Zgodbe o pornografski ED 4

Tales of Porn-Related ED 1 je v 8-delni seriji zgodb z zelo majhnim vzorcem samoprijav različnih moških, ki so doživeli ED, povzročeno s pornografijo. Za več zgodb si oglejte te teme, povezane z pornografijo, in razdelke foruma:

• Preveč pornografije / masturbacije povzroči ED?  (3300 objav)
• 22 s porno inducirano erektilno disfunkcijo?  (450 objav)
• Oddelek ED, ki ga povzroči porno: YourBrainRebalanced.com
• Porn-induced ED oddelek: RebootNation.com
• Pornografija ED oddelek: NoFap.com
• Pornografska ED sub-reddit

Brskanje tisoče obnovitvenih samoporočil da bi izvedeli, kaj so doživeli tisti, ki so se obnovili: Ponovni zagon strani z računom 1, Ponovni zagon strani z računom 2, Ponovni zagon strani računa 3in Zunanji ponovni zagon spletnih dnevnikov in niti.

Tako kot večina sem gledal porno tudi od svojega 13. leta (zdaj imam 47 let). V preteklosti mi to ni nikoli predstavljalo težav, to je, dokler nisem dobil hitrega interneta leta 2000. Začel sem opažati težave, ki so se pojavile zaradi težkih in slabih zapoznelih težav z ejakulacijo. Do tega trenutka v življenju sem imel vedno možnost ejakulacije na ukaz, po hitri pornografiji pa sem imel srečo, če sem lahko sestopil v 40% primerov. Seks z mojo takratno ženo je postajal vse manj pogost. Mislil sem, da so moje težave, ker me ni več privlačila. Ampak to ni bilo pomembno, ker sem imel svojo ljubljeno pornografijo visoke hitrosti. V sedenju sem si lahko ogledal 1000 slik. Ubito in celo popoldne samo gledam porno. Seks z mojo takratno ženo je postajal vedno bolj neroden. Ko sem med seksom lahko sestopal, je bilo težko delo (veliko znojenja) in šibka nagrada. Zame je tako, da bi se spustil, mojo ženo sem moral slikati v seksu z drugim moškim. Žena me je končno zapustila, potem ko me je več mesecev varala. Nekoč, ko sem se osvobodil nje, ne bi smel imeti več težav, vendar sem imel isti problem. Če bi ga lahko dvignil, ne bi mogel nikoli prvič izstopiti z žensko. Enake težave imam s svojo sedanjo ženo. Zame, ki je zdaj moja žena, je težava, da se nekaj dni vzdržim pmo-ja, tako da bi imel ob koncu tedna manj težav, in če ne bi imeli seksa, se umaknem. Nihanje razpoloženja in celih devet metrov. Rekla mi je, da sovraži seks z mano. Bilo je nerodno in vedno je menila, da je sama kriva za moje težave.

Erekcijo imam čez noč in zjutraj. Nikoli v resnici ni imel težav z izgubo erekcije med seksom traja le nekaj časa, da jo dvigne. Ko sem enkrat gor, sem ponoči. To me je skupaj z zapoznelo ejakulacijo že nekajkrat zadelo, ko sem z dekletom, vendar se je naveličajo in tudi jaz. Hitro se stara. Hitri so iz enačbe.

To je moj prvi blog in sem 21. dan brez pmo. Mislil sem, da je to nemogoče narediti. Mislil sem, da bom po nekaj dneh lahko eksplodiral ali pa umrl. Ampak to počnem. Prekleto enostavno tudi. Nimam več občutka, da sem v tisti spolni blaznosti, v kateri sem bil. Svoji ženi pustim, da mi pove, kdaj je pripravljena na seks, vsaj dokler ne ločim med svojo odvisnostjo, ki potrebuje popravek dopamina, in mojim telesom, ki samo potrebuje seks. . To je najdlje, kar sem bil kdaj brez velikega o. Lepo je spet pogledati pravo žensko s poželenjem. Brez mokrih sanj še. Nisem prepričan, če jih bom dobil. Sumim, da bom seksala ta vikend prvič, odkar sem začela. Želim samo seksati in končati, ne da bi o tem razmišljal ali poskušal v manj kot 10 minutah. Nisem prepričan, da je Karezza zame. Upam, da bo šlo vse v redu.

spreminjam življenje

Pred dvema tednoma sem začel s tem brez PMO, ne da bi vedel. Imam tudi težave z ED. včeraj sem pravkar odkril vse to o nobenem PMO, medtem ko sem se hotel ponoviti, hehe, zato sem začel brati prvo stran in nekaj objav, ki ste jih objavili. Tako sem si povrnil nekaj poguma in nisem omagal, toda vseeno je res težko, minila sta že dva tedna in počutim se res pohotno in želim samo končati.

Porno gledam že od 14 do 15 let, zdaj pa imam 22 let. Res sem sramežljiv, nikoli nisem imel nobenega prijatelja, pri kurbi sem pri 21 letih izgubil nedolžnost in če sem iskren, mislim, da mi je to veliko pomagalo. najemam kurbe in opazil sem, da sem bolj samozavesten z dekleti, vendar je težava v tem, da opazim, da mi je včasih težko obdržati erekcijo, včasih ničesar ne čutim ali mi je preprosto dolgčas, da se stvar začne da se zmehča. Sama sem si mislila, da bi lahko šlo za pornografijo, saj sem jo gledala vsak dan, ker mi je zelo všeč in očitno se nisem tako zmotila.

Še vedno moram preveriti več info, jaz ne razumem dobro dopamin info. vendar bom še naprej brez PMO spremenil svoje življenje. V tem 2 tednih sem gledal porno video posnetke, kot so 3 ali 4 krat, ne da bi masturbiral, toda jaz imam brskanje po spletu za slike hotties, je to narobe? To sem počel vsak dan, nekako mi je pomagal umiriti tesnobo za pornografijo. Moram priznati, da sem odvisnik in da bo res težko prenehati gledati te slike.

Prav tako želim vedeti, ali jemanje alkohola in drog vpliva na proces? pijem alkohol šele ob vikendih in včasih tudi ob vikendih vzamem ekstazi. Vem, da so droge slabe, ampak všeč so mi učinki na zabavi, poleg tega pa še veliko govorim in srečam žensko. nekoč nazaj sem opazil, da je izločanje iz nadzora cuz sem bil ob kot 4 tablete na vikend, tako da sem se ustavil. Mesec 1 je minil in začel sem znova, vendar le polovica tablet ali 1 največ in ne vsak vikend.

PD. angleščina ni moj materni jezik, žal mi je, če je prišlo do napake pri pisanju.

Vzhajajoče sonce!

Ok, torej sem 22-letni fant, ki samozadovoljuje že od 8. leta. Sprva je bila domišljija in slike iz časopisov, pornografija je prišla okoli 12. leta in takrat so se stvari poslabšale. Večkrat na dan nisem drkal kot manijak, vendar sem razvil navado masturbirati enkrat na dan do pornografije (včasih več, včasih manj, povprečje pa je enkrat na dan). Ko so leta napredovala, sem potreboval vedno bolj ekstremne pornografije, da sem se zbudil in do danes sem videl že vse. Vsako bolno perverzijo in fetiš tam zunaj sem videl in samozadovoljeval. Vsa ta leta ekstremne pornografije in samozadovoljevanja so me pustile šibke erekcije, izguba jutranje in naključne erekcije, moj libido pa se je skoraj zmanjšal na 0. Ko je prišel v poštev seks s pravimi ženskami, sem sprva imel težave z dvigovanjem in vzdrževanjem le-tega. navzgor (ker globoko v sebi res nisem imel želje po seksu) in ko sem ga uspel dvigniti in zatakniti, sem trpel zaradi prezgodnje ejakulacije in prišel v minuti stalne stimulacije (tudi to se zgodi če samostojno masturbiram minuto ali dve, mislim, da sem tako treniral penis v preteklih letih). Trpim tudi za tesnobo in depresijo, oba simptoma ED povzročene s pornografijo. Po branju na spletu o težavah, ki jih lahko povzroča zasvojenost s pornografijo, sem se odločil, da začnem znova zagnati svoj libido in si popravim PE.

Smešno je, da ko sem se odločil nehati, nisem bil žalosten ali hrepeneč. Namesto tega nisem čutil ničesar. Nobene želje po gledanju pornografije, nobene želje po samozadovoljevanju, nobenega jutranjega lesa, nobene želje po resničnih ženskah, ničesar, kot da sem mrtev tam spodaj. Imel sem nekaj mokrih sanj in nekaj šibkih jutranjih gozdov, ampak to je to. To se je nadaljevalo 10 dni. Okoli 11. dneva sem se začela počutiti vedno bolj ponorelo, začela sem vedno bolj opažati prave ženske in dobivala bi erekcije (čeprav še vedno šibke), razmišljala o ženskah ali jih včasih gledala. To se je nadaljevalo do 14. dne in res sem mislil, da se mi libido izboljšuje, ker sem nenehno razmišljal o ženskah. Vedela sem, da se bom ponovila, vendar sem se odločila, da se preizkusim z samozadovoljevanjem, samo da vidim, ali sem kaj napredovala. Bila je samozadovoljevanje na čist dotik, brez domišljije ali pornografije, tako da je to vsaj dobro. Z lahkoto sem dosegel popolno, 100% močno erekcijo (čeprav s fizično stimulacijo, ko sem jo začel, je bilo približno 60%) in sem jo lahko stimuliral 10+ minut, nenehno (čarovnica prej ni bila mogoča), preden sem prišel. Torej, dva tedna brez PMO sta pozdravila ED in PE. Toda takoj, ko sem prišel, so se stvari, ko sem začel s ponovnim zagonom, vrnile nazaj. Spet nobena želja po seksu ali samozadovoljevanju, nobena želja po ženskah, nič. Mislim, da je šlo le za željo po sprostitvi in ​​ne za znak vračanja libida.

Zdaj začenjam 2. krog brez PMO in tokrat ne bom preizkusil nobenih testov ali ponovitev bolezni. Videl sem učinke 2 tednov, samo predstavljam si lahko, kaj bodo naredili 4 meseci. In 4 mesece bi moralo biti dovolj, da se mi povrne libido, ne samo želja po sprostitvi. Trenutno sem na 5. dan in se počutim enako kot 5. dan 1. kroga. Občasno bom objavljal informacije o svojem napredku. In na koncu naj dodam, da nobena organizacija za upravljanje z zdravili VELIKO tudi ni pozdravila moje tesnobe in depresije. Včasih sem bil ves čas dol, zdaj pa se brez razloga nasmejem.

Devica se počuti aseksualno zaradi pornografije, potrebuje nasvet

Naslov precej povzema. Enkrat mi je deklica zakričala, ker nisem mogel vstati. Menim, da je to poleg mojega splošnega pomanjkanja libida v zadnjih nekaj letih neverjetno težko zbrati raven moči volje in motivacije, ki jo moram popraviti. Je to še kdo, ki je premagal podobne težave ali ima nasvet?

Živjo,

Divje bom ugibal in rekel, da je moj položaj slabši, ker sem v poznih 20-ih. Nikoli nisem vodil PIV-a, čeprav sem imel dekleta in eno noč. Na splošno so dekleta všeč meni, zato je škoda, da sem namesto tega zapravila 14 let.

Želim si, da bi vam povedal, kako mi je ED izginil in kako enostavno se težave odpravljajo, vendar sem na 48. dan in pričakujem dolg postopek zdravljenja. Tudi če to traja 4 ali 5 mesecev, bi to po 14 letih PMO še vedno jemal kot čudež, ki bi se z leti stopnjeval v bolj ekstremne žanre. Ne razumite me narobe. Nisem pesimističen in očitno bo šlo. Samo mislim, da lahko traja dlje časa za fante, ki so spolnost odkrili pred računalnikom.

Pojdi. Preden dobite nazaj svoj spolni nagon (kar lahko traja nekaj časa), boste precej hitro dobili še druge dobre učinke; to vas bo motiviralo.

Jaz sem nemški človek let 24 (žal mi je, za mojo slabo ali nejasno angleščino), ki se bori s pornografijo za let 10 - 13. Vse se je začelo okoli 13-a, 14-a s skupnim gradivom, kot so erotične revije in filmi, seksne oddaje na odprti televiziji in podobno. Bil sem v puberteti, zanima me samo kakšen spolni material in začel sem masturbirati okrog te starosti (morda rahlo prej). Moji prvi hardcore filmi so bili tipični VHS video posnetki, ki so krožili v šoli že takrat (takrat sem bil 13 ali 14 let).

Seveda, vse se je povečalo z internetom, prvo lepo staro šolo z jpeg in disketami, nato pa prvi filmi (brezplačni vzorci), izmenjava datotek, cevi itd. , ob praznikih itd.), vedno masturbira in išče nove, bolj zanimive materiale. Ni treba posebej poudarjati, da je moj okus postajal vse bolj specifičen in ekstremen, pa tudi moje "seje" so postajale daljše in daljše. Prav tako sem imel in imam nekaj najljubših strani, ki jih redno ponavljam, da vidim, kaj je novega, vsi veste, da ...

Nikoli nisem imel dekleta ali seksa, čeprav sem inteligenten in izobražen mladenič (trenutno na univerzi), povprečnega športnega videza. Mogoče zato, ker imam jecljanje že od zgodnjega otroštva, kar je tudi zame veliko breme.

Toda nazaj na temo pornografije: trenutno sem bolj ali manj uničil svojo moč, saj sem samo masturbiral na veliko (včasih 3 ali 4-krat na dan, nazadnje tudi z mlohavim kurcem) in gledal veliko do (eskalira) porn. Težko je opisati, ampak mislim, da je pornografija bila in je kot najboljši prijatelj zame. Vedno je na voljo, vedno nekaj novega, zanimivega za iskanje, brez obveznosti, ne stane dolar ... Sem ponovno rojen kristjan in seveda vem, da je porno lažni prijatelj in uničujoča stvar in zagotovo ne kako bog spolnosti. Kakorkoli, mislim, da bi bilo moje življenje tako prazno brez njega in da moram tako trdo delati, da bi našel drugo stvar, ki mi daje toliko zadovoljstva in užitka.

Mislim, da imam izbiro: porno ali zdrav libido z normalnim erektilnim odzivom. Če sem iskren, ne morem se spomniti zadnje popolne erekcije, ki sem jo imel, ko sem gledal pornografijo ali wanking, niti se ne spomnim svojih zadnjih spontanih erekcij (morda to je bilo pred leti 12 ali tako ()). jelqing že nekaj mesecev, v pornografskem nagonu, da bi dobil večji kurac, sem celo dobil poškodbo od jelqinga, morda pred leti 1.5, nič dramatičnega, vendar se zdi, da je osnova mojega penisa nekoliko mehka in ne vem ... morda je samo domišljija, saj me ta porno-začarani krog vedno bolj razburja, morda je to varnostni ukrep iz mojega telesa ali celo znak, da moram ustavi porno zdaj.

Upam, da bodo vaje za kegele in medeničnega dna v kombinaciji z nobenim PMO odpravile tudi te težave.

Čas za spremembo

Hej fantje, danes začenjam svojo pot do izterjave od por ED. Tukaj je moja zgodba: začela sem gledati pornografijo, ko sem bila okoli 14-a in preveč masturbirala. Sprva je bilo super in bil sem pokončen do te mere, da je res prizadel. V mojih najstniških letih sem preveč masturbirala in preobremenjena s pornografijo, vsakič, ko sem začela izvajati grozljiv smrtni oprijem. Nisem brez pornografije ali masturbiranja več kot 10 dni. Zdaj sem star leta 20 in na šoli. Nikoli nisem imela seksa, ampak sem bila v postelji z več ženskami. Najprej sem opazil, da ga lani nisem dobil (19 let star), ko mi je to dekle dalo mojo prvo roko. Tudi takrat, ko sem jo videl z obleko, nisem mogel vstati. Od takrat sem se povezal z drugimi dekleti in sem imel enake težave z vsakim.

Vedela sem, da imam resen problem, in takoj sem za to krivila samozadovoljevanje, ki sem ga počela vsak dan. Naredil sem nekaj raziskav, našel in se naučil o Porn ED, prebral vse simptome in vedel, da ga imam. Zdaj sem tukaj, da končno sprožim odvisnost po številnih ponovitvah in prepisujem svoje izkušnje.

To je Day 1 (nikoli nisem šel več kot teden, ne da bi gledal pornografijo ali masturbiral na seksualne podobe, kot so facebook slike). Upam, da pisanje revije ne bo samo pomagalo, ampak pomagalo drugim. Vsaka podpora bo zelo cenjena; Vem, da ga lahko uporabim!

UVOD

Jaz sem stari osebni trener 27yr iz Sydneya v Avstraliji in za vse načrte in namene sem zdrav in zdrav. Jedem precej dobro, sem v dobri formi in vadba je sestavni del mojega življenja. Imam tudi dedno ledvično stanje, vendar je pod nadzorom in ne bi smelo vplivati ​​na moje življenje.

Zdaj sovražim, da se slišim arogantno, vendar sem tudi dobro videti, inteligentna in bi se imela za dobro osebo; Prepričan sem tudi, da me ženske in ljudje, ki me poznajo, spoštujejo, VENDAR (ahh, vedno je 'a' eh vzdih):

• Nikoli nisem imel dekleta. To je reklo ...
• Vsako leto grem na VELIKO zmenkov, vendar nikoli ne najdem dekleta, ki me zanima. Šele trikrat sem šel ven z dekletom več kot trikrat.
• Nikoli nisem imel res dobrega seksa
• Od svoje družine sem skrival svojo odvisnost od pornografije, odkar sem začel gledati v 1995, ko sem bil 11 (več o tem pozneje)

Tako sem bil zmeden! Mislim, da leta nisem hodila toliko, kar sem si postavila tako, da sem najprej želela priti na univerzo (ki v Avstraliji NI podobna univerzitetnemu sistemu v Ameriki, npr. Frat party itd.). Potem je šlo za to, da sem se postavil za trenerja. Vedno izgovori.

Potem sem se pred približno dvema letoma pri 2 letih odločil, da se bom resno lotil zmenkov ... Že leta sem si želel zveze in se končno odločil, da bom glede tega odločno proaktiven, vendar sem odkril, da so moje občasne nagnjenosti k "Seinfeldu" (veste, vedno iskanje krivde) se je poslabšalo.

To mi je res zanič! Mislim, da bi se imela za romantiko ... moja najboljša prijateljica je bila deklica, oboževala sem umazani ples (film in vedno gledam "Čudovita leta" do solznih oči in čustva, ko sem ga prvič videla v svojih prvotnih 80-ih in zgodnjih 90-ih teči.

Poleg tega sem bil tukaj, mišičast fant v UFC, z lasmi do pasu (čeprav sem jih postrigel po 7 letih tik pred svojim 25. dnem) in profesionalnim rokoborbam (celo v 12-tedenskem kampu v Kanadi sem nadaljeval, da ... ni bilo t dovolj dobro, vendar se ne obžalujem! lol) ... v bistvu romantičen fant, ki je dvigoval uteži, celo počel močne stvari in si močno zaželel žensko, vendar ni mogel najti nikogar in še huje ... nekajkrat to Nisem ... ničesar, vznemiril bi se, toda ko je prišlo do seksa in kondoma je prišel, nikamor nisem šel.

PLUS mi je libido postopoma upadel, tako da je bil do 26. leta že zelo nizek. Opravil sem teste, vse normalno. Imel sem občutek, da je to pornografija ...

ZGODOVINA PORNA (pa tudi ...)

OK, pojdimo vanjo. Čas je za razbremenitev! Gole ženske sem prvič odkril, ko sem pri 6. letih naletel na očetov pornografski material (predvsem na penthouse revijo). Mislil sem, da je bil takrat zanimiv, vendar je bil še vedno nedolžen in ga nisem hotel gledati več kot 2 oz. 3-krat. Potem sem dopolnil 10 let in to se je spremenilo. Ko sem bil star 11 let, sem si ogledoval vse njegove revije in celo lokalno prodajalno časopisov (in sem bil spreten samohranilec, dal sem magnet v strip, tako da osebje ni moglo videti, kaj počnem. ).

Prvi računalnik sem dobil leta 1996, ko sem bil star 12 let, in kmalu zatem odkril internetno pornografijo. V naslednjih nekaj letih je mojo porno navado krotila počasna 28 in 56k hitrost modema ... spomnite se dogovorov, 'galerij' in 10sekundnih vzorcev vidov, ki so trajali 20 minut za prenos.

Nato je prišel širokopasovni dostop in cevi / pretakanje pornografije. Kot so Garyjevi diapozitivi in ​​drugi tukaj poudarili, so se moji okusi spreminjali, moji interesi bolj tvegani, vsaka seja je trajala dlje in iskanje je bilo vklopljeno, čeprav je bila razpoložljiva pornografija v bistvu neskončna!

Na kratko: Vsaj 1-3x tedensko od 11 do 28 dni nazaj, sem gledal P. 17 frickin let !! Jaz bi lahko jokala.

In z lastnim umom / fantazijo / M brez P, se je verjetno ustavil po 11 letih pogleda na Porn, tj. V zadnjih 6 letih sem skoraj nikoli M brez P, tako žalostno

Toda dve leti nazaj (morda celo bližje 3) sem globoko v sebi vedel, da je Porn moja težava, zato sem poskušal nehati. & poskusil sem!!!! Začel sem zapise Porn (vsaj enkrat na teden, ko se na primer ozrem na zadnje leto, na primer kljub mojim prizadevanjem) in poskusil krivdo in samoobtožbo, poskusil sem pozitivno razmišljati in moliti (imam religijo, v katero verjamem, toda nisem proti pornografiji iz verskih razlogov, čeprav spoštujem tiste, ki so). Nešteto 'zadnjih' krat sem si rekel "to je ZADNJI čas" in celo shranil bi slike in filme, ki sem jih prenesel kot ... Zadnji "in druge podobne aplikacije.

V bistvu sem poskusil vse in enkrat sem uspel 40 dni, vendar nikoli ni šlo, ker bo moč volje prišla le tako daleč. Res sem mislil, da sem obsojen na večni neuspeh pri odpravljanju te navade / odvisnosti, čeprav sem si lagal po vsakem 'zadnjem času' in imel nekoliko upanja, da je bil zadnji ... to je, dokler nisem našel vašega brainonporna.

Diplomiral sem iz psihologije in zgodovine, Garyjevi diapozitivi pa so se mi zdeli popolnoma smiselni. Nevronska plastičnost obstaja, zdaj ima preveč dokazov, da bi jo lahko ovrgli, in tukaj je bil dokaz, da sem se in da sem se škodoval. Ključno je bilo, da sem bil enkrat pripravljen na to pot, ko sem vedel, da se lahko popravim.

Ampak to je še vedno odvisnost in je še vedno vsakodnevna bitka, zato to zdaj pišem na spletnem dnevniku, 1 MESEC po začetku, kar bo po mojem mnenju moj zadnji poskus nehanja in bo tokrat dejansko delovalo!

Zdaj pa "tako kot" ...

'TAKO DOBRO, KOT'

Azijske masažne salone in "srečne konce" sem odkril pri dvajsetih letih in ne morem vam povedati, koliko denarja sem za to porabil, manj, ker se mi je libido zmanjšal, a še vedno dovolj in te masaže niso poceni ! Toda skupaj s Pornom mi je omogočil tako sprostitev kot tudi (lažno) tolažbo, da sem z žensko v telesu.

Podobno kot pri moji odvisnosti od P tudi že tri leta poskušam prenehati hoditi v te kraje, vendar nisem bil uspešen, v povprečju sem šel vsaj zadnjič na mesec. To je, dokler nisem naletel na yourbrainonporn.com. Nisem bil popolnoma uspešen, tukaj je moje potovanje do zdaj ...

Polno Razkritje

Zdaj se predstavljam:

Sem 24-letni moški, visok 5 ″ 8 in tehtam 150 kilogramov (za tiste, ki uporabljajo metrični sistem = 173 cm, 69 kg)

Rojen sem na Švedskem, vendar moja narodnost ni švedska, lahko bi rekli, da sem Evropejec (mešanica sem toliko različnih narodnosti, da se v resnici ne poznam)

No, moje življenje ni bilo vedno pekel, bil sem rojen na Švedskem, prvi sin družine, polne sreče in varnosti. Lahko bi rekli, da sem imel zdravo otroštvo z veliko ljubezni in pozornosti, nisem bil pokvarjen, če sem naredil nekaj narobe, ki so mi ga starši podarili.

Začel sem biti zelo radoveden glede seksa in mojih genitalij, ko sem bil star približno 6-7 let, mislim, da zato, ker so moji starejši bratranci, ki se v starosti običajno začnejo zanimati za seks, ali so ga že videli nekje drugje in kam ga zdaj prenašajo na mene.

Tako smo se začeli igrati s seboj, vendar resnično ne vemo, kaj delamo, ni bilo seksualno, to je bila radovednost, kasneje pa so naši starši izvedeli, kaj počnemo (ni bilo tajnosti) in so nam povedali, naj prenehamo.

Nekaj ​​časa smo naredili, vendar smo se spet začeli, vendar tokrat z večjo tajnostjo in navdušenjem in se je nadaljevala še nekaj časa.

Potem sem imel srečo! Moja družina se je preselila v Južno Ameriko in medtem, ko sem bil tam, sem pozabil vse te stvari. Tam sem bil srečen in se v šoli izkazal za enega najboljših študentov, čeprav sem moral najprej govoriti špansko.

Moja mama ima še vedno shranjene domače naloge, ko sem bil v Južni Ameriki, in moj rokopis je takrat desetkrat boljši kot zdaj.

No končno smo se preselili nazaj na Švedsko, in sem se ponovno združil s svojimi sorodniki in starimi prijatelji (zdaj sem bil star 10 let in sem bil v tujini za 3 let)

V šoli sem bil pred razredom v matematiki in na enakem nivoju z drugimi predmeti, razen švedskega in angleškega.

Potem pa se je težava začela resnično ...

Jaz in moj starejši bratranec 1 sta začela postajati zelo dobri prijatelji in bilo je zabavno, vendar smo začeli govoriti tudi o dekletih in ženskah in o njegovem najstarejšem bratu, ki je imel nekaj, kar je bil zelo skrivnosten.

Nismo razumeli, toda kje smo radovedni.

Spomnim se, prvič, ko sem MOed (sem bil 11 ali 12) sem bil bolan doma vse od sebe, in začel dotikam sebe potem nekaj happend klobuk počutil res čudno in sem hotel narediti več.

---

V tistem času sem začel vseživljenjsko depresijo in možgansko meglo, starši so me spraševali, kaj bi bilo, če sem bil tak pameten, radoveden in vesel deček, ki je vedno gradil stvari iz lesa, elektronike, lokov in puščic. Poln idej in odhajajočih. in zdaj sem postal popolno nasprotje.

---

Povedal sem bratrancu in priznal, da je tudi on masturbiral, začeli smo hoditi po gozdu in iskati pornografske magasine (Tam, kjer je bilo veliko v najbolj čudnih krajih, daleč naokoli, vendar ni bilo visoke hitrosti)

v trgovinah smo poskušali pripraviti pornografske filme mojih bratrancev, starejših bratov.

Zbirali smo vse, kar smo lahko

In ves čas sem bil na MONU 1 ali 2 na dan.

Začel sem biti depresiven in dolgočasen, ničesar me ni zanimalo, česar se nisem hotel družiti s prijatelji. Želel sem biti samo sam, da bi lahko vodil PMO.

Naredil sem izgovorov, da hočem iti domov k bratrancu in igrati video igre ali kaj podobnega, vendar bi to storili le tako, da bi prišla noč in vsi bi šli v posteljo, da bi se lahko priklijali in prenesli porno in jo gledali.

Dosegel je celo dolžino, da bi se medsebojno pogovarjali, čeprav sva oba imela rad ženske.

To se je nadaljevalo, dokler nismo dobili 15 ali kaj podobnega, ko je postalo čudno za PMO skupaj.

V mojem domu smo dobili tisto prvo hitrostno internetno povezavo v tistem času in začel sem izmišljati izgovore, da bi lahko bil sam doma v PMOing.

Postal sem obseden z ideali porno sveta in želel sem imeti velik penis in raztrgano telo, začel sem delati vsak dan in loking na porno skoraj vsak dan sem naredil MO veliko vsak dan. Mislil sem, da bo večji moj penis dobil.

Bil sem res depresiven 16 letnik brez motivacije, vendar je bilo videti, da sem bil v redu, zahvaljujoč moji dobri postavi. Kakorkoli že, vedel sem, da se moram ustaviti, zato sem začel zmanjševati in stvari so se začele preveč videti.

Potem pa sem se vedno znova ponovil, začel sem se še bolj sovražiti, nisem imel nadzora. Lahko pride do svetlobnega obdobja, ki ga je uničil binging PMO, preskočil šolo za PMO ali bil "bolan" (PMOing 6-7 krat na dan 2 meseca)

Resno sem razmišljal o kastriranju, poskusil sem električno strupiti svoj genitalij, preizkusil je kis, hladno, vse, kar je bolelo ali omrtvljeno. Hotela sem ponovno prevzeti nadzor, to nisem bil jaz!

Toda nič ni delovalo, ponavljalo se mi je bilo tudi večkrat na dan. Odsekal sem se na trupu, ko sem mislil, da bi se nekako prestrašil, vendar je delal le nekaj mesecev.

Preživel sem v srednji šoli zaradi nekaterih obdobij ne-Porno, toda masturbacija je bila vedno prisotna že od leta 11. Prvo leto sem z lahkoto presegla vse ostale študente, tudi nekatere učitelje, in to je bilo zahvaljujoč mojim prizadevanjem, da bi se izognil porno.

Drugo in tretje leto sem postal najboljši študent, ki preskoči 40% vseh razredov. In samo en razlog, zakaj sem izpustil šolo, verjetno že ugibate ... PMO

Vsa moja gimnazijska leta so bila v znamenju socialne tesnobe in čudnosti. In ponovitev po ponovitvi .. neskončnost ponovitev ..

Končno sem se odrekel in sprejel, da sem to zdaj večno.

Na dan moje diplome so se vsi študentje, ko so šli zabavat in se imeli lepo, komaj čakal, da pridem domov, PMO pa je vedel, da bodo starši zunaj, rekel sem, da mi je slabo in sem šel domov, PMO pa sem se izčrpal .

Uspelo mi je doseči dovolj visoke ocene, da sem lahko sprejeta na univerzo (ne vem, kako, ampak mislim, da sem precej inteligenten, ko se ne umrem na smrt)

Preselil sem se v drugo mesto in prvi teden sem začel zelo dobro, potem pa sem vsak dan začel s PMOingom.

# Po enem mesecu življenja v drugem mestu je bilo to moje življenje:

Spet sem hrepenel po porno idealih, toda tokrat me zanima samo večji penis.

Prihajal sem domov z univerze in gledal pornografijo in ejakulacijo 7 do 8-krat na dan. Nisem jedel, spal ali skrbel za svojo osebno higieno, dokler nisem propadel, naslednji dan bi pogrešal. Če želite nadaljevati s tem ciklusom, ko sem se "polnil", potem ko sem ravno ejakuliral, sem gledal TV / serijo ali predvajal nekaj FPS-jev, potem pa sem se v trenutku, ko sem začutil, da se nagon vrne, obrnil iz TV-serije ali igre v nekaj podobnega panika in znova začnite PMOing. Če bi začutil, da me ledvica tam, kjer me boli, dobesedno stekel na stranišče in najhitreje uriniral in se s polno hitrostjo vrnil nazaj, včasih bi to lahko storil tako hitro, da se nisem pravilno izpraznil in bi se lahko razlil urin, ampak ni mi bilo vseeno, samo hotel sem popraviti svoj PMO.

In ni mi bilo vseeno, kje je padlo moje seme, lahko je v spodnjem perilu na cvetličnih nogavicah na moji odeji (odvratno)

To bi lahko včasih iti 2 dni in jaz ne bi jedel ničesar samo gledal serije v času okrevanja moje obsesivne PMOing, potem bi jedel ničesar, ko sem pojedel krožnik hrane sem zapustil na mizi, vendar ne jedel, ker sem bil za PMO.

Moje študije so šle v pekel .. vse je bilo, vendar mi ni bilo vseeno. Hotel sem samo svoj fiksni in večji penis.

Meseci so minili in postalo je še slabše, kupil sem sextoy in me popeljal na novo raven. Zdelo se mi je, da sem izgubil oprijem na resničnost, in mislim, da sem začel malce ponoreti, začel sem govoriti sam s seboj in opazovati znake, ki se pojavljajo pogosto, in zdaj nisem vedel, če je to res resničnost ali če bi lahko tukaj umrl in zbudi se kje drugje.

Čutil sem samo, da sem razmišljal jasno 2-3 minut po tem, ko sem dobil svoj PMO popraviti, vendar po tem sem bil v možganski megli.

Utrudila sem se, da ne morem nadzorovati svojega življenja in sem dvakrat poskusila samomor, najprej sem se poskusila utopiti v bližnjem jezeru, vendar sem videla "znak", da je bilo nekaj grafitov, ki so bili smiselni za moje meglene možgane in nisem napolnite mi oblačila s kamni in skočite noter. Drugič sem šel ven po prometni cesti, a vozniki tam, kjer so pozorni in se lahko usmerjajo stran.

Ne čutim strahu ali čustev.

Hotel sem biti spet živ.

Staršem sem povedal, da sem zasvojen z internetom in da sem zafrknil svoje življenje (ni povedal o PMO), zato sem jih prosil, naj vzamejo moj računalnik. in to so storili, zdaj sem spet študiral in delal dobro.

Začel sem dolgo po PMO, hrepenenje je postalo tako veliko, da sem odšel z univerze in se preselil domov in začel PMOing (zdaj imam velik dolg, ki ga trenutno plačujem).

Po 1 mesecu ali pa sem se ustavil in spoznal svojo trenutno ženo, bil sem tako srečen in nisem imel nobenega PMO-a, potem pa se je spet začel, nisem želel biti neizkušen v seksu ali pa sem imel spontani penis in začel znova. Sem imel nekaj ED težave prvič smo imeli seks, vendar sem začel razmišljati o porno in to me je težko (sem vedno imel zelo močan libido) \ t

ampak jaz nisem mogel ejakulirati do 6th ali 7th časa smo imeli spolne odnose.

Sem pa dobil svoj "porno penis", ne vem, ali je to povezano z mojim močnim PMOingom ali mojo genetiko, vendar doseganje mojega cilja ni končalo PMOinga.

Nisem mogel ustaviti svoje odvisnosti, čutil sem se slabo do moje žene, da sem bil PMOing, je bilo všeč goljufanje, vendar je bilo nemogoče ustaviti. In potem mi ni bilo vseeno.

Kljub temu sem začel slabšati simptome, kot so pomanjkanje energije, motne oči, možganska megla, razdražljivost, nezmožnost koncentracije, pridobila težo okoli 48 funtov.

Tako sem začel telovaditi in piti kavo ter zaužiti vse vrste kofeina.

Uspelo mi je izgubiti 45 funte in se počutila bolje, vendar me je še vedno čudno, da me je zdravnik poslal k psihologu, ker ni mogla najti nič narobe z mojimi vitalnimi zdravili.

Prva stvar, ki me je ustavila, je bila, da je moja žena našla moje porno strani, ki sem jih pozabila zapreti, rekel sem, da bom sprejel pomoč in spremembe, naredil sem za približno 2 mesecev! To je bil najboljši čas v mojem življenju, čeprav se nisem odrekel masturbaciji Ideje in sem bil izjemno uspešen pri delu in z vsem, kar sem poskušal.

Diagnosticirali so mi adhd in depresijo (zdaj pa mislim, da je moj edini problem PMO, govoril bom s psihologom)

in dobila je Concerto, to mi je pomagalo do konca življenja.

Toda samozadovoljevanje me je pripeljalo do ne aktualnih mest glamurnih modelov, nato pa do youtubes booty video posnetkov in nato do strani z golim plesom in na koncu do pornografije.

Ponovno sem se spet pojavil, ta ponovitev je bila precej slaba, PMO vsak dan za 8-10 ur za mesec 1.

Zdaj sem tukaj.

Zadnjič sem PMOed je bil soboto, tako da sem na dan 2 (88 dni, da gredo), ampak tokrat imam pomoč, moja žena je strinjala, da preneha vse sexuall dejavnosti za najmanj 90 dni, dokler sem cured, lahko zveni malo drastičen, vendar je za mene osebno to nujno.

Zdaj je vse ali nič.

Potem imam podporo tega foruma in spodbudne zgodbe in dobre nasvete.

Prepričan sem, da bom tokrat uspel.

Zahvaljujem se Bogu, da sem našel to spletno stran. SPREMENI in poskusil bom po svojih najboljših močeh pomagati tudi drugim tukaj. To ni to, kar smo, mi nismo le penis z možgani in telo, ki je nanj vezano. Smo moški z razumnimi možgani in briljantnimi idejami. Tako lahko ustvarimo! samo poglejmo v svet vse tehnološke dosežke, vsa umetniška dela, vso glasbo, vse športne dosežke, ki jih seznam lahko naredi dolg.

Nočem, da bi mi vladale moje spolne želje in moje odvisnosti, ki jih želim nadvladati. Želim biti kapitan svoje ladje.

Ta upor je OVER !!!

Žal mi je, ker nisem bil prisoten na forumu (prav tako sem imel izpite), toda dejansko sem mislil, da vam ni ničesar vredno povedati, saj sem vedno znova prenašal težko binganje. Neprijetno je, čeprav mislim, da poznam vse slabosti pornografije od leta 2010. Zdaj sem želel odpreti spletni dnevnik ali, recimo, združiti svoja dejanja. Želim se znebiti te življenjsko odvisne odvisnosti, strahu pred zbliževanjem z dekletom, ker se zavedam svojih težav z ED, ki jih povzročajo leta in leta uživanja pornografije in nenazadnje možganov -megla ali kakor koli imenovan; ta nezmožnost najti, kaj iščete v življenju, ker ste na nek način otrpli. Po mojem mnenju (in vem, da nisem edina na tem forumu, ki razmišlja tako), je to povezano tudi s prehrano in uživanjem medijev na splošno oziroma nenehno odvračanje pozornosti od grozljivega življenja. No, kot prvi prispevek v spletnem dnevniku vas ne želim dolgočasiti, zato pojdimo k zaključku, ki sem ga tudi poskušal poenostaviti (ne, knjige nisem prebral), da bolje vidim stvari ki so za MENE pomembne v življenju:

* Izbrisal sem svoj profil na facebooku (nikoli mi ni bil všeč. Ustvaril sem račun zaradi dekleta, všeč mi je. Kljub temu, tudi če niste prijatelj družabnih omrežij, za to porabite več časa, ki ste ga nameravali) strani. Poleg tega želim ljudi spoznati iz oči v oči)

* Zahteval sem preklic internetne povezave doma (to bo zame zelo težko, vendar vem, druge možnosti ni. Ne gre samo za pornografijo, ampak tudi za uporabo interneta na splošno. V spletu lahko preživim cel dan , to je resnično energijsko trošenje. Poleg tega imam internetno povezavo s svojim netbookom v kampusu Mo-Sat, od 8h do 12h ponoči.

* Nameščen enostaven za uporabo in brezplačen pornofilter, priporočam vam vsem (http://www.cloudacl.com/). Brez gesla, ključno pa je, da niti pornografskih slik ne vidim naključno, da me zavedejo, da jih kliknem.

* Poskušam očistiti svojo prehrano. Pravzaprav je to zame pomembna točka. Zelo me zanima prehrana, toda vsi, ki so prebrali več kot nekaj knjig o zdravi prehrani, se bodo zavedali, da obstaja ducat različnih mnenj in je precej zmedeno. Na koncu imam v mislih dva koncepta: dieta s surovo hrano in paleo dieta, razložena v knjigi Robba Wolfa. No, poskušam to obravnavati takole: Čeprav se mi oba zdita razumno, na svoji poti preizkušam paleolitsko prehrano. Zakaj vprašaš? No, pravzaprav ni težko slediti, poleg tega pa želim prenehati razmišljati ekstremistično. Nimam toliko denarja, zato jem zelenjavo, meso, nekaj sadja, nekaj oreščkov in si dovolim izjeme, npr. Ko kuham s sosedi (izjeme, kot so nekatere testenine, krompir ali smetana 2, 1 ali 2 zvečer na teden). Enako počnem z alkoholom, morda kozarec vina s prijatelji, ko se tako počutim. Ampak ne tista igra pritiska med vrstniki, v življenju sem se ji že prepogosto pridružila. Če se vrnemo k prehrani (in to je moj argument proti prehrani s surovo hrano), je po mojem mnenju pomembno, da izberemo naravne sestavine, hkrati pa morate obrok uživati ​​v družbi (na primer kuhati s prijatelji) in mora biti dobrega okusa. UŽIVATI morate. Prehranjevanje je super in tudi mi želimo uživati ​​v življenju, kajne? Všeč mi je kuhati in jesti s prijatelji, nekaj ur pa imam tapas. To so moje izjeme in mislim, da me ne bodo ubili in upam, da ne bodo ustavili poti iz vsakodnevnih odvisnosti, še posebej mojega ponovnega zagona, povezanega s pornografijo. Drug argument je, da sem trdi igralec / ektomorf. Enkrat sem poskusil vegansko prehrano z veliko ogljikovimi hidrati (riž, fižol, tofu, testenine, oves itd.) In počutil sem se odlično, imel sem odlično kožo, vendar mislim, da je bil razlog v tem, da je bila moja prehrana prej nor, poleg tega pa sem zelo shujšal.

* Dokončanje do zgornje točke: nočem več verjeti v dodatke. Mislim in upam, da je dovolj zdrave hrane, da ohranimo dobro zdravje z vsemi svojimi koristmi.

Dovolj, naslednja točka:

* Prijavil sem se za nekaj navzkrižnih treningov trikrat na teden, začenši naslednji soboto

* Tudi od prihodnjega tedna se bom pridružil mestni skupini SLAA. Pa poglejmo, če mi bo pomagalo, da pridem skupaj s to sranje.

In seveda sem izrezal cigarete, kar je še posebej v stresnih časih zelo težko.

22, ED in ponovni zagon

Moja zgodba: 22 let, je bil na PMO od približno 13. Imel sem gf za leta 5, ki so vključevala zelo dober seks. Eno leto sem doživela ED z njo, vendar samo enkrat, in sem jo zapisala kot utrujeno in nenavadno.

Decembra smo se razšli, nedavno pa sem se povezal z drugo deklico, vendar nisem mogel vstati! Najprej sem to najprej odpisala kot utrujena, nato pa kot ne tako privlačno, kot bi si želela. Šele ko sem našel YBOP, sem ugotovil, da mi je ED povzročil PMO, ne ona in da nisem utrujena. Zato sem se odločil, da za vedno preneham.

Moj osnovni cilj je 10 tednov brez PMO. P mora trajno trajati, samo obrobno M.

Vedno sem bil divje družaben človek, zato ne vem, kakšne spremembe pričakujem v družbi. Obožujem spoznavanje novih ljudi, zato ne pričakujem večjega uspeha tam. Si pa želim, da se mi vrne moja spolna samozavest. Prekleta bom, če se bom še kdaj morala boriti z erekcijo.

Torej, tukaj sem, 8 dni brez 'O', želim si, da bi lahko rekel 'PMO', Nekajkrat sem prišel blizu, toda z nekaj moči volje sem se uspel ustaviti. Zdi se, da je žrebanje gledanja pornografije dejansko močnejše od želje po samozadovoljevanju, saj v resnici čutim nekaj zadovoljstva, če že samo gledam. Vem pa, da moram vsega odrezati, delam na teh 8 dneh, mislim, da je najdlje, kar sem prehitel verjetno od začetka okoli 12 ali 13 ugibanj (zdaj imam 27 let).

Moji pornografski dnevi so se začeli že v šoli, včasih smo po vrsti kupovali časopis "Daily sport", ni treba posebej poudarjati, da nas športna rubrika ni preveč zanimala haha. Od tam je stopnjeval do revij, nato pa so snemali različne kasete VHS. Spomnim se, kako sem vsak teden pregledoval TV-vodnik, da bi ugotovil, kakšne "erotične srhljivke" se pripravljajo na kanalu 5, potem bi snemalnik nastavil, ne da bi to vedeli starši, nato pa bi ga zjutraj izvlekel in pospešil naprej do najboljših bitov (pogosto ni bilo nobenega haha). Nato se je pojavil internet, kmalu sem si ogledoval slike, nato 30-sekundni video posnetki, nato se posnetki podaljšajo, kakovost se izboljša in danes smo tu s takojšnjo HD paro hardcore porno.

Res nisem imel pojma, kakšno škodo si delam, ko gledam vso to pornografijo in večkrat samozadovoljujem. Medtem ko sem bil zelo sramežljiv, sem imel nekaj prijateljev, vendar hudo socialno tesnobo in nisem imel možnosti, da bi se pogovarjal z nobenim dekletom, veliko jih je bilo zanimivih, nato pa se je kasneje umaknilo, ko so poskušali komunicirati z mano. Ko se ozrem nazaj, zdaj vidim, kako sem moral uporabljati PMO za samozdravljenje, da bi pozabil na svoje težave. Ta cikel se je nadaljeval od šole, do fakultete, nato pa do univerze, ves čas pa je uporabljal PMO, da bi se rešil, vendar mi ni nikoli padla misel, da je PMO morda vzrok za te težave! Res me žalosti, ko pomislim, kako bi lahko bilo, če bi se takrat bolj zavedal svojega položaja, ampak takšno je življenje.

Ko sem prvič prišel na seks, sem imel ED, vendar sem bil pijan, zato sem to pripisal alkoholu, nato pa se je to ponovilo. Sčasoma sem zagledal spremstvo, kamnito mrzlo trezno in znova dobil ED, potem sem vedel, da imam težavo. Medtem ko sem z njo razmišljal o pornografskih fantazijah, ki bi to dvignile, potem bi se spet vrnilo navzdol. Takrat sem prvič ustvaril povezavo o tem, kako sem lahko zasvojen.

Pred kratkim sem se zavedel, da bi se, če bi nekaj dni šel brez PMO, zgodilo veliko zanimivih stvari. Moje razpoloženje bi se izboljšalo, dobil bi več energije, izboljšalo se mi je samozavest (to je bilo največ), izboljšali so se stanje kože, oči, las, predvsem pa povečano samozavest. Mislim, da sem poskušal nekoliko omejiti seje PMO, to je bilo nekaj časa, nato pa sem kmalu spet padel v stari cikel vsakodnevnega izvajanja. Potem sem našel to spletno stran, jo vse vzel in bil presenečen, ko so ljudje govorili o istih stvareh, zato sem se spet vrnil na voz in začel omejevati stvari na 2 ali 3-krat na teden, nato pa enkrat na 4 dni. Ugotovil sem, da so štirinajsti dnevi povsem pravi, da dobim samozavest tam, kjer sem si želel, zato se ustavim v torek, nato pa se do vikenda spet počutim dobro, ko sem zunaj s prijatelji itd

Kakorkoli že, odločil sem se, da bom pornografijo popolnoma izrezal, ker v bistvu želim pravo dekle. Nikoli nisem imel dekleta, imam 27 let, sem v odlični formi in svojim dekletom so mi rekli, da sem zelo privlačen. Čutim, da me ta stvar v zvezi s PMO resnično zadržuje v življenju, zato se je rešim. Vendar ne bo lahko, cel dan delam doma sam pred računalnikom, tako da je pornografija oddaljena le en klik!

To je 8. dan, najdlje, kar sem naredil pred tem, je 6 dni, in to v zadnjih 15 letih! Do zdaj opaženi rezultati so veliko več energije, bolj se smejim, na splošno bolj vesel, čeprav ima depresije / jezo, globlji glas, izboljšane lase, kožo, oči. Komaj čakam, da vidim, kakšne so stvari pri 2 tednih.

Obnovitev svojega življenja - revija o poti do svobode in piškotkov

Star sem 22 let, imam službo, sem samski in samozadovoljujem pornografijo približno 10 let. Tudi jaz sem devica in sem se v vsem življenju pogovarjala le z enim dekletom (dejansko dosegla drugo bazo). Jaj zame! 😢

Moja samozadovoljevalna kariera se je začela pri desetih letih, ko sem našla mamine kataloge oblačil. Zdelo se mi je, da je oddelek za žensko spodnje perilo zelo zanimiv, kar me je nekaj let zaposlovalo.

Začel sem gledati pornografijo, ko sem bil star 12 let in smo še vedno imeli modem 56K. Prišla sem na lezbične slike (bolj vesela eh?) In ko sem dobila širokopasovno povezavo, so se odcepnice odprle in tam je bila večna reka novih vročih stvari. Nikoli v resnici nisem eskaliral v gnusne stvari, ampak vedno sem želel lezbični mehki porno / solo.

Med mladostniki sem začel kopičiti slike / video posnetke, vendar sem jih čez nekaj časa vedno izbrisal, skoraj tako, kot sem nekako vedel, da to ni v redu, vendar sem vedno brskal, če nič drugega. Ocenjujem, da sem vsak dan v letu masturbiral vsaj 2-krat na dan, včasih pa celo do 5-krat na dan. Bil sem zelo sramežljiv in nikoli nisem poskušal dobiti punce in zelo redko sem se pogovarjal z ženskami.

Ko sem dosegel 20 let, sem začel plačevati članstvo na pornografskih spletnih mestih in eksperimentiral z osvetlitvijo (bog, to je sramotno). V bistvu sem bil v tem trenutku zelo obupan, depresiven in osamljen. Samomor je bil zame resnična možnost in imel sem precej trdno idejo, kako to storiti, vendar ga nisem nikoli dokončal in sem mu za to zelo hvaležen. To bi bilo končno sprejetje neuspeha in nezmožnosti sprememb.

Sčasoma sem se odrekel seksualnim igračam in članstvom ter se vrnil k običajni pornografiji. Na tej točki sem se razvil resno protisocialno vedenje in nisem nikogar govoril (prekinil stika z vsemi, vključno s prijatelji), ničesar počel ali obiskal nikogar, razen iz službe. Ostal sem doma in nisem zapustil hiše, razen da bi približno dve leti hodil po nakupih in na delo. Bila sem tudi zelo potrta in nisem imela dovolj moči, da bi karkoli storila. Življenje je bilo dolgočasno, nezanimivo in brez smisla. Bila sem zelo sramežljiva in nervozna in nisem rada govorila ali spoznavala novih ljudi in sem se težko pogovarjala z ženskami.

Moje jutranje erekcije so bile odsotne že do zdaj in sem gledal e-postajo 60% samo, ko sem gledal pornografijo, kar je povzročilo še večjo depresijo, ker sem ugotovila, da je ne morem dobiti in nikoli ne bi imela ženske in udobje sem pogledal še več porno (porabljen v povprečju 1-2 ur na dan gledal / masturbira). Tako sem bil brez negativnega konca v negativni spirali.

Na srečo sem februarja letos začel brati o PMO-izdaji in takoj sem spoznal korenine svojih problemov.

To je naredilo toliko smisla! Tu sem končno našel nekaj, kar je opisalo moje pomanjkanje motvacije, svojo brezbrižnost do vsega in vsakogar, mojo tesnobo, svojo osamljenost, svojo ED in mojo nezmožnost, da bi govorila z ženskami na kakršen koli smiseln način. Pojasnilo je tudi zakaj Nimam dekleta.

Še več, presenetilo me je, kako na ženske gledam - kot na vrsto lukenj za svoj užitek. V vseh teh letih sem na seks gledal kot na končni cilj in kako zelo sem se motil ... Žensk nisem videl takšnih, kakršne so v resnici, ampak samo svoja telesa.

To mi je dalo upanje in nenadoma sem se polnila energije, da sem se spremenila v to, kdo sem resnično želel biti, in določil pot za svobodo PMO.

Kje sem torej danes?

Na dobri strani sem priznal, da imam težavo in vem, kako jo odpraviti. Prav tako se bolj pogovarjam z ljudmi, celo sodeloval sem na nekaj družabnih srečanjih in nekaj časa preživel s prijatelji (potem ko sem z njimi spet vzpostavil stik). Življenje je vsekakor boljše kot prej in ker sem lahko incidente PMO zmanjšal na morda enkrat na tretji dan, sem bil bolj pozitiven, imel sem več motivacije in moje samozavest se je nekoliko povečalo (majhna, ampak ... ). Še vedno sem preveč sramežljiv in živčen, zato moram na tem delati, a vsaj na pravi poti sem. Zdaj tudi udarim v telovadnico in začenjam opazovati, kako mi rastejo mišice.

Zdaj negativno ... Ne morem popolnoma prenehati! Hudiča! Že od začetka branja o tem obupno poskušam zapustiti PMO, vendar se po nekaj dneh vedno ponovim. Zelo me moti, ker vem, da me prav to toliko zadržuje in če bi le lahko to popolnoma ustavil, bi videl nove neverjetne rezultate!

Moj trenutni rekord je le pet dni, zdaj pa sem ga že zelo sit! Verjamem, da bo ta revija zadnji motiv, ki ga potrebujem, da se združim in začnem prevzeti nadzor nad svojim življenjem. Težko bi padel, če bi toliko časa pisal o tem 😀

Moji razlogi za to so:

1: Pozdravite ED popolnoma (odkar sem se zmanjšal, sem opazil nekaj manjših izboljšav).

2: Rewire mojih možganih, da bi našli ženske privlačne znova in jih lahko vidijo kot veliko več kot sredstvo za seks. Rad bi se zaljubil v njihovo osebnost in ne v njihovo telo!

3: Povečajte samozavest in zmanjšajte socialno anksioznost.

4: Bodite sposobni živeti polno življenje in ne biti zadovoljni s povprečnostjo. Zdaj sem prepričan, da mi PMO preprečuje, da bi kar najbolje izkoristil svoje življenje.

Mislim, da je Porn / Masturbacija lahko razlog za moje zadnje težave v zadnjem letu. Star sem 40 let in že od mladih nog večkrat na teden upravljam MB.

Postala sem zasvojena s kanali Porn-tube na spletu in včasih tam sedim in brskam po njih, dvakrat do trikrat na dan ali pozno ponoči, ko moja žena in sin spita. Potem, ko imam spolne odnose z ženo, se mi zdi, da mi ni težko, in če že, ne ostanem trda.

Prejšnjo noč mi je dala ročno delo z lubrikantom in počutil sem se odlično, vendar mi ni bilo težko, ko to počnem. Vesel sem, da sem to končno pooglašil. Sumil sem, da bi lahko bila moja težava porno / samozadovoljevanje. Desenzibilizirala me je spletna pornografija, kot so tolpe, nege obraza, dp, deljenje žena, grobi seks.

Pred kratkim sem imel spolne odnose s svojo ženo in nisem si popolnoma privoščil, dokler si nisem predstavljal, da daje drugemu moškemu glavo, kot sem ji. Vse to zveni slabo, vem. To je postalo zadrega za moje spolno življenje in odločil sem se, da bom nehal toliko MBing, morda le enkrat na mesec. In nehal bom uporabljati pornografijo, saj me je to neobčutljivo.

Masturbiram že od sredine najstniških let in zdaj sem pri svojih 40-ih. Še vedno bi to počel, ko bi imel dekle. Prišla sem v navado M skoraj vsako noč, ko sem ležala v postelji in zaspala. Začela sem prodajati spletno pornografijo v 2000-u, ki sem ga ustvarjala pri ubijanju $$$, a hkrati počasi ubijala del sebe. Popolna nevihta M odvisnik z neskončno ponudbo za brezplačno porno in glej PMO fiend.

Mislil sem, da imam ED, ker imam težave z erekcijo. Potem sem spoznal, da z njo ne morem dobiti erekcije, ampak sama zase ni problema. Začel sem prevzemati izdelke za števec, da bi mi pomagal, kar je izboljšalo moje simptome ED. Sem celo mokro na dr. In mu povedal o mojih vprašanjih ED, vendar mu nisem povedal, da gledam veliko pornografije in drkajoči se versko. Dobil mi je polno količino testov in ničesar nisem našel. V mojih mislih sem vedel, v čem je težava, vendar sem zanikala.

Imel sem še eno punco, kjer sem, čeprav sem vedel bolje, nadaljeval z PMO in molil, da bi lahko nastopil.

Zaradi česar je težko ustaviti to, da je to zasebna težava, kar pomeni, da vaši prijatelji in družina ne vedo, da imate težave s PMO. Njihov nihče vas torej ne spravi, če to počnete, kot če bi pili ali kadili.

Neštetokrat sem bil in izstopil iz vagona. Preden sem našel ta forum, sem si že rekel, da se začnem izogibati pornografiji. Pri tem sem delal kar dobro. Izogibanje pornografiji močno zmanjša mojo željo po M.

Ko bi gledal pornografijo in bi mi M popolnoma pokvaril libido, bi moj um vedel, kaj naj vznemirja, toda moje telo se običajno ni strinjalo. Ravno sem prišel do točke, ko moram to imeti pod nadzorom. Ko dobim drugo žensko, ne želim izkusiti težav, ki sem si jih nataknil PMO.

Zadnji teden berem na stotine objav na tej strani. Sem v istem čolnu kot vsi ostali tukaj;

Pred 25 leti, pred enim letom, sem prišel iz 4-letne zveze, v kateri nisem nikoli doživel ED-a, toda ko se spomnim na to, bi lahko imel v zadnjem letu manj težke erekcije in težje bi postajal težaven včasih. Po odmoru sem se skrival v pornografiji in seveda iskal vedno bolj ekstremne stvari. Včasih sem samozadovoljeval 4-krat na P. Ko sem bil v zvezi, sem tudi PMO, najverjetneje vsak dan, vendar se v resnici ne spomnim, saj takrat nisem vedel, da bi to lahko bil problem ...

Potem pa sem imel med prvim samskim poletjem dve slabi izkušnji z dvema zelo vročima in ljubkima deklicama. Vse je potekalo kot nalašč, le da nisem mogel obdržati erekcije. Na začetku sem mislil, da je to samo zato, ker sem bil živčen in podobne stvari, potem pa sem začel opažati:

1; ko sem masturbiral, sem se močno stisnil z desno roko

2; Bilo mi je težko obdržati erekcijo

3; Vedno sem potreboval več videoposnetkov, da sem lahko vzburil

4; porno je bila vedno v mojih mislih, v šoli, na delovnem mestu, ko sem poskušala spati, itd.

5; Nobenega jutranjega lesa

6; Tudi nobene spontane erekcije

7; Veselil sem se, da pridem domov.

Aleluja! Spoznal sem, da je nekaj samo, da se spravim! Izbrisal sem svoj 65 GB pornografije in mislil, da bom od zdaj naprej sam nadzoroval les. Nekaj ​​časa sem skušal ostati brez, a le nekaj dni kasneje sem bil na turnejah. Potem je nameščen blokator, vendar pa je še vedno tako enostavno.

Tako sem se držal za mesec 2 ali tako in v tem času sem se resnično prestrašil. Preprosto nisem več pohoten in vse je bilo narobe. Začel sem si dvomiti, da se to nikoli ne bo vrnilo v normalno stanje in take stvari, nikoli več ne bodo imele normalnega odnosa in tako naprej. Živčni VSE ČAS! Vsakič, ko bi občutek postal intenziven, bi se spet vrnil na P, da bi dokazal, da stvar, ki je tam spodaj, še vedno deluje! Tudi jaz sem prišel do nizke stopnje, kjer sem ejakuliral s popolnim šepanjem ****!

Potem sem našel to stran in kakšno olajšanje! Z branjem zgodb drugih v istem čolnu sem se malo sprostila in od prvega večera sem se počutila dobro, da vem, da je pred nami lahko svetloba!

Zdaj sem en teden prost PMO! In to je čudno in dobro. Moje dosedanje izkušnje:

1. Zdaj mi je težko zjutraj, ni me, ko odprem oči, ampak med dvajsetimi minutami dremeža je tam!
2. Če razmišljam o deklici, lahko dobim spontano erekcijo. Ne samo gledati dekle, ampak razmišljati. Poskušam si omisliti dekleta, s katerimi bi lahko hodila, in skušam svoje dnevne fantazije omejiti na običajen seks - brez zevajočih in podobnih stvari :)
3. Morda gre za placebo učinek, vendar sem na splošno bolje padel. Dobro se počuti nekaj, kar je smiselno za vaše jaz.

Moj nasvet za vse vas (ali tiste, ki želite poslušati):

1) Izogibaj se PORNO. Če nenadoma imaš pornografijo v svoji glavi, jo nato vrzi z glave. Znova in znova. Prenehala bo prej ali slej.

2) Mislim, da je to preveč pritiska na nas.

* Ne bojte se mokrih sanj. So IMO zelo dober znak, da ozdravljate.

* Če želite masturbirati, to storite. Vendar ga poskusite omejiti na 2-3 krat tedensko. Pomisli na normalne fantazije in normalna dekleta. Mogoče enega, ki ste ga prej opazili na ulici. Nikoli ne gredo v drugi krog M, čeprav vaše telo kriči za več!

* Če masturbirate, poskusite to na nov način. Mogoče uporabite nasprotno roko in le lahek dotik. Lahko se celo potrudiš dati kondom, da se navadiš na občutek, kako bo naslednjič, ko boš z deklico.

3) Ne spreminjajte vsega v svojem življenju, če je preveč.

* Če kadite, ga poskusite omejiti namesto skupnega prenehanja. Preveč sprememb bi lahko bilo veliko in razočaranje zaradi morebitnih neuspehov v številnih stvareh vas lahko resno prizadene.

* Enako velja za alkohol. Poskusite to nekoliko omejiti. Zagotovo ne bi škodilo.

* Pojdi ven, popij nekaj piva, pokadi. Pogovorite se z dekleti, nasmehnite se, bodite srečni in ne skrbite, kaj se lahko zgodi kasneje.

4) Če boste dobili dekle z domom ali pa boste končali na njenem mestu, se sprostite!

* Če ne bo vstala, naredite nekaj drugega z. Navsezadnje se nikomur od vas ne sme muditi.

* Če vas misel na dejanski odnos spravlja ob živce, ji recite, da bi radi počakali. Konec koncev je večini deklet všeč seks, a veliko deklet seksa na prvih zmenkih, da bi zadovoljilo fante. Če tega ne storijo, se bojijo, da bomo izgubili zanimanje. To je nor svet, ki smo ga dosegli do leta 2011

* Prepričajte se, da se ves čas počuti seksi in se prepričajte, da ji to pove. Morda dodajte, da ste v zadnjem času imeli težave z erekcijo in ste prepričani, da jih boste sčasoma preboleli. Zaupanje je seksi in najverjetneje bo to spoštovala, morda vam bo celo pomagala pri vašem majhnem problemu.

* Če gre za novo dekle, ji ne povejte o pretirani zlorabi pornografije. To bi se ji na začetku morda zdelo grozljivo. Sčasoma pa je vedno dobro čistiti!

5) Da povzamem. IMO in vsaj zame, sem prepričan, da je PORN PROBLEM in da je PORNO SAMO PROBLEM. Uničil je moje možgane, vendar sem prepričan, da se lahko vrnem v normalno stanje.

Ne bom živel življenja, kjer se moram počutiti slabo, če bom masturbiral. To je normalno, da masturbira in vsi ostali to počnejo. Vendar pa lahko to storijo drugače, kot smo bili navajeni, in to se moramo naučiti. Navsezadnje nismo tako različni!

Kot rečeno, zdaj je že teden dni brez PMO, poskušal bom nadaljevati in se zagotovo ne bom vrnil na P. EVER! Prepričan pa sem, da brez M ne bom šel skupaj 60 dni; to se mi ne zdi zdravo 🙂

Tukaj slišim že 60 dni, vendar ne razumem. Kdaj bi človek vedel, da se je vse vrnilo v normalno stanje? Če lahko samo seksate, potem ne morete več živeti samsko living

Želim vsem, da se dobro borijo in ohranijo vse!

Rekli so, da sem lahko karkoli ...

Že dve desetletji sem živ in nikoli nisem užival v seksu. Zaradi tega sem se odločil spremeniti svojo rutino, da vidim, če deluje. Glede na to, kar sem prebrala, se mi zdi, da je zasvojenost s pornografijo veliko močnejša od tiste, ki jo čutim. Z lahkoto bi šel brez pornografije nekaj dni ali tako in nikoli ne bi motil mojega produktivnega življenja. Toda opazila sem, da lahko orgazem dosežem samo s pornografijo in samozadovoljevanjem.

V svojem življenju sem imela samo 3 spolne izkušnje: eno med 16 leti in to je bila "eno noč", za katero se mi ni zdela privlačna, niti nisem bil razpoložen za to. To sem nekako storil zaradi pritiska prijateljev. Bilo je grozno in sploh nisem čutil užitka. Drugič, ko sem dopolnil 18 let in sem dobil "darilo za rojstni dan". Spet še ena strašna izkušnja. Bog, čutil sem se gnuso (ni treba omenjati, da sploh nisem občutil užitka).

Do zdaj sem vedel, da bi moral razmišljati o teh stvareh, mislim, imel sem seks in nisem užival, bil pa sem tudi v območju, kjer tega nisem mogel zagotovo presoditi. Nobeden od njih ni bil nagrajen trenutek nečesa, kar osvojim ali tako rekoč, zato sem nadaljeval z mislijo, da je pornografija samo to, kako bom sprostil naravno potrebo. Potem pa sem spoznal lepo in lepo dekle, imel sva nekaj zmenkov in na koncu sva imela seks. Ne morem reči, da mi ni bil všeč, ker je bil res dober, a fizično gledano med seksom nisem čutil velikega užitka. Zaradi tega sem se pri vseh izkušnjah utrudila in / ali dolgočasila in erekcijo sem izgubila po ~ 40 minutah (prvič) in skoraj 2 urah (zadnjič).

Če bi bilo odvisno od mene, bi samo počakal na dekle, ki tudi ne mara seksa, in se strinjal z aseksualno zvezo, vendar mislim, da ne morem biti tako izbirčen, drugače bom zagotovo končal sam .

Tako sem se odločil, da bom izrezal porno (od prejšnje sobote), vendar nisem vedel za to stvar ponovnega zagona. Samo mislil sem, da če bi lahko dokončno izrezal pornografijo in zlomil samozadovoljevanje in vzorec, bi svoje možgane razumel, da poseben način, s katerim masturbiram, ni edini način, da se počutim užitka. Ker nisem vedel za program, sem že 7 dni brez pornografije, vendar sem mislil, da je v tem času samozadovoljevanje v redu. Prvič v ponedeljek (dva dni po začetku), vendar nisem doživel orgazma. Druga je bila sreda (2 + 2) in končal sem po 1 uri in pol, samo razmišljam o noči, ki sem jo imel s tistim dekletom, ki sem ga omenil. In včeraj sem ponovil postopek.

Zdaj sem pripravljen tudi drastično zmanjšati samozadovoljevanje, toda zagotovo je eno, da bom to 100-dnevno brezplačno pornografijo premagal in od danes znova zagnal števec.

Rad bi se zahvalil tudi skupnosti, saj ima veliko informacij za pomoč drugim.

Pozdravljeni, nov sem na tem forumu, lepo vas je spoznati in upam, da bodo vsi preboleli ED. Bom takoj prišel, imam ED. Ne morem vzdrževati erekcije brez stalne stimulacije, vendar če pogledam pornografijo, takoj dobim pokončno in ostane brez stimulacije, zato verjamem, da je problem pornografija. Star sem 20 let in na univerzi, ki je polna pičk, se želim samo pofukati, vendar ne morem in je zelo stresno in me lahko zelo spusti. Imam socialno anksioznost in se mi ne zdi toliko, da bi šel ven in se družil.

Preveril sem ga tudi zdravnik, moj prolaktin je visok, kar lahko povzroči ED, ki sem ga ponovno pregledal, a dejstvo, da lahko postanem pokončen samo s pogledom na pornografijo, povzroči, da verjamem, da sem zdrava fizično in da dobim šibke jutranje erekcije, ki je znak nič narobe.

ED + prezgodnja ejakulacija? Je kdo bil v isti ladji?

Torej, kot pravi naslov. Zdi se mi, da trpim zaradi ED in prezgodnje ejakulacije. Ko bi jo začel z žensko, ko bi imel erekcijo, bi zelo hitro ejakuliral (približno 10-15 sekund). Sem na nofap vagonu, da upam, da bom odpravil ED, vendar nisem tako prepričan v prezgodnjo ejakulacijo. Ko bi samozadovoljeval, bi bil čas za spanje, zato bi skušal čim prej končati, da bi lahko šel spat. Mislim, da je to skupaj z živčnostjo pri deklici tisto, kar je na koncu odgovorno za prezgodnjo ejakulacijo. Je že kdo to preživel? Kakšen nasvet poleg tega, da vem, da bo živčnost popustila, ko bom s partnerjem bolj prijetno?

37 let star in WTF se dogaja tukaj !! ??

 OK, tako, od zgoraj navzdol je moja situacija. Jaz sem enoletni moški 37, ki kadi na dan in pije večino vikendov. Sem v dokaj spodobni formi in preverjam, ali imam odvzete krvi. Vse se je vrnilo v redu, moj testosteron je bil nekaj klikov nižji od popolnega, a razen tistega A-OK.

Že nekaj let sem uporabnik internetne pornografije enkrat na dan. Odrasel sem, ko je bila prva pornografija, do katere sem prišel, papirnate vrste, toda odkar sem dobil računalnik, je internetna pornografija tam, kjer je. Pihal sem s svojim EX-zaročencem, ker je sovražila pornografijo in želela, da neham. Odpihnil sem njene prošnje, ker sem si rekel, da je napeta. Ta ženska je bila lepa (sploh nisem imel opravka s to žensko) in je gradila odlično. Z leti sem se manj pogosto zanimala za seks z njo. Občasno ji ne bi postalo težko in postalo je bolj običajno, če se ne navdušim nad dejanskim seksom.

V tem času (in od takrat) sem se težko znašel s pornografijo. No, od takrat sem resnično v mislih glede celotne situacije tam spodaj, kar sploh ne pomaga. Konča se strašen krog stresa, ker ne deluje, potem pa ne deluje, ker sem pod stresom. Dobila sem recept za Cialis in si kupila nekaj uspešnih poskusov z različnimi dekleti.

Nikoli nisem bil fant (od najstniških let), ki je bil zelo razburjen v torbe raznih dam, s katerimi sploh nisem imel nobene zveze. Zdaj pa sem na pol povezan z dekletom, ki mi je resnično mar in ne morem ničesar spraviti naprej. Mislim, to je samo pol v najboljšem primeru. In to med nekaterimi zelo težkimi prevarami. Na koncu puščam pred cum kot nor in imam modre kroglice, ki me skoraj ubijejo, vendar ne trdega, ki sem ga pripravljen vzeti in pokazati komu. To me zadnje čase obnore, zato sem zadnjič vzel 2 Cialisa, ko sva se šla in NIČ! Zdaj sem popolnoma panična!

Hit dno z mojo temno zasvojenostjo iz let 13.

Statistika splošne statistike:

Spol: M Starost: 26 Prvi Fap: 13 (ocena) Frekvenca fapping: 1-6 krat na dan. ED ?: Yup @ 25 Recept: Cialis 20mg

Ok ... to je bolj spovednica kot karkoli drugega. Ta objava je dolga in jo moram imeti, da bom lahko brutalno iskrena do sebe, saj o tej temi še nikoli nisem nikogar govorila. To mi je trenutno najbolj pomembno. Imam 26 let, imam odlično kariero v velikem mestu v ZDA, ki je precej prekleto super in nisem slab človek, ki je dokaj odhajajoč. Od 7. razreda neprestano fapam do 7. 29. 12, ko sem vedel, da sem zadel dno, do katerega bom prišel kasneje. Nikoli nisem mogel obdržati erekcije s svojo punco, ampak nisem imel težav s fapiranjem pornografije. To mi je povzročilo resen kompleks. Ko so vsi moji prijatelji udarjali po dekletih v lokalih, sem se vedno bal, da ga ne bom mogel dvigniti. Moja obsedenost s pornografijo se je nadaljevala v zgodnjih dvajsetih letih. V resno zvezo sem prišel okrog 24. leta in lahko bi dobil erekcijo, a po nekaj minutah je izginila in počutila sem se prazno. Bil je najbolj čuden občutek doslej; zdelo se mi je, da sem popolnoma odklopljen, čeprav sem imel več kot pripravljeno dekle.

Šla sem k urologu in mi diagnosticirali ED zaradi "anksioznosti pri delovanju". Na koncu sem zapravil več sto dolarjev za Cialis (20 mg) in še danes s seboj nosim tableto "v primeru, da mi posreči". Cialis je odlično deloval, vendar iz nekega razloga med seksom nisem mogel in še vedno ne morem imeti orgazma. Naravni občutek ženske je zame popolnoma neobčutljiv in to dejstvo je zelo depresivno, zato sem še naprej fap. Ta zveza se je končala približno v tem času lani in še pred kratkim nisem imela seksa. Tistega leta se mi zdi, da se je moj pornografski pogled spiralo v temen prostor. Fatal sem ne samo pred spanjem, ampak tudi, ko sem se zbudil, in včasih tudi čezmejne seje ob koncu tedna. Depresivno dejstvo je, da sem se ukvarjal samo z mislijo, da je to to, spolno sem se zlomil in nikoli ne bom imel nobene običajne stopnje intimnosti.

Pred približno mesecem dni sem imel fizično bolezen in dobil nazaj popolno poročilo o krvi. Moj testosteron se je vrnil dovolj nizko, da ga je zdravnik dal pod nadzor in morda bom moral opraviti nadomestno hormonsko terapijo. Poskušam narediti vse, da se temu izognem, saj ko začneš, moraš nadaljevati vse življenje, saj se s tem izklopi naravna sposobnost telesa, da proizvaja testosteron (zdravniške besede, a res je to res?). Nimam natančnega števila svojih ravni Total in Free T, jutri pa ga pokličem, da jih dobi. Pred tem sem jemal nekaj dodatkov, vključno z naravnim rastnim hormonom za okrevanje po vadbi. Svetoval mi je, naj preneham z dodatkom rastnega hormona, da bo moje telo postavilo izhodišče in bomo videli, kje sem končal v 6 mesecih.

Na srečo sem se v zadnjih dveh tednih spoprijateljil z zelo privlačno deklico in med najinimi nedavnimi srečanji sem izkusil svoj odločilni trenutek, da sem poiskal višjo pomoč. Prvič, ko sva imela spolne odnose, sva bila oba zelo pijana (viski in pivo) in svojo pijačo erekcijo sem krivil za pijačo. Bil sem v polnem odmerku 20 mg Cialisa. To se ne bi smelo dogajati. Prestrašil sem se, zato sem se opravičil v kopalnici in vzel še 10 mg. Imam 26 let in moram vzeti 30 mg Cialisa - moja samozavest je v tem trenutku skoraj do točke zloma. Naslednje jutro se začne moj običajni jutranji les in nekajkrat sva seksala, a še vedno brez orgazma. Odločim se, da ne bom imel PMO, dokler ne bom z njo naslednji. 7 dni mineva. Končno zadene 7. dan in naj bi se družili. Ne morem si pomagati, ampak sem več kot zaskrbljen, zato cel dan razmišljam, kako čudovita bo ta noč. Za zapisnik to ni bilo čudovito, obrobljanje pa je bila grozljiva ideja - v bistvu sem svoj dan dopamina prepražila ves dan z vso noro pornografijo.

Končno prihaja noč in spet smo pijani viskija in njegovega seksi časa, le da ga ne morem obdržati niti z 20 mg Cialisa. V tem trenutku sovražim življenje. Sovražim vse. Hočem udariti bogove penisa v penis. Biti gol in v zadregi, ker nisem izpolnil osnovnih življenjskih funkcij, je ena najbolj srčnih stvari, ki sem jih preživel. Naslednje jutro pride jutranji les, vendar ni tako močan kot običajno, še posebej, če ga doziramo s Cialisom. To je moj trenutek dna. V svoji postelji imam hudobno vroče dekle, ki prosi za seks, trezna sem, sem na Cialisu in lahko nastopam le 5 minut naenkrat, ne da bi prišlo do orgazma. Postalo je dobro in hoče še več, vendar se moj penis odloči, da bo prešel v komo. Hočem skočiti s pečine. Želim presaditi bionični kurac. Hočem iz spon PMO. Ona odide. Še zadnjič trpim ... Ena solza mi se skotali po licu. To je zadnjič, da bom fap zelo dolgo, da sem se odločil.

Nocoj raziskujem, kako določiti raven T z dnevnimi odmerki 50 mg cinka. Moj miselni proces je, če lahko dvignem nivo T na "normalno" raven, prepričan sem, da teh težav ne bom več imel. Moj koncept je rdeči sled po več raziskavah. Nadalje raziskujem nizko raven testosterona ter ED in porno. Končno sem končal tukaj in na Pornu gledal Tvoje možgane. Končno je vse smiselno. Nisem izgubljen. Obstaja neka vrsta preizkušene poti. Moram se samo premagati, da to uresničim. Samo otroško vedenje moram pustiti na stran, da bom lahko odrasel in dejansko pravilno jebal.

Moja pravila za NoFap 90-dnevni izziv: Brez pornografije - blokirano domače omrežje z OpenDNS in blokirane priljubljene portale v moji gostiteljski datoteki Brez samoorganizma Brez robnikov Brez seksi slik. Brez drog

Še naprej se bom videval s tem dekletom in nadaljeval s poskusi seksa. Vem, da se to sliši kontraproduktivno, ker potrebujem resno ponastavitev dopaminske poti, toda cel cilj je seks, kajne? Preprogramirati moram tisto, kar bi me moralo vznemiriti. Poleg tega je res vroča in zato uživajte, medtem ko lahko, kajne? Upam, da se zaradi tega tukaj ne sliši pred varovanjem ...

Kar zadeva Cialis ... Na ograji sem. Po mojem vedenju to ne vpliva na dopaminske receptorje, zato bi lahko nadaljeval, da bi dejansko lahko poskusil seks brez prevelike zadrege.

In seveda, nič več pijače pred seksom (zdaj pa ne bom imel pobegle koze ...).

Kakorkoli že, vse sem končal - končno. To me je pojedlo živega. Bil sem še en neuspešen poskus obiska psihiatra. Upam, da mi bo NoFap rešil moško moškost in me v 90 dneh pripeljal do pravega seksi časa z mojo novo prijateljico.

Kako najbolje dokumentirati svoj napredek? Še naprej objavljati tukaj? Začeti spletni dnevnik? Tumblr? Twitter? Dimni signali?

Best, ItsTimeForAChange26