1 leto - veliko manj depresije, veliko več energije, veliko bolj uživajte v življenju!

Tako je. 90 dni. NoFap sem odkril, ko sem iskal nove resolucije. To mi je spremenilo življenje. Resno.

Rad bi ostal kratek, saj vsi veste, kakšne učinke ima NoFap. Bila sem v hudi depresiji in čeprav sem pogosto mislila, da je moja depresija končana, se zdaj počutim veliko bolj gotovo.

To noč sem imel med izzivom svoje 3rd mokre sanje.

In verjemite mi, najraje se zbudim v 3 am s privoščenim v hlačah, ki jih moram potem očistiti, namesto da večkrat na dan zapravljam vso svojo energijo in čas.

Še vedno ne vem, ali bi se moja depresija lahko kmalu vrnila ali ne. Toda trenutno se res počutim srečno in tega izziva zagotovo še ni konec!

Zato hvala, fantje, za vaše objave, komentarje in podporo. Absolutno mi je pomagalo in slike iz imgurja so mi pogosto polepšale dan in me spodbudile, zakaj naj nadaljujem s tem izzivom.

Upam, da bom lahko kmalu objavila sth. o tem, kako sem premagala svojo osamljenost, ampak to bo še trajalo nekaj časa, mislim: /

Lep večer (za vse Evropejce tam) / lep dan!

LINK - 90-dnevni izziv - poročilo

by Metilij


 

POSODOBITEV - LETO POZNEJ

[FR] Ideje / razmišljanja po letu 1

Hej fantje!

Začel sem 2014-01-01 in, moram reči, super izgleda, mala raketa 😀

Tu so moje misli:

Zakaj sem NoFap?

  • Bil sem utrujen od PMO (isti simptomi, kot je opisano tukaj), medtem ko so se vsi moji prijatelji hvalili s svojim zasebnim / spolnim življenjem.
  • Bila sem utrujena od samske in se počutila depresivno.
  • Hotel sem pridobiti te velesile.

Osebne koristi

  • Veliko več energije, povsod! Brucie poznate iz GTA IV? Včasih se počutim enako 😀
  • Manj depresivni (čeprav sem še vedno imel nekaj depresij, vendar manj kot leta prej), sem začel bolj uživati ​​v življenju!
  • odkril sem / r / zapeljevanje. Ne poskušam postati izbirčni umetnik, vendar obstaja veliko odličnih nasvetov, kako postati bolj samozavesten.

Kaj je ostalo?

  • Še vedno sem samska 😀
  • Dolgčas je zelo nevaren. Če imaš službo ali veliko dela - ni problema, ampak med počitnicami je hudič.
  • Je NoFap placebo? (Mogoče so nas dekleta opazila že pred NoFapom, mi pa tega preprosto nismo opazili?) Še vedno nisem prepričana, toda na koncu mi je vseeno. Samo ven moramo iz svoje cone udobja.

Skupnost v tem podredditu je odlična! Objave so motivacijske, miselno provokativne, smešne in vsekakor so razlog, da sem prišel tako daleč.

Lep pozdrav iz Evrope! Najboljše želje za 2015 =)