Zakonca se že več kot desetletje spopadata z enim vprašanjem, za katerega se žena zdaj boji, da je preraslo v "zasvojenost", ki je prizadela njuno zvezo.
VPRAŠANJE: Moj partner ima težave z erektilno disfunkcijo že več kot 10 let in to res vpliva na naš zakon. Še dodatno otežuje to, da mislim, da je odvisen od pornografije in samozadovoljevanja. Kako naj vem, ali je njegova erektilna disfunkcija fizična ali psihična zaradi stalnih težav z zasvojenostjo? Ljubim ga, vendar nisem prepričan, koliko lahko še prenesem glede njegovega vedenja in pomanjkanja naklonjenosti v spalnici.
ODGOVOR: Sočustvujem s tabo. Slišim osnovno osamljenost in občutek nemoči, ki ju imate v zvezi.
Vzroki za erektilno disfunkcijo
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo erektilno disfunkcijo. Ti vključujejo osnovne zdravstvene težave (vedno priporočam, da nekdo, ki ima stalno erektilno disfunkcijo, obišče svojega zdravnika, da jih izključi), starost, depresijo, tesnobo, tesnobo zaradi uspešnosti ali druge psihološke dejavnike.
Dešifriranje, ali je spolni izziv fizično ali psihološko vprašanje, je pogosto težko, ker je to pogosto kombinacija.
Predvidevam, da če se zavedate, da vaš mož še vedno uporablja pornografijo - in ni intimen z vami - se dogaja več kot fizična težava, ki povzroča težave z erekcijo.
Vplivi uporabe pornografije na spolno funkcijo
Zdaj vidimo številne načine, kako internetna pornografija vpliva na spolno vedenje in delovanje.
Velika uporaba pornografije pri zlasti mlajših moških ima za posledico erektilno disfunkcijo, zapoznelo ejakulacijo (nezmožnost ali težave pri doseganju orgazma), zmanjšano spolno zadovoljstvo in zmanjšan libido.
"Intenzivnost" pornografije, sposobnost, da si moški dajo točno tisto, kar si želijo, in odsotnost skrbi, da bi morali skrbeti za svojo uspešnost s kom drugim, so le nekateri dejavniki, ki vplivajo na spolno izkušnjo moških s partnerjem.
Seveda bi lahko nadaljeval s spolnimi pričakovanji, ki jih ustvarja pornografija, in načini, kako vpliva na ženske, vendar to ni kraj. Nisem proti pornografiji, vendar mislim, da moramo bodite pozorni na vrsto pornografije, ki jo gledamo in kaj od tega pričakujemo.
Težave z intimnostjo
Pornografija lahko zaplete vprašanja intimnosti. Je lahko dostopen, ima skoraj neomejeno raznolikost, večinoma je namenjen moškemu užitku, moški pa v celoti nadzorujejo svoje spolne izkušnje med samozadovoljevanjem. Vse to lahko povzroči zaplete pri spolnem odnosu.
Če se obrnete na zadovoljstvo zaradi pornografije, namesto na intimnost in povezavo z drugim človekom, lahko poslabšate temeljne izzive z intimnostjo. Na žalost postaja vse pogostejša.
Kaj lahko narediš
Ključno vprašanje tukaj je, da čutite neko različico, da ste neljubljeni in zanemarjeni. Čeprav se to večinoma kaže v spalnici, stavim, da to ni edino mesto, kjer vajina zveza nima povezave.
Čeprav se zavedam, da je za vašega partnerja verjetno težko govoriti o tem - in pogovor o čustvenih ali odnosih najverjetneje ni nekaj, kar mu ustreza v najboljših časih, se boste morali pogovoriti o tem.
Za oba je pomembno, da veste, da obstajajo možnosti zdravljenja. Toda vaš mož mora biti pripravljen sodelovati z njimi.
Pogovorite se s svojim možem
Ne dvomim, da ste poskusili, vendar se boste morali z možem pogovoriti o tem, kako se počutite.
Razumeti mora možne posledice svojega vedenja v svojem odnosu, čeprav se zavedam, da lahko poveča njegovo tesnobo in povzroči, da se zapre.
Ko odprete težka vprašanja, boste najboljše rezultate dosegli z uporabo pristopa „mehkega zagona“.
• Delite svoja čustva.
• Pozitivno izrazite svoje potrebe.
• Vprašajte za želeni rezultat.
Za vas se to morda sliši tako:
Počutim se neljubljeno in razburjeno zaradi najine intimnosti. Imam potrebo, da smo povezani na vseh področjih našega odnosa. Res bi si želel, da bi se o tem lahko pogovarjali in skupaj delali na tem. Ste pripravljeni to narediti?
Vprašajte ga, naj govori s strokovnjakom
Premagovanje vseh spolnih izzivov je učinkovitejše s podporo. Zlasti glede na to, koliko časa je to vprašanje vztrajno in verjetno na psihološke dejavnike, boste v sodelovanju s seksologom ali psihoseksualnim terapevtom, ki vam lahko pomaga s strategijo in praktičnimi orodji, dosegli boljše rezultate.
Izrežite pornografijo
Na žalost bo del tega procesa za vašega moža popolnoma izključil njegovo uporabo pornografije - vsaj za nekaj časa, zato se bo lahko spet naučil uživati v seksu na druge načine.
Upam, da bo zaradi vašega odnosa pripravljen sodelovati z vami in vam pri tem pomagati.
;
