Pred 90 dnevi sem bil potrti, otopeli zombi z življenjsko močjo zdrobljene mravlje. Nisem mogel pravilno razmišljati. Bil sem preveč zaskrbljen, da bi sploh pomislil, da bi šel ven iz svojega stanovanja. Vsak teden bi si založila pice, ker nisem imela dovolj energije za pravilno kuhanje. Vadba ni prišla v poštev.
Danes se je moje življenje obrnilo in večino tega pripisujem napredku v NoFap-u. Ta "iskra življenja" se zaradi pomanjkanja boljšega izraza začne vračati. Lahko grem ven brez prevelike tesnobe (še vedno je tam, a postaja boljši). Moja prehrana je večinoma čista in je že od ~ 30. dne. Zdaj hodim v fitnes 3-krat na teden in sem skoraj podvojila svojo začetno težo v počepu.
Moj cilj je zdaj zmanjšati uživanje konoplje na enkrat ali dvakrat na teden in popolnoma prenehati vaping nikotin. Nikoli sem med to serijo enkrat brez večjih težav prenehal, a mesec dni kasneje sem se vrnil naravnost nazaj. To se bo spremenilo.
Fantje, prosim, ne obupajte. Če se boste ponovili, obstaja cela skupnost ljudi, ki vam je pripravljena pomagati. Vaš prihodnji jaz se vam bo zahvalil, ker ste v tem trenutku močni.
LINK - Trdi način 90. dne - Ne obupajte
by I_love_420
;