Ko sem prvič začel, sem bil kronični fapper, ponavadi vsaj 2-3 krat na dan, občasno 4-6, če ne bi imel kaj početi. Sprejel bi se, da dejansko ne bi imel ejakulata ob orgazmu. Vztrajno sem sedala in sem se težko privabljala na ženske, saj sem težko preživljala erekcijo, ko sem preživela čas z njimi, kar me pripelje do moje naslednje točke.
Nisem se družil z dekleti. Ob sebi so imeli strašno tesnobo, nikoli se niso počutili samozavestno ali privlačno in vedeli so. Precej sem se odpovedal, da se ne zapletam z dekleti, ker je bila zavrnitev tako boleča. Bilo je precej grozno mesto.
Torej, ja, 110 dni, imam prvo dekle. Me privlači, ker me je nofap spremenil v nekega mačo moškega? Ne, sploh ne. Pravzaprav mi je dal zelo majhen dvig samozavesti, da sem dejansko uresničil stvari. Za potisk stvari naprej. Sem še vedno nervozen in zaskrbljen? Da, vendar ni več tako vseobsegajoče. Medtem ko so bile stvari pred nofapom navadno prav tako boleče in nerodne, kot sem si predstavljal, da so v mojih mislih, danes stvari niso nikoli tako slabe. Tesnoba mi je postala bolj jasna.
Ko prvič okusite svoje "velesile", kot jim pravijo, mislim, da je pomembno vedeti, da učinki (kolikor sem jih že izkusil) ne bodo ostali na tej ravni za vedno. Da, bili boste samozavestni in manj zaskrbljeni, vendar ne boste, da bo Superman povsod letal okoli zapeljivih deklet. Glede na to, kar sem prebral, je takšna stvar posledica povečanja testosterona, ki doseže vrh in sčasoma spet izenači. Ko pa se bo izenačil, bo nekoliko višji kot prej, kar vam daje tisti rahli dvig samozavesti in dolgoročno zmanjšuje tesnobo.
Pomembno je nehati fantazirati. To je izjemno težko, toda nekaj časa me je resnično ubijalo in mi preprečevalo nadaljnji napredek. Na srečo sem že približno 20 dni odsoten (po ponovitvi anksioznosti sem se enkrat ponovil) in zagotovo čutim odtegnitvene simptome. Sem razdražljiv, jezen in zagotovo bolj zaskrbljen kot običajno. Prepričan pa sem, da je to le posledica umika fantazije, zato bom nadaljeval. Preostale bom obvestil, kako se mi to zdi.
Trenutno ne nameravam spet začeti samozadovoljevati. Iskreno povedano mi v tem trenutku niti enkrat ne pade na pamet. Nezadovoljevanje je postalo navada. Slišal sem, da nekateri govorijo, da lahko občasno samozadovoljevanje pomaga pri tistih »moških obdobjih«, ki jih preživijo nekateri fantje, toda dokler ne dobim malo trdnejših dokazov pod pasom, se tega ne bom držal.
Torej ja, to je to. Mogoče bi bil nekoliko neorganiziran, saj imam malo beden dan, ampak fantje, resnično. To sranje deluje. Ne zavrzite življenja za nekaj neumnega, kot je pornografija.
Če je delovalo zame, lahko dela tudi zate.
Hvala.
LINK - + 110 dan Nofap in ~ 20 dan nofantazije
by Betterman92
;
