- Dr Harry Fisch je strokovnjak za spolno vedenje in TV zdravnik
- Njegova knjiga New Naked razkriva, zakaj spolna življenja trpijo
- Glavni razlog je preveč časa za gledanje pornografije
- Pravi, da postaja odvisnost od pornografije vedno bolj pogost problem
Zdaj je pornografija v strelski liniji specialista za spolno zdravje in televizijske osebnosti, dr.
V tem ekskluzivnem izvlečku razkriva, zakaj je porno seksualni ekvivalent hitre hrane, in razloži, kaj storiti, če je partnerju preveč všeč.
„Gledanje pornografije in samozadovoljevanje je spolni ekvivalent hitre hrane. To je takojšnje zadovoljstvo in včasih je v redu, ko hrepenite po pomfritu ali nachosu, zadušenem v tej lažni oranžni sirovki, ampak za hrano? Pozabi.
Kot mnoge druge stvari, ki so slabe za nas, vendar pa lahko v tem trenutku uživajo dobre okuse, se lahko pornografija začne kot neškodljiva in enkratna popustljivost.
Toda za moške je lahko presenetljivo enostavno priti v vrtinec prave zasvojenosti s pornografijo, ki bo fizično in čustveno nevarna za njegovo zdravje, ne da bi sploh vedela.
Zato je odvisnost od pornografije številka ena, s katero se ukvarjajo spolni terapevti.
Številni strokovnjaki so razpravljali o šokantni količini pornografije, ki jo uživajo v tej državi, toda tukaj je stvar, ki je še ni slišala.
Da, tisto, kar naj bi spodbudilo in vzbudilo moške (ali ženske) spolno, lahko dejansko uniči njihov splošni libido in uspešnost.
Zakaj torej nihče ne govori o vplivu pornografije na vpliv na spolne lastnosti - ESP? Razpravljajo o tem, zakaj ga moški gleda - in ne o tem, kaj se zgodi s penisom, ko ga gleda.
Lahko povem, koliko pornograf človek gleda, takoj ko začne odkrito govoriti o meni o kakršni koli spolni motnji, ki jo ima.
Kadar moški kronično gleda pornografijo in na njem odhaja, ali gleda pornografijo z rokami na sebi, da lahko istočasno masturbira (kar se običajno dogaja), čutna stimulacija, ki jo dobi iz virtualnega sveta, veliko oteži da se vzburi, ostane vzburjen in srečno vzburjen z resnično živo žensko v njegovem življenju.
Ni dobro: Preveč pornografije lahko negativno vpliva tudi na moško vzburjenje po dr. Fischu
Ali ste se poročili s piščancem? PREVZETI TO KVIZ IN NAJDI:
Vsak odvisnik je drugačen, vendar obstajajo določena vedenja, ki kažejo na odvisnost od pornografije. Če na katerokoli od njih odgovorite z da, je morda čas za srce.
- Ali sprašuje po bolj grobem spolu ali bolj nenavadnih položajih?
- Ali trpi zaradi težav z ejakulacijo?
- Je bolj kritičen do vašega telesa, še posebej do velikosti prsi?
- Ali vas prosi, da na svojem telesu naredite kakšne spremembe, kot je na primer dobivanje brazilskega voska, s katerim se ne počutite?
- Ali ima posebne priljubljene, ki jih rad spremlja večkrat?
- Se je jezen, če ne želite gledati z njim?
- Ali zadrži seks, če mu poveš, da ne želiš gledati?
- Ali želi delati različne scenarije, ki bi jih lahko videl, čeprav bi bilo jasno, da jih ne želite?
- Ali ima spletno mesto tajna ali zaščitena z geslom?
- Ali je kdaj gledal pornografijo na neprimernem javnem mestu (na primer na letalu)?
- Ali ima drug račun za mobilni telefon ali kreditno kartico?
- Bo preklical socialne obveznosti, ker raje gleda pornografijo?
- So vam njegovi prijatelji spuščali namige o pornografiji, ki jo gleda?
- Ali je umik ali obramba, ko ga vprašaš za pornografijo?
- Ali izbere porno, namesto da bi želel seksati z vami?
Z drugimi besedami, njegova pogosta masturbacija s pornografijo vodi do spolne disfunkcije s partnerjem. Če lahko med gledanjem pornografije doživlja samo orgazem in se navadi na določene orgazme ali pa gleda določeno stvar, je v težavah in tudi vi ste.
Obstaja tudi flip side: Nekateri porno odvisniki želijo seks na njihove pogoje, da bi izpolnili vse fantazije so bili "navdih", ki jih je bilo gledal.
Pornografija in njegova masturbacija imata nasproten učinek na njegovo uspešnost, ko imata spolne odnose - imenuje se retardirana ejakulacija.
Njegovo trajanje "predolgo" je nasprotno od tega, kar doživi večina moških, ko gledajo veliko pornografije - sploh ne morejo zdržati.
Čeprav se zdi, da je to lahko dobra stvar, je predolgo trajanje lahko prav tako problematično za razmerje, kot je, ko je prehitro končano: občutek bolečine, dolgočasja ali užitka, spraševanje, kdaj bo opravil delo. Da ne omenjam, da je konstantno trenje dejansko lahko boleče čez nekaj časa.
Zame je to, kar mi je vznemirljivo, to, da se toliko ljudi, s katerimi govorim, še niso zavedli, da obstaja tako slaba stran gledanja pornografije.
Neizpolnjevanje: Preveč časa z računalnikom lahko povzroči dolgočasno spolno življenje na obeh straneh para
Ne na začetku. Jaz sem prva oseba, ki vam je povedala, da je malo pornografije lahko zelo zabavno - in da človek, ki rad občasno gleda, ni nujno na robu odvisnosti od pornografije.
Toda ljudje lahko zlahka razvijejo zasvojenost z njo, ne da bi se sploh zavedali, ker je to preprosta navada, da se prepustite.
Človek si lahko reče, da v resnici nikomur ne škoduje ali 'vara'. Morda je začel gledati kot način za popestritev svojega spolnega življenja ali ker je bilo zabavno - vendar se navade gledanja lahko hitro stopnjujejo, deloma tudi zato, ker je pretočno predvajanje pornografije enostavno 24/7.
Vedno lahko najde nekaj, kar bi lahko opazoval, ko je v razpoloženju, ne glede na to, kje je ali kdaj je.
Kako se kdo znajde v odvisnosti od pornografije? To ni enostavno, vendar je izvedljivo. Naj vaš partner najprej poskusi te korake:
Izboljšanje: Po besedah dr. Fischa, je odvisnost od pornografije mogoče premagati in spolno življenje spraviti nazaj na pravo pot
Zdaj: The New Naked: končno spolno vzgojo za odrasle je na voljo pri Amazon
• Takoj prekinite - z vseh spolov in masturbacije, ne samo s pornografijo. Ko moški več dni ne ejakulira, bo veliko bolj občutljiv (in veliko bolj strasten!), Zato bo verjetneje doživel vrhunec v običajnem času.
• Poskusite načrtovati nekaj, kar absorbira v času, ko običajno preživi gledanje pornografije. Če si lahko privoščite kratek izlet (ne vklopite televizorja, saj je v hotelskih sobah ponavadi na voljo pornografija, če tam bivate). Ali naj opravi dodatna opravila okrog hiše (kot na primer dolgo čiščenje garaže, barvanje ali vrtnarjenje - nekaj, kar je fizično in ga je nemogoče narediti, medtem ko so elektronske naprave v bližini).
• Poskusite narediti predigro v igri. Vprašajte ga, kaj ima rad, ko gleda pornografijo in zamenja svoje roke z vašim. Ko se ga dotakneš, kjer se rad dotika, se bo ponovno naučil, kako bo dobil isto občutek, ko bo sam z vami. Naredite to skupaj - brez goljufanja in nazaj na porno! - In obljubim, da vam za orgazem ne bo več potrebno trideset minut.
• Pomembno je, da se pogovarjate o tem, koliko se ljubite in koliko cenite čustvene vidike svojega spolnega odnosa, tako da se lahko znova osredotočite na lastnosti vašega partnerja, ki ste ga najprej privlačili. Delujte tako, kot ste to storili, ko ste se prvič udvorili - Stavim, da porno takrat ni bila del enačbe. Tako se bo vaša želja gradila naravno, tako da boste lahko uživali v užitku pravega seksa in prepustili virtualnemu seksu robote.
• Če to ne deluje, ker je vaš partner resnično zasvojen in / ali ne želi razpravljati o zadevi z vami, se posvetujte s strokovno pomočjo. Poiščite spolnega terapevta, ki ima izkušnje z odvisnostjo od por in spolno disfunkcijo. Bodite pripravljeni na odvisnika, da bo težko. Če bi bile odvisnosti preproste za udarce, ne bi bilo nobenih odvisnikov.
Tako kot morajo kadilci najti nekaj, kar imajo opraviti z rokami, ko prenehajo s pitjem kave, žvečilnim gumijem ali jedo (zato bivši kadilci pogosto pridobijo na teži), zato morate najti boljši nadomestek. Na srečo, že imate eno osebo, ki leži zraven vas vsako noč.
The New Naked: The Ultimate Sex Izobraževanje za Odrasle, £ 9.05 (Sourcebooks) je ven in zdaj na voljo \ t Amazon. Oglejte si harryfisch.com Za več informacij
Preberite več: http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2605079/Sexpert-Dr-Harry-Fisch-reveals-porn-makes-things-bad-bedroom.html#ixzz349cHBFr0 Spremljajte nas: @MailOnline na Twitterju | DailyMail na Facebooku
;
