Starost 18 - 90 dni, tone samozavesti, veliko več družabnosti

Danes je torej dan 90. Kaj se je zgodilo v mojem življenju:

Moje življenje se je dobesedno spremenilo od prvega dne. Za začetek sem imel dekle, prvo. To je bil čas mojega življenja in tega se ne bi moglo zgoditi brez [Reddit] nofap. Vendar me je zapustila (zaradi ničesar, kar sem storil, preprosto ni bila pripravljena na zvezo), nato pa sem nadaljeval po datumu za maturantski ples (spet drugič) v dobesedno 1 tednih, ko me je odvrgla, in spet moram to povezati z nofap.

Stvari, ki sem jih opazil, so se spremenile:

• sem veliko bolj družaben,

• se lahko lažje pogovarjam z ženskami, veliko lažje,

• ton zaupanja,

• čutim, kot da lahko nadzorujem svoje telo,

• počutim se, kot da se na splošno lahko pogovarjam tudi s kom,

• poglejte ženske v oči,

• manj objektivnosti žensk,

• Spoznal sem, kako zajeban fapping je bil,

• počutim se čisto,

• Počutim alfo

Kako sem to storil:

No, eno stvar je, da sem šel na prvi zmenek v približno treh tednih po začetku, in vedel sem, da če se ne bi odrekel, ne bom ravnal enako okoli nje, kar bi stvari naredilo čudne, tako da me je prvi mesec nadaljevalo in polovica. Po tem res ni bilo grozno nadaljevati, vendar je bil nekakšen izziv. Iskreno mi je pomagalo, da sem bil veliko bolj družaben in da sem se v življenju veliko dogajal. Poleg tega tečem vsak dan (celo leto) in sem si rekel, da se bom, če hočem fapati, udaril v kurac. Tudi ta košček je pomagal.

Ko sem se počutil, kot da bom kmalu propadel, mi je spletno mesto yourbrainonporn.com (mislim, da je to tudi bilo) zelo pomagalo, saj sem šel tja in prebral, zakaj je pornografija zame slaba. Nazadnje, prav tako kot varno datoteko, sem na svojem macu uredil gostiteljsko datoteko (ki blokira dostop do spletnih mest), da bi blokiral katero koli porno spletno stran, ki je imela videoposnetke, ali vsaj tiste na prvih 10-ih Googlovih straneh, ki so bili kakovostni. . Prav tako sem namestil paket za izboljšave reddit in vklopil filter NSFW, KI JE OBVEZEN, ČE NAČRTUJETE BITI NA REDDITU.

Resnično upam, da to pomaga vsaj eni osebi zunaj, in če imate težave, vas prosimo, da postavite kakršna koli vprašanja ali preprosto povejte, v kakšni situaciji ste, in z veseljem vam bom pomagal. Vso srečo!