo in trdo, in nisem mogel verjeti, kako čudovito se je počutil v njej.

Spomnim se, da sem ji v zelo hujših časih odvisnosti od P in impotence rekel, da se mi ni zdelo, da bi še seksala. V resnici ni razumela in nisem se znala razložiti. Toda sinoči se je OMG počutil tako dobro. Čutila sem vse in bilo je super. Vendar sem zaradi tega zdržal manj kot minuto. Haha. Zdelo se mi je, kot da se enkrat že res seksam. (Imeli smo veliko seksa, vendar nikoli nisem bil dovolj močan / vklopljen, da bi lahko uživali.)

Moja stopnja uspešnosti postaja zelo dobra pri seksu, pravzaprav me bolj skrbi, da bom hitro končala, potem pa sploh dobila erekcijo. Moja občutljivost penisa se je povečala in prvič v življenju se mi zdi, da sem izgubila nedolžnost. Čutim korak bližje k premagovanju tega.

Še zadnja stvar, čeprav se sama ne M, se med predigro moj g / f igra z mano, zato je tehnično še vedno odrgnjen. Zato nisem pričakoval, da bom dobil nazaj občutek. Ampak vau! Ja, tako da mora biti samo iz izrezovanja P. Zato po mojem mnenju to zagotovo deluje in se zato splača.

Nekoliko sem v zadregi zaradi tako hitrega vrhunca in ne želim iti predaleč v drugo smer ... toda hudiča mi to sploh ni težko, zato bom pozneje skrbel zaradi prezgodnjih izlivov.

: D.

[5 mesecev] Zdaj lahko mirno rečem, da sem ozdravljen. Seks je super, najboljši doslej. Utripa porno. Če fant z eno žogo lahko to premaga [prej je bil operiran zaradi raka na modih], lahko vsi. Vendar se to ne bo zgodilo čez noč. Ponovno,

seks je super

Ne gledam pornografije

Ne hrepenim po pornografiji

In ženske se mi zdijo privlačne

Sem bolj samozavesten

dobro se počutim

Najlepša hvala.

NOFAP je res

Mesec dni nazaj sem odkril, da sem PIED. 25 dni sem šel na NOFAP ... Zdaj lahko zdaj imam normalen seks s svojo ženo. Deluje…

Ta S *** deluje

Bil sem Pornfree, nobenega fapa približno tri in pol tedne, zdaj ni bilo lahko in edino, ko sem običajno težko, je zjutraj, ampak sem se seksal nocoj in iskreno se počutim odlično. Zdaj je trajalo nekaj sekund, da mi je smeti ušla, ko pa je šlo, sem jo kričala! Ne obupajte, ne glede na to, če padete, samo se dvignite prah in nadaljujte. Ne nameravam ustaviti tega trenda in tudi noben od vas.

To so pripombe človeka, ki je bil dvajset let odvisen od pornografije:

To je neprijetno tipkati, vendar mislim, da moram. Že več let sem imela slabše in šibkejše erekcije. Samo ne težko in veliko časa le komaj tako, vendar sem še naprej v mojo odvisnost. Mislim, da je moja težava še hujša, bolj sem se potopila v to.

No, za tiste, ki so tam zunaj, ki morda niso poskušali ustaviti te odvisnosti ali so šele začeli in so ali mislijo, da imajo težave z erekcijo. Nimam več težav z močjo erekcije!

To je neprijeten del. Mislim, da je nocoj najmočnejša erekcija, ki sem jo imel v letih in letih. Ne vem, kako so bili pred kratkim med spanjem. Od tistih, ki sem se jih zavedal, je to, kot bi rekel, da sem spet najstnik. Moram reči tudi Ne maram ga. Tako slabo, kot so zdaj želje, sem zadovoljen zaradi moči mojega telesa.

Včasih se včasih nasmehnem. Mislim, da sem vesela, da se je moje telo lahko opomoglo od vseh zlorab, ki sem jih v preteklih letih. Zdaj z vsem, kar je rekel, res potrebujem, da se pomiri. Mislim, da sta želja in nagnjenja previsoka. Nocoj še nisem uspel zaspati. Oh, dobro bom vzel s slabim domnevam.

To so pripombe mladega fanta (zgodnjih 20) po 10 dneh brez pornografije:

Zgodovina:Redko imam težave z ED, vendar je pogosta nezmožnost orgazma med seksom eden od simptomov, ki me je pripeljal sem. Drugo vprašanje je sramota zaradi fetiš pornografije, do katere sem napredoval (transeksualka), in strah pred nadaljnjim napredovanjem. Tudi jutranjega lesa nisem nikoli imel. Nikoli nisem veliko razmišljal o tem, toda očitno je to še en stranski učinek preveč PMO.

Pred nekaj dnevi sem spet seksala in se počutila bolj vznemirjeno, kot sem se kdaj spomnila med seksom. Moja erekcija je bila trdnejša kot kdaj koli prej in naredila sem orgazem s kondomom ... morda celo nekoliko prezgodaj, kar je zame nezaslišano. Prepričana sem, da se naveličate slišati o erekcijah naključnih fantov, vendar se mi je zdelo super, da sem tako hitro opazila izboljšanje, kljub dvomom.

Čeprav se pornografske fantazije še vedno prikradejo v mojo glavo, postajajo vse manj vznemirljive in rahlo neokusne. Vedela sem, da bom opazovala ponovitev po orgazmu, vendar je še vedno težko. Bolj kot kdajkoli prej me je zamikalo samozadovoljevanje.

To so pripombe mladeniča, ki je bil zasvojen s pornografom HOCD, in se je resnično boril za to, da bi za seboj pustil pornografijo:

Uspelo mi je opraviti še 3 tedne brezplačnega PMO-ja, vendar sem zaključil svoj time-out s seksom s svojim dekletom. Užival sem, vendar še vedno želim 6-8 tednov tesno vzdržati abstinenco, da bi se znova zagnal. Tokrat sem opazil, da je vse delovalo v redu in da se je seks dejansko končal veliko hitreje, kot bi si želel, toda to je zame dober znak, da se stvari popravijo!

Še vedno imam v glavi porno posnetke med seksom in mi to v resnici ni všeč, ker bom imel spolne odnose s svojim dekletom in dobim slike vseh teh porno zvezd. Vendar jih skušam kar najbolje ignorirati.

V zadnjem letu opažam povečanje svoje spolne odzivnosti. Pred dvema letoma sem si prizadeval za erekcijo med eno nočjo, medtem ko sem bil močno zasvojen s pornografijo. Zdaj imam s svojim dekletom erekcijo, če jo samo poljubim! Vsekakor je šlo za postopno okrevanje. Pornografijo sem poskušal pustiti pri miru, kolikor je le mogoče, in moram reči, da se je veliko lažje upreti zdaj, ko sem si zgradil nekakšno obrambo.

Ta fant (starost 34) se je opomogel, tudi ko je uporabljal ganja, po težki porno odvisnosti.

Ne glede na to, kdo to bere, zagotavljam, da so mi verjetnosti resnično naklonjene, čigava odvisnost je bila slabša (ne ponosen na to - samo dejstvo). Glede na stotine prebranih objav bi rekel, da je bil moj problem verjetno v najslabših 5%. Redko berem o nekom tako hudem, kot sem jaz, in to je bil del tega, zakaj me je vse to tako razvajalo in je bila čisto čista beda. Brezupno. ... Da ne bo pomote - to ni bilo lahko. Pravzaprav je res težko.

V življenju sem se spopadel z nekaj odvisnostmi - od nikotina do alkohola in drugih snovi. Vse sem premagal in to je bilo daleč najtežje. Nuje, nore misli, neprespanost, občutki brezupnosti, obupa, ničvrednosti in še veliko negativnih stvari so bili del tega, kar sem preživel s to stvarjo p in m. To je hudobna stvar, s katero se mi nikoli več ne bo treba ukvarjati v življenju.

Prvič sem imela spolne odnose, saj sem bila dovolj samozavestna, da sem se pozdravila. In ne da bi poskušal biti dramatičen ali karkoli polepšati, lahko iskreno rečem, da je bilo to nekaj najboljšega, kar se jih lahko spomnim. ... Z vsem srcem se ne strinjam s tistimi, ki mislijo, da obstaja povezava med ganjo in ED. ... Bil sem pošteno visok kot zmaj in vse, kar je to storilo, me je bolj pohotilo. Potem mi je poslala sporočilo, da bo v srčnem utripu ponovila tisto noč! (Že nekaj časa tega nisem slišal.) In ja, vsakič sem uporabil kondom. V preteklosti sem imel težave s kondomi. Vedno sem mislil, da gre za anksioznost uspešnosti - toda kot vse ostalo, kar sem mislil o tem, res ni bilo res!

Preberite več o svojih izkušnjah

Spet lahko zibam svet svoje žene

O 7-ih je moja žena izgubila zanimanje za seks z mano. Krivila je sebe. Bil sem jezen in zamerjen, toda vedel sem, da je pravi razlog, da je izgubila zanimanje, moja ED. Vedel sem, da se moram spremeniti ali pa bo življenje še naprej neznosno. Tako sem začel nofap. Po 7 dnevih sva bila z ženo intimna in je pravzaprav dosegla vrhunce. To jo je zanimalo. Na dan 14 smo bili spet intimni in je imela večkratne orgazme. Pravi, da se spet čuti zainteresirano, kot da se njeno telo ponovno zanima. lol prvič v letih ed je bil le minimalen problem in medtem ko je to super za mene je, da moja žena najde novo zanimanje za seks. Sem bil v skušnjavi, da fap, ampak vedoč, da lahko rock njen svet spet počuti preveč dobro žrtvovati za trenutek samozadovoljnih užitek.

Nofap naredi mojo ženo srečnejšo

To so pripombe človeka, ki odgovarja na vprašanje drugega posterja. Vprašanje je bilo - »Ali abstinenca resnično deluje pri ED, ki jo povzroča pornografija? Nehal sem in moj libido je padel. "

To je znana težava, ko se na začetku vzdržiš pornografije in samozadovoljevanja. Zame je trajalo 2-3 tedne. Za nekatere je daljši. Vsak bo zahteval drugačen pristop, da se ga drži. Pomembno je, da se ne predate prezgodaj.

Učinki ponovnega zagona so super. Ko sem prenehala, sem doživela paviljonsko obdobje, zdaj pa se mi zdi, da ves dan hodim z okvaro in se počutim kot žival, ki jo moram ukrotiti, ko okoli žensk. Ni presenetljivo, da nimam težav pri doseganju in ohranjanju trdne erekcije med seksom. To je v nasprotju s sedenjem pred računalnikom, ki boža pol-pokončen penis v hardcore pornografiji, kot sem bil pred 1-2.

Težki počepi, mrtvi dvigi in drugi sestavljeni dvigi so prav tako v veliko pomoč pri krepitvi libida. V pomoč so tudi dodatki cinka in Tribulusa ter minimalna uporaba alkohola / mamil. Ampak mislim, da bodo potrpljenje in vztrajnost pri tem, kar trenutno počnete, privedli do velikih izboljšav.

To so pripombe moškega, ki je prosil, naj opiše svojo pot od internetne pornografije (ne iz našega foruma)

No Razlog, da sem se odločil za to pot, je bil zaradi nekaterih negotovosti. Temu spletnemu mestu sem se pridružil takoj po razpadu. Ta zveza, v kateri sem bil, je trajala 3 leta. Bila je moja prva .. in zadnja. Pa vendar sem bila še devica. Mislim, da me vsekakor ni motilo, ko sem bil v zvezi, ker sem imel dekle in me ni bilo nič skrbeti. A ko se je končalo, sem se nekoliko paničil in se spraševal, zakaj sem pri 20 letih še vedno devica, potem ko sem bil tako dolgo v zvezi. Zavedel sem se, da vsakič, ko sva poskušala seksati (poskusila sva morda trikrat ali štirikrat), mi ne bo dovolj težko.

Od nje bi pričakoval toliko več in preprosto nisem dosegel želenega nivoja vzburjenja. In pravzaprav sem imel rad to punco. Nihče na svetu me ni vznemirjal tako kot ona. Ko pa je prišel čas za seks, preprosto nisem bil pripravljen. vsekakor je bilo veliko nastopajoče tesnobe, toda pornografija je vsekakor imela vlogo. In vsakič, ko mi ni uspelo, se je tesnoba poslabšala. To je viskozen cikel, za katerega sem prepričan, da je privedel do psihološkega ED. Potem sem tukaj začel brati članke in bil prepričan, da sem bil zaradi pornografije popolnoma neobčutljiv.

Po razpadu sem bil resnično poškodovan in bil sem pripravljen storiti karkoli, da se počutim bolje. Zato sem se odločil, da bom večino časa poskušal izboljšati. Prenehanje porničev je bilo velik del tega. Pornografija je bila edini razlog, da bi se poleg občasnih jutranjih / nočnih lesov težko znašel in želel sem se počutiti, kot da bi težko porinil brez pornografije. Prvih nekaj tednov po odnehanju sem le redko kdaj dobil erekcijo.

To me je nekoliko motilo, ker sem želel vedeti, ali je moj kurac pravilno deloval ali ne in nisem mogel ugotoviti, ne da bi me popravil. Toda po nekaj tednih je moja domišljija prevzela nadzor nad mojim spolnim nagonom. Razmišljanje o resničnih dekletih, za katere sem v resnici vedela, da mi bodo težko. To me je presrečilo. Nehanje pornografije je vsekakor pozitivno vplivalo name. Po približno 4 mesecih brez pornografije se še vedno izboljšujem in počutim se odlično.

Sprva je bilo vsekakor težko, vendar sem bil človek z načrtom (haha žal, da sem moral). Vsakič, ko sem začutil željo po ogledu pornografije, sem samo porabil svoj čas za branje člankov in raziskovanje stvari o PE na tej strani. Sčasoma se je nagon začel zmanjševati in zdaj komaj kdaj začutim potrebo po ogledu pornografije. Še vedno imam te nagone, ko sem resnično razočaran nad življenjem in kaj ne, ali če se hočem samo pohotiti, čeprav nisem. Toda s temi pozivi se lahko spoprimem tako, da svojo pozornost preusmerim na nekaj drugega, kot sta šport ali video igre. Sem pa resnično vesel svojega dosedanjega uspeha. Vem, da bodo trajale več kot 4 mesece, da se povrne škoda, nastala v 6 letih. Sem pa za izziv.

Vsekakor se splača odnehati. In vsem priporočam, da to storijo. Srečno ljudje!

Človek, ki predlaga, da bi se izognili vsem fantazijam, celo gledali ženske, medtem ko ste ponovno zagnali. Zdi se, da zahteva 3 tedenski ponovni zagon, vendar je dejansko potreboval dva ločena 21 dnevna obdobja. (ne iz našega foruma)

Žal mi je za dolg post vnaprej, vendar verjamem, da imam nekaj, kar bi lahko pomagalo. Najbolj učinkovit način za premagovanje te stvari, ki sem jo našel, je to. Nekaj ​​časa nehajte fantazirati, ko rečem, nehaj fantazirati, mislim prenehati gledati vse, kar je povezano s seksom. Nehaj gledati ženske, če moraš. Zakaj lahko vprašate? Razložil bom.

Če ste zasvojeni s pornografijo, so vaši možgani nekako odvisni od mamil ali alkohola ali kajenja, kar je nekaj do te mere. Kot se morda nekateri zavedate, ko ste zasvojeni z nečim, kar vam dopamin v možganih popolnoma uide, je to tisto, kar najprej povzroča težave.

Torej, kaj se zgodi, se odločimo zapustiti pornografijo in MB in to je odličen začetek. Kar pa sem ugotovila, je, ko še naprej gledam ženske, ko jih še naprej gledam in si domišljam, da to izjemno upočasni. Če berete literaturo, boste ugotovili, da se sproščajo majhne količine dopamina samo v pričakovanju dražljaja (tj. Če želite kos čokoladne torte ali v tem primeru pornografije ali seksa). To pa lahko upočasni napredek. Recimo tako, če bi nehali kaditi ali jesti alkohol, ali bi ves dan strmeli v njihove posode? Verjetno ne zato, ker ustvarja skušnjavo, ampak ustvarja tisto isto hitenje v naših možganih. Ko enkrat zapustiš p in mb, vidiš, da še vedno gledaš običajne ženske in si jih predstavljaš v pornografskih prizorih, to po mojem mnenju v resnici ne preneha.

Torej, na kaj najdem? Pred približno letom dni sem v podobnem prispevku o naslovih medhelp prebral »preveč pornografije = popolna izguba libida« (še vedno tukaj z 28 odgovori). Nekaj ​​uporabnikov je imelo našo težavo in njihova strategija je bila, da se nekaj tednov popolnoma vzdržijo, vzdržijo se domišljije, si ogledujejo kakršne koli slike žensk, samo popolna abstinenca in zanje je to delovalo že v 2-3 tednih.

Nato sem to poskusil sam in na mojo srečo je uspelo. Vendar sem se spet vrnil v pornografijo, ker sem mislil, da sem "ozdravljen" in je bilo v redu, da sem gledal znova. Zdaj se vračam k tej strategiji. Kaj sem storil?

Vsaj za 14-21 dneve nisem gledal ničesar, nič fantazije, nobenih slik žensk, poskušal sem niti pogledati prave ženske. To sem naredil, ker sem želel dati mojem umu možnost, da se ozdravi brez kakršnih koli zunanjih spodbud. Je težko? Vsekakor! Zelo težko se je popolnoma vzdržati nekaj tednov, vendar je bilo vredno. Počutil sem se, da mi je pomagal ozdraviti, čutil sem, da so porno misli lahko izginile iz moje glave.

Samo zapustitev p in mb zame ni pomenilo samo 100-odstotno odpoved. Zaradi domišljije so jo ohranile pri življenju. Kako veste, kdaj se vse vrne v normalno stanje? Obakrat sem se lotil te metode, kot da mi libida za nekaj časa ni več, nato pa se je naenkrat ponastavil. Od nikoder. Počutil sem se super.

Bo to uspelo vsem ostalim. Res ne vem. Samo predlagam nekaj, kar sem prebral v drugi temi in se preizkusil. Dodal bom tudi, da sem v času, ko sem jemal tudi multivitamine za splošno zdravje.

Starost 22, pet tednov brez PMO (skupaj). Redko si lahko v 5 tednih opomore od ED, ki ga povzroča pornografija.

1. objava - od približno 17 let imam PMO trikrat ali štirikrat na dan ... Šel sem skozi dva resna GF in ugotovil, da včasih trpim za ED .. večinoma, kadar gre za naključno dekle .. pišem, da bi našel časovnico. Sem 22 dni brez PMO, vendar nimam nobenega spolnega nagona kdajkoli prej. Mislim, prvi teden počitka sem imel odličen libido. Zdaj pa kot da ni ničesar. Občasno zagotovo opazim, da imam jutranji les, vendar ne vedno.

Je to že kdo doživel? Že dva tedna je bilo, kot da ni ničesar ... spolno. Prosim pomagajte. Se bo to kmalu obrnilo ??

12 dni kasneje - (32 dni brez PMO) Odlične novice !!! Soo, hodim s to punco in sinoči sva se prvič poljubila. Bilo je neverjetno. To dekle je neverjetno. Občutek je bil neverjeten. Večino časa sem bil v pokončnem položaju, ko sem se poljubljal in crkljal. Včasih je malo zamrlo.

Danes je misel na pornografijo vse prej kot privlačna in oddaljena misel. Komaj čakam, da vidim prihodnost !!

Naslednji dan - celo boljše je! Ja, vse popravljeno. Sinoči se je seksal. Rock-hard in celo sanjal o seksu s pravimi ženskami. Hvala za vso podporo. Vsekakor se splača ustaviti pornografijo. Vso srečo vsem !!

Naslednja štiri mesta so edina, ki jih je zagotovil. Angleščina ni njegov prvi jezik. Njegova delovna mesta odražajo nelinearno naravo okrevanja. Zdi se, da se je opomogel v štirih tednih, kar je nenavadno. Običajno traja dlje.

(Objavi 1) Žal mi je, vendar sem obupana. Moj penis je mrtev in moj libido je umrl po 3 tednih. Je to normalno? Tako sem depresiven.

Mislim, da sem slabši kot preden sem ustavil PMO. Ne rečem, da želim prenehati. Samo obupana sem in se bojim izgubiti osemletno zvezo. Svoje spolno življenje sem vodil z veliko porno stimulacije, toda s časom mi je povzročil ED. To počnem, ker imam resnično rad svoje dekle in je moja sila, da to delam naprej.

(Objavi 2) OK, dobro sem v dnevu 24 brez PMO.

Vau! Danes se je nekaj zgodilo. V štetju 1 do 10 čutim 5 v svojem libidu, vendar je to neverjetno, zakaj? Ker sem imel več kot 1 leto z 0 libida, in mislim 0.00000000000000000. To je tako čudno, ker sem se včeraj počutila tako depresivno, žalostno in razočarano.

Ne vem, kaj se je zgodilo, toda ta 5 v libidu mi daje moč, da grem naprej in spet zaživim svoje življenje. Pozabil sem, kako je, in super je. Kot da se vsaj del moje moške sile vrača.

Hvala za pomoč v tem forumu.

(Objavi 3) Zdravo. Jaz sem v 28 dnevu brez PMO. No, 4 dni sem res počutil svoj libido malo in bil sem tako srečen, toda v zadnjih dneh sem spet na libido 0.0000. Spet sem depresiven zaradi tega, toda, to je nekaj, kar moram preiti in še naprej.

Tako slabo se počutim, ker sem videl čudovito, lepo dragoceno deklico in tudi ničesar nisem čutil. Niti ene iskrice mojega libida in to je bilo danes zame tako depresivno, ker je bila ravno mojega tipa - velike joške, suh, lep obraz, črni lasje, bela koža, spektakularna. A nič, niti malo, le nič. Upam, da bo moje življenje v prihodnosti lahko boljše.

(Objavi 4) Moj libido se je vrnil, 29 dni brez PMO, sinoči sem imel seks s svojim dekletom, brez Viagre ali Cialisa ali dodatkov. To je bil neverjeten seks. Čutil se je tako naravno, brez fantazij, samo čisti libido in občutljiv penis.

Za nadaljevanje svoje preteklosti sem gledal pornografije od približno 11 let do 29 let. V zadnjih 5 letih sem živel hudič, z ED, tesnobo, napadi panike, depresijo, Viagro, Cialisom, ničelnim libidom - in zdaj sem nazaj sem. Tako naravno, kot prvič, ko sem izgubil nedolžnost. Počutil sem se neverjetno.

Samo 29 dni brez PMO. To metodo jamčim.

Posodobitev po štirih tednih brez pornografije in tri tedne brez masturbacije. Kot lahko vidite, je dosegel napredek, vendar še vedno obstaja način (ne iz našega foruma)

Želel sem posodobiti svoj napredek od iskanja tega spletnega mesta. Še več, ker sem, ko sem bil na najnižji stopnji, prebral pozitivne zgodbe drugih in njihove uspehe mi je pomagal več, kot vam lahko povem. Kot mnogi od vas tam sem mislil, da se sploh ne bom mogel spet seksati, kar me je prestrašilo.

Danes so 4 tedni od P, 19 dni od M in 1 dan od O. Biti P brezplačno je bilo fantastično. Težko si sploh zaželim in obožujem izziv, da bi šel brez tega. Moje erekcije so bile fenomenalne, odkar sem nehal, in spet sem se počutil kot najstnik. Skoraj jih boli, da so tako veliki. Moja koncentracija je veliko boljša in delo se je posledično izboljšalo. Ne spim dobro, kar ni tako kot jaz, vendar nisem utrujen, zato je enostavno stranski učinek.

Nekaj ​​mesecev sem se videl z nekom in ji razložil situacijo in resnično je razumela, toda prejšnjo noč sem se spustil nanjo in sva se kar malo zapeljala in poskusila seks. Prvič ni trajalo dolgo, vendar sem ves čas trdo ostal. Nato mi je vzelo kar nekaj časa, preden sem se spet lahko namučil (tj. Približno 30 minut). Nisem prepričan, ali je to dolgo ali ne, nič drugega kot primerjavo s tem, kako dolgo je trajalo v preteklosti. Ko sem v preteklosti sporočil IM na P, bi skoraj vedno to storil le enkrat, saj sem se na koncu počutil nerodno, zato mislim, da sem skoraj preusmeril svoje možgane, da bi jih želel le enkrat naenkrat, zato poskušam znova vzpostaviti povezavo.

Kakorkoli ... po 30 minutah sem spet prišel trdo in potem sva imela seks 45 minut. Preizkusili smo vsak položaj in bilo je neverjetno. Dvakrat sem ji naredil O in še nikoli je nisem videl tako srečne. Počutil sem se popolnoma fiksno, dokler nisem spoznal, da ne morem ***. Na koncu smo se ustavili in potem mi je dala **, a tudi to ne bi storilo.

Mislim, da je M poškodoval občutek pri mojem Johnsonu, zato je bilo težko ***, vendar upam, da bo 19 dni in štetje nobenega M pomagalo, čeprav mi je gf dal zelo živahno ** in hj, kar morda ni pomagalo . Kakor koli že, to je bilo MASIVNO izboljšanje in me je ves čas pustilo tako ponosen in še veliko bolj kot preden sem se lotil tega, kar je odličen občutek in del problema, ki sem ga imel prej, saj sem se včasih pohotil, ne tako pogosto. Zdaj sem ves čas pohoten.

Vsakdo, ki želi začeti to, prosim preberite to in si vzemite srce, da smo kot organski računalniki. Tudi mi se lahko ponovno zaženemo in zgodovina je izbrisana, da lahko začnemo znova. Tako kot računalniki bo vedno ostalo nekaj, kar je ostalo, vendar ne dovolj, da bi preprečili, da bi vsi uživali v normalnem življenju.

Vso srečo in se bo znova posodobil v 4 več tednov.

Še en primer ne povsem prek procesa ponovnega zagona. Ta človek eksperimentira z občasnim ne-orgazmičnim seksom s svojo punco.

Napisal bom nekaj pozitivnega o celotni izkušnji. Tudi moj kratki nekoliko podležni ponovni zagon je imel velike učinke na moj prejšnji problem ED. Še posebej zadnjih nekaj dni.

Na začetku ali preden sem začel s tem, je bilo zelo težko vzdrževati erekcijo med seksom in je bila prava bitka v sebi, ki seksa ni zelo zabavno.

Ko so dnevi brez pornografije nadaljevali, je bilo lažje doseči in vzdrževati erekcijo, čeprav še vedno ni bilo 100%, je bilo opazno boljše in nisem opazil samo jaz.

Prejšnji teden sem imela jutranjo erekcijo in ponoči večkrat in sem imela dober seks z erekcijo pri 100%, čeprav sem se potem trudila, da ne bi prišla blizu orgazma, tako da je prišlo do drugačne bitke

To sem govoril s svojim gf prejšnji teden in povedala je, da je razlika zelo opazna, ne samo fizično, ampak tudi ljubezen, ki je bolj sproščena in manj pritisnjena, saj moje telo reagira bolj, kot bi moralo, v nasprotju s tem, da ga je treba prisiliti.

Drži se tega fanta, to je vsekakor vredno, in to je definitivno porno, ki povzroča problem v večini primerov. Žal mi je za mnoge, ki niso odkrili te povezave.

Naslednja dva odziva sta na drugega, ki dvomi, da je pornografija povzročila njegovo ED, vendar se je ukvarjal le s postopkom ponovnega zagona.

(1st odgovor) Natančno isto pri meni, popolnoma isti miselni postopek (puščanje). Natančno - bilo bi poltrdo, dokler ne pride do orgazma. Brat, ne pušča. Oglejte si Garyjev video. Možgane si razbijamo do preveč pornografije. Ustavite vse. VSE PMO. Sem 60. dan nekaj brez PMO. Sranje se izboljšujejo ... mokre sanje v zadnjem času zelo pogosto (niso jih imeli že leta). Libido se vrača ... Potrebuje čas, a naše vezje je bilo zamočeno. Tudi Googlovi testi nočne erekcije. Obstaja ena z znamkami, s katero lahko vidite, ali vaše telo sproži erekcijo, ko spite (samo pred našim štetjem, če se ne zbudite z jutranjim lesom, še ne pomeni, da ne boste imeli erekcije ponoči). Nisi sam.

V tem času prenehajte z vsemi pornografijami, z vsemi skopo oblečenimi ženskami, samozadovoljevanjem. Če morate punco razbiti ... no, na spletu obstajajo nekateri "zeliščni" dodatki (ki dejansko vsebujejo kemično sintetiko velikih treh erektilnih zdravil). Naročite tiste, če receptov ne morete dobiti, po nekajkrat se bo tudi zaupanje povečalo. Bc je začaran krog.

Boste v redu, samo znova zaženite.

(2nd odziv) Skoraj lahko zagotovim, da s penisom ni nič fizično narobe. Vaš primer zveni podobno kot moj pred 9 meseci. Resno sem mislil, da je z mano nekaj nepovratno narobe. Med gledanjem pornografije bi se lahko vznemiril (razen če bi PMO nekajkrat zapored), ko pa je prišlo do dejanskega odnosa ... VEČINO časa sem se mehčal, takoj ko sem vstopil ali po zamenjavi položaja v žensko, se mi je zdelo zelo privlačno. Bilo je, kot da se nisem mogel dvigniti v občutek nožnice (zlasti v kondomu), ker so se moji možgani navadili občutka roke.

Potem sem začel razmišljati ... no mogoče so bila to moja leta kajenja loncev in cigaret. Prepričan sem, da so imeli neko vlogo pri mojem ED-ju, povezanem s pornografijo, toda šele, ko sem šel 35+ dni NO PM ali O ALL, sem spet lahko dobil trdno erekcijo. Ne samo erekcije, ampak tudi spontane erekcije, jutranji les itd., Ki ostanejo v polnem položaju med spolnim odnosom. Tudi sam sem se "preizkusil" kot ti ... kar je bila zame velika napaka, ker sem po orgazmu na koncu dobil preganjalec, ki me je spet pripeljal v odvisnost od PMO.

Omenili ste tudi, da ste včasih imeli tesnobo zaradi uspešnosti. Tudi jaz sem to imel, toda ko nadaljuješ 30+ dni s popolnim ponovnim zagonom brez PMO, boš SOOOO HORNY, tvoj um bo tako zaskrbljen, da bo končno dosegel orgazem, da sploh ne boš pomislil, "ali bom težko in bom trd?" Veste, da boste trdi. Naredite popoln ponovni zagon. Niti pol ritka malo pornografije tu in tam znova zaženite, ker sem prebral v vašem blogu, da ste objavili 2 tedna "rahlega" p "rahlega" mo. Človek mora iti ven. Vzdržite se vsaj 1-2 meseca in lahko stavim, da boste pri svojih letih dosegli trdo erekcijo. Srečno!

Izvesti mora drugo ponovno zagon:

Jaz sem delal dobro za nekaj časa brez kakršnih koli težav z ED. Moje zaupanje je bilo nazaj, kot sem naredil, kar je večina odvisnikov storila nazaj v porno in masturbacijo. Še pred kratkim sem lahko dosegel erekcijo.

Zdaj moram ponovno zagnati možgane. Možno je ponovno zagnati možgane. Delovalo je zame, toda pravi problem je, da se lahko izogibam porno.

Zgodba o resenzibilizaciji

Torej v kratkem sem bil pmo free za 50 dni. S tem sem že prejšnji teden začel robovati, da bi preizkusil svoj napredek.

Brez pornografije - zelo nežen dotik - krema za občutljivo dihanje / sprostitev. Samo Fleshlight .. In rezultati so bili neverjetni! Najboljše erekcije, ki sem jih imel v zadnjih letih.

No, teden dni od O, ki prihaja nekaj sekund, sem se odločil, da je danes dan, da vidim, ali ponovni zagon "res deluje".

Vse kar lahko rečem je, da so bile to najboljše občutke, ki sem jih v LETIH čutil modro !!! Bil sem občutljiv kot 14-letnik. Lahko ostane trda kot brez kakršne koli stimulacije. E kakovost grafikonov. In ko se je približalo mestu O ... sem se odločil.

Najboljši orgazem, kar sem jih kdajkoli doživel. Dejansko več orgazmov (kar se še ni zgodilo).

Zdaj imam veliko damskih prijateljic, ki so mi pripravljene pomagati pri "prekvalifikaciji", in vem, da je to najprimernejša metoda ... Preden pa spet začnem seks, moram ponovno odkriti / ponovno vključiti svojo spolno energijo. In čeprav si naslednjih 50 dni ne bom dovolil O-ja iz M-ja, - tega ne morem razumeti kot nazadovanje, namesto kot velik korak naprej na poti, da si povrnem svojo spolno identiteto / povežem užitek s seksom in ne strahom .

Tako da ... ne bi smel imeti O'oda, vendar sem navdušen. Začutil sem spolni "naboj", ki se je vrtel skozi samo moje bitje. Dokler vadim, da to izkoristim / se počutim udobno, resnično mislim, da sem na dobri poti.

Nič več pornografije, nič več primera smrti, nič več kompulzivnega samozadovoljevanja. Ne ponastavim štetja Niti ... Če me karkoli ta "ponovitev" naredi neskončno bolj navdušenega / prepričanega, da popolno okrevanje čaka za vogalom.

Z Reddit NoFap: (Še vedno ima zakasnjeno ejakulacijo)

Okrevanje od ED, našli dekle in novo energijo zaradi brez fap

Torej sem na dan 48, in fanta fanta, moje življenje se je spremenilo. Naj vam podam, kako sem bil pred nobenim fapom. Sem trden študent, ki študira pravo in trgovino. Imel sem veliko prijateljev in veliko prijateljev, ki so bili dekleta, vendar nikoli nisem nikjer prišel s piščanci. Ko sem bil mlajši, pravijo 16 ali tako, bi rad pobral toliko piščancev, kot sem lahko. Postala sem zelo dobra pri tem, vendar nikoli nisem šla mimo druge baze. Šel sem začel postajati starejši, in dobili v grozno PMO cikel, moj pogon za iskanje deklet in jih pobral skoraj ustavil. Ko sem uspel nekaj, kako pobrati piščance, sem imel ED vprašanja, ki je bilo neprijetno za mene in njo.

Hitro prehodimo na 48. dan brez fapa. V zadnjih 2 dneh sem imel še več seksa, potem pa že celo življenje. Spoznal sem neverjetno dekle, ki me resnično privlači. Moja ED je izginila in mislim, da je izginila, prvič sem imela seks približno 3 ure in mi je bilo težko. (iz nekega razloga še nisem končal, ali ima kdo drug isto težavo?). Spet se počutim kot moški, z več samozavesti, boljšo kožo in večjo privlačnostjo do žensk na splošno.

Pridite fantje, njegovi 48 dnevi (za mene, morda so daljši za druge) človek za vraga in to storil, je spremenilo moje življenje.

PanaJohn

Apr 02, 2013, To: Vse

Sem 76. dan pobega pred pornografijo. 14 dni stran od devetdeset. Nekaj ​​dni nazaj sem se zbudil z jutranjim lesom, tega še nisem imel v LETIH!

20 dni v… ED odhaja, življenje se izboljšuje.

28yo moški. Je bil strogo PMO približno 10 let + do 20 dni nazaj. Izkušeni ED in nikoli nisem mislil, da je PMO. Imeli ste VI 4 krat v preteklem tednu, oba časa, ko nista potrebovala zdravila ED, za katerega sem bil brezupno odvisen pred učenjem o NoFap in YBOP. Tudi v tej zgodnji fazi je bil spol boljši, kot ga je kdajkoli naredil z ED zdravili. Opravljam več dela. Počutite se bolje o sebi. Več časa za produktivne, koristne stvari. Hvala YBOP in skupnost NoFap.

(32 let) - 27 dni brez pornografije in že vidi koristi

Na tej strani je že toliko odlične vsebine, zato bom poskušal ohraniti to kratko in preprosto. Tu je nekaj nasvetov in nekaj prednosti, ki sem jih že videl do zdaj (po 27 dneh brez pornografije):

(1) Že prej sem poskušal ustaviti odvisnost od pornografije, vendar bi se sčasoma vedno ponovil. Ne glede na to, ali je šlo za stresen dan, tesnobo ali pa sem preprosto pustil, da so me hormoni / spolne želje boljše, bi se spet znašel pri gledanju pornografije. Nisem mogel dobiti trajnega odmora. Nasveti in nasveti, ki sem jih prebral na yourbrainonporn.com, so to spremenili. Najbolj koristen nasvet, ki sem ga prebrala do zdaj, je, da si mislite, da je vaš odmor od pornografije trajen in ne kot začasen ali odprt. To mi je izjemno pomagalo. Pornografije ne vidim več kot možnost.

Popolnoma ga ignoriram in se po najboljših močeh trudim, da bi se izognil morebitnim težavam na spletnih mestih, ki bi me lahko vodile do porno strani. Sprejel sem, da moram za vedno pozabiti na pornografijo. Nič več preverjanja novih posodobitev na mojih najljubših spletnih mestih in nič več iskanja najnovejših / najbolj vročih novih deklet. Preprosto ni več možnosti. Pornografija me je že dovolj prizadela. ED, ki ga povzroča pornografija, je bila glavna motivacija, zaradi katere sem želel končati odvisnost, toda tudi izguba časa, prijateljstva, odnosov itd.

(2) Neogledovanje pornografije mi je dobesedno dalo dodatnih 30 minut do šest do sedem ur na dan. Resda nekaj dni z odvečnim časom ne delam veliko (samo gledam televizijo), druge dni pa ga uporabljam za vadbo, delo ali druženje s prijatelji. Moji odnosi s prijatelji in družino so že veliko boljši, ker sem navzoč, ko sem z njimi, namesto da razmišljam o pornografiji in želim domov v svoj računalnik. Prav tako sem celo zaključil nekatere potrebne gospodinjske projekte ali druge naloge, na primer, da sem prepričan, da so vsi moji računi za plačilo spletnih računov v redu. Vse skupaj, če ne gledam pornografije, mi omogoča, da z vsakim dnem dosežem več.

(3) Zdaj do najboljše koristi doslej. Moj ED, ki ga povzroča pornografija, začenja izginjati! ED mi je povzročal toliko tesnobe in depresije. Začel sem se počutiti ničvrednega.

Na mojo srečo v tem času zdravljenja imam dekle, ki mi pomaga v teh težavnih časih in tudi "testira" rezultate. Po prvih 14 dneh brez pornografije nisem videl veliko, da bi pomagal ustaviti ED, povzročeno s pornografijo. Toda vse se je začelo spreminjati okoli 21 dni (3 tedne). Odpravljali smo se in začutil sem, da mi prihaja erekcija, kot bi lahko, ko sem bil popolnoma funkcionalen in zdrav pred dnevi odvisnosti od pornografije. Imeli smo odličen seks in vseskozi sem imela dobro erekcijo. In prejšnjo noč sva se spet seksala in spet je bila moja erekcija vseskozi trdna.

(4) Zdaj se začenjam znova zagnati in me vklopijo (dah!) Dejanske ženske. Ko sem s svojim dekletom, cenim in me vznemirjajo njeno telo in oblačila. Moja zadnja zveza je bila tako slaba in moteča. Bil sem zasvojen s pornografijo in moj ED, povzročen s pornografijo, je povzročal velike težave, ki so privedle do našega razpada. Spomnim se, da je neke noči moja bivša punca ležala poleg mene v postelji in se hotela norčevati. A sem jo ignoriral, ker sem tisti dan že gledal ure pornografije in dvakrat samozadovoljeval. Sploh nisem imel spolnega nagona. Počutila se je tako zavrnjeno. Zdaj lahko popolnoma razumem njene občutke.

Napisal sem že veliko več, kot sem mislil, da bom, zato raje zaključim zdaj. Želim pa samo povedati, da lahko tudi vi to storite. Porno je tako uničujoče za vaše življenje, da ga je treba opustiti. Vem, da je vsak dan borba in včasih imam trenutke šibkosti, ko se želim prijaviti na svoja najljubša stara pornografska spletna mesta, vendar se potrudim in vem, da se ne morem vrniti na svoje stare načine. Želim biti popolnoma funkcionalen, zdrav moški, ki ima redne, trdne erekcije in bo nekoč lahko imel odličen seks s svojim dekletom ali morda celo ženo.

PS - zadnja stvar, nekaj, kar mi je res pomagalo priti do 27 dni, je ideja, da je vsak dan brez gledanja pornografije "zmaga". Torej, tudi če imam slab ali pa povsem neproduktiven dan, ne pustim, da me spusti. Rečem si: "No, to je zmaga za ta dan, ker nisem gledal pornografije. Vsak dan, ko grem brez pornografije, boljši bo moj ponovni zagon in bližje bom, da bom spet popolnoma funkcionalen in zdrav (lahko dobim normalne, trdne erekcije).

Tudi jaz se borim, pornografija je velik del mojega življenja (na žalost) in težko se poslovim in naredim potrebne spremembe. Ampak to se splača. Počutim se že veliko bolje in moje spolno življenje se začenja vračati tja, kjer bi moralo biti. Vsak dan je zmaga. Ostanite močni en dan naenkrat. Srečno.

Made 90 Days

Končal sem 90 ponovnih zagonov. Redno imam erekcije in življenje imam nazaj. Spoznal sem čudovito žensko in ji lahko redno ugajam. Samo gledam jo in dobro ravnam z njo. Nič več PMO.

Bom napisal še kasneje. Samo želel sem dati upanje vsakomur, ki bo ponovno zagnal. Lahko vam povem, da deluje in da je vredno truda.

Ostani močan.

Kakšen smisel je nadaljevati zadnjih 150 dni?

8 tednov ... močne odvisnosti.

Hvnt pmod imam 8 tednov, niti ne, niti ves čas. Glede tega se počutim odlično, vendar so me že velikokrat zamikali. Preden sem bil med 90% najboljših. Moja težava z ED me je ubila. Porno je bilo moje življenje. Seks z žensko ni prišel v poštev. Kakšno življenje je to. ED nam odvzame moškost in omalovaži samozavest. Gojim sovraštvo do pornografije, koliko sem jo zlorabljal in koliko mojega življenja mi je odvzel. Ta forum je zame super in navdihujoča stvar. Dobra novica je, da sem imel z ženo uspešen močan seks. Orgazem bogov. Chaserjev učinek je bil nor, vendar sem se boril skozi. Kot vsaka odvisnost je tudi pornografija del mojega življenja, ne da bi si ga ogledala. Vsakodnevni boj še vedno ... ostanite močni moji prijatelji ... Beseda

Re: Prestrašen sem, vsak dan se nor nad tem sranjem!

Vzel me je za 100 dni brez pornografije (Še vedno sem imel seks z Viagro), da bi lahko dobil težko 100% na svoj brez pornografije ali fantazije. Vzel je še en 60 dni, ki sem jih preživel brez orgazma, pornografije ali masturbacije, da bi lahko imel spolne odnose brez drog. Toda po prvotnem pridobivanju sem ga izgubil po 5 minutah ali toliko seksa, toda bil sem tudi neverjetno živčen in ni bila niti malo privlačna lol.

Bil sem samo pridobivanje morda 70% težko porno v zadnjem decembru, ko sem začel rebooting in sem bil devica. Jaz sem tudi 23, vendar še vedno menim, da sem le na pol poti, da moram redno biti intimna z dekletom, ki se res zaceli.

Pravi seks je tako vreden.

Ko sem začela noFap, sem začela hoditi z bivšim gf. Pred kratkim mi je povedala, da čeprav je bil seks dober, ko sva bila že zdavnaj skupaj, je to, kar sva imela vsak večer že nekaj tednov, najbolj strasten in neverjeten seks, ki ga je kdajkoli imela. To je še posebej pomembno, saj sem se v zadnjih mesecih spraševal, ali bi sploh lahko kdaj več imel spolne odnose. V zadnjem letu ali dveh sem imel le nekaj šibkih in na koncu neuspešnih spolnih odnosov. Hvala NoFap. Svet je spet nov.

Dobil nazaj moj mojo, vendar se je vrnil k porno ...

Mislim, da je bilo zelo enostavno, ko sem se v načinu za ponovni zagon oddaljil od pornografije. Rabljena Viagra se izvleče iz ravne linije. Po tem sem lahko nekaj časa seksal s svojo punco brez Viagre. Živimo ločeno, zato sem se vrnila nazaj na pornografijo, ko sem se ves čas počutila vzburjeno. Vsakdo, ki ima nasvete o tem, kako ravnati s pornografijo po tem, ko se po seksu umakneš iz ravne linije.

PS - uporaba Viagre zame je bila zelo učinkovita! Nisem ga uporabljal veliko, le nekajkrat, nato pa prenehal.

11 Days. PIED je izginil. wow 🙂

Zdravo družba.

11 dni v / nofap. Imam nove GF od 2 tednov, in sem se odločil, da popolnoma opustim PM (O gre z njo).

Po enem tednu sva imela intimno, in moj kurac vstane vsakič, ko se poljubimo in mazimo, in ko mi daje handjob. Tudi, ko to storimo, 3 dni zapored. Na moje večje presenečenje se spet dvigne po O, če malo počakamo.

Še vedno sem zelo zaskrbljen zaradi spolnega odnosa (PE me preganja), vendar upam, da bo šlo vse v redu.

Torej, ja, deluje

BTW sem našel veliko lažje pozabiti na porno, ko imam normalno GF, da lahko osredotočiti svoje spolne želje naprej.

LInk -

Hej, človek, tudi jaz sem bil v isti situaciji pred 12 leti. Vse življenje sem imel PMOd in nisem mogel vstati, ko sem prvič začel seksati. Sprva sem lahko, a nikoli nisem mogel končati (in nisem čutil skoraj nič), kasneje pa se je večina časa ustavilo. Zaradi tega sem izgubila nekaj čudovitih deklet. Moja frustracija je bila zunaj tega sveta. Takrat na internetu ni bilo veliko informacij o NOFAP-u, vendar sem mislil, da je to povezano s tem. Tako sem se več mesecev ustavljal.

Sčasoma sem si lahko spolno življenje povrnil naravno in postopoma do te mere, da sem imel smešno dober seks in skoraj vsakič dosegel orgazem svojim partnerjem (dolgo časa, uživanju itd.). Zdaj sem star 30 let, poročen in pričakujem prvega otroka z žensko, ki je končno postala moja žena 🙂

Ne obupajte. NOFAP je zagotovo KLJUČ. Zame je bilo. Ko pridete tja, lahko enkrat ali dvakrat tu in tam PMO in boste v redu; a sprva je treba to delati s hladnim puranom in DOLGO. Na zdravje.

Moj cilj je bližje

Včeraj sem imela zelo zadovoljno seksualno srečanje, kot je bilo pred mnogimi leti. In tako delim z vami izkušnjo.

Najprej vam povem nekaj, kako pridem sem. Stara sem 34 let. Samozadovoljevati sem se začel pri 11 letih in internetne pornografije nisem videl do 22. leta. Večinoma v svojem življenju se držim stran od žensk. Bila sem mlada, imela sem ves čas sveta, želela sem se izboljšati, preden sem z ženskami. In spoznal sem, da ne grem skozi leta. In vsakič, ko je bila pregrada med mano in ženskami višja. Ni se bal, da bi preskočil pregrado, vendar se je bal, da bi skočil in ne pade pravilno.

Pred enim letom sem mislil, da je šlo predaleč ... V življenju sem izgubil marsikaj zaradi strahu, ki se je rodil okoli žensk. Sem družaben in izgledam dobro, vendar moje zaupanje v pristope iz spolne narave ni bilo.

Tako sem se začel soočiti s svojimi duševnimi ovirami ... Sprva je bilo težko. Toda po skoku in premagovanju ovire se je zdelo enostavno. Težko sem bil, če nisem z ženskami in jih pripeljem do spolne domene. Kakšno presenečenje sem videl, da mi penis ne deluje. Niti navdušena nisem bila, da imam pred seboj lepe ženske. Nisem vedel, kaj se dogaja, ker sem bil v takšnih situacijah že vedno postavljen.

Seveda sem bil frustriran, nisem vedel, kaj se dogaja. Začel sem hoditi po internetu, dokler nisem našel YBOP-a. Začel sem razmišljati, da me težava masturbira z internetno pornografijo. Zdaj mislim, da moj primer ni zasvojenost, toda mislim, da so se moji možgani uporabljali za navdušenje le s pornografijo. Moji možgani so zanemarjali ženske.

Šele marca 2013 sem se odločil, da bom resno ustavil samozadovoljevanje med gledanjem pornografije. Večkrat sem poskusil, a komaj preživel 10 dni z nedokončano slamico. Zame pornografija ni predstavljala težav, ker za to nisem čutila nobene potrebe. V zadnjih štirih mesecih sem samo enkrat gledal pornografijo.

V trenutku, ko sem se odločil, da moram biti bolj discipliniran, če želim premagati svojo težavo, je bilo po spolnem srečanju z žensko, ki sem jo imel rad. V vseh časih, ko sem bil z njo v postelji, je nisem mogel nikdar najebati ... Prišel je dan, ko sem porabil solze do frustracije, ki sem jo čutil.

To se je zgodilo 15. junija 2013. Od takrat sem obdržal pornografijo in stopnjo samozadovoljevanja drastično znižal. Od takrat sem samozadovoljevala približno 10-krat. In če se včasih nisem mogel upreti želji, je to, da me je ženska med klepetom ogrela. Eden mojih nasvetov je, da med ponovnim zagonom ne uporabljate erotičnih klepetov.

Včeraj bi lahko pofukal žensko! Počutil sem se sproščeno, sproščeno in samozavestno. Zelo pomembno je, da se počutim tako, da imam dober nastop. Erekcijo sem obdržala več kot 90 minut, dokler nisem doživela orgazma, medtem ko mi je dala felacijo. Če nadaljujem tako ... Nekega dne bi lahko doživel orgazem, ko bi prodrl v žensko, ki jo ljubim.
Nisem še ozdravljen. Zdaj pa vem, da mi bo uspelo, če se bom še naprej ukvarjal s to čudno navado, kamor sem se postavil dolga leta.

Moč in čast !!!

'Pol' uspeh

Torej, ko imam PMO'd verjetno 15 let, v povprečju več kot 2 na dan in zdaj sredi 30-ih let trpim z ED in anksioznostjo. Iskreno mislim, da je tesnoba moja največja težava, skupaj s pomanjkanjem občutljivosti zaradi smrtne stiske.

Zdaj sem s čudovito žensko in čeprav se poznava že od nekdaj, sva skupaj šele zadnjih nekaj mesecev. Vse ve o nobenem fapu in mojih težavah in ne izvaja nobenega pritiska name. Torej, ko smo prvič storili kaj spolnega, spodaj predvidljivo ni bilo znakov življenja. Dolga leta sem se lotil, da sem prišel celo do stopnje trdote, kjer sem lahko prodrl vanjo. Če bi dobil ustni ali drkanje, bi kmalu šepal, čeprav se mi je zdelo dobro.

Hitro naprej približno pet tednov naprej in izboljšave so. Za zdaj sem brez pornografije med 5 in 4 tedni. MOŽIL sem nekajkrat, vključno s pijanko enkrat, tri dni zapored, prejšnji teden. Sem spada tudi to, da smo ji odvrnili / v usta itd., Kar v preteklosti ni pomagalo. Deathgripping šepavega kurca do točke ejakulacije mi nič ne pomaga, vendar je težko, če me ujame trenutek.

Kakorkoli že, hitro naprej do tega vikenda, in čeprav še vedno ni idealno, sem ji uspel prodreti, medtem ko sem nosil kondom. To je zame preboj. Trdo sem se zbudil in težko sem ostal več let. Zbudila jo je, še vedno težko. Nataknil kondom, še vedno trd. Začel sem se poljubljati in mletiti in čutil sem, da gre. Za vraga. Kakorkoli že, prišli smo v pasji položaj in je ni več. Potrebovali so približno 5 minut nežnega božanja, da so se dovolj zagnali za začetek seksa. Ko sem bila notri, sem ves čas ostala trda. Ne razumite me narobe, nisem bil 100-odstotno trd, a vseeno dovolj trd. Pravzaprav sem prišel, prvič, ko sem nosil kondom.

Vem, da marsikomu to morda ne pomeni veliko, vsekakor pa je zame znak napredka. Čaka me še dolga pot. Še vedno prelahko izgubim kost. Še posebej, če na primer prejmete ustno. Vem, da tudi če bi me pihali dve uri, ne bi mogel končati. Ampak to je v redu. Razumem, da bo trajalo nekaj časa.

V prihodnosti se želim izogniti dotiku svojega kurca na kakršen koli spolni način, tudi če sem s punco. Prepričan sem, da je to najhitrejša pot do okrevanja. Vendar je lažje reči kot narediti. Če izgubim košček, se mi zdi skoraj nemogoče, da ga ne začnem božati, dokler spet ni težko seksati. Trenutno se strinjam s tem, da upočasnjujem okrevanje. Mislim, da je to bolj koristno za del tesnobe zaradi uspešnosti.

Ta objava je delno samo zato, da si nekaj zapišem. Upam pa tudi, da bo to dokaz, da to deluje. Samo daj si čas.

Dan 130: Ko se normalna funkcija počasi vrača, pride do težave.

Nofap se je sinoči noro obrnil. V zadnjem času opažam, da se lahko vzbudim samo z mislijo (to je super, da ne bom lagal, še posebej po LONG mrtvi fazi). Težava je v tem, da sem tako pohoten, da se je tako težko boriti. Nikoli si nisem mislil, da bo to problem. Po drugi strani pa je čudovito videti takšne rezultate !!!!!!!

Zelo sem zadovoljen s svojim potovanjem. Ostanite močni!

Pot do okrevanja. Porno zanič!

Človek .. Želim si, da bi o pornografiji izvedel že pred leti .. najlepša hvala Garyju Wilsonu in vsem ljudem, ki jim pomaga!

Zdaj se nisem več ukvarjal s klasičnim ponovnim zagonom .. seksal sem s cialisom in brez njega. Nisem hotel iti po celotni poti drog, toda moj gf mi nekako ni pustil izbire .. je zelo konzervativno dekle .. vendar sem želel povzeti nekaj svojega dosedanjega napredka, odkar sem opustil PMO.

1. Nazaj v marcu 2013 sem ponavadi potreboval 20-30 mg cialis z ustno predigro samo, da bi se dvignil .. ponavadi sem lahko seksal samo 2 krat na teden

2. Danes .. na in izklop cialis 5-7 mg .. in lahko imajo spolne odnose do 10 krat na teden ..

3. Marec 2013 .. ne bi nikoli dobil erekcije od poljubljanja ali odhoda na dekle .. tudi ko sem bil pohoten

4. Danes .. tudi brez tega, da bi bil sploh pohoten (noben drog .. ta vikend 3-krat seks in dvakrat samozadovoljevanje) (vem, da bi se moral izogibati samozadovoljevanju) .. Še vedno sem lahko dobil erekcijo, če sem pojedel svoje dekle .. in če sem pohoten, lahko dobim erekcijo od poljubljanja ..

5. Marec 2013 .. je bil vedno zaskrbljen zaradi seksa ... nekako crapshoot, ali se bo izšlo

6. Danes .. vedno deluje .. če grem mehko, kar se dogaja veliko, ko poskušam seksati, ne da bi bil pohoten .. Lahko se masturbiram na erekcijo in poskusim znova.

Torej iz moje izkušnje ta proces deluje ... tudi z mano Oing veliko! .. nekako me vodi, da verjamem, da je porno vedno problem v mojem življenju. Im še vedno neradi, da bi opustili ob cialis občasno .. PIED resnično zamočila vaše zaupanje in libido .. ampak jaz ga trak off zdravil in ne uporabljajo včasih ..

Torej od vseh veteranov .. koliko dolgo misliš, da bo to trajalo, preden sem ozdravila? Vem, da O včasih upočasni proces.

skoraj 50 DAYS poročilo!

tukaj sem po skoraj 50days nofap, brez pornografije!

POZIVA: še vedno imam pozive vsak večer in vsakič, ko na ulici zagledam vročega tipa, zato mislim, da je moja stopnja testosterona precej uravnotežena, vendar sploh nimam potrebe po PMO, zdi se, kot da moji možgani zdaj nočejo in Sem zelo vesel tega.

INSOMNIJA: še vedno imam težave s spanjem 7 ali 8 ur brez prekinitve, zbudim se vsake 2 ali 3 ure ... toda mislim, da je to zaradi kajenja ... zato bom morda moral razmisliti o prenehanju kajenja, toda to je že druga zgodba!

FLATLINE: Imel sem še eno linijo, ki je trajala en teden, toda odkar sem jo imela enkrat, me ni bilo strah sploh in sem se osredotočila na delo in branje.

NESREČNOST: sploh ni več tesnobe, kar lahko opišem, je morda pretirana čustvenost (za takšne malenkosti sem lahko srečna in imam lahko solze za vsako malo čustvo ... Zavedam se stvari okoli sebe)

ED: to je najboljši del !!! pravzaprav sem včeraj videl tistega vročega fanta, ki me je neke noči skušal zapeljati. včeraj je prišel k meni, začela sva se pogovarjati, hladiti in stvari, ki so vodile do neke intime, kmalu sva bila oba skoraj gola! in ugibajte kaj, od začetka sem imel košček in je trajal približno 1 uro ... bistvo pa je: nisem hotel ... recimo: CUM! zato sem se po najboljših močeh uprl in je delovalo ... Nisem prepričan, da je ED ozdravljen, ker nisem uporabljal kondomov, ker SE STVAR ni zgodila in je nismo potrebovali ... tako da bom morda po mojih 90 dneh pojdite dlje in preizkusite mojo erekcijo, ko nosite kondom.

tako da je, še vedno sem na poti, da dosežem 60DN potem 90 DNI ... zaželi mi srečo in pogum!

in seveda vsem!

tako vesel

Zdi se, da se je moj libido vrnil po dolgih 4+ mesecih polnjenja kot š ** t. MO imam 7 dni nazaj in ne spomnim se, da bi kdaj imel tako močno erekcijo ... prijeten občutek je, ko je vaša erekcija "zaklenjena". Prav tako nikoli nimam tako močnega jutranjega lesa, zato ne morem verjeti, da sem bil tako neumen, da nisem sumil na pornografijo zaradi svojih šibkih erekcij. : :)

Veliko sreče fantje!

19 let - precej pozdravil 77. dan

včeraj je k meni prišla deklica in sva skupaj spala. smo se seksali 3-krat. Moram reči, da moj kurac ves čas ni bil 100% trd, med predigro je bil 100%, ko pa sem dal kondom, je postal mehkejši kot običajno. Z nekaj samozadovoljevanja je postalo 80% -90% težko in sem jo lahko pofukal. verjetno mi je postalo 100% težko, ko sem bil v njej ob seksu ... Kakorkoli že, lahko imam seks na 77. dan. Verjetno ni najboljši seks, ki ga lahko imam, vsekakor pa lahko prosim sebe in svojega partnerja in sem vesel to. Kadarkoli dobim res močno erekcijo za popoln seks, bom objavila tukaj. Ampak tako je izgledal moj ponovni zagon v dosedanjih 77 dneh:

Najprej sem samozadovoljeval pornografijo od 12. leta v povprečju 1-2 krat na dan. Ko sem izvedel za pied, moj nivo ED ni bil tako slab. PMO in MO so lahko 100% težko dosegli pešpoti. Prej sem se poljubljal z dekleti, ko sem seks stopnjeval, sem bil 80% trši, mehkejši. Vzdržani od O 35 dni. Imel je približno 10 orgazmov z dekletom in 10 orgazmov MO po tem. Do zdaj še nisem izkusil ravne črte.

Med ponovnim zagonom sem izgubil nedolžnost (nekje okoli 50. dne), toda moj kurac je bil približno 60-70 trd. S to punčko se družim od začetka ponovnega zagona in verjamem, da mi je pomagal pri ponovnem povezovanju. Čeprav se mi zdi, da se lahko pozdravi brez ponovnega ožičenja. Mislim, lahko vas bolj privlačijo prava dekleta, če izključite pornografijo ... morda ponovni zagon brez ponovnega ožičenja traja dlje… toda to bi moralo delovati, mislim.

kakšen nasvet za ukvarjanje s tesnobo po uspešnosti po ED?

od začetka nofap se moj mali prijatelj počasi, a zanesljivo vrača v normalno vedenje in končno imam nazaj erekcijo. Zdaj pa ugotavljam, da se mi pri seksu s punco začne zaigrati in začnem "kaj, če še vedno ne morem nastopiti?" miselnosti, ki jo pogosto vodi do izgube. Torej obstajajo kakšne strategije, ki ste jih našli pri tem, razen "samo sprostitev, stari"? Poskušal sem se opredeliti, da se bolj osredotočim na svoje zadovoljstvo, vendar je lažje reči kot narediti.

Vprašanja ED so izginila v dneh 17

Pred kratkim sem se ločil in ne da bi se spuščal v podrobnosti, je bil dejavnik PMO dejavnik, saj je prispeval k pomanjkanju uspešnosti. Skrbelo me je, da sem star (40 let) in potrebujem zdravila za ED. Moja žena je bila prepričana, da preprosto nisem več vanjo. Kakor koli že, od ločitve sem imel nekaj priložnosti z zmenki, da vidim, ali imam še vedno težave. Jaz sem. 100% časa. Lepe ženske so bile pripravljene in pripravljene in nisem mogel vzdrževati. To je bilo uničujoče in je privedlo do tega, da se je samo izgubilo v zajčji luknji PMO.

Po naključju sem našel ta reddit in to je bil čas. Zdaj imam 21 dni in prejšnji konec tedna je konec ženske, ki sem jo videla. Prvič, ko je prenočila (2 tedna prej), je bila katastrofa. Prejšnji konec tedna mi je nekaj "kliknilo" v glavi in ​​vse je spet začelo delovati. Bilo je, kot da sem spet najstnik. Ne želim se spuščati v podrobnosti, bom pa rekel, da je bila to najboljša intimna izkušnja v mojem življenju.

So bile super moči pri 17 dneh? Nevem. Zdaj ne verjamem nujno v mit o super-močeh, vsekakor pa sem bil bolj v njej in bolj v tem trenutku in nisem poskušal "priti v razpoloženje" z mislijo na trdo sranje, s katero sem deskal prejšnjo noč. V to sem se lotil zaradi tega, s kom sem bil, ne zaradi smešnih fantazij. Skrbelo me je, da bi NoFap pomenil, da bom prehiter, tudi če bo oprema delovala pravilno. Ni bilo tako. Bil sem bolj pod nadzorom kot kdaj koli prej.

Mislil sem, da bom to delil tistim, ki ste tukaj zaradi težav z uspešnostjo. Zdaj imam že leta težave z opremo in po 17 dneh po tem izzivu je vse izginilo in bil sem močnejši in boljši kot kdaj koli prej. Ne morem reči, ali je vse posledica NoFapa, je pa zagotovo prispeval. Torej, premagovanje težav z ED je poleg tega, da imam več časa za produktivnost in več zaupanja vase ter na splošno boljše počutje glede tega, kdo sem. Super-moči ali ne ... splača se.

Hvala vam! Stisnjena vprašanja anksioznosti pri delovanju.

V Koreji sem približno 1 leto in 6 mesecev. V nekem trenutku sem hodila z dekletom. . in da bi mi pomagal premagati nekatere težave z zapoznelo ejakulacijo, ki sem jih imel v preteklosti, sem začel z noFapom. Ni treba posebej poudarjati, da je delovalo čudežno - po 40 dneh sem prišel brez težav.

Tisto dekle in jaz sva imela nekaj težav in sva se razšla. Sramoma priznavam, da sem ponovno začel izvajati PMO, vsaj enkrat na dan. Torej .. ko sem spoznal novo dekle, sem se že pripravil na nekaj vprašanj.

Vprašanje? Lahko bi ga dobil dovolj enostavno, toda ko je prišel čas za seks, se je moj mali prijatelj razlil kot rosa na toplo popoldne. Razumela je, vendar me je bilo v zadregi .. Vedela sem, kaj moram storiti.

Od včeraj sem pri noFap-u že 35 dni. Nič neverjetnega, seveda, vendar je bilo to dovolj, da sem si povrnil zaupanje vase. Včeraj zvečer smo se spopadali trikrat, dvakrat pa sem se oralno pogovarjala. Dvignil sem ga in petkrat uspešno prišel do njega! Bil sem navdušen.

Najboljši del? Mojega ognjevzdržnega obdobja praktično ni bilo. Po prihodu bi jo šel poljubiti in takoj bi se spet zavzel. Ni treba posebej poudarjati, da je bila vesela mojega navdušenja.

Torej, hotel sem se zahvaliti le vam! Povedal sem ji o izzivu, zato se bom trudil vzdrževati, dokler bom lahko. Trenutno je enostavno - nagrade so na voljo in čutim veliko mero motivacije. Vem pa, kako delujejo možgani, in vem, da se bo skušnjava pravočasno vrnila .. Pripravljena bom!

Ja, zadnja 3 spolna srečanja, ki sem jih imela pred NoFapom, so bila na pol trda, kar je zahtevalo, da si roko uporabljam kot koker in ne prihajam. Potem ko sem ogromno poskušal zmanjšati svoj PMO, pa tudi izbrisal vse svoje pornografije, sem našel žensko, ki me je zanimala. Po prvem srečanju sem PMO popolnoma ustavil in po nekaj tednih, ko sva poskusila seksati, se je dovolj namučil 3-krat. Prvič je bil nekoliko boljši od poltrdega, vendar je uspel udariti kladivo in končati, preden sem šel mehko (na srečo je imela rad to sranje). Drugič sem moral takoj udariti kladivo, da se nisem zmehčal, tako da je bilo konec v približno 1 minutah. Tretjič sem postala mehkejša in mehkejša in bilo je res neprijetno in popolnoma zanič. Prehitro je veliko bolje.

Po tem smo se odločili, da si oddahnemo pri seksu, da sem lahko nekaj časa trdo treniral, potem pa, ko mi je začela resnično zaupati, sem ugotovil, da ima večje težave kot jaz, zato sem ji rekel, naj reši težave. Za to se je morala preseliti domov k staršem na pol poti po državi, tako da se je to končalo. Kljub temu moram prvič seksati po 3+ letih, doživel resnično intimnost in ljubezen ter izvedel, da bo NoFap ozdravil moj PIED! Zdaj delam kegele, da bom imel boljši nadzor in morda spet dobil več orgazmov.

By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3

Prva spolna izkušnja po NoFapu

Bom kratek, bilo je super, mislim, veliko boljše kot pred tem, ko sem se udeležil tega izziva. 0% ED, bil sem sproščen in samozavesten in še nikoli nisem bil tako pohoten, čeprav je bilo morda hitreje, kot bi si želel, vendar mislim, da je po vsem tem času brez seksa normalno.

Resnično sem vesel, da sem se tako odločil, se splača!

PIED je izginil, še vedno je imel težave z občutljivostjo

Moja prva vrstica je bila 114 dni, nova črta je 83 dni glede na števec.

Skoraj vse to je šel v težki način, pred kratkim sem dobil resno dekle, zdaj so stvari običajne. Preden med seksom nisem mogel ejakulirati, ga sploh nisem mogel dvigniti. Zdaj ga lahko dvignem in ejakuliram, vendar imam še vedno težave s popolno pokončnostjo z oralno in vaginalno stimulacijo. Imam več občutkov kot prej (preden sem prodrl, sem v bistvu moral samo zaupati, da sem v njem. Nisem mogel čutiti preklete stvari), vendar se mi zdi, da je še vedno nekaj otopelosti.

Je to že kdo doživel? Kakšen nasvet? Nisem prepričan, ali vse potrebuje le več časa, ali bi moral nekaj početi, da bi pospešil ponovno preobčutljivost itd.

 Včeraj je imel seks in popolnoma pozabil, kako velik je brez PMO.

Ko PMO, se ne morem izgubiti v seksu in imam ED in vrsto drugih težav.

Pred tem sem bil tako blizu, da sem ga izgubil. Prejšnjo noč sem bil tako hudič, da sem skoraj PMO, vendar nisem.

Zdaj, prekleto po dolgi abstinence, moj kurac je bil trdo rock in sem našel tako veliko lažje iti s tokom.

Tudi natakniti kondom ni bil problem. Ne bi se skotalil po jašku, zato smo se z njim petkali dobrih 5 minut. V nobenem trenutku med tem moj kurac ni omagal, kar se je zagotovo uporabljalo v preteklosti.

Kondom je bil napolnjen z hrabrostjo. Še nikoli nisem videl toliko. Ni res presenetljivo, glede na to, na kateri dan sem, mislim.

Nofap sem že 2 leti. Bil sem na tem podreditu, ko naročnikov skoraj ni bilo. Moj doslej je 28 dni. Resnično upam, da bom tokrat lahko dosegel 90 let in več.

Zelo hitra poročila 100 dni za vas, fantje! ED / PA CURED!

NoFap sem začel zaradi nekaterih težav z anksioznostjo zaradi uspešnosti in zapoznelo ejakulacijo. Že več kot dva meseca nisem imel nobenih težav - s punco se pogosto seksava 5–6 krat, ko se srečava, in v eni minuti lahko ejakuliram in spet postanem trda. Prekleto super je! Tudi moja punca ve za to in jo ZELO cenim - nikoli ni hodila s fantom, ki je prenehal s pornografijo in samozadovoljevanjem, da bi izboljšal fizične / čustvene odnose, in se ji zdi super.

Poslušaj me! Nekaj ​​motivacije za vas, ki se borite s tem.

Hej fantje,

Na žalost to ni POPOLNA zgodba o uspehu - pravzaprav imam še kar nekaj poti. Vendar bi rad delil z vami nekaj nedavnega uspeha, ki sem ga imel, za katerega upam, da se boste spopadli s to motivacijo.

Verjetno sem eden najhujših primerov na tej spletni strani. Od 11. leta se ukvarjam s pornografijo in pri 16 letih sem začel razvijati precej pomembne težave z ED. Pred leti sem šel k zdravniku po opravljene preiskave, le da sem se vrnil s čisto zdravstvenim stanjem. To me je razočaralo in prestrašilo, saj sem prepričan, da je storilo vse vas, in začel sem iz leta v leto mrzlično iskati odgovore, zakaj bi mlad, zdrav moški trpel zaradi pomembnih spolnih težav. Šele pred nekaj meseci sem odkril YBOP in vse pike so se kmalu začele povezovati.

Zdaj pa k uspehu. Že deset mesecev hodim z res čudovito, neverjetno punco. Že prej smo poskušali seksati, vendar smo vsakič zgrešili. Nisem si mogel težko rešiti življenja. Končno sem odkril YBOP in ji povedal o svojih težavah. Takrat sem bil čustveno uničen, toda na srečo se je držala ob meni in mi zagotovila, da lahko to prebrodimo. Torej, znova se zaganjam že več kot mesec dni in že opažam OGROMNE izboljšave.

Moje duševno zdravje se izboljšuje (možganska megla se razjasni, derealizacija se zmanjšuje, tesnoba in depresija se zmanjšujeta in življenje se nasploh zdi boljše) in * POTENCIJALNA OPOZORILA ZA TRIGGERJA * Pretekli konec tedna smo dobili hotel in se seksali SEDEM krat v dva dni (tri od teh sedemkrat sem oddal). Zdaj pa ne pozabite, da mi je morala dati BJ, da sem jo dvignil, vendar sem bil šokiran, kako dosledno sem trdo ostal (in kako dolgo sem zdržal).

Sinoči sva se še trikrat seksala in bilo je neverjetno. Spet mi je morala dati glavo, da sem se težko postavila, vendar vsekakor menim, da je to izjemen napredek. Trajali smo približno dve uri in dvanajstkrat sem ji naredil orgazem (celo brizgala je in rekla, da so to nekateri najboljši orgazmi, kar jih je kdajkoli doživela).

Vem, da to ni popolna zgodba o uspehu, vendar sem šokiran, kako daleč sem že prišel. Prej mi je delala oralni seks in mi še vedno ni težko. Dobesedno sem se moral vsakič dokončati. Zdaj mi da BJ in razstrelim se kot balon. * KONEC TRIGGERJEV *

Torej, fantje, te stvari resnično delujejo. Med obdobjem ponovnega zagona sem samo enkrat masturbiral in to že enkrat opravil in že od prvega dne skušam preoblikovati precej. Pred meseci je bil seks zame dobesedno nezaslišan; zdaj lahko zdržim kar dolgo z malo stimulacije z njene strani.

Če povzamem, tukaj sem že opazil, da odobrava:

-Mrežna megla prihaja in odhaja, a še zdaleč ni tako huda kot nekoč. Lahko se bolje koncentriram, moj um se zdi bistrejši in življenje na splošno se zdi le boljše.
-Depresija in tesnoba niti približno niso tako slabi kot včasih.
- nočne erekcije (zbudil se bom in opazil, da je moj penis trd, kar se že leta ni zgodilo)
- Uspešen seks (čeprav spet potrebujem stimulacijo z njene strani, toda seks na splošno ni bil mogoč pred začetkom PMO)

Še enkrat vem, da to ni glavna zgodba o uspehu, vendar upam, da daje motivacijo vsem, ki se spopadate s tem postopkom.

Še 90 dni mejnik še nekaj časa…

Šel sem 90 dni samozadovoljevanja, pornografije, ničesar in opazil sem nekaj opaznih razlik.

Zdi se, da so dekleta bolj vroča; bolj si želijo, da bi naleteli na to xD, socialno zaupanje se vzpenja, spolne misli, ki mi niso všeč, bledijo, depresija se očisti in tesnoba skoraj popolnoma izgine. Vem, da so 3 meseci šele začetek, vendar končno začenjam videti smisel vsega tega.

Še vedno imam nekako čuden pojav v zvezi z ED, ki ga lahko dobim in imam erekcije nad dekleti precej enostavno in izgledajo 100-krat bolj seksi kot takrat, ko sem prvič začel, toda v bistvu se potem zafrkavam, potem pa Boom dead dick za preostanek dan. To se je zgodilo enkrat v bolnišnici (opekla sem si oko pri kolažu xD ne sprašuj) in bilo je precej neprijetno lol, vseeno pa je bilo 3 ure čakanja v močni bolečini, strmečih v vroče deklice, popolnoma vredno xD.

Resnično verjamem, če izrežete pornografijo in prenehate igrati s svojim penisom ali preverite, ali vas bo težko vrnilo v erekcijo. Resnično verjamem v to. Delal sem iz mojega telesa in prenehal gledati pornografijo in se poigraval z mojim kurcem. Za mene vsaj

https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html

Prvič lahko masturbiram brez pornografije;

Nisem mogel samozadovoljevati brez pornografije, še manj pa se brez težav, odkar sem ga gledal, se mi vsekakor zdi, da sem kaj dosegel!

Novi začetki [dokaj grafika]

Nenavadno je govoriti o tem, saj sem ponavadi dokaj zasebna oseba. Zdi pa se mi, da bi to pomagalo, če bi to razjasnili z besedami in morda našli nekaj podpore / spodbude, ki bi mi pomagala pri tej težavi.

Kot malo veliko ozadje sem debel moški, ki je pred kratkim izgubil veliko vsoto teže (90 lbs). Pred šestimi meseci sem končal razmerje (vklop in izklop) 9 let. Zveza se ni nikoli razvila v kaj več kot v ljubitelje, in čeprav me je bolelo odpovedati, sem vedela, da moram, če bom kdaj našla nekoga, ki je pravi zame, in izpolnila moje sanje o ustanovitvi družine.

No, takrat sem spoznal, da moram v življenju narediti nekaj sprememb. Nič plemenitega ali pogumnega, samo bolje skrbim zase in se bolj potiskam k svojim ciljem. Kot sem že rekel, sem precej shujšal in zdelo se mi je, kot da gre moj spolni nagon skozi streho.

Vedno sem veliko drzal. Tako kot 3-5 krat na dan, in če se ta dan ni dogajalo nič drugega, zame ni bilo nezaslišano, da so seje trajale od 4-8 ur. Ni treba posebej poudarjati, da je bila to zaveza. Uporabljala sem tudi zelo trden oprijem, orgazem pa je bil običajno bolj boleča kot radostna izkušnja.

Ugotovil sem tudi, da si želim vedno bolj ekstremne pornografije. Če ni bilo nobenega elementa bolečine ali tabuja, mi to ponavadi ni veliko pomagalo. Vedno sem užival v grobem seksu v spalnici, vendar ne do tiste intenzivnosti, kot sem si ga želel ogledati v pornografiji.

Tako sem se po nekaj mesecih intenzivnega samozadovoljevanja in prebolevanja nekdanjega odločila, da bom spet začela hoditi. Šel sem ven z nekaj fanti, ki jih v resnici nisem imel, in sčasoma sem na enem od teh zmenkov naletel na nekoga, s katerim sem hodil že na fakulteti (v enem od "spet" obdobij), za katerega sem mislil, da je popolnoma iz mojega življenja. Izkazalo se je, da sva imela oba resnično močno stvar. Adijo, drug fant. Pozdravljeni v zvezi, ki se še nikoli ni imela priložnosti razviti.

Torej nekaj časa mineva in gremo na nekaj datumov. Stvari postajajo vroče in težke, in dovolite mi, da povem, da nikoli nisem bil tako obrnjen na kogarkoli v mojem življenju kot ta tip. Zadel je vse prave gumbe. Močna in tiha vrsta, prijazna, poštena, primerna (nekdanja mornarica), krasna, ljubka, kinky, pametna. Moja edina skrb je, kako težko je za njega, da pokaže čustva, vendar lahko po njegovih dejanjih in njegovih odločitvah povem, da je dober človek, ki skrbi za mene.

Torej, kaj bi lahko bilo narobe? No, grozno je to, da z njim kar naprej izgubljam erekcijo. Brez nenehne in intenzivne stimulacije v trenutku preprosto pohabam. Tudi njegove drgnje niso bile dovolj in tako kot pri skoraj vseh mojih bivših, običajno zahteva, da se odrinem, da bom trda in prišla.

Po nekajkratnih skupnih pregledih me je pogledal v oči in rekel: »Še naprej greš šepavo. Zdi se mi, da delam nekaj narobe. « V tistem trenutku se mi je zlomilo srce. Videl sem, da ima v očeh nekaj solz in njegov zaskrbljeni pogled me je dotaknil kot ob strani, ki je nisem videl. To zanj ni bila samo spolna skrb. Krivil je samega sebe. Bil je kot zabita psička, ki ni vedel, kaj je storil narobe.

Potegnil sem ga in ga poljubil in mu povedal, koliko me je vklopil, toda ko sem pil, sem se težko spustil (ne neresničen, tudi popolna resnica). Tisto noč sem se prisilil, da se z njim odpravim. Po pravici povedano me pravzaprav boli intenzivnost, ki sem jo uporabljal, vendar je bil vesel, ko me je videl orgazem.

Njegove besede me še vedno preganjajo nekaj tednov. "Zdi se mi, da delam nekaj narobe." Ni mi trajalo dolgo, da sem poiskal informacije o primežu smrti in odvisnosti od pornografije. Bilo je tudi iste noči, ko sem izbrisal približno terabajt pornografije. Edino, kar hranim, so osebne stvari, ki so mi jih poslali prijatelji in nekdanji ljubimci. In to je zaprto s prijateljem, dokler ne začutim, da lahko varno uporabljam pornografijo kot redko zdravljenje, namesto da bi se odločil za lajšanje stresa. Če kdaj pridem do te točke.

No, zanič sem, da sem ranljiv. Kot, res, res zanič. Toda odločila sem se, da tega ne želim skrivati ​​pred njim. Ko smo naslednjič ležali v postelji (teden dni kasneje), sem z njim delil resnico o tej zadevi. Pojasnila sem, da sem prebrala po nekaj tednih samozadovoljevanja, večina moških se vrne k popolni občutljivosti in možgani prenehajo zahtevati tako intenzivno stimulacijo, da bi se spustili. Bil je neverjetno potrpežljiv in je trdil, da je s tem več kot v redu. Njegovo edino vprašanje je "Saj zdaj ne opravljaš nobenega samozadovoljevanja, kajne?". Sramežljivo sem odgovoril: "Da, vendar to še ne pomeni, da ne bom skrbel zate."

S ponosom povem, da sem že po enem tednu ves čas ostala trda. Igral se je z mano, vendar sem mu rekel, naj se ne žali, če ne izstopim, saj sem še vedno dokaj občutljiv. Čeprav se je počutil dobro. Kratka zgodba: on je prišel, jaz nisem, a oba sva bila srečna.

Zdaj sem se soočil z nekaterimi mentalnimi bloki, ki sem jih vezal na to. Včasih sem domneval stvari, kot je "To je zato, ker sem res ljubil svojega bivšega, to pa je novo in negotovo, zato sem preprosto živčen." ali "Preveč sem pil." ali kateri koli drug razlog. Če pogledam nazaj, se zdi očitno, da sem iskal načine, kako se izogniti, da bi bil odvisnik od samozadovoljevanja s pornografsko težavo.

tl; dr Našel je nekoga neverjetnega po zamudi. Motili so pornografija in samozadovoljevanje. Odpravljam težavo, vendar potrebujem prostor za odvajanje dela stresa / frustracije.

Hvala fantje. Žal mi je za dolg post.

17 dni in se je zgodilo! Seks s SO prvič v VEČ letu dni - in uspelo je !!

Imel sem slab primer PIED (v resnici še vedno okrevam), toda za vse, ki so v podobni situaciji, ne nehajte! Niste zlomljeni, potrebujete le čas, da se odmaknete od PMO.

9. dan - PIED odhaja

Želel bi začeti svoj post, da PIED ne izbere nobene žrtve. In če menite, da je vaš ED povzročil samo anksioznost zaradi težav ali zdravstvene težave, vam lahko ta posta pomaga razumeti, da ste morda narobe.

Star sem 18 let in sem začel s PMO v poznih 12-ih. Imel sem veliko žil (ker sem bil včasih religiozen), večina jih je bila dolga teden ali dva, vendar sem imela sedem mesecev, ko sem imela 7 let. Ko sem dopolnila 13 let, sem začela s PMOingom 14x teden, in to je postalo navada. Vendar nisem nikoli pomislil, da bi to lahko predstavljalo težavo.

Sem tudi plavalec, včasih sem bil kapetan svoje srednješolske ekipe, 16 na zadnjem državnem prvenstvu na treh prireditvah (eden izmed njih je 3) in sem bolj zdrav kot človek; odličen krvni obtok, osupljiva vzdržljivost ... vse, kar potrebuje elitni plavalec. Tudi z dekleti sem bil vedno dober, plavalno telo jih privlači in sem res samozavesten fant; plavanje me je naučilo, kako se spoprijeti z tesnobo in živci, zato s temi stvarmi nisem imel nikoli težav. Na splošno bi moral biti fant, ki ni imel nobenih spolnih motenj, kajne? NAPAK!

Prvo resno dekle sem imel pri 16 letih, hodila sva eno leto, dokler se nisva začela ukvarjati več kot poljubljanje. Torej, ko sem hotel dobiti svoj prvi BJ, sem bil star 17 let (4 leta v PMO) in ga nisem mogel dvigniti. Med poljubljanjem sem dobil 60%, vendar bi padel takoj, ko bi se spustila. Takrat sem začel svojo prvo resno serijo (takrat še nisem poznal NoFapa, samo mislil sem, da mi bo oddih od PMO pomagal, da si povrnem svojo "spolno vzdržljivost"). Po treh dneh sem ga lahko dvignil (vsaj 80%), vendar je bilo nemogoče O samo s fafanjem.

Ta zveza se je končala in takrat je moja navada PMO postala še najslabša. Od 5x na teden je postalo dnevno. Tako je trajalo skoraj eno leto (9 mesecev), dokler nisem spoznal te druge deklice. Takrat sem mislil, da sem ozdravljen od ED, saj sem bil s približno 5 drugimi dekleti (poljubljal sem se samo na zabavah, tudi takrat sem dobil le 60% erekcij, takrat sem se tega odločil ignorirati). Nekega dne sva se odločila za seks, toda PIED me je spet udaril; in tam sem bila pred čudovito deklico s 40-odstotno erekcijo, ki mi ni prinesla ničesar.

Odločil sem se, da grem še enkrat (še vedno ne vem za NoFap) in stvari so šle nekako ok; Hočem reči, da bi se dovolj potrudil, da bi lahko seksali (brez kondoma), in bi to storil le polovico časa. Nekega dne (verjetno približno po 2 tednih vzdržane glasbe, ne vem natančno, ker nisem štel), sva se celo seksala 3-krat v obdobju 12 ur (samo 2 sem jih imela). Toda stvari še niso bile popolne, ker nisem mogel natakniti kondoma, mi včasih še vedno ne bi uspelo in DE je bil še vedno tam.

Zaradi drugih dejavnikov, ki niso bili povezani s PIED, se je to razmerje končalo pred dvema mesecema in vrnil sem se na PMO. Po enem mesecu vsakodnevnega PMO sem začel spet hoditi ven in se navezal s 2 dekleti, vendar je bila situacija slaba, med poljubljanjem sem lahko dobil največ 4%.

Situacija je postala nevzdržna, ko sem se povezal z dekletom, v katero sem se zaljubil že od 10. razreda in mi ni mogla dati BJ, ker moj kurac ni bil težak. Naslednji dan, ko sem našel YBOP in videl, da je moja težava PIED.

Zdaj imam 9 dni in včeraj sem spet srečal to dekle, nisem je uspel dvigniti v prvem poskusu (dobil sem le 50%), v drugem pa sem lahko dobil 100-odstotno erekcijo in sem O ' ed iz BJ prvič doslej! Povedala mi je, da si res želi seksati z mano, vendar se bomo lahko videli šele čez mesec dni, odkar grem na obisk k sorodnikom.

Zdaj, ko sem videl velik napredek v tistem malo časa, nameravam iti na hardcore, dokler je spet ne vidim. Sem bolj motiviran kot kdaj koli prej. Bil sem na ravni liniji od tretjega dne, vendar je 3. dan delal v redu, zdaj pa se mi zdi, da stanovanjska linija odhaja. Počutim se, kot da mi zdrav način življenja in prejšnje proge pomagajo pri hitrejšem okrevanju. Moji cilji so popolnoma izločiti pornografijo iz svojega življenja in se seksati s kondomom. Resnično upam, da se lahko čez 8 dni vrnem sem, da z vami delim svojo zgodbo o uspešnem ponovnem zagonu, toda če bo rabil več časa, naj bo tako! PIED je grozno in že leta bi šel na hardcore, če bi se tega znebil!

Zgodba o uspehu

Res bi se moral vrziti stran, ampak hudiča, vseeno mi je. Torej sem malo čez 2 tedna, brez pornografije, brez kurbe. S to punco se zezam približno 2 tedna. Stara je 22 let, kmalu bo šla v medicinsko šolo in prekleto lepa. Tudi ona ljubi za vraga. Na žalost za svojo patetično rit sem okrevajoči porno / fap odvisnik in trpim zaradi usranih primerov ED, ki jih povzroča pornografija. Ko sem sam, ga ne morem takoj odpraviti brez težav, ko pa se resnično dogovorim, se moj kurac zaradi let visokokakovostne pornografije odloči, da ne bo več delal.

No, gospodje, sinoči sem to žensko zajebal, kot da jutri ni. 15 dni čez, zdi se, da moj kurac spet deluje normalno. Zelo me je skrbelo, kako dolgo bo trajalo, da se bo moja kemija možganov spustila v normalno stanje po tem, kako zajebana je bila od približno 10 let pornografije. Kakorkoli, dvignite glavo fantje. Lučka je na koncu tega temnega tunela.

Zap Brannigan: "Kif, uspel sem z žensko ... obvesti moške."

Kakšne izboljšave ste opazili, ko ste se odrekli porno? (Potrebna je motivacija)

morda zelo dobro

Mislim, da mi je dovoljeno, da se v svojem življenju bolj osredotočim na odločitve, ki sem se jim včasih izogibal in se obrnil na pornografijo. Začel sem imeti težave s primerom smrti in to me je spodbudilo, da preneham uporabljati pornografijo. V življenju sem sposoben ostati na nalogi tudi z drugimi stvarmi. Dobesedno imam seznam opravkov, na katerem je sranje izpred treh let, ki ga končno nagovarjam.

dekrizs

Roke dol zame ... Pravi seks zdaj resnično zadovoljuje. Preden sem se temu izogibal, ali še huje, sem šel skozi gibe in komaj čakal, da se konča, da sem lahko potem drkal, kar sem mislil, da si res želim.

Mohamedah78

Dobro jutro bratec. Tudi mene je uničila pornografija v vseh pogledih (utrujena, ne ljubim se s svojo lepo ženo, jezna, jezna, zagrenjena, zavlačuje, nizka samozavest, premalo osredotočena, kratka živčnost po mojih otrocih itd.). Odkar sem popustil pornografiji, se veliko nasmehnem in vsi so srečni okoli mene. Moja žena se še vedno sprašuje, kaj se mi je zgodilo, vendar ji nikoli ne bom povedal, da sem odvisen od pornografije. To ni novica, ki bi jo delili z nekom, ki ga imate radi, čeprav delim svoj obnovljeni občutek navdušenja, veselja in sreče. Na nek način sem zdaj zasvojen s tem, da "nisem zasvojen s pornografijo". In ko se počutim zapuščeno in v skušnjavi kot zdaj, pridem domov sem, v "no fap group", da si olajšam skušnjave. Dolga težka bitka je, vendar upam. Nadaljuj bratec. Kaj je enostavno danes?

tabascoKatz

Zmanjšana tesnoba, povečana samozavest, veliko več dela, spolnost postane pravzaprav koristna. Težav z erekcijo ni več, ko ste brez pornografije.

seks z ženo dva tedna v nofapu v primerjavi z dvema tednoma pred nofapom

Pred: Počasi, da postane težko, včasih ne morejo dobiti težko ali samo lahko dobite pol-trd

Zdaj: Trden trdi les

Pred: Včasih ne morejo doseči orgazma ali ohraniti erekcije po penetraciji

Zdaj: gejzir

Tako sem vesela, da sem našla ta kraj!

Rock hard!

Jaz sem 19 in ker sem bil 13, sem trpel zaradi pornografije in zasvojenosti z masturbacijo. Po tem, ko sem poskušal prenehati več kot 5 let, sem to leto začel jemati bolj resno. Ampak nikoli nisem dosegel zadnjih dveh tednov. Tokrat mislim, da imam trik. Prenehala sem gledati porno, vendar še enkrat ali dvakrat na teden še vedno masturbiram. Sinoči sem imel dober seks, čeprav sem bil res pijan. Ves čas sem bil trden kot kamen. ED ni več !! In ni porno za več kot 40days !!

Mesec ena posodobitev: Vrnitev Mojo

Samo mislil sem, da bom prispel in na hitro dal informacije o tem, kako stvari potekajo. To je moj drugi resni poskus, prvič sem nekaj časa zaupal sebi in spet zdrsnil v slabe navade. Tokrat so hrepenenja in nihanja razpoloženja manj huda, čez dan sem veliko manj nenadzorovano pohoten, a me bolj zanima seks s svojim gf, kot zadnjič.

Že skoraj vsak drugi dan sva se spopadala, kar je za naju udobno, v teh časih se popolnoma napolnim in ker sem več orgazmik, ponavadi zapravim vse, kar imam, ko sva intimna. Seks je res dober, zelo blizu, čuten in z veliko res odličnih fizičnih občutkov. Včeraj zvečer sva se oba zbudila sredi noči in začela naključno vaditi, kar je privedlo do nekega nekoliko nenavadnega, a v celoti prijetnega polsvesnega zajebavanja.

Lahko rečem, da se počuti srečnejša in varnejša, je izjemno odzivna in me ni zavrnila, ko sem iniciral, čeprav je tudi ona potuhnjeno inicirala. Mislim, da je res vesela, da je spet v središču pozornosti, in čim dlje se vanjo spuščam, manj pogrešam drkanje in bolj se veselim seksa z njo.

Torej, v vsem velikem napredku, hvala za vse, ki ste jih podprli, mislim, da je to zagotovo pravi način, da sem v zvezi in končno se mi zdi, da zadnji koščki v res odlični sestavljanki postavijo na svoje mesto.

Moja erekcija se je vrnila

Sem 29-letni moški, začel sem gledati pornografijo in samozadovoljevati skoraj takoj, ko sem dosegel puberteto, in postopoma sem imel velike težave z erekcijo, tudi če sem gledal pornografijo ali imel pravi seks, in to je bilo moteče jaz in moji spolni partnerji, dekleta, ki to osebno. AMPAK, danes sem dobil svojo prvo neprostovoljno erekcijo po zadnjih letih. Sliši se neumno, vendar sem tako nenavadno srečna.