Danes je dan. Zelo sem vesela, da sem ostala močna in sem zelo ponosna nase. V ozadju je bilo manj težko, kot sem mislil, čeprav sem se že večkrat boril. Niti enega ponovitve, to je moj prvi poskus. Kako sem to naredil? No, bil sem samo bolan in utrujen od sebe. Začel sem zaradi ED, najbolj očitnega fizičnega znaka, da imam težave. Drugi, prejšnji simptomi preprosto niso prišli neposredno do mene, čeprav so že leta vplivali name: nič libida, nenehno se počutim žalostno in depresivno ter nenormalno nezainteresirano za ženske. Sam sem že večkrat poskušal na hladen puran. Sploh ni trajalo. V dveh tednih, ponavadi pa le v nekaj dneh, bi se spet ponovila in trpela, kot v preteklih letih. Nato sem NoFap odkril po naključju in v dolgčasu kliknil gumb Reddit "naključno". NoFap se mi je zdel zadnja priložnost, da sam prevzamem nadzor. Starši so me vedno učili, da »si vedno v nadzoru nad sabo «. Če nisem imel samokontrole nad svojo odvisnostjo, se mi je posledično zdelo, da ne uspem v vsem, kar sem in so me naučili. NoFap kot moj 'zdaj ali nikoli' je največji motivator. Če mi spodleti ta izziv, sem si naročil strokovno pomoč. Drugič, gre za to, kako sem prestal izziv. Zame, o način, da ne fap je, da se ne dovolite, da bi se skoraj približali priložnosti. Ker sem bil in bom zaseden od zgodnjega jutra do poznega večera vsak dan, ne bom imel veliko prigod. Dolgočasje je daleč največji sovražnik, ki je zaseden moje najmočnejše orožje.
Sem opazil kakšno spremembo? Da. Seveda, kot mnogi pravijo: prvih nekaj tednov je res najslabše. Opazili boste, da se resnično trudite znebiti pornografije in fap-ritma, ki je del vašega vsakdana. Prvi teden so moje roke fizično 'pripravljale sejo', preden sem v glavi vedel, kaj se dogaja. Nato sem spoznal, kaj počnem, in takoj odnehal. V prvih dveh tednih sem imel celo več sanj, da sem gledal porniče in fafanje, med katerimi sem nato preveč spoznal, kaj počnem, in spet odnehal. Pokaže, kako močne so te zasvojenosti. Tudi sam sem imel več mokrih sanj, vendar v zadnjem času ne več. Še vedno čutim nagon po porniču in fapu in še vedno se počutim tako. Nisem ogorčen nad tem (vsaj ne 'običajnim' porničem) in mislim, da je samozadovoljevanje zelo zdrava stvar. Samo v preteklosti sem ga pustil predaleč in tako moram zdaj plačati. To me pripelje do vprašanja za starejše: ali ste po končanem izzivu spet začeli fapastirati, in če je odgovor pritrdilen: ali ste se ponovili v odvisnost ali ste sposobni vzdrževati zdravo odmerjanje? Zanima me samo, ne nameravam več. Prenehanje mi je prineslo več, kot bi lahko užitek.
Nimam velesile, nisem prerojen. Vendar sem izrazito bolj samozavesten kot prej. To je daleč največja nagrada, ki sem jo dobil od tega izziva in tistega, ki si ga na začetku nisem predstavljal. Vpliva na več vidikov mojega življenja. Zrasla samozavest mi je skupaj z vedno bolj rastočim libidom dala občutek, da sem prvič v življenju "v igri". Zelo me zanimajo ženske in sem dobila (ali opazila) več videza in spogledovanja kot prej. Tudi če nisem dobil nobene pozornosti žensk, je zrasla samozavest brez dvoma vredna težav. Mislim, da je moj ED ozdravljen, vendar nisem prepričan. Prepričan sem, da si opomore. Sporočil vam bom, ko je napočil čas. Imam še kakšno vprašanje ali če sem karkoli pozabil omeniti, me prosim vprašajte karkoli!
Svoje poročilo želim zaključiti z veliko hvaležnostjo do podjetja NoFap in njegovih članov ter fantastičnim komplimentom za uspehe, tistim, ki se še borijo, in tistim, ki bodo kmalu ukrepali. Naj vztrajajo fapstronavti! Tu se ne bom ustavil. Grem za dneve 150 in pozneje. Korak za korakom.
Previdno
;
