Skoraj sem zaključil 4 mesece uporabe NoFapa in moram reči, da sem presenečen, kako dobro je bilo zame.
Prvih nekaj tednov je bilo težko, potem pa je postalo veliko lažje. Začel sem, ker sem želel za vedno prekiniti masturbacijo. Pornole sem si ogledal redko, vendar sem zanikal, da bi bil to problem zame. Bilo je tako dobro, da se ne samozadovoljuje in ne gleda na Porno.
Od samega začetka (kar je bilo pred približno 20 leti) želim prenehati z masturbacijo. V preteklih letih sem večkrat poskušal nehati, vendar mi nikoli ni uspelo. Mislim, da je to predvsem zato, ker nisem verjel, da je to mogoče. Zdaj vem, da je to mogoče, in tudi vem, da je veliko bolje, če ne samozadovoljujem.
Nekaj, s čimer sem se 10 let boril in izklapljal, je prehitro ejakuliralo, ko sem imel spolne odnose. In nikoli nisem zdržal zelo dolgo. V nekaterih fazah mojih prvih 90 dni uporabe NoFapa se je to precej poslabšalo in ejakuliral bi takoj, ko bi vstopil ali kmalu zatem. Prebrala sem toliko neumnosti o tem, kako naj bi samozadovoljevanje pomagalo trajati dlje, vendar mi to nikoli ni uspelo. Zdaj se zavedam, da je bila samozadovoljevanje glavni razlog, da sem pogosto prehitro ejakulirala (med samozadovoljevanjem sem si razvila navado hitro ejakulirati). V zadnjih nekaj tednih je ejakulacija prehitro popolnoma izginila in trajam dlje kot kdaj koli prej. Vedno sem užival v seksu, zdaj pa je toliko bolje. Že to je dovolj, da nikoli več ne samozadovoljujem.
Naslednji korak je, da NoFap postane norma v mojem življenju. Želim živeti brez masturbacijskega življenja.
Kakor koli že, to je malo dolg post, vendar upam, da komu pomaga tam. NoFap je tako vreden! Če ste v zgodnjih fazah, le nadaljujte!
Tema: NoFap se je izkazal veliko bolje, kot sem pričakoval.
od n0tn@nt
;
