Starost 17 let - ED: 1 leto odsotnosti pornografije mi je pomagalo "ozdraviti" več kot 10 let terapije

Ta žilica mora obstati 🙂 Dolga besedilna sporočila so me iskreno dolgočasila, zato bom poskušal biti kratek, čeprav imam veliko povedati. TL: DR na dnu.

Iskreno povedano, ne vem, ali sem bil na primer "zasvojen" s pornografijo, ker sem v dveh poskusih zlahka dosegel eno leto. Vendar me je še vedno negativno prizadela, vendar tega v resnici ne morete povedati, dokler ne odidete s pornografije ali če s tem poškodujete koga drugega. Življenje je resnično boljše od pornografije, saj takrat zares začneš živeti. Vaši dopaminski receptorji se začnejo zdraviti, doživljate resnična čustva in na seks gledate v drugačni luči. Vendar ne gre za takojšnje zadovoljstvo za kaj gre, kdo lahko reče? To se lahko razlikuje, vsekakor pa ne z ejakulacijo na stvari na zaslonu. To je ne seks sploh, tako kot gledanje reklame za hrano ni isto kot jesti.

Torej, iskrene misli, ne vem, ali sem tu in tam demoniziral pornografijo, vsekakor pa sem začel resnično videti, da je spolnost lahko blagoslov, ki porno vedno ovira. Naredil sem več primerjav pornografije, vendar gre za ti dve:

-Hrana Analogija: Bi raje gledali reklame za hrano ali dejansko jedli hrano? Ker imata oba enako pomembno "podobnost", vendar sta si še vedno zelo različna, enako pri pornografiji in seksu. In ja, reklame za hrano se počutijo bolj intenzivne, vendar so tudi manj zadovoljive in dejansko ne izpolnjujejo dejanskih vaših potreb (kar je jesti), na enak način, kot se porno morda zdi bolj zadovoljivo, vendar dejansko ne izpolnjuje potreb po seksu. Je hrana slaba? Ne, lahko je zelo dobro, toda reklama je stvar. In kar me resnično razjezi je, če so ljudje v redu z uživanjem hrane med gledanjem reklam za živila, to je pravično, ni nujno narobe, saj je uživanje hrane v redu, vendar je preprosto absurdno pretiravanje s stvarmi. Tam lahko primerjamo ogled pornografije med seksom z nekom, ja, šel bom tako daleč, da bom to trdil.

-Analogija z strupeno bršljano: nekaj časa nazaj sem objavil o tem, zato bom kopiral in prilepil. Pornografija je kot strupen bršljan. Za tvojega kurca. Ob prvi izpostavljenosti se boste počutili konfliktno (ne glede na krivdo, gnus ali samo občutek tistega mačka dopamina), nato pa se boste prepustili izpuščaju in ga še naprej praskali (PMO) ali pa občasno popustili in boli še bolj (Relapsi). Če pa ga sploh ne opraskate, se lahko pozdravi in ​​(NoFap) je po mojem mnenju kot mazilo, ki pospeši postopek celjenja. In popolnoma si lahko opomorete, vendar bo izpostavljenost strupenemu bršljanu še enkrat bolela in to ne brez posledic, in to celo zmerno, ker se praskanje izpuščajev počuti dobro, pravzaprav je bolje, da izpuščaja sploh ni, kajne ? Iskreno ni nekaj, kar bi radi še naprej poskušali, nekatere stvari v življenju je najbolje pustiti.

Vesel sem, da sem to spregovoril in želel samo pojasniti, seks je zelo zelo dober!. Za nekatere, kot jaz, bi lahko rekli, da je preveč dobro, da bi bilo res, heh .. Mislili bi si, da ker je pornografija predstavitev seksa, je to tudi dobro, vendar se vedno poskušam spomniti teh dveh analogij, da bi dobili jasnejšo sliko in upam, da vam lahko predstavim, kaj resnično želim reči.

V tem trenutku pravzaprav nimam nobenih sprožilcev ali natikačev, seksi reklame, ki so na televiziji, me ne spravljajo v to "fazo iskanja", pa tudi gledanje igralk ne, seznam pa se lahko nadaljuje. Tega sploh ne iščem, vendar se vedno, ko se pojavijo vznemirjenja v meni, ne pojavi, ko se občasno domišljam, kako bi bilo v resnici, če bi me imela ženska, ki bi me imela rada nazaj.

Na tej točki ironično gledam, da so ženske v oblačilih bolj privlačne od tistih v pornografiji, ki vse polno kažejo, preprosto. Do neke mere me obravnavajo kot žival in se zavedam, da ni čudno, da sem začel razvijati tako nizko samopodobo do sebe, in nedvomno so to storili tudi drugi moški, ki gledajo porniče. Ogled pornografije podzavestno pomeni, da "niste dovolj dobri za partnerja", za tiste, ki nimajo nobenega partnerja, za tiste, ki pa imajo partnerje, pač, da ste se navadili na raven dopamina, ki jo zagotavlja pornografija, ki je višja kot to, kar ponuja seks v resničnem življenju, a nikoli ne bo tako zadovoljiv. Če se želite, se z mano ne strinjate, toda to sem opazil in ni čudno, da lahko porno resnično uniči odnose. Vzelo mi je nekaj časa, da sem spoznal, da si lahko še vedno ogleduješ pornografijo, medtem ko si v razmerju z nekom, da ga še vedno ljubiš (Verjemi mi, vzel me je zelo dolgo časa da bi to spoznali), vendar bo vseeno zelo škodljivo. Oh, za kakšne pritiske se bo vaš partner počutil odgovornega, ker se bo hotel primerjati s takšnimi standardi in nikoli ne bo mogel biti resnično z vami. To je kot, (če se vrnemo k hrani), če imate recimo prijatelja, ki je dober kuhar, ki pripravlja hrano za vas, vendar se še vedno vračate k reklamam za hrano, ste še vedno prijatelji, resnično je uničujoče, če imaš raje slike nad življenjem.

Ali se želim vrniti k ogledu pornografije ali česar koli spolnega, če se mi zdi, da sem zdaj že ozdravljen in čist? No, zame mislim, da okrevanje tukaj ni bilo od zasvojenosti, ampak zaradi stranskih učinkov, ki so me porno zajeli. Nenavadno je, da končno lahko bolj razumem idejo, ko ljudje vedo, da "Moški res veliko razmišljajo o seksu", saj je res, seks mi je veliko v mislih, vendar se mi zdi bolj mehak, zrel, strasten in ga ni " t toliko močnega pokola ali krivde in o tem ne razmišljam vsako drugo sekundo svojega življenja. Pravzaprav se ne vračam k pornografiji, ker si iskreno ne želim, in to se mi zelo splača. Če sem ostal zunaj pornografije, sem se zavedel, po čem sem resnično hrepenel, kar je bila intimnost, in čeprav tega še vedno nimam, imam vsaj pogum in moč, da grem naprej ... in morda se mi bo nekoč izkazalo, da imam prav želja se zgodi.

O ja! Verjetno omenite, poskusite stisniti v 90-ov ponovni zagon NoFap-a, kadarkoli lahko, in vedno poskušajte ne samozadovoljevati vsak dan, še posebej, če ste se samo oddaljili od ogledovanja pornografije, saj bodo samozadovoljevanje še vedno povezane s pornografijo, samo čas lahko pove ko lahko fap brez pornografije. Toda kljub temu moje misli o NoFap-u kažejo, da resnično pomaga in je produktiven, saj mi je fapping mogoče, toda zdi se mi neproduktivno, na primer posnetek morfija. Demotivira in povzroča, da se počutim depresivno in osamljeno, NoFap pa je podcenjen (ne pa skupnost, lol, ne bi rad šel tja)

TL: DR - No, definitivno sem si opomogla, ne zaradi odvisnosti, ampak zaradi strašnih stranskih učinkov, ki jih pornografija gledalcu vedno nakloni. V življenju lahko grem naprej, morda bom odslej tukaj objavljala manj. Resno, to je popolnoma podcenjen izziv, Samo 1 leto pornografije mi je pomagalo "ozdraviti" skupaj več kot 10 let terapije, ali naj to ne pove nekaj ?? Kakorkoli, po naključju sem že nekaj časa v najdaljši seriji NoFap, kar je danes 1 teden, medtem ko sem za pornofree dosegel 365 dni. V svoji seriji sem stisnil 90-dnevni ponovni zagon, a kljub temu sem našel razloge, da bi vedno nadaljeval z obema tem. Nekoč imam velike sanje, ki bi jih lahko uresničil, in vzdržati se pornografije in samozadovoljevanja (predvsem pa pornografije) mi je pomagalo napredovati v življenju, kar si resnično želim.

Yadda yadda, sicer imam nekaj velesil, vendar ne tiste, ki sem jo najbolj iskala, kar je bila ženska pozornost, ampak to je v redu, še vedno imam druge! Imel sem hudo tesnobo, zdaj pa tega ni več. Nisem najbolj samozavesten, sem pa v tako psihično bolj stabilnem in mirnem stanju. Imam toliko več energije in motivacije, kar je zame nova stvar, za katero vem, da moram ostati. In Ob pogledu na žensko se ne sramujem in lahko z njo govorim v obraz, namesto da bi gledal pri njenih prsih. Iskrena bom, nekoliko moteče je, da je moškim to težko, tako resno spoštovanje do tistih, ki znajo samo normalno govoriti, ne da bi bili preveč živčni. Sploh se mi ni treba upreti pri pogledu v druge dele telesa!

In hej .. če sem kdaj v zvezi, sem morda nekdo sanjski moški! Pravzaprav me začnejo manj skrbeti odnosi, ker, če sem v takem, bom doživel srečo, ki je nisem mogel niti sanjati, in če ne ... no, začenjam se navajati na ta občutek zdaj in še vedno lahko živi naprej. Mir.

LINK - Eno leto

by MrChingChing


 

PREJŠNJI POST - Znak izboljšave in izplačila

Mislim ... wow prej sem bil vznemirjen, toda po pogovoru s prijatelji sem dobil nekaj zanimivih novic: V naši šoli je bila nova punčka, za katero sem mislil, da je starejša, a očitno je v našem razredu. Mislim, da se mi začnejo razvijati resni občutki, vendar sem slišala to novico in da je bila tudi zelo prijetna in očitno osamljena, ker sedi sama in v resnici še nikogar ne pozna .. Počutim se, kot da sem pogoltnila sredstvo proti bolečinam iskreno.

Ok, tukaj sta dve stvari o zgornji zgodbi, ki se nanašata na to podreditev. Ena je občutljivost. Pogledal sem na šolsko dvorišče, ona pa je nosila pulover, a ko ga je slekla in spodaj nosila dolg rokav, malo kolka pa se je skoraj onesvestila. Drugič, ko je hodila pred mano po stopnicah, sem skoraj začutil "auro", kaj takega, kot je wtf?

Ampak mislim ... to je ... to je izboljšanje, ki ga lahko brez pornografije doseže 298 dni (In nekaj zelo težkih resnih poskusov z NoFapom, 135-dnevno serijo med temi skoraj 300 dnevi, čeprav trenutno ni), se nisem nikoli počutil tako, pravzaprav kdaj ... mogoče ... pornofree mi pomaga, da se skozi puberteto pravilno razvijem? Predvidevam, da sem samo tulec, toda kot rečeno, sem se počutil, kot da sem pogoltnil sredstvo proti bolečinam in se še nikoli nisem počutil tako. Mislim, da ni ravno "ljubezenska bolezen", vendar bi lahko bilo to. Kdo ve ... po toliko "samozavesti", da ne rabim razloga, da bi šel na maturantski ples ... to bi se lahko spremenilo!

Iskreno sem pomislil, potem ko nisem začutil nobene želje in dejansko občutil odpor pri ideji o pornografiji (ne pa tudi seksa, velik napredek, ker sem včasih čutil sovraštvo pri obeh), morda je to morda bolj "poplačilo", ki ga bodo ti poskusi jaz. Tako sem srečna! : 'D

Uredi: Za ostale, ki ste morda novi ali pa me ne poznate, zakaj to natipkam kot neumno, no ... skorajda je bila to tradicija, dejstvo je, da so bile kakršne koli interakcije z dekleta so se končala z gnusom, usmiljenjem ali nevednostjo, zdaj pa ... s pornofree in NoFapom je vse to izginilo. In ne mislim, da ga je nadomestilo kaj pozitivnega, ampak samo dejstvo, da sem vsaj okoli "nevtralnega" območja, nič v življenju, kar sem naredil, tega ni zmogel, nobena količina nasvet, nič, razen tega. Nobena pozornost deklet ni bila za vedno in ta izziv pri tem ni pomagal (najmanj ... še ne?), Ampak stvar je v tem, da imam dejansko resno motivacijo in željo, skoraj nepremišljeno bi lahko rekli, in to vem v svojem PMO dni takšne želje niti v domišljiji ni bilo mogoče zamisliti .. in poglejte, kako je to zdaj resničnost! Res je, skoraj 300 dni gledanja na spolne vsebine se mi je zdelo kot večnost, toda v tej večnosti sem se naučil, kako čutiti čustva in se ne počutim odrevenelo z dopaminom, in morda ... poudarek na motivaciji, ne samo s to punco, ampak tudi moji hobiji. Začenjam z nekaterimi sprite-kroglicami, nekoliko počasi, odkar potrebujem zaloge, in tudi s pisanjem idej sem se dobro odrezal, saj nameravam nekoč postati scenarist. Bi kdo od vas rekel to, vse to zgoraj ^, izjemno za 16-letnika? Upam, da lahko moja objava tukaj motivira druge, da nadaljujejo!