Poročilo o starosti 17 - 90 dni: Vsekakor se splača! (čeprav nisem zasvojen)

PRIPOMBE - Tudi uporabniki, ki niso odvisniki, pogosto poročajo o prednostih eksperimentiranja z opustitvijo samozadovoljevanja pornografije.


Trenutno sem star 17 let. Nisem fakat že dolgo, kot nekateri ljudje na tej podmornici, ampak verjetno šele od svojega 13. ali 14. leta. Še vedno se spominjam, kdaj sem prvič prišel. Očitno sem že gledal video posnetke softporna, ker se natančno spominjam scene.

Nazaj do zadnjega februarja, pred 90 dnevi: vsak dan sem fatal, odkar pomnim. Vsak večer, nekaj dopoldneva in nekaj popoldneva. V bistvu vsakič, ko se mi je zdelo. Potem sem naletel na to subreddit. Pravkar sem fapiral kot vsak večer in se ne morem natančno spomniti, kaj se je zgodilo, vendar sem prebral nekaj objav tukaj in se odločil, da moram poskusiti; res se mi je zdelo, da mi lahko koristi (Spoiler: Nisem se motil).

Nikoli nisem imel težav s pornografijo. Večinokrat sem fapiral brez pornografije, in če sem gledal pornografijo, je bil to običajno softcore. Moja težava je bila v tem, da sem bil tako vajen fapa, da sem to počel tudi takrat, ko nisem bil pohoten, samo zato, ker je bilo to v moji vsakdanji rutini.

Drugi dan sem že čutil veliko razliko. Naenkrat sem dobil tono pretirane energije, za katero sem se počutil kot še nikoli. Namesto da bi sedel za računalnikom, sem se dejansko začel ukvarjati s športom. Še nikoli se v resnici nisem ukvarjal s športom iz svobodne volje. Če sem to storila, je bilo to zato, ker sem morala (Opomba: to je že veljalo, preden sem začela fapatirati. Športa nikoli nisem marala). Ni treba posebej poudarjati, da sem si olajšal, ko sem slišal, da se bo moj pouk športne vzgoje ustavil v 2. tednu 1. Torej, do 2013. februarja (ko sem začel z NoFapom), sem se v celotnem letu 26 ukvarjal samo dvakrat. ampak šport mi preprosto ni bil všeč. Zdaj si verjetno predstavljate, kakšna velika sprememba bi bila, če bi se dejansko začel ukvarjati s športom na lastno pobudo. Ampak to sem počel tisti dan. Potem je učinek postal manjši, vendar ni nikoli izginil v celoti. Zdaj delam vsakodnevne vaje, kot so skleci. Rad bi šel v telovadnico, vendar moja lokalna telovadnica ponuja le letne naročnine in če se uvrstim v finale (kar resnično upam, da je tako), se čez nekaj mesecev preselim v večje mesto, da ne bi " Te telovadnice ne bi mogel več obiskovati. Mislim, da se bom naročil na telovadnico v tem večjem mestu, ko se tja preselim (dejansko komaj čakam, zelo mi je všeč spodbudo, ki mi jo dajo mišice).

Prva dva tedna sta bila najtežja, toda vsak dan sem obiskal to podobo, kar mi je dalo motivacijo, da nadaljujem. Bil je prispevek, v katerem je pisalo: "Ne reci si sam: odslej bom poskušal ne fap, ampak si rečem: odslej ne bom fap". Torej nisem fap. In tega ne nameravam početi kmalu.

O velesilah: To ni čarovnija. V bistvu se samo vrne v svoje naravno stanje, kjer mora telo dejansko delati, da se položi. Torej to počne. Vendar ne pričakujte, da vam bo prišel med sedenjem v sobi in brskanju po Redditu in ne fafanju. Pojdi tja in naredi nekaj s to energijo in samozavestjo! Osebno še vedno nimam dekleta in je nikoli nisem imel. Ampak zdaj sem veliko bolj samozavesten in se z dekleti lahko pogovarjam tako enostavno kot zdaj, kar je velika razlika v primerjavi z Nofapom. Nekatere druge stvari, ki sem jih opazil, so, da danes veliko bolj skrbim za svojo osebno higieno. Želim biti čista in videti dobro in ne videti, kot da sem se ravno valjala iz postelje. Trudim se tudi, da se prehranjujem zdravo in nadaljujem z gibanjem.

Pred časom je bilo tukaj nekaj dobrih nasvetov, ki pravijo, da morate iti iz območja udobja in se počutiti udobno z neprijetnimi. Tako pridobite tako imenovane velesile. Niso velesile. Prihajajo iz vaše notranjosti. Vedno ste jih imeli. Vsi jih imajo. Ne uporabljajo jih vsi.

Občasno sem imel nekaj primerov modrih kroglic, ki so bili milo rečeno moteči. Sem jih pa le poskušal ignorirati. Ni mi treba, da mi žoge govorijo, kaj naj naredim. Moral bi povedati jajcem, kaj naj naredijo.

Torej, to je v bistvu moja zgodba NoFap. Včasih je bilo težko, včasih nisem niti dneva pomislil na to, a na splošno se je splačalo. Se vidimo v 180 dneh!

BY - lkytop