Star sem devetnajst let in NoFap sem spoznal v začetku 2017-a. … S to objavo bom predstavil koristi, ki sem jih dobil in kaj mi je pomagalo, da nadaljujem. Upam, da vas lahko navdihnem in vam nekaj povrnem. Tu so moje najdragocenejše prednosti, ki sem jih doživel:
1) Lepota v ljudeh: Lepoto lahko vidim v človeški naravi, kar pomeni, da njihove osebnosti ali sposobnosti zasijejo v novi luči. Težko je razložiti, vendar ima vsak svoj edinstvenost in karizmo, zaradi česar sta posebna.
2) Globoko obzorje v očeh: Oči samic ali samcev imajo to svetlobo in imajo globok pomen. V teh dneh oči drugih sijejo od pozitivnosti in navdiha, zato sem brez strahu začela bolj z nasmehom gledati v druge oči, samo zato, ker so lepe in me zanimajo. Ni mi treba skrivati zanimanja za dekleta, temveč se jim lahko nasmehnem in jim pogledam v oči. Poleg tega ima moj obraz še tisto privlačnost v ogledalu.
3) Spolna energija: Ali poznate energijo, ki teče v vaše telo, ko vidite lepo dekle, je tako motivacijska in močna. To vam daje moč in moč, da nadaljujete. Seveda bi moral govoriti z njimi, namesto da jih samo pogledam, in če jih sploh zanima, kaj govori proti temu, se bodo z veseljem pogovorili z vami. V redu, v prihodnosti se bom močno preizkusil.
4) Svoboda v vaših mislih: Nisem več suženj te odvisnosti. Glas vašega srca vam ne pove, da fapate, parazit se bo nahranil z dopaminom. Ni tisto, kar želite, zato vam ni treba storiti, kar vam reče. Tako lahko bolj stopim v stik z naravo, glasbo in svojimi čustvi. Vsi so lepa bitja in imajo v sebi globok pomen, lepoto. Svoboden sem in jih lahko v celoti uživam. Moj um je prazen tiste hladne in nečustvene pornografije, ki je polna teme. Nočem pobegniti pred svojimi čustvi, ampak raje poskrbim zanje.
5) Moj obraz se je spremenil: Ko se pogledam v ogledalo, lahko vidim privlačno osebo z lepimi očmi, jasnejšim čelom in debelejšimi lasmi. Moja koža je mehkejša, prav tako tudi ustnice in roke.
6) Dostojanstvo in ponos človeka: zaradi te izgube časa mi je ni treba zavreči, temveč sem lahko zvest sam sebi in imam nekaj sebe, ki sem vreden več kot to. Naše življenje si zasluži več: Poznavanje deklice, nadzor nad našo spolno energijo, doseganje naših sanj ...
7) Seveda privlačnost žensk: Zahvaljujoč NoFap-u mislim, da sem bolj privlačen do žensk, ne da bi črpal te mišice ali kupoval poceni oblačila. To je samo rast moje samozavesti. Ni vam treba zapravljati, to uporabite kot prednost za pogovor z njo. Tako smešno je, včasih pride brez signala.
8) Veliko sanj, pa tudi mokre sanje: mislim, da sem v tej seriji dobil vsaj 10 mokrih sanj. Tako smešno je, včasih jih dobim 3 ali 4 zapored. Človek vsakič, ko moram oprati pijačo. Izjemno lepo je, če lahko sanjamo in celo bolje spimo.
9) Sproščenost: Ja, včasih sem res sproščena, na primer, ko pišem tečaj. Potem nisem v resnici tako pod stresom kot v paniki.
10) Jasnejša podoba žensk: Torej, ko se pogovarjam z dekletom, jih vidim manj kot spolni objekt, ampak se želim samo odpreti in jih spoznati. Ni pomembno, ali ni tako lepa, seks je bolj v ozadju, kar ne pomeni, da mi ni več v mislih, ampak bolj sem osredotočen na pogovor.
10) Približevanje deklici: Včasih me ni skrbelo, ali bo to uspelo ali ne, hotel sem samo govoriti z njo in videti rezultat. Seveda včasih ni bilo tako uspešno, a izkušnje so se splačale. Bratranki sem celo rekel, da je lepa in da ni nič rekla. Kar je narobe pri dajanju komplimenta, je dobro. Spomnil sem se, da imam danes priložnost in da lahko počnem, kar hočem. Upam, da bo prihodnost ponudila več možnosti.
11) Spoznala sem se bolje: Včasih mi je bilo vseeno, kaj si drugi mislijo o meni, zato sem se bolj sproščeno pokazala. Kljub temu sem se bolj zaljubila vase, ponosna sem nase, da to počnem zame.
Urejanje: Njihova bo na tisoče koristi, vendar jih je vsekakor vredno.
Kaj mi je pomagalo pri tej poti?
1) Izbrišite Facebook, Twitter ...: polni so sprožilcev in izgubljajo čas. Obstajajo vroča dekleta, povezave do porno strani ... Brez tega boste lažje živeli.
2) Vsem znana meditacija: Meditacija je odlična stvar, s katero lahko osvobodite svoja čustva in misli. To bi lahko stalo nekaj poguma, toda po meditaciji se boste počutili prerojene in vse te spolne misli ne bodo več. Lahko se končno veseliš.
3) Čustveni, motivacijski, navdihujoči video posnetki in glasba: Vrnili vam bodo sled, kaj resnično želite početi, in nagone nadomeščali s čustvom žalosti in moči.
4) Igrajte strateško igro z nekom ali samo preživite čas s to osebo: Igral sem se vsakič, ko sem dobil nagon, kjer se moram osredotočiti na igro in se ne morem ponoviti pred to osebo. Po tekmi teh misli ni več.
5) Spomnite se svojih razlogov in vsega, kar vam je storil NoFap: Zelo pomembno je, da to upoštevate, sicer boste izgubili sled in postali varna žrtev svojih starih navad. Zapišite jih!
6) Poiščite pozitivne in zdrave dejavnosti, ko vam je dolgčas: Zelo pomembno je, ker vas lahko v nasprotnem primeru pripelje do dolgočasja. Tako bi rekel, preživite ta čas z zabavo in produktivnostjo. Slišite glasbo, sprehodite se ..
7) Vsakodnevna samodisciplina: Vsak dan morate skrbeti za svoj spanec, hrano in svoje dejavnosti. Če imate redno, boste lahko dobili manj sprožilcev in se celo počutite bolje
8) Poskusite se izogniti vsem sprožilcem: Kot na primer, bodite pozorni na svoj čas v internetu in internet je lahko resnično nevaren. Zato vam ne bi priporočal, da ste na internetu, ko ste depresivni, osamljeni.
9) Iz dneva v dan bo lažje: moram priznati, da je bil prvi mesec precej težji kot drugi in tretji. Danes resnično čutim manj nagonov in tudi če nimajo velikega učinka, ker pornografija ni več v moji glavi, vključno s temi perverznimi fotografijami ... Ko boste zlomili en ali dva meseca, se boste vozili po njem.
Še enkrat: Na tisoče je koristnih nasvetov, ki vam jih lahko da ta skupnost.
Človek je res vroče in utrujen sem. Ta objava je trajala dve uri. Upam, da lahko vse razumete, ker sem Nemka. Stavim, da sem nekaj pozabil. Upam, da bi lahko pomagal vsaj eni osebi. Na splošno čakam na vaše poročilo 7/30 .. dni.
Hvala vam za navdih! Naj bo odlično!
LINK - Moji nekako "90 DNI" iz NoFapa
By SirDramix
;
