Dnevno mini poročilo 90

Vsekakor! Drugi in jaz smo v sebi opazili spremembe in izboljšave.

Približno od sredine decembra 2013 imam močno strast do treninga in do konca, da pridem v stanje, o katerem sem vedno razmišljal od svojega 16. leta. To je glavno izboljšanje, ki ga opažajo ljudje, od 24. decembra sem dal 1 kg. , 2013, brez težav z dihanjem lahko pretečem 2.5 milje s hitrostjo 7 milj na uro. Preden sem imel srečo, da sem tekel 1 miljo s hitrostjo 5.5 km / h, ne da bi mi srce poskakovalo in zadihalo. Sinoči sem v telovadnici z eno roko zvil 60-kilogramsko dampinško reprezentanco, ko sem 14. januarja 2014 začel močno dvigovati, sem lahko naredil 35 enojnih predstav.

Samozavest se je močno povečala z vsakodnevnimi, ki segajo v to številsko značko, le še en dan sem premagal in premagal zasvojenost, ki jo uporabljam za nadzor nad mojim življenjem.

Pripravljen sem in z veseljem stopil izven območja udobja, da bi preizkusil nove stvari, kar je bil ob vsaki priložnosti pravi trenutek.

Pozitivov je toliko, da bi lahko kar našteval, pa ne bom. popolnoma vreden vseh bojev z mojim pmo zmedenim umom ali zadnjih 90 dni, da sem tam, kjer sem trenutno.

Hvala NoFap

LINK - sladek 90

by dieselcackle