Kako je biti spolni terapevt. Sex terapevt Peter Saddington. (2019)

Spolna terapija je pogosto povezana s starejšimi pari, vendar je skoraj polovica strank pod 35

Kot vsi seksualni terapevti so pogovori Peter Saddingtonov s svojimi strankami zaupni in ne bi jim zlomil njihovega zaupanja s pogovori o njih. Njegove zgodbe o strankah so navdihnile delo, ki ga je opravil z mladimi skozi leta kot terapevt.

Z ljudmi se pogovarjam o njihovih najbolj intimnih skrivnostih, vendar o meni ne vedo ničesar - in tako mora biti.

Sem spolni terapevt, tako da mi ljudje pridejo po pomoč za vse od erektilna disfunkcija do boleč spol do vaginizem, stanje, zaradi katerega se vagina zategne, ko se poskusi prodreti. Če me stranka vpraša "Ste poročeni?" Povedal jim bom, da sem, ker bi bilo čudno, da bi ga skrivali, a poleg tega, da sem strokovnjak. Govorim s temi ljudmi kot terapevt, ne kot prijatelj. Očitno je, da ustvarite vez z nekaterimi strankami, vendar je vse to del procesa, ki jim pomaga premagati svoje težave.

V kliniki, kjer delam, so terapevtske sobe nekako podobne dnevnim prostorom v hiši, kjer dejansko nihče ne živi. Obstajajo trije udobni stoli - en zame in dva za stranke. Nimam razstavljenih družinskih fotografij ali osebnih drobnarij, kar mi pomaga držati razdaljo.

Vidim pare in posameznike - ki so lahko bodisi samski bodisi nekdo s partnerjem, ki želi svetovati sam. Pred nekaj leti me je sam prišel pogledat 29-letni moški po imenu Rob, ki je bil zaskrbljen zaradi nastopa s svojo novo, bolj izkušeno punco. Ni je hotel vključiti v terapijo, ker mu je bilo nerodno, da se tako počuti.

Med zasedanjem sem Roba vprašal, ali bi zaradi pomanjkanja izkušenj Kelly videl drugače, če bi bile vloge obrnjene. Seveda je hitro začel spoznavati, kako nepomembno je to, in jo prosil, naj se mu pridruži. Takoj, ko je Kelly začel sodelovati, se je Robovo zaupanje vrnilo. Stvar, ki je naredila razliko, je bil, da je bil iskren glede svojih strahov, namesto da bi se hotel pretvarjati, da ve več, kot je resnično.

Moje stranke so običajno v svojih poznih 20s do zgodnjih 40, vendar mlajši ljudje niso tako strah iskati spolno terapijo, kot bi pričakovali. Pravzaprav sem opazil povečanje števila mlajših strank, ki me obiščejo v letih 15, ki jih opravljam, kot tudi veliko starejših ljudi, novih odnosov pozneje v življenju.

Spolne težave so zdaj precej manj tabu in zaradi učinki pornografije in spreminjajoča se pričakovanja glede spola, mislim, da ljudje doživljajo različne vrste težav in se soočajo z njimi mlajše. Stranke, ki so mlajše od šestega razreda, prihajajo k meni z vprašanji, ki segajo od pomislekov o izgubi erekcije do zmede glede njihove spolnosti. In glede na Relate, organizacija za katero delam, je bilo več kot 42% ljudi, ki so se udeležili spolne terapije v enem od njihovih centrov v 2018, pod 35.

Na drugem koncu lestvice je bil moj najstarejši obiskovalec 89 let. To je bil moški, ki je bil v novi zvezi že nekaj let. Žal pa sta se s svojo novo partnerko borila za seks. Skupaj sta šla k splošnemu zdravniku, vendar se je zdelo, kot da je zdravnik šokiran, da sta pri svojih letih še vedno v seksu. Kar pa seveda ni bilo prav nič v pomoč - zato so prišli k meni.

Mnogi ljudje, ki iščejo spolno terapijo, so že poskusili iti k zdravniku. Pogosto si želijo le priložnost, da bi se z nekom podrobno pogovorili o težavi. Večina ljudi je nervoznih - nekateri pari celo mislijo, da morajo svoje spolne težave pokazati v sobi pred mano. Očitno ni tako!

Eden od mojih najmlajših strank je bil 17-letni fant, ki je imel težave z erekcijo. On in njegova punca sta poskušala seksati in on ga je izgubil. Sčasoma sta se razšla in je kriv za svoj problem. Poskušal je opraviti obnašanje in pomiriti živce z alkoholom, toda nič ni delovalo in ni vedel, kaj naj stori. Sedaj je bilo dekle, ki mu je bilo všeč v svojem razredu, ki se mu je zdelo, da mu je tudi všeč, toda bil je prestrašen, da bi naredil korak po tem, kar se je zgodilo.

Bil je pri svojem zdravniku, da je zaprosil za nasvet, in povedali so mu, da je samo mlad in da se bo težava rešila. Medtem ko je bil tam, je opazil letak spolne terapije in se odločil, da ga preizkusim. Ko je prišel k meni na začetno oceno, sem lahko rekel, da je bil živčen - ves obraz je bil živo rdeč v obrazu!

Vsak odsek spolne terapije je drugačen in v tem primeru je bilo delo, ki smo ga opravili, večinoma spolna vzgoja. Pogledali smo anatomske risbe in govorili o tem, kako dobite in ohranite erekcijo. Pomagal sem mu, da razume, da je zanj zaskrbljenost tista, ki ustvarja problem.

Dala sem mu domačo nalogo, da bi dobila erekcijo, nato pa jo trikrat zaporedoma izgubila, da bi mu pomagala prepričati se, da ga lahko dobi nazaj. Postopoma se je začel počutiti bolj samozavestno in potrebovalo je samo sedem sej, da bi se njegovo vprašanje rešilo. Približno mesec dni po končani terapiji je poklical v središče in pustil malo opombe, da je zdaj z dekletom iz njegovega razreda šel ven in da je mislil, da bodo lahko kmalu seksali.

Preden sem postal terapevt, sem delal v šoli za otroke s posebnimi izobraževalnimi potrebami. Videl sem, kako velik pritisk pri iskanju prave šole in delanju pravice otroka dajo na nekaj parov, in sem si želel, da bi lahko storil več, da bi jih podprl. Preden sem šel na polni delovni čas, sem dve leti delal kot svetovalec za pare skupaj z mojim dnevnim delom.

Ko sem pomagala parom pri njihovih odnosih, je včasih postalo očitno, da so bile njihove težave spolne, pa tudi čustvene. Torej, odločil sem se, da bom treniral seksualno terapijo, da bi jim lahko pomagal na vseh ravneh.

En par sem videl kmalu po tem, ko sem se kvalificiral za spolnega terapevta, ki je imel močno emocionalno vez, vendar je potreboval pomoč pri njihovem spolnem življenju, Matt in Alex, ki sta bila v svojih zgodnjih 20 in zgodnjih 30s.

Na prvi seji sta se oba zdela zares sramežljiva, premikala sta se po stolih in se izogibala odgovorom na moja vprašanja. Dvoumno so govorili o eksplicitnih spolnih stvareh z mano, kot je analni seks, in zdelo se je zaskrbljeno, da jih ne bom sprejel, ker so geji. Predvideval sem, da je težava morda posledica erekcije, zato sem jo opozoril mimogrede - želel sem jim sporočiti, da je v redu, če o seksu govorimo odkrito in iskreno.

Težave z erekcijo in prezgodnji izliv so najpogostejši razlogi, da moški pridejo k meni. V gejevskih odnosih, kjer lahko pričakujemo, da bosta imela erekcije oba partnerja, lahko nastopi še večji pritisk. Medtem ko s heteroseksualnim parom človek nima ničesar, kar bi se lahko neposredno primerjalo v tem trenutku.

Mattu in Alexu sem zastavil ganljivo vajo, s katero sem pritisk izpustil iz intime. Vsak partner se je moral pol ure dotikati drugega - raziskovati svoje telo in ugotoviti, kaj mu je prineslo zadovoljstvo. Bili so goli, vendar se niso smeli dotikati genitalij drug drugega - ne gre za predigro, temveč za osredotočanje na občutke.

Sčasoma so se začeli dotikati vsega in razumeti, kako se med seboj vzburjajo, preden zgradijo prodor. Veliko truda so vložili v te seje in jih obravnavali kot nočno srečanje s svečami in romantično glasbo. Na srečo se je Mattovo zaupanje kmalu povečalo.

Po približno 15 tednih terapije sta Matt in Alex imela prodoren seks. Nekaj ​​tednov kasneje so mi povedali, da seks vsakič deluje. Vrnili so se spet k meni tri mesece po končani terapiji za nadaljnjo sejo in so bili resnično ljubeznivi drug do drugega. Prav tako so mi povedali, da se bodo poročili! Bilo je tako čudovito, da sem slišal, da so srečni in dobro delajo.

Moji prijatelji se mi zdijo moje delo fascinantni. Ljudje se zanimajo, ko jim rečeš, da si svetovalec - toda povsem drugačna spletka je, ko rečeš, da si seks terapevt! Nekateri prijatelji se ne bodo pogovarjali o nobenem opravku s seksom in jim je celo nekoliko neprijetno. Drugi pa mi z veseljem pripovedujejo o svojih spolnih težavah. Nekateri prijatelji so vprašali, ali me lahko vidijo profesionalno, saj bi se počutili bolj samozavestno, če bi se pogovarjali z nekom, ki ga poznajo, vendar sem jih moral zavrniti. Pomembno je, da službe ne vzamem s seboj domov in da ne morete imeti terapevtskega odnosa s prijateljem ali družinskim članom.

Pogosto so spolne težave povezane s preteklo travmo, kot je spolni napad ali zlorabe. Ena stranka, ki se je borila z vaginizmom, je med rojstvom mlajšega brata slišala, da je njena mama skoraj umrla. V drugem zasedanju smo naredili tisto, čemur pravim "zgodovina", kjer stranko vprašam o otroštvu, družinskem ozadju in zgodnjih spolnih izkušnjah. Mary mi je povedala o tej travmi in da je kot deklica slišala kričati mamo in druge sorodnike, ki govorijo o tem, kako ji morda ne bo uspelo.

Da bi Mariji pomagali premagati težave, povezane z penetracijo, smo storili veliko Kognitivna vedenjska terapija (CBT), ki raziskuje naše avtomatske odzive na stvari. Naučil sem jo, da sprostim mišice medeničnega dna, in jo spodbudil, da se vadijo s tem, kar je znano kot superge. To so gladki predmeti v obliki tampona, ki prihajajo v različnih velikostih in pomagajo, da se nekdo navadi, da bi nekaj položil v njihovo vagino.

Če se ne bi dokaj zgodaj naučil ločevanja, ne bi preživel tega dela. Slišim nekaj težkih in motečih zgodb. Te stvari moram postaviti na stran, ker bi sicer bil neučinkovit - žalost ali žal za stranko ni v pomoč.

Toda za vsak žalosten trenutek se najdejo tudi srečni. Včasih bom od parov po koncu terapije dobil sporočila in kartice z besedami: "Hvala za vso pomoč - noseči smo!" Pravzaprav obstaja en par, od katerega dobim letno razglednico, tudi po 12 letih, in mi sporoči, kako jim gre. Po meni so poimenovali enega od svojih otrok, kar je bila v čast!

Na nek način, ker za to delo ne zaslužite velikega denarja, mora obstajati še en razlog, zakaj to storite. Poznavanje ljudi, ki uporabljajo vaš nasvet in začetek obračanja življenja, je neverjeten občutek.

Kot je povedal Natasha Preskey 

Seks na kavču je zdaj na voljo BBC iPlayer