2 leti - razmišljanja

backpack.jpg
Iskreno povedano, po približno osemdesetem dnevu sem izgubil predstavo o tem, kako dolgo sem šel z drkanjem. Zdaj je to le del mojega življenja. Še vedno imam potrebe, vendar jih je precej enostavno obvladati. Lahko celo gledam material za sprožitev (Don Jon, na primer. Nisem prepričan, ali izpolnjuje pogoje, vendar je odličen film, ki me je na koncu nasmejal. Oglejte si ga. Na Netflixu je – NEKAJ sprožilcev, če me spomin ne vara), čeprav ne priporočam gledanja sprožilnega materiala, če se mu lahko izognete.

Mislim, da sem se naučil ali pridobil ... Da bolj cenim dekleta kot ljudi. Da pa bi to razumeli ali dobili enako izkušnjo, naj vam dam nekaj konteksta. Šel sem v način Monk. Trudil sem se, da ne bi gledal riti, jošk in se osredotočil na pogovor. Njene oči. Kako lepa so lahko nekatera dekleta. In ja, to je še vedno precej materialistično, skrbi samo za površino, ampak ... ne vem. Rad gledam obraze čudovitih deklet. Ne morem si pomagati. Postanem navdušen.

Sem pa tudi nagnjen k temu, da bolj skrbim za osebnost deklice. Tudi če je dekle super luštno, vendar njegova osebnost pušča veliko želenega, se mi zdi, da me to ne zanima preveč. Zdaj ne rečem, da sem zdaj Casanova, rečem le, da zdaj bolje razumem, kaj hočem, in se ne bojim iti za tem. Ali dobim dekle ali ne, ni pomembno. Všeč mi je gonja in gonja preprosto pomeni, da se vse splača.

Naredite stvari, ki so neprijetne. Hladne prhe so zdaj čudovite. Hočem reči, da so še vedno boleče, če vstajam ob 5 zjutraj, razen če pa je ob 30, ko se tuširam, se počutijo neverjetno. Naučil sem se tudi, da se najboljši občutek potiska tako daleč, kot lahko. Nekateri veliki drzni hudiči v zgodovini so rekli, da so se takrat, ko so se počutili najbolj žive, takrat, ko so bili najbližje smrti. Na manj skrajnem primeru lahko to velja za vsakdanje življenje. Naredite stvari, ki vas prestrašijo ali spravljajo v živce. Bolje se bo počutil šele, ko jih narediš.

Imam trdno podlago tega, kar sem. Moja razpoloženja se včasih spremenijo in počutim se boljše ali slabše, vendar sem na splošno precej trdna glede tega, kje sem. Vsak dan ponavadi začnem pri približno osmih. Lahko niham, vendar ne tako kot včasih. Najhujše, kar sem se počutil v določenem času, je verjetno 8. Najboljše je 6. In desetke se počutijo veliko bolje kot nekoč. Toda to je prišlo tudi z aktivnim prizadevanjem za meditacijo vsak dan. V zadnjem času sem zabušal, ampak resnično. Meditacija je ubijalska. Ko sem, sem toliko bolj mirna in mirna kot takrat, ko ne.

Pobral sem nove stvari, dal vse od sebe v svojem življenju in na splošno sem se počutil prijetno. Začel sem z dvigovanjem uteži in imam rutino, ki jo izvajam tedensko. Ukvarjam se z jogo. Dvakrat na teden vadim nogomet, ob koncu tedna pa igre. Kot najstnik imam službo. Šolsko delo opravim in ohranim ocene. Nekajkrat na teden se udeležim družabnih dogodkov. Vsak dan poskušam meditirati. S prijatelji se družim, kadar koli lahko. In če imam prosti čas, potem se mi zdi toliko bolj sladek, kako redko je. In prav zaradi nofapa imam samodisciplino in nadzor, da jo vzdržujem.

In zaradi vseh teh novih zanimanj in hobijev sem se ohladila med ljudmi, dekleti in fanti, ker vem, da tudi če se želim družiti z njimi, pa se ne, imam vedno rezervno kopijo. Šel bom vaditi. Bral bom. Lahko se počistim, se vadim. Nisem odvisen od drugih. In samo naj povem, da odkar sem sprejel takšno stališče, ni prevelik posel za druženje z ljudmi, ki jih počnem še toliko bolj. Ne odpovem več veliko. Pravzaprav sem zadnjič, ko me je prijatelj odpovedal, bil približno mesec dni. In to iz upravičenih razlogov.

Stvar je v tem, da je Nofap koristen za življenje. Daje vam čas, energijo, vitalnost, samodisciplino in samozavest. In čeprav imam še vedno svoje trenutke, vem, da se sčasoma vse stvari morajo uresničiti. To velja tudi za občutke.

Mislim, da nikoli ne želim zapustiti tega izziva. Super je vedeti, da lahko grem kadar koli ven in se počutim udobno v svoji koži. Ne čutim krivde za gledanje pornografije ali sramu, ker bi si želel nekaj, česar ne bi mogel imeti. Včasih so to dekleta. In to je v redu.

Vzemite to od dneva 111. Je vredno.

Tema: Preberi to.

by spopad


 

NADGRADNJA - Že več kot dve leti nisem samozadovoljeval

Včasih sem obiskal ta subreddit. Danes mi je v oči padlo pri naključnem iskanju, zato sem preveril prvo stran. Pojavili so se spomini na to, kakšno je bilo moje življenje. Spoznal sem, kako daleč sem prišel.

Že več kot dve leti nisem samozadovoljeval.

Sem dnevni bloger - vsak dan ustvarjam navdihujoče, koristne in vznemirljive vsebine. To počnem zadnjih šest mesecev.

Vsako jutro meditiram petnajst minut. Včasih dvakrat na dan.

Imam lepo dekle, ki sem jo spoznal med pomladanskimi počitnicami; hodili smo sedem mesecev.

Začel sem s knjižnico in v zadnjih nekaj mesecih sem požrl knjige, kot so; Meditacije Marka Avrelija, Pisma stoika Lucija Seneke, Dhammapada, Upanišade, Bhagavad Gita, Moč zdaj Eckharta Tolleja. Upam si reči, da sem v preteklih treh ali štirih mesecih prebral približno trideset knjig.

Spoznala sem življenje in hudobno sledila temu, kar želim. Zato to tipkam iz telovadnice, ene od svojih dveh služb, 15. decembra pa pol meseca potujem v Nemčijo in šest mesecev v jugovzhodno Azijo. Vse od denarja, za katerega sem delal.

S svojimi najboljšimi prijatelji sem se neumno smejal ob požarih. Neumno sem se zajebal na hišnih zabavah in se naučil vrednot zmernosti. Naučil sem se, da bo svet forme vedno vzel toliko sreče, kolikor bo prinesel.

Skozi surfarske izlete, potovanja z nahrbtniki in enodnevne izlete sem bila navdušena nad naravo. Z meditacijo sem začutil nedosegljiv mir, tišino in veselje. In bil sem razočaran, ker nisem mogel po volji vstopiti v to višje stanje.

Če ni kdo radoveden, mu ne bom rekel, da se je začelo s preprostim izzivom, da se en dan ne dotaknem svojega kurca. In biti nesposoben.

O samozadovoljevanju ne razmišljam več. Ne gre mi čez glavo.

To je mogoče, obljubim vam. In bogastvo, ki čaka na tiste, ki zmorejo - neverjetno je.