90 dni - Niso več depresivni, bolj družabni, odnosi so odlični

Iskreno lahko rečem, da nisem ista oseba, kot sem bila, ko sem se lotila tega izziva. Imam popolno in popolno obvladanje sebe, svojih misli, svojih dejanj. Jaz sem močnejši in v boljši formi kot kdajkoli v življenju. V življenju ne potrebujem več ženske, ki bi me osrečevala, osrečujem se. Moj odnos s prijatelji in družino je odličen, resnično cenim to peščico ljudi, ki se mi zdijo blizu. Ne čutim več čustvenih stvari nad trivialnimi stvarmi ali pravzaprav ničesar. Nič več se ne počutim depresivno brez posebnega razloga (stvar, ki se je včasih veliko dogajala, ko sem bil navaden fapper). Lahko se pogovarjam z ženskami, jih gledam v oči in se ne zajebavam. Čutim vse, bolj globoko, bolj intenzivno. Šele zdaj sem začel živeti.

Ta izziv sem začel septembra 2012. Jaz sem se odločil in obvladal precej impresiven niz dni 86. Počutila sem se odlično in nepremagljivo in v koktajlu so me premetavali možgani in ponovno sem se znebila.

Počutil sem se kot sranje. Vstopil sem v globoko depresijo in ta občutek, da je bil »ves ta trud v nič«, mi je napolnil prav dušo. Toda po približno tednu samopomilovanja in 2-3 fapsih na dan sem rekel, da je dovolj, in se odločil, da začnem znova.

Moji zavezniki so bili disciplina, upanje in vera. Bitka se je vodila na dan. Imel sem čustvene vzpone in padce, moji možgani so trpeli zaradi procesa ponovnega ožičenja in jaz skupaj z njim. Imel sem eno najdaljših ravnih linij v življenju. Če se večkrat niso položili, to sploh ni pomagalo. Počutil sem se na robu kolapsa. Nikoli pa nisem obupal.

Po nevihti je prišla tišina. Spoznal sem, da je pred zori vedno najtemneje. Zdaj imam počasno, stabilno samozavest, ki se izliva od znotraj. Imam notranji občutek, da lahko vse, za kar se odločim, naredim. Res je neverjetno.

To ni lahek podvig. Spoznal sem, da mi je že ob samo enem ponovitvi vzelo pol leta, da sem se osvobodil svoje odvisnosti, ki je tudi takrat še vedno precej hitra. Bolj kot na vse se počutim resnično ponosen nase. Priporočam vsem, ki dvomijo o tem, ali naj začnejo izziv nofap ali ne, da ga začnejo takoj. Vaše življenje se bo za vedno spremenilo.

In za vas, ki ste že na poti, to rečem. Vera vase. Rodili ste se za uspeh in ne za neuspeh. V življenju nikoli ni bilo nikogar, ki bi bil usojen za neuspeh. Vse, kar se odločite, je mogoče, če podprete z vztrajnostjo in vero.

Znova padeš, da vstaneš, edini način za rast in učenje je napak. Če bi lahko to storil, lahko tudi vi.

In če se vam ne bo šlo dobro in se boste kmalu predali svojim željam ali če ste dovolili, da vas zasvojeni možgani zavedejo v ponovitev, bi rad citiral ameriško avtorico Harriet Beecher Stowe: »Ko boste dobili v tesno mesto in vse gre proti vam, dokler se ne zdi, kot da ne bi mogli zdržati niti minute dlje, nikoli ne odnehajte, saj se bosta ravno čas in čas spremenila. " Vsi uspešni možje v zgodovini so bili soočeni s težavami in začasnim porazom. Toda ti moški so se kljub porazu odločili, da bodo poskusili še enkrat.

Želim ti vse najboljše.

LINK - Dnevna naloga 90

 by BaronJCG