Petek, 15. februarja 2019 - 12:00
Binge watching porn vodi do erektilnih težav pri mladih moških, ki verjamejo, da se morajo meriti do moških igralcev, ki jih vidijo na spletu, piše Áilín Quinlan.
Erektilna disfunkcija, ali impotenca, ne vpliva le na moško spolno moč, lahko poškoduje njegovo samozavest, svoj odnos in vznemirja svojega partnerja - in zdi se, da se problem povečuje.
Raziskave kažejo, da je erektilna disfunkcija ali impotenca - to je nezmožnost, da dobimo in obdržimo dovolj trdno erekcijo za spolnost - problem, ki se zdi, da se povečuje pri moških v svojih 20 in 30.
Medicinska stanja, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca, debelost, visok krvni tlak ali visok holesterol, ki vplivajo na to komunikacijo in proces pretoka krvi, so pogosto povezani z ED.
Vendar pa verjamemo, da so psihološki dejavniki, kot so stres in tesnoba, povezani tudi s problemom.
Študija moških 2,000 za farmacevtiko Coop v Veliki Britaniji, ki je bila opravljena junija lani, je pokazala, da je skoraj 50% tistih v svojih 30s poročalo o težavah pri pridobivanju in ohranjanju erekcije.
Med njimi je skoraj polovica obtoženega stresa, približno 25% pripisala problem težkemu pitju, 36% pa krivdo utrujenosti, ki ji je sledila tesnoba pri 29%.
Pogosto je v koreninah številnih primerov težav z erekcijo tesnoba pri delovanju.
Seksologinja Emily Power Smith se ukvarja z veliko mladimi moškimi, ki jih skrbi njihova nezmožnost vzdrževanja erekcije.
Pravi, da so erektilne težave in prezgodnja ejakulacija pogoste težave moških.
Mednarodne raziskave nam govorijo, da je videti, kot da se ED povečuje pri mladih moških v poznih najstniških letih in zgodnjih 20.
Vendar pa mnogi mladi moški pogosto motijo erektilno disfunkcijo.
Velika večina moških, ki jih vidi Power Smith, nima ED, kar se zgodi, ko človek v obdobju od treh mesecev do šestih mesecev doživlja ponavljajoče se erekcije, ki niso dovolj težke, da bi prišlo do penetracije. Namesto tega imajo pogosto težave z erekcijo.
Moške stranke, ki se o svojem problemu posvetujejo s svojim zdravnikom, lahko za zdravilo Viagra dobijo le recept, komentira.
Pomembno pa je, da se preuči temeljni vzrok težav, ki jih je, kot je odkrila, pogosto povezujejo z ogledom pornografije.
"Iščemo vzroke in obstaja dokončna povezava z uvedbo visoke hitrosti širokopasovnih povezav, saj se je narava, kako mladi moški gledajo pornografijo, spremenila zaradi visoke hitrosti širokopasovnega dostopa."
Hitrejša širokopasovna hitrost prinaša takojšen dostop do zelo raznolikih vrst pornografije in omogoča gledalcu, da nenehno „prestavlja“ naprej in nazaj med zelo spodbudne prizore, s čimer se nenehno spodbuja.
“Mladi moški se osredotočajo na pornografijo, da se naučijo, kaj storiti,” pojasnjuje Power Smith.
Slaba stran tega je, da očitno prebujena spolna moč moških porno zvezd pogosto daje mladim moškim nerealen pogled na to, kaj se od njih pričakuje.
Raziskave kažejo, da mladi moški, ki gledajo težko porno, ponavadi osredotočajo na penis; njena velikost, kako se premika in kako dolgo ostaja.
Vendar, kot opozarja tudi Power Smith, moške porno zvezde pogosto uporabljajo Viagro, da ostanejo pokončno pred kamerami.
"Fantje se odpravijo v resnično življenje, ko gledajo pornografijo in se lahko končajo s primerjanjem sebe - svojih penisov - s tistimi v porno igralcih," pravi.
Mladenič, ki vstopi v spolno srečanje s to miselnostjo, se lahko na koncu počuti neustrezno, poudarja: "Morda se mu zdi, da se ne meri do porno igralcev, ker njegov penis ni dovolj velik."
Psiholog in psihoterapevt Sharon Travers prav tako "vidi vse več mladih moških z erektilnimi težavami."
Porno je pogosto v središču njihovih težav.
Če mladi moški gledajo veliko pornografije, pravi, lahko to pripelje do občutka neustreznosti v smislu lastnega telesa - in lahko povzroči tudi intimne težave s partnerjem.
Če se mladenič sooča z erektilnimi težavami, opozarja, lahko vpliva na njegovo samozavest in spolnost.
"Seks je velik del identitete moškega in lahko povzroči težave v zvezi z njegovo notranjo psiho, še posebej pri mlajših moških," pravi in dodaja, da medtem ko starejši moški lahko prizadenejo erektilne težave ali motnje erekcije kot del življenja in staranja, to je lahko velik problem za mlajše samce.
Power Smith meni, da mnogi mladi moški domnevajo, da imajo ED, kar se dejansko dogaja, da so pod pritiskom pornografije, da so odlični spolni izvajalci, morda postali preveč zaskrbljeni zaradi svoje spolne moči.
To lahko vpliva na njihovo sposobnost, da imajo erekcijo, in na koncu lahko napačno samoreaglamo z ED.
K temu doda, pravi Travers, če se mladenič sooča s težavami pri ohranjanju erekcije, se lahko izogne spolnosti, kar lahko povzroči težave z intimnostjo s partnerjem, ki lahko čuti, da mu ni dovolj privlačna ali da je njihovo razmerje ne zvok.
Dejstvo, da pornografija pogosto objektivizira ženske, ima lahko tudi negativne posledice za odnos.
Če mladenič doživlja težave, pravi, je pomembno, da vidi zdravnika, ki izključuje vsak fizični vzrok, in če obstajajo psihološki vzroki, je naslednji korak posvetovanje s psihoseksualnim terapevtom, da razišče njegove težave.
Vendar pa manjšina mladih moških, ki gledajo prekomerno količino pornografije prek hitrega širokopasovnega dostopa, lahko izkusi pomembna vprašanja, pravi Power Smith, ki opozarja na široko gledano pogovor TEDx, The Great Porn Experiment, Gary Wilson.
Ta fascinanten in pogosto šaljiv naslov kaže, kako lahko pretirana uporaba internetne pornografije in hitre internetne povezave povzroči prekomerno stimulacijo, kolikor lahko dejansko povzroči erektilno disfunkcijo.
Veliko mladih moških, pojasnjuje Wilson v pogovoru, uporablja širokopasovne povezave visoke hitrosti za gledanje zelo velikih količin pornografije.
Lahko imajo več oken, odprtih na napravi hkrati, tako da z eno roko kliknejo pornografske scenarije, medtem ko masturbirajo z drugo.
Vsakič, ko kliknejo, pojasni, dobijo dopamin.
V bistvu, kar se dogaja, je, da učijo svoj penis, da ostanejo z nenehnimi majhnimi dopaminskimi zadetki.
Vendar, pravi Power Smith, ko ima mladenič resničen seks z žensko, dobi samo en dopaminski hit, tako da, če je uporabil preveč pornografije, da bi "treniral" svoj penis, pričakuje serijo dopaminskih zadetkov. lahko vpliva na njegovo sposobnost vzdrževanja erekcije v resničnem seksu.
Čeprav bi to na splošno vplivalo samo na mlade moške, ki gledajo zelo veliko količino pornografije, lahko navada povzroči klinično diagnosticirano erektilno disfunkcijo.
Dobra novica, pravi Power Smith, je, da je okrevanje mogoče s postopnim zmanjševanjem izpostavljenosti porno in sčasoma popolnoma ustavitvijo.
Ona pravi:
Problematična uporaba porno ima lahko te učinke na reakcije v resničnem življenju.
Toda tesnoba v delovanju lahko izhaja tudi iz strahu mladega moškega, da ga bo posmehovala ženska, s katero spi.
»Z mlajšimi moškimi obstaja pravi strah, da bodo ženske, s katerimi spijo, govorile o njih, povedale svojim prijateljem in se smejale, kako majhen je ta penis, kako slab je bil v postelji ali da je imel težave z erekcijo, «Pravi.
»Bojijo se, da njihova erekcija ne bo delovala pravilno in da se bo ta beseda sprehodila.
»Mladi moški pravijo, da (strah) izhaja iz njihove izkušnje, ko slišijo mlade ženske, ki zapirajo druge moške.
»Pri vseh 70% moških, ki jih vidim, nimajo erektilne disfunkcije.
"Imajo težave z erekcijo, ki so lahko posledica stresa, tesnobe, pomanjkanja zaupanja, slabih spolnih veščin ali spolnega sramu."
Mnogim mladim moškim je težko govoriti o ED in se zaradi tega počutijo izolirane - medtem ko pogosto delujejo dobro v „paketu“, moški niso vedno učinkoviti pri podpori drug drugemu, ko gre za intimne težave.
Drugo vprašanje, ki lahko vpliva na človekovo zmožnost, da ima ali ohrani erekcijo, je njegov lastni masturbacijski slog, pravi Power Smith.
»Nekateri moški imajo močan oprijem na penis in se držijo in se dotaknejo z visoko stopnjo pritiska in hitrosti, da bi lahko ejakulirali,« pravi.
Če se moški partner ne zaveda svojega močnega masturbacijskega sloga, se lahko preveč nežno dotika moškega penisa, zaradi česar izgubi erekcijo.
Zaradi večje ozaveščenosti o tem problemu in dejstva, da je o tem bolj sprejemljivo govoriti, je družinski zdravnik Ivan Martin v preteklih letih ugotovil, da več ljudi poroča o težavah z erektilno disfunkcijo.
ED je lahko posledica številnih vzrokov, tako fizičnih kot psihičnih, ugotavlja Martin, zdravnik v vasi Rosscarbery v West Cork, ki ima posebno zanimanje za zdravje moških.
Vendar ugotavlja, da so psihološki vzroki pogostejši pri mladih moških, zlasti v zvezi z anksioznostjo pri delovanju. Tudi on verjame, da lahko gledanje veliko internetne pornografije privede do tega, da mladi moški razvijejo nerealna pričakovanja o tem, kakšna naj bi bila njihova spolna predstava.
»Spodbujamo ljudi, da pridejo in govorijo o tem. Gre za pridobivanje temeljnega vzroka, pa naj bo vzrok psihološki ali medicinski.
»Za veliko mladih moških običajno ni fizičnega vzroka.
»Pri tem gre za zaskrbljenost zaradi uspešnosti ali negativnih pričakovanj, ki sledijo situaciji, ko stvari ne delujejo enkrat ali dvakrat.
»To lahko privede do negativnega okrepljenja glede tega vprašanja.
"Včasih lahko pride do pritiska partnerja, ki lahko povzroči več težav - partner za razumevanje olajša stvari," pravi in dodaja, da lahko zloraba alkohola vpliva tudi na sposobnost moškega, da ima erekcijo, kot lahko tudi dejavniki življenjskega sloga kot stres, tesnoba in depresija, medtem ko lahko nekatera zdravila igrajo vlogo.
Glejte svojega zdravnika, ki ga svetuje. »Pri mladih moških je vzrok običajno psihološki. Mogoče ni delovalo in potem spet ni delovalo. Glava pade navzdol in izgubi zaupanje, zato je manj verjetno, da bo naslednjič delal. Lahko se spremeni v negativno spiralo. "
Zdravnik lahko poišče temeljne težave, opravi krvne preiskave in pogosto lahko izloči fizične vzroke, poudarja, in dodaja, da je odprava zdravstvenih vzrokov lahko veliko zagotovilo za mnoge mlade moške.
»Obstajajo psihološke podpore za pomoč pri reševanju problema. Vendar pa je veliko tega, da vidimo GP in ga spravimo iz prsnega koša in izločimo kaj resnega. Sama zagotovilo, da ni ničesar fizično narobe, je lahko v veliko pomoč. «
Življenjski slog
"Pri mladih moških v dvajsetih ali tridesetih letih je erektilna disfunkcija pogosto odvisna od negativnega stresa ali anksioznosti," pravi dr. Mark Rowe, zdravnik, zdravnik, strokovnjak za medicino življenjskega sloga.
»Klasična situacija je mladenič, ki se odpravi na pijanko in dobi tisto, kar so nekoč imenovali» pivski piv «, pravi.
"On je zaskrbljen zaradi tega, in tesnoba lahko vdre in vpliva na njegovo sposobnost, da ima erekcijo in da gre v zanko tesnobe."
Pomembno je, da uporabimo celosten pristop. »Oglejte si, ali so v igri kakšne težave z življenjskim slogom,« pravi.
Upoštevajte svojo težo in velikost trebuha. “Če imate po pasu po trebuhu 42in pas, imate večjo verjetnost, da boste imeli erektilno disfunkcijo, če imate pas 50in.
Ko nosite odvečno maščobo, to vpliva na hormonski sistem telesa, kar lahko vpliva na vašo zmožnost erekcije. «
;