Ali »normalno« gledanje porno slik vpliva na vašo moškost?
To vedno znova vidim pri svojih strankah. Moški pridejo na posvet s pritožbami zaradi znižanega libida, zakasnitve ali odsotnosti ejakulacije in težav z erekcijo, ki ni več tako trdna in polna kot prej ali celo sploh nima več erekcije. Najprej jih vprašam, ali redno gledajo pornografije in odziv je vedno ja.
Pornografija zasvojenosti je trenutno modna beseda pri moških spolnih vprašanjih in pogosto imam težave z nomenklaturo. Če ga imenujemo odvisnost, pomeni, da na to gledamo z vidika modela odvisnosti: ali vaša porno navada vpliva na vaše družabno življenje? Vaša razmerja? Vaše delovno ali šolsko uspešnost? Vaše finančno stanje? Povzročajo pravne težave? Če na eno od teh vprašanj odgovorite pritrdilno, potem imate zasvojenost s pornografijo.
Moja težava s to perspektivo je, da tudi če imate »normalno« raven pornografske porabe, ki ne vpliva na nobeno od zgoraj navedenih, vaš
porno navada lahko še vedno škodljivo vpliva na vašo spolnost. Po mojem mnenju "Ali imate težavo s pornografijo?" presejalni vprašalnik
videti nekaj podobnega:
- Ali je treba poiskati masturbacijo in vrhunec pogosteje kot prej?
- Ali so vaše erekcije postale manj trdne in polne?
- Ali imate čas, ko ne morete dobiti erekcije?
- Ali menite, da je do vrhunca potrebno dlje, kot je bilo?
- Ali imate čas, ko sploh ne morete doživeti orgazma?
- Ali menite, da je potrebno več stimulacije, kot je bilo včasih?
- Ali vam je težko doseči vrhunec zaradi seksa?
- Ali vam je težko doseči vrhunec zaradi oralnega seksa?
- Se vam zdi, da se nekatere seksualne podobe sploh ne vznemirjajo?
- Ali igrate porno posnetke v svoji glavi med seksom, da bi vam pomagali do vrhunca?
- Ali seks s partnerjem ni tako zadovoljujoč kot masturbiranje do pornografije?
Če ste odgovorili ja na nekaj zgornjih vprašanj, potem je možno, da je vaše gledanje pornografije začelo vplivati na vašo spolnost. Imenuje se desenzibilizacija. V bistvu bolj kot samozadovoljujete pornografijo, manj resničnih življenjskih dogodkov lahko povzroči ustrezne stopnje vzburjenja.
Torej s čim se ukvarjate? V enem uspešnem programu so moški v 90 dneh ustavili vse spolne vrhunce: brez pornografije, brez samozadovoljevanja in brez seksa. To daje možganom čas, da se ponastavijo na prvotni standard. Očitno je lažje reči kot narediti, vendar je z nekaj informacijami, podporo, svetovanjem in veliko volje možno in vredno, če sodimo po pričevanja.
;
