Starost 18 let - ED ozdravljen, vendar se še vedno bori s HOCD

Hej fantje, to je prvič, da vam povem o svojem ponovnem zagonu, čeprav to ni moj prvi poskus na noFap.

Skratka, to je bil 3 mesec nazaj, odkar sem začel znova zaganjati. Po enem celem sušnem mesecu sem se vrnil. To je bila dolga pot skozi puščavo, in prvič, ko sem pomislila, da bi videla oazo, sem prvič, ko sem prepoznala svoj velik napredek, sprva obrla, nato pa sem se ustavila nekaj tednov, nato pa PMO. (To bom razložil kasneje). Včeraj je minilo že tri tedne od moje zadnje MO, danes sem masturbirala in se odločila, da bom z vami delila svoje potovanje in to počela prav zdaj, ker je DANES najboljši dan za prenehanje!

Jaz sem 18 let star in sem masturbiral za 5 let, gledal porno nekajkrat na dan, robovi, vse stvari. Leto, ko sem se obrnil na 16, sem se prvič zaljubil. To je bil zelo dober čas zaradi dejstva, da sta oba uporabna, kadar sta čustvena povezana. Imela je zelo dober humor in je bila zelo lepa, zato so bile po nekaj mesecih naše spolne izkušnje zelo napete in izpolnjene. O tem razmerju ne želim govoriti toliko, samo da povem, da je bilo v mojem življenju tudi napeto in vzburljivo seksanje, da ne omenjam, da nisem PMO čas, ko sva bila skupaj.

Ko sva se razšla, ker se je eno leto preselila v drugo državo, sem padla v depresijo. Nisem vedel, kaj naj naredim v svojem življenju, strah me je vzbudil in začel sem ponovno gledati porno. Po določenem času sem spoznal drugo dekle, ki sem jo sprva uporabil, da me je spravil iz depresije. Ne morete primerjati razmerja z mojim prvim in tudi seksom, ki je bil naenkrat ožičen. Povedala mi je, da nikoli ni prišla med seksom, zato sem se v kombinaciji s pomanjkanjem pravega vzburjenja močno potrudil, da bi jo užival. Od začetka ni delovalo in ker so moje erekcije postajale vse šibkejše in šibkejše, ko sem seksal, sem začel dvomiti v mojo spolno usmerjenost.

S stvarmi, ki jih zdaj vem o HOCD-u zaradi časa, ki sem ga preživel na YBOP-u, bi rekel preteklosti-me, da se umirijo, prenehajo s pornografijo, morda zapustiti lažni odnos, ker si lahko predstavljate, kaj se je zgodilo:

Vsak dan sem začel masturbirati, ko sem nekajkrat preverjal svoje vzburjenosti, se prepričljivo prepričal, da nisem nenadoma postal gay, misli, kot so: »Oh, zakaj jaz, vedno sem ljubil dekleta, WTF, to ne more biti res«. Torej sem po enem mesecu bojazni ustvaril nekakšno konstantno HOCD, ki me je spraševala o svoji spolnosti v vsaki situaciji, ko gledam dekleta in dečke v šoli, preverjam - masturbiram - tesnobo. To je bila strašna spirala, ki se je zajebavala z mojimi možgani, ki je vodila do močnih in vzburljivih gay misli in strahu pred spremembo vsakič, ko sem slišal besedo »gej«.

Ampak vse je bilo narobe narobe - vedno sem to vedel, toda v tem času nisem mogel razložiti teh grozljivih miselnosti in nisem vedel, kaj naj naredim, tako da me je masturbacija 24 / 7 v lezbični porno držala v naravnem svetu .

To je bil čas, ko sem naletel na YBOP. Gledal sem vse video posnetke in prebral vsa sporočila o pornografski ED. Sprva nisem bil povsem prepričan, ker zgodbe drugih ljudi niso bile tako podobne mojemu primeru, ampak branje, kako so možgani povezani z mojim penisom, tako psihološki kot fizični vidiki učinka kolidiranja in podobne stvari, se zavedam, da je bila pornografija nedvomno povezana z mojim čudnim napredkom, zato sem se odločil, da bom takoj odnehal. Svojo punco sem povedala o svojih mislih o našem zajebalem seksualnem življenju in bila je dobra z njo. V svojem brskalniku in v internetni povezavi sem blokiral vsa prepovedana spletna mesta. Začel sem se ukvarjati s športom in se učiti za šolo. Po prvih dveh tednih sem bil v zelo dobrem razpoloženju in tudi zdaj ne spolna razmerja z mojo punco se je zdelo, da bi olajšala stres, v katerega smo prišli.

Potem sem prebral post o HOCD-ju in to je bilo razsvetljenje. Bilo je, kot da nekdo stoji za menoj ves čas pišem o svojem vedenju, mislih in navadah. Vse nenavadne stvari, ki se mi dogajajo, so mi nenadoma postale smiselne in resnično sem bila motivirana za nadaljevanje mojega potovanja. Moj cilj je bil vsaj dva meseca. Ko sem bil na dan 40 sem imel spolne odnose in bilo je boljše, kot sem si predstavljal. Bil sem trden in definitivno vzburjen in se oziral nazaj na vse stvari, ki so se do sedaj spreminjale (razpoloženje, strah, motivacija, spolni užitek). Mislim, da je bila največja napaka neupoštevanje, ko sem označila dneve v svojem koledarju. Zaradi tega nisem obdržal osnovne stvari svojega ponovnega zagona, prenehal sem šteti dneve in način, kako je v vsakem ponovnem zagonu, so to dnevi in ​​tudi tisti dnevi.

Če mislite, da ste končali, še posebej, če imate HOCD, naredite še en mesec! - Vaša prostata ne bo eksplodirala, če boste! … Obljubim!

Mislim, da bi, če bi dosegel tri mesece, morda bil pravi način, da ne bi razmišljal o ponovnem zagonu in da je vaše življenje na pravi poti, toda moji možgani definitivno niso bili uravnoteženi od pornografskega vzburjenja ali od HOCD-a. Torej je prišel eden od teh dni in sem imel težko željo, da masturbiram, celo razmišljam o gay stvareh. Udaril me je v hrbet z nožem in bil sem na tleh. Po nekaj dneh sem gledal pornografijo, tako naravnost kot gej… Nora stvar je bila, da me oba nista vzbudila tako, kot bi morala biti ena od njih (seveda sem lahko prisilila orgazem, vendar ni bilo. »Dejanski užitek). Mislim, da je bil to nekakšen placebo učinek, ki ga je povzročila moja popolna zmeda in razočaranje.

Spoznala sem, da je treba nadaljevati s ponovnim zagonom in spoznal sem tudi, da so me prepovedane misli zbudile bolj kot dejansko gledanje v pornografiji. To me je spodbudilo, ker je HOCD kurba, vendar nisem dobil celotnega sporočila o raziskavi HOCD, da je zaslišanje in preverjanje najslabša stvar, ki to neželeno miselnost ohranja živo. Torej sem imel še vedno zaskrbljenost. (Kot majhna stranska opomba - se je moja prva punca vrnila v mojo šolo in dejstvo, da me ne želi več, je težko, toda ko jo vidim, me nekako obrne)

Kar sem se naučil od meseca po mojem prvem ponovnem vračanju, je zelo pomembno:

Kajenje plevela lahko uniči vaše cilje !! - Ali pa vsaj naredi, da si brezskrbno dotaknil penis.

Naslednji tedni so imeli enako strukturo: med tednom sem dobro padla, naredila velik napredek pri ponovnem zagonu (brez PMO, mokre sanje z dekleti, ki jih poznam, spontane erekcije, jutranji les), toda prvi vikend sem kadil moja punca, ki je bila izredno vzburjena, je končala z dobrim seksom v javnosti - ni najslabša stvar, ki si jo lahko zamislite. Dejstvo je, da bi drugi naslednji vikend, ko ni bilo nobenih deklet, na koncu masturbiral (tako naravnost kot gay misli) - moram dodati, da sem, kot sem prebral, v nasprotju z mnogimi od vas zelo seksualno, ko sem visoka (celo MO'ed v javnosti, kar je še ena globoka točka moje PMO kariere) - zelo sem jezna zaradi tega takoj po tem, ko sem obljubila sebi, da nikoli več ne bom tako neumna, na koncu kajenje ponovno traja naslednji vikend…

Pred tremi tedni sem spoznal, da moram preboleti svoje strahove, živeti z njo, sprejeti, da sem lahko biseksualna ali ne, vendar najprej pomiriti in se sprijazniti s svojim ponovnim zagonom, da bi raziskala resnično mene. Tri tedne nisem bil PMO. V tem času sem imel samo dve gay misli in mi niso mogli škodovati z mojo novo samozavestjo. Moja punca in jaz sva se odločila, da prenehamo spati skupaj vsaj dva meseca, ker smo prebrali članek o ponovnem zagonu z dekletom, o reševalnih metodah ponovnega zaznavanja in o vseh teh vrstah stvari. Prav tako sem dobro napredovala v pogovoru z drugimi deklicami, spogledljivim igrivim načinom in s tem sem doživela zelo intenzivno situacijo, in bila sem nekako razočarana, ker sem preveč zvest, da bi me zajebavala naključna dekleta, čeprav me je res navdušila z njenim videzom in njenim živahnim načinom, kako me izzvati na pameten in celo seksualen način. Ta posebna situacija je bila tako dobra, da je moj možganski možgani morda mislil, da mi bo kasneje dal nekaj močnih pozivov, tako močan, da se nisem mogel upreti, čeprav sem si vseskozi povedal, da ne smem! Še vedno sem jezna zaradi te neumnosti, ker je spoznavanje te punce in pridobivanje prave vzburjenosti za njo tako velika stvar, da sem bil res ponosen na sebe, dokler nisem. Bil sem tako razočaran nad pomanjkanjem volje, da sem tretji dan - "hej lepo te spoznal"! - Moj HOCD je začel brskati in gledal sem pornografijo, da bi preveril - Kot lahko vidite, lahko HOCD udari na več načinov.

Kakorkoli že, zdaj je že četrti dan in odločil sem se, da potrebujem vašo podporo. Fantje ste super in vsakič, ko berem poste na YBOP-u, vidim prave junake, ki se borijo s težavami, ki jih poznam in celo dosežem, kar še nisem mogel doseči. Na tej strani je toliko moči volje in čeprav sem prijateljem in punci povedala, da imam težave s porno filmi, mislim, da vas ne morem razočarati, kot da bi to storila sebi! Danes ne bom PMO in ne jutri, iz dneva v dan, in če se bo zgodilo nekaj pomembnega, vas bom zagotovo obvestil! To bom ponovno zagnal tako dolgo, da me ne bo več strahov in bom lahko izkusil seks na način, kot je bilo predvideno, kar bo zagotovo potrebovalo nekaj časa, čeprav sem že izginil najhujši ED.

Za vse, ki imajo podobno število recidivov Rekel bi, da vas ne bi smelo skrbeti, koliko ponovitev lahko preštete na roki. Kar lahko dosežete in kar morda že dosežete, ne bo izginilo - samo mislite pozitivno in nadaljujte z ponovnim zagonom močneje kot kdajkoli prej! - kupi pas čistosti, če ga rabiš - še nisem našel moškega, ... še: D ... Mislim, da vsi opravljate pomembno delo zase in za zajebano porno družbo, v kateri živimo in vi dobro delajo! Prosim, vprašajte me vse Ps.: Bodite potrpežljivi z mojimi jezikovnimi znanji, v šoli se še vedno učim angleščino - torej vsem slovničnim nacistom - sem nemščina 😀

LINK - Starost 18 - 3-mesečna pot ED ozdravljena - HOCD - zdaj tretji in ZADNJI poskus

 by življenjska vrednost